Majte na pamäti recept na chronickú nespavosť zo zázvoru

Namiesto dlhodobého užívania liekov na liečbu nespavosti, ktorá môže postihnúť orgány v tele, majú ľudia tendenciu liečiť ťažké choroby.

Namiesto dlhodobého užívania liekov na liečbu nespavosti, ktorá môže ovplyvniť orgány v tele, ľudia majú tendenciu liečiť nespavosť jednoduchými prísadami, ako je koreň zázvoru.

Zázvor je veľmi známou ingredienciou v kuchyni každej rodiny. Ľudia často používajú zázvor na prípravu mnohých jedál, aby zvýšili chuť a atraktivitu. Zázvor sa tiež používa ako surovina pre mnohé liečivé prostriedky. Aj pri liečbe chronickej nespavosti u starších ľudí sa zázvor považuje za prvú voľbu.

Zázvor je prvou voľbou pri liečbe chronickej nespavosti

Pozrite sa na liečivé využitie zázvoru

Podľa výskumu orientálnej medicíny má zázvor v závislosti od spôsobu prípravy rôzne terapeutické využitie:

• Sinh Khuong: označuje surový zázvor, ktorý je pikantný a teplý. Surový zázvor pôsobí na zvýšenie krvného obehu v tele, stimuluje sekréciu žalúdočnej šťavy, podporuje trávenie, lieči chrípku, nádchu, nevoľnosť, kašeľ z prechladnutia, lieči nespavosť v noci, nespí veľmi dobre .
• Can Khuong: je sušený zázvor, pikantný a teplý. Sušený zázvor pôsobí na zahrievanie tráviaceho systému, lieči poškodenie sleziny, nadúvanie, bolesti brucha, tráviace ťažkosti, choleru, kašeľ v dôsledku prechladnutia.
• Guava Khuong, Than Khuong: Zázvor je grilovaný, šupka je čierna spálená a vnútornosti sú zlatohnedé, bez straty vône. Grilovaný zázvor je ešte teplý, má veľmi dobrý hemostatický účinok.
• Koža Khuong: na sušenie používajte iba zázvorovú kôru v kombinácii so 4 ďalšími typmi šupiek, ako je kôra z mandarínky, kôra húb, škrupina z areky a kôra vrany. Tieto zložky v kombinácii môžu vyliečiť edém, ktorý sa používa u tehotných žien s opuchnutými končatinami.

Liečba nespavosti pre starších ľudí pomocou zázvoru

Na liečbu chronickej nespavosti starších ľudí by sa mal používať čerstvý zázvor

Na liečbu chronickej nespavosti ho môžeme aplikovať nasledujúcimi 2 spôsobmi, hlavne pomocou čerstvého zázvoru (sinh Khuong)

Metóda 1:

Zloženie: 1 väčší koreň zázvoru, 500 ml filtrovanej vody, kamenný cukor (alebo jemná soľ)

Realizácia: Zázvor sa umyje, potom rozdrví alebo nakrája na tenké plátky. Do kanvice vložte zázvor, pridajte asi 500 ml vody, priveďte do varu. Zázvorovú vodu povarte asi 5 minút, potom pridajte kamenný cukor a varte ďalších 10 minút.

Pite popoludní a popoludní, navyše môžete vypiť 1 šálku teplej zázvorovej vody pred spaním asi 1 hodinu. Udržujte niekoľko dní, aby ste videli viditeľné výsledky.

Zázvorovú vodu by ste mali piť na poludnie, popoludní a pred spaním asi 1 hodinu

Poznámka:

• Zázvorová šťava namiešaná na pitie počas dňa by sa mala nechať až na druhý deň
• Spočiatku môžete vypiť 1 liter zázvorovej šťavy denne, vymieňať filtrovanú vodu, ale postupne ju znižovať
• Užívajte nepretržite 5-7 dní a potom si na chvíľu prestaňte dávať pauzu a potom pokračujte
• Pacienti trpiaci chorobami trávenia, ako sú žalúdočné vredy, dvanástnikové vredy, alebo ochorenie obličiek, cukrovka, by túto formulu nemali užívať pravidelne.
• Nepite zázvorovú vodu, keď sa vrátite zo slnka, najmä ak dôjde k úpalu

Metóda 2:

Zloženie: 3 čerstvé korene zázvoru, umyté, olúpané, biela soľ, teplá voda

Realizácia: Zázvor rozdrvte, potom vložte do lavóra s teplou vodou a pridajte trochu bielej soli. Použite túto vodu na namočenie nôh asi na 15 minút. Táto jednoduchá metóda zlepšuje krvný obeh v tele a lieči nespavosť.

Zázvor má okrem liečby nespavosti aj množstvo účinkov ako je namáčanie v alkohole na masáž pri bolestiach kostí a kĺbov, menštruačné kŕče sú veľmi účinné aj bez užívania drog.

flexibilné pletenie