Čo jesť a čoho sa zdržať pri liečbe pieh?

Ošetrenie pieh metódami ako laserové vystreľovanie, akupunktúra, pálenie, ... to všetko si ľudia aplikujú pre svoju rýchlosť a pohodlnosť. Čo však jesť a čoho sa zdržať liečby pieh, aby pokožka nezanechávala jazvy a rýchlo sa zotavila? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Po ošetrení pieh je čas na zotavenie časom, kedy sa pokožka stáva najkrehkejšou a najslabšou. Ak neabstinujete a nestaráte sa o svoju pokožku správne, je ľahké zanechať jazvy. Niektoré potraviny navyše nielen spomaľujú proces hojenia, ale znižujú aj účinnosť kúr.

Liečba pieh by sa mala zdržať jedenia?

Strava veľmi ovplyvňuje proces hojenia a regenerácie pokožky. Nevenovanie pozornosti tejto problematike bude mať neskôr neblahé následky. Budovanie rozumnej a vedeckej stravy prispeje k podpore rýchleho zotavenia pokožky.

Zdržať sa horúcich, korenistých a mastných jedál

Okrem horúcich, korenistých jedál, ktoré pôsobia na žalúdok, tiež spôsobujú, že sa rany na koži hoja dlhšie. Ak si pehy liečite pálením, laserom alebo abláciou, korenené a mastné jedlá sťažia olupovanie kože, čo vedie k dlhšiemu procesu hojenia.

Okrem toho, jesť príliš veľa horúcich a korenených jedál, vyprážané ľahko robí pokožku akné, pehy budú mať možnosť rozšíriť a stmavnúť.

Mastné, korenené a horúce jedlá spôsobujú poškodenie kože, ktoré sa hojí dlho

Liečba pieh by nemala jesť potraviny, ktoré ľahko spôsobujú jazvy a modriny

Hovädzie mäso, kuracie mäso, vajcia, ... sú potraviny bohaté na bielkoviny, no patria do skupiny, ktoré by sa pri liečbe pieh jesť nemali.

Podľa odborníkov môžu bohaté živiny, ktoré sa nachádzajú v hovädzom mäse, kuracom mäse a vajciach, stimulovať tvorbu melanínového pigmentu na koži, vďaka čomu sa pehy vyvíjajú ľahšie ako predtým a dokonca vedú k tmavej pokožke.

Okrem toho, s vysokým obsahom bielkovín v týchto potravinách, ľahko spôsobujú svrbenie kože, dlhý čas hojenia a tvorbu keloidných jaziev .

Pri liečbe pieh nejedzte morské plody

Podobne ako hovädzie mäso, aj morské plody sú potravinou s extrémne vysokým obsahom bielkovín a majú nutričnú hodnotu pre ľudské zdravie. Pri odstraňovaní pieh sú však na tabuizovanom zozname aj morské plody.

Morské plody môžu spôsobiť, že kožné ochorenia budú stále vážnejšie, pričom ich zotavenie trvá dlhšie. U niektorých ľudí môže dokonca spôsobiť podráždenie kože, ktoré spôsobuje svrbenie a nepohodlie, čo spôsobuje, že sa pacient tvrdo poškriabe a ľahko zanechá jazvu.

Liečba pieh sa musí držať ďalej od alkoholických nápojov a stimulantov

Keď je pokožka v procese obnovy, musíte sa držať ďalej od povzbudzujúcich nápojov, ako je alkohol, pivo, sýtené nápoje, ... Tieto nápoje ľahko spôsobujú, že vaša pokožka rýchlo stráca vodu a tiež ju poškodzujú.

Zároveň pri používaní alkoholických nápojov je ľahké rýchlo starnúť pokožku, melazma a pehy ju ľahko sledujú späť.

Alkoholické nápoje spôsobujú rýchle starnutie pokožky

Lepkavá ryža – jedlo, ktoré je pre ľudí, ktorí si liečia pehy, tabu

Po streľbe alebo pálení kadidla by ste rozhodne nemali jesť lepkavú ryžu. Lepkavá ryža je horká, ľahko vedie k zápalu, hnisá. Preto, aby ste rýchlo potopili kožu, toto jedlo by ste v žiadnom prípade nemali jesť alebo je najlepšie strieľať pehy, takže by ste sa mali úplne zdržať jedenia lepkavej ryže.

Liečba pieh by nemala jesť vodný špenát

Vodný špenát je absolútne jedlo, ktorému sa treba vyhnúť pri liečbe pieh. Vodný špenát je bohatý na vlákninu a madecassol, čím podporuje proces zväčšovania epitelu v pokožke, ľahko spôsobuje keloidné jazvy a zanecháva nevzhľadné modriny.

Čo by som mal jesť na liečbu pieh?

Okrem toho, že musíte starostlivo pochopiť, čo jesť na liečbu pieh, musíte tiež vyvážiť stravu, aby sa vaša pokožka rýchlo vrátila do normálu. Je to tiež tajomstvo starostlivosti o pokožku tváre po ošetrení pieh zvnútra tela. Aby ste predišli infekcii kože a rýchlemu hojeniu, mali by ste pridať nasledujúce potraviny:

  • Potraviny bohaté na bielkoviny: Po zahojení pokožky by ste mali zvýšiť príjem bielkovín, aby sa urýchlila regenerácia kožných buniek a rana sa rýchlo zahojila. Niektoré potraviny bohaté na bielkoviny, ako sú orechy, cereálie, mlieko, brokolica, ...
  • Skupina potravín bohatá na vitamín C: Pridanie väčšieho množstva vitamínu C pomáha pokožke bojovať proti zápalu a rýchlo hojiť jazvy. Vitamín C zároveň veľmi účinne pomáha predchádzať starnutiu. Vitamín C je možné doplniť pitnou vodou alebo prostredníctvom ovocia ako sú pomaranče, mandarínky, citróny, kumquaty, ...
  • Mali by ste piť dostatok vody každý deň: Vždy nezabudnite vypiť dostatok 1,5-2 litrov vody denne po spálení pieh, aby ste zabezpečili dostatok vlhkosti pre pokožku. Zároveň pomáha detoxikovať pokožku a rýchlo sa zotaviť z poškodenia na pokožke.
  • Potraviny z kurkumy a tekvice: Kurkumín z kurkumy pomáha predchádzať oxidácii, rýchlo hojiť rany, stimulovať regeneráciu buniek a vyblednúť jazvy na pokožke. Tekvica obsahuje veľké množstvo vitamínu E, ktorý pomáha rýchlo hojiť kožné lézie, detoxikuje a ochladzuje telo. 

Všetky jedlá vyrobené z tekvice obsahujú veľa vitamínu E, ktorý je dobrý pre pokožku a telo

Okrem pridávania potravín, ktoré podporujú a podporujú regeneráciu pokožky, musíte venovať pozornosť aj budovaniu vedeckého životného štýlu, ako sú: dostatok spánku, obmedzenie ponocovania a nadmerného používania telefónov, starostlivosť a ochrana pokožky pred nepriaznivými vplyvmi. vplyvy vonkajšieho prostredia, ako je slnko, prach, chemikálie,... Len tak sa nová pleť rýchlo zotaví, rozlúči sa s pehami čoskoro nepríjemnými a privíta späť sviežu, hladkú bielu pleť.

Určite prostredníctvom vyššie uvedeného článku boli čitateľom zodpovedané otázky o tom, čo jesť a čo nejesť pri liečbe pieh. Blog aFamilyToday dúfa, že budete mať primeranú diétu na liečbu pieh, aby bola taká účinná, ako sa očakávalo.


Pehy na chrbte a najúčinnejšia liečba

Pehy na chrbte a najúčinnejšia liečba

Pehy sa objavujú nielen na krku a pažiach, ale objavujú sa aj na chrbte, čo spôsobuje, že ženy majú pocit viny, keď nosia oblečenie s otvoreným chrbtom. Existuje teda naozaj spôsob, ako zabrániť vzniku pieh na chrbte?

Top 10 sér na liečbu melasmy a peh v korienkoch je dnes dôveryhodných

Top 10 sér na liečbu melasmy a peh v korienkoch je dnes dôveryhodných

Od stredného veku sa ochranná bariéra pokožky tváre postupne oslabuje, čím sa vytvárajú podmienky pre silnú produkciu melanínu, čo spôsobuje vznik pieh. Bolo veľa žien ochotných minúť milióny dongov, aby sa s nimi rýchlo rozlúčili. Jedným z účinných spôsobov liečby, ktorému mnohí ľudia veria, je použitie séra na liečbu pieh. Ktoré sérum je teda dobré? Pozrite sa na produkty nižšie s blogom aFamilyToday!

Dajú sa dedičné pehy vyliečiť?

Dajú sa dedičné pehy vyliečiť?

Genetické pehy spôsobujú veľa negatívnych účinkov na vašu psychiku a krásu. Či už sa dajú genetické pehy vyliečiť alebo nie, prečítajte si náš článok nižšie!

Aká maska ​​​​by sa mala aplikovať na pehavú pokožku, aby sa dosiahol najlepší účinok liečby?

Aká maska ​​​​by sa mala aplikovať na pehavú pokožku, aby sa dosiahol najlepší účinok liečby?

Pehové masky na pokožke milujú mnohé ženy kvôli ich ľahko dostupným zlo��kám, nízkym nákladom a úspore času, ako aj vďaka tomu, že sa dajú rýchlo urobiť doma. Pripojme sa k blogu aFamilyToday, aby sme si prostredníctvom nasledujúceho článku hneď vzali do vrecka tie najlepšie pehové masky, ktoré prinášajú vysokú účinnosť!

Odpovedzte si na otázku, či sú pehy zdraviu škodlivé alebo nie?

Odpovedzte si na otázku, či sú pehy zdraviu škodlivé alebo nie?

Pehy sú okrúhle hnedé škvrny, ktoré sa nám objavujú na koži a sú nevzhľadné. Mnoho ľudí si však stále kladie otázku, či sú pehy zdraviu škodlivé alebo nie? Ak chcete odpovedať na túto otázku, poďme nájsť odpoveď na blogu aFamilyToday hneď v článku nižšie!

4 spôsoby, ako sa „vyrovnať“ s úpalom

4 spôsoby, ako sa „vyrovnať“ s úpalom

Leto je tu a je čas, aby sa všetci zabavili. Nezabúdajte však, že ostré slnko vašu pokožku vždy prepadne a zničí, ak neviete, ako ju chrániť. Aký je teda účinný spôsob ochrany pokožky pred slnkom? Poďme sa naučiť 4 spôsoby nižšie!

Návod na výrobu efektívnej domácej pehovej masky

Návod na výrobu efektívnej domácej pehovej masky

Masky z prísad sú jednoduché domáce prostriedky na pehy, ktoré zvládne každý. Poďme sa naučiť recepty na masky prostredníctvom nasledujúceho článku.

Vyriešte problémy okolo pieh

Vyriešte problémy okolo pieh

Pehy sú zatiaľ problém, ktorý sestrám spôsobuje večné bolesti hlavy. A otázok okolo toho je tiež nespočetne veľa. Nižšie je uvedený súhrn niektorých informácií o problémoch súvisiacich s prevenciou a liečbou týchto škaredých hnedých škvŕn.

Pehy a hnedé škvrny, postrach žien

Pehy a hnedé škvrny, postrach žien

Pehy a hnedé škvrny sú v súčasnosti postrachom mnohých žien, pretože sa zdá, že spôsobujú, že ich pleť je matná a bez života. Prečítajte si náš článok nižšie, kde sa dozviete o hnedých škvrnách a najúčinnejších spôsoboch liečby!

Čo robiť, keď sa na pokožke tváre začnú objavovať pehy

Čo robiť, keď sa na pokožke tváre začnú objavovať pehy

Budete sa báť, keď sa na tvári bude čoraz viac objavovať čoraz viac hnedých škvŕn a jazvičiek. Pehy poškodzujú iba epidermis pokožky, takže ich možno odstrániť správnou starostlivosťou a ošetrením.

5 jednoduchých spôsobov, ako liečiť pehy s listami perilly doma

5 jednoduchých spôsobov, ako liečiť pehy s listami perilly doma

Po prechode do stredného veku sa na ženskej pokožke začínajú prejavovať známky starnutia, ako sú: Na pokožke tváre sa začínajú tvoriť vrásky, vrania, pokožka stmavne a najmä sa objavia vrásky, výskyt pieh. Prostredníctvom tohto článku vás aFamilyToday Blog prevedie účinnými a jednoduchými metódami liečby pieh s listami perilly.

Pehavá pokožka by mala jesť, čo sa má rýchlo zahojiť

Pehavá pokožka by mala jesť, čo sa má rýchlo zahojiť

Pehavá pokožka potrebuje základné živiny, ktoré pomáhajú vytvárať kožnú bariéru. Čo jesť s pehavou pokožkou a čo obmedziť, aby ste sa jej rýchlo zbavili, zistíme prostredníctvom nasledujúceho článku.

Tipy pre vás: Ako efektívne liečiť melazmu a pehy, čím pomôžete pokožke rýchlo vyblednúť

Tipy pre vás: Ako efektívne liečiť melazmu a pehy, čím pomôžete pokožke rýchlo vyblednúť

Melasma, pehy sú celkom bežné kožné ochorenia u žien vo veku 30 rokov a starších v dôsledku vplyvu veku a počasia. Článok predstavuje niektoré bezpečné a účinné opatrenia na liečbu melazmy a pieh v kombinácii s každodennou starostlivosťou o pleť, vedeckým stravovaním a primeraným odpočinkom.

Ako rozlíšiť pehy a krtky?

Ako rozlíšiť pehy a krtky?

Položili ste si niekedy otázku, že čierne bodky, ktoré sa objavujú na vašej koži, sú pehy alebo materské znamienka. A viete sami, ako rýchlo rozlíšiť medzi krtkami a pehami? Dozvieme sa o spôsoboch, ako to rozlíšiť na blogu aFamilyToday!

Ako rozlíšiť melazmu, pehy a tmavú pleť

Ako rozlíšiť melazmu, pehy a tmavú pleť

Melasma a pehy sú bežné kožné ochorenia a spôsobujú škvrny na koži, ktoré sú tmavšie ako vaša normálna farba pleti. Podľa štatistík až 40 % žien po 30. roku života má melazmu, pehy, no nevedia ich rozlíšiť. Naučme sa, ako rozlíšiť melazmu a pehy, aby sme mali správnu liečbu.

5 účinných spôsobov, ako liečiť pehy s medom

5 účinných spôsobov, ako liečiť pehy s medom

Med je bezpečná, lacná a účinná skrášľujúca zložka s mnohými spôsobmi použitia, ako je zvlhčovanie, antibakteriálne, protizápalové, exfoliačné a efektívne vyblednutie tmavých škvŕn. Poďme sa naučiť, ako používať tento materiál na liečbu melazmy, pehy efektívne doma.

Viete, ako vznikajú pehy?

Viete, ako vznikajú pehy?

Problémy s pehami má podľa odborníkov 70 % žien vo veku 30 a viac rokov. Hoci je to bežné u žien, asi málokto vie, ako vznikajú pehy?

Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob liečby popôrodných pieh kurkumou

Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob liečby popôrodných pieh kurkumou

Počas tehotenstva a po pôrode ženské telo často prechádza hormonálnymi zmenami. To je hlavná príčina tvorby pieh na tvári. Viete teda, ako liečiť pehy po pôrode? Nasledujú veľmi jednoduché a účinné ošetrenie postnatálnych pieh pomocou kurkumy.

Existuje mnoho druhov pieh a najefektívnejší spôsob liečby pieh

Existuje mnoho druhov pieh a najefektívnejší spôsob liečby pieh

Pehy sú nočnou morou, ktorá ženám spôsobuje stratu estetiky a nízke sebavedomie. Koľko druhov jazvičiek teda a ako sa ich rýchlo a efektívne zbaviť? Nechajte aFamilyToday Blog okamžite odpovedať na túto otázku za vás prostredníctvom článku nižšie!

Čo sú to pehy? Príčiny pieh na tvári

Čo sú to pehy? Príčiny pieh na tvári

Pehy sú problémom, ktorému čelia milióny Vietnamiek. Dozvieme sa o príčinách, ktoré vedú k výskytu pieh na koži, z ktorých má byť liečba najúčinnejšia.

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov

Časté mýty pri používaní aktivátora na posilnenie mozgu

Časté mýty pri používaní aktivátora na posilnenie mozgu

Mnoho užívateľov je stále často subjektívnych, čo vedie k zbytočným chybám pri používaní mozgových tonizačných produktov. Tu je 6 najčastejších chýb pri používaní mozgového posilňovača, s ktorými sa mnohí používatelia stretávajú najčastejšie.

Liečba a prevencia mastnej krvi: Čo potrebujete vedieť

Liečba a prevencia mastnej krvi: Čo potrebujete vedieť

Mastná krv je bežným chorobným stavom, ktorý môže spôsobiť mnohé komplikácie, dokonca viesť k smrti. Ochoreniu sa však dá úplne predísť a dá sa liečiť. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa viac o prevencii a liečbe chorôb prostredníctvom článku nižšie.

Obsahuje tilapia ortuť a ako si vybrať ryby?

Obsahuje tilapia ortuť a ako si vybrať ryby?

Najmä ryby alebo morské plody vo všeobecnosti obsahujú veľmi vysoké hladiny bielkovín, omega-3 a ďalších živín, ako je železo, draslík a vitamín B. Teraz sa však mnohé ženy v domácnosti obávajú toxickej kontaminácie týchto potravín ortuťou. Často sa pri výbere pýtajú, či tilapia obsahuje ortuť, kobia má ortuť.

Chyby pri rýchlom samotestovaní SARS-CoV-2 doma vedú k nesprávnym výsledkom

Chyby pri rýchlom samotestovaní SARS-CoV-2 doma vedú k nesprávnym výsledkom

Nesprávna poloha pri odbere vzoriek, nehygienické podmienky, nákup nesprávnej súpravy rýchleho testu nízkej kvality atď., to všetko sú chyby, ktoré vedú k nesprávnym výsledkom niektorých ľudí pri rýchlom testovaní vírusu SARS-CoV sami doma.

Príčiny a liečba bolesti žalúdka a nevoľnosti bez liekov

Príčiny a liečba bolesti žalúdka a nevoľnosti bez liekov

Nevoľnosť je jedným z typických príznakov žalúdočných ochorení. Čo je teda príčinou bolesti žalúdka a nevoľnosti a ako ju liečiť?

Ako efektívne liečiť psoriázu pokožky hlavy doma

Ako efektívne liečiť psoriázu pokožky hlavy doma

Nízke sebavedomie a nepríjemné pocity vás už nebudú môcť obťažovať, ak si osvojíte účinné spôsoby liečby psoriázy mastnej kože doma. Šupinatá choroba

Prečo by mal byť F0 vybavený meračom kyslíka v krvi pri liečbe doma?

Prečo by mal byť F0 vybavený meračom kyslíka v krvi pri liečbe doma?

Aby sa predišlo tichému nedostatku kyslíka pre F0 izolovaný doma, pacient by mal byť vybavený meračom kyslíka v krvi, aby sa uľahčilo sledovanie indexu SPO2.

Top 5 najlepších plážových telových opaľovacích krémov na cesty

Top 5 najlepších plážových telových opaľovacích krémov na cesty

Aby ste si mohli užiť živé a nádherné leto, vlastniť dlhotrvajúci, vodeodolný telový opaľovací krém je mimoriadne potrebný. Nechajte aFamilyToday Blog objaviť 5 najlepších telových opaľovacích krémov na pláž!