Čo jesť a čoho sa zdržať pri liečbe pieh?

Ošetrenie pieh metódami ako laserové vystreľovanie, akupunktúra, pálenie, ... to všetko si ľudia aplikujú pre svoju rýchlosť a pohodlnosť. Čo však jesť a čoho sa zdržať liečby pieh, aby pokožka nezanechávala jazvy a rýchlo sa zotavila? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Po ošetrení pieh je čas na zotavenie časom, kedy sa pokožka stáva najkrehkejšou a najslabšou. Ak neabstinujete a nestaráte sa o svoju pokožku správne, je ľahké zanechať jazvy. Niektoré potraviny navyše nielen spomaľujú proces hojenia, ale znižujú aj účinnosť kúr.

Liečba pieh by sa mala zdržať jedenia?

Strava veľmi ovplyvňuje proces hojenia a regenerácie pokožky. Nevenovanie pozornosti tejto problematike bude mať neskôr neblahé následky. Budovanie rozumnej a vedeckej stravy prispeje k podpore rýchleho zotavenia pokožky.

Zdržať sa horúcich, korenistých a mastných jedál

Okrem horúcich, korenistých jedál, ktoré pôsobia na žalúdok, tiež spôsobujú, že sa rany na koži hoja dlhšie. Ak si pehy liečite pálením, laserom alebo abláciou, korenené a mastné jedlá sťažia olupovanie kože, čo vedie k dlhšiemu procesu hojenia.

Okrem toho, jesť príliš veľa horúcich a korenených jedál, vyprážané ľahko robí pokožku akné, pehy budú mať možnosť rozšíriť a stmavnúť.

Mastné, korenené a horúce jedlá spôsobujú poškodenie kože, ktoré sa hojí dlho

Liečba pieh by nemala jesť potraviny, ktoré ľahko spôsobujú jazvy a modriny

Hovädzie mäso, kuracie mäso, vajcia, ... sú potraviny bohaté na bielkoviny, no patria do skupiny, ktoré by sa pri liečbe pieh jesť nemali.

Podľa odborníkov môžu bohaté živiny, ktoré sa nachádzajú v hovädzom mäse, kuracom mäse a vajciach, stimulovať tvorbu melanínového pigmentu na koži, vďaka čomu sa pehy vyvíjajú ľahšie ako predtým a dokonca vedú k tmavej pokožke.

Okrem toho, s vysokým obsahom bielkovín v týchto potravinách, ľahko spôsobujú svrbenie kože, dlhý čas hojenia a tvorbu keloidných jaziev .

Pri liečbe pieh nejedzte morské plody

Podobne ako hovädzie mäso, aj morské plody sú potravinou s extrémne vysokým obsahom bielkovín a majú nutričnú hodnotu pre ľudské zdravie. Pri odstraňovaní pieh sú však na tabuizovanom zozname aj morské plody.

Morské plody môžu spôsobiť, že kožné ochorenia budú stále vážnejšie, pričom ich zotavenie trvá dlhšie. U niektorých ľudí môže dokonca spôsobiť podráždenie kože, ktoré spôsobuje svrbenie a nepohodlie, čo spôsobuje, že sa pacient tvrdo poškriabe a ľahko zanechá jazvu.

Liečba pieh sa musí držať ďalej od alkoholických nápojov a stimulantov

Keď je pokožka v procese obnovy, musíte sa držať ďalej od povzbudzujúcich nápojov, ako je alkohol, pivo, sýtené nápoje, ... Tieto nápoje ľahko spôsobujú, že vaša pokožka rýchlo stráca vodu a tiež ju poškodzujú.

Zároveň pri používaní alkoholických nápojov je ľahké rýchlo starnúť pokožku, melazma a pehy ju ľahko sledujú späť.

Alkoholické nápoje spôsobujú rýchle starnutie pokožky

Lepkavá ryža – jedlo, ktoré je pre ľudí, ktorí si liečia pehy, tabu

Po streľbe alebo pálení kadidla by ste rozhodne nemali jesť lepkavú ryžu. Lepkavá ryža je horká, ľahko vedie k zápalu, hnisá. Preto, aby ste rýchlo potopili kožu, toto jedlo by ste v žiadnom prípade nemali jesť alebo je najlepšie strieľať pehy, takže by ste sa mali úplne zdržať jedenia lepkavej ryže.

Liečba pieh by nemala jesť vodný špenát

Vodný špenát je absolútne jedlo, ktorému sa treba vyhnúť pri liečbe pieh. Vodný špenát je bohatý na vlákninu a madecassol, čím podporuje proces zväčšovania epitelu v pokožke, ľahko spôsobuje keloidné jazvy a zanecháva nevzhľadné modriny.

Čo by som mal jesť na liečbu pieh?

Okrem toho, že musíte starostlivo pochopiť, čo jesť na liečbu pieh, musíte tiež vyvážiť stravu, aby sa vaša pokožka rýchlo vrátila do normálu. Je to tiež tajomstvo starostlivosti o pokožku tváre po ošetrení pieh zvnútra tela. Aby ste predišli infekcii kože a rýchlemu hojeniu, mali by ste pridať nasledujúce potraviny:

  • Potraviny bohaté na bielkoviny: Po zahojení pokožky by ste mali zvýšiť príjem bielkovín, aby sa urýchlila regenerácia kožných buniek a rana sa rýchlo zahojila. Niektoré potraviny bohaté na bielkoviny, ako sú orechy, cereálie, mlieko, brokolica, ...
  • Skupina potravín bohatá na vitamín C: Pridanie väčšieho množstva vitamínu C pomáha pokožke bojovať proti zápalu a rýchlo hojiť jazvy. Vitamín C zároveň veľmi účinne pomáha predchádzať starnutiu. Vitamín C je možné doplniť pitnou vodou alebo prostredníctvom ovocia ako sú pomaranče, mandarínky, citróny, kumquaty, ...
  • Mali by ste piť dostatok vody každý deň: Vždy nezabudnite vypiť dostatok 1,5-2 litrov vody denne po spálení pieh, aby ste zabezpečili dostatok vlhkosti pre pokožku. Zároveň pomáha detoxikovať pokožku a rýchlo sa zotaviť z poškodenia na pokožke.
  • Potraviny z kurkumy a tekvice: Kurkumín z kurkumy pomáha predchádzať oxidácii, rýchlo hojiť rany, stimulovať regeneráciu buniek a vyblednúť jazvy na pokožke. Tekvica obsahuje veľké množstvo vitamínu E, ktorý pomáha rýchlo hojiť kožné lézie, detoxikuje a ochladzuje telo. 

Všetky jedlá vyrobené z tekvice obsahujú veľa vitamínu E, ktorý je dobrý pre pokožku a telo

Okrem pridávania potravín, ktoré podporujú a podporujú regeneráciu pokožky, musíte venovať pozornosť aj budovaniu vedeckého životného štýlu, ako sú: dostatok spánku, obmedzenie ponocovania a nadmerného používania telefónov, starostlivosť a ochrana pokožky pred nepriaznivými vplyvmi. vplyvy vonkajšieho prostredia, ako je slnko, prach, chemikálie,... Len tak sa nová pleť rýchlo zotaví, rozlúči sa s pehami čoskoro nepríjemnými a privíta späť sviežu, hladkú bielu pleť.

Určite prostredníctvom vyššie uvedeného článku boli čitateľom zodpovedané otázky o tom, čo jesť a čo nejesť pri liečbe pieh. Blog aFamilyToday dúfa, že budete mať primeranú diétu na liečbu pieh, aby bola taká účinná, ako sa očakávalo.


Aká maska ​​​​by sa mala aplikovať na pehavú pokožku, aby sa dosiahol najlepší účinok liečby?

Aká maska ​​​​by sa mala aplikovať na pehavú pokožku, aby sa dosiahol najlepší účinok liečby?

Pehové masky na pokožke milujú mnohé ženy kvôli ich ľahko dostupným zlo��kám, nízkym nákladom a úspore času, ako aj vďaka tomu, že sa dajú rýchlo urobiť doma. Pripojme sa k blogu aFamilyToday, aby sme si prostredníctvom nasledujúceho článku hneď vzali do vrecka tie najlepšie pehové masky, ktoré prinášajú vysokú účinnosť!

Odpovedzte si na otázku, či sú pehy zdraviu škodlivé alebo nie?

Odpovedzte si na otázku, či sú pehy zdraviu škodlivé alebo nie?

Pehy sú okrúhle hnedé škvrny, ktoré sa nám objavujú na koži a sú nevzhľadné. Mnoho ľudí si však stále kladie otázku, či sú pehy zdraviu škodlivé alebo nie? Ak chcete odpovedať na túto otázku, poďme nájsť odpoveď na blogu aFamilyToday hneď v článku nižšie!

4 spôsoby, ako sa „vyrovnať“ s úpalom

4 spôsoby, ako sa „vyrovnať“ s úpalom

Leto je tu a je čas, aby sa všetci zabavili. Nezabúdajte však, že ostré slnko vašu pokožku vždy prepadne a zničí, ak neviete, ako ju chrániť. Aký je teda účinný spôsob ochrany pokožky pred slnkom? Poďme sa naučiť 4 spôsoby nižšie!

Návod na výrobu efektívnej domácej pehovej masky

Návod na výrobu efektívnej domácej pehovej masky

Masky z prísad sú jednoduché domáce prostriedky na pehy, ktoré zvládne každý. Poďme sa naučiť recepty na masky prostredníctvom nasledujúceho článku.

Vyriešte problémy okolo pieh

Vyriešte problémy okolo pieh

Pehy sú zatiaľ problém, ktorý sestrám spôsobuje večné bolesti hlavy. A otázok okolo toho je tiež nespočetne veľa. Nižšie je uvedený súhrn niektorých informácií o problémoch súvisiacich s prevenciou a liečbou týchto škaredých hnedých škvŕn.

Pehy a hnedé škvrny, postrach žien

Pehy a hnedé škvrny, postrach žien

Pehy a hnedé škvrny sú v súčasnosti postrachom mnohých žien, pretože sa zdá, že spôsobujú, že ich pleť je matná a bez života. Prečítajte si náš článok nižšie, kde sa dozviete o hnedých škvrnách a najúčinnejších spôsoboch liečby!

Čo robiť, keď sa na pokožke tváre začnú objavovať pehy

Čo robiť, keď sa na pokožke tváre začnú objavovať pehy

Budete sa báť, keď sa na tvári bude čoraz viac objavovať čoraz viac hnedých škvŕn a jazvičiek. Pehy poškodzujú iba epidermis pokožky, takže ich možno odstrániť správnou starostlivosťou a ošetrením.

5 jednoduchých spôsobov, ako liečiť pehy s listami perilly doma

5 jednoduchých spôsobov, ako liečiť pehy s listami perilly doma

Po prechode do stredného veku sa na ženskej pokožke začínajú prejavovať známky starnutia, ako sú: Na pokožke tváre sa začínajú tvoriť vrásky, vrania, pokožka stmavne a najmä sa objavia vrásky, výskyt pieh. Prostredníctvom tohto článku vás aFamilyToday Blog prevedie účinnými a jednoduchými metódami liečby pieh s listami perilly.

Pehavá pokožka by mala jesť, čo sa má rýchlo zahojiť

Pehavá pokožka by mala jesť, čo sa má rýchlo zahojiť

Pehavá pokožka potrebuje základné živiny, ktoré pomáhajú vytvárať kožnú bariéru. Čo jesť s pehavou pokožkou a čo obmedziť, aby ste sa jej rýchlo zbavili, zistíme prostredníctvom nasledujúceho článku.

Tipy pre vás: Ako efektívne liečiť melazmu a pehy, čím pomôžete pokožke rýchlo vyblednúť

Tipy pre vás: Ako efektívne liečiť melazmu a pehy, čím pomôžete pokožke rýchlo vyblednúť

Melasma, pehy sú celkom bežné kožné ochorenia u žien vo veku 30 rokov a starších v dôsledku vplyvu veku a počasia. Článok predstavuje niektoré bezpečné a účinné opatrenia na liečbu melazmy a pieh v kombinácii s každodennou starostlivosťou o pleť, vedeckým stravovaním a primeraným odpočinkom.

Ako rozlíšiť pehy a krtky?

Ako rozlíšiť pehy a krtky?

Položili ste si niekedy otázku, že čierne bodky, ktoré sa objavujú na vašej koži, sú pehy alebo materské znamienka. A viete sami, ako rýchlo rozlíšiť medzi krtkami a pehami? Dozvieme sa o spôsoboch, ako to rozlíšiť na blogu aFamilyToday!

Ako rozlíšiť melazmu, pehy a tmavú pleť

Ako rozlíšiť melazmu, pehy a tmavú pleť

Melasma a pehy sú bežné kožné ochorenia a spôsobujú škvrny na koži, ktoré sú tmavšie ako vaša normálna farba pleti. Podľa štatistík až 40 % žien po 30. roku života má melazmu, pehy, no nevedia ich rozlíšiť. Naučme sa, ako rozlíšiť melazmu a pehy, aby sme mali správnu liečbu.

5 účinných spôsobov, ako liečiť pehy s medom

5 účinných spôsobov, ako liečiť pehy s medom

Med je bezpečná, lacná a účinná skrášľujúca zložka s mnohými spôsobmi použitia, ako je zvlhčovanie, antibakteriálne, protizápalové, exfoliačné a efektívne vyblednutie tmavých škvŕn. Poďme sa naučiť, ako používať tento materiál na liečbu melazmy, pehy efektívne doma.

Viete, ako vznikajú pehy?

Viete, ako vznikajú pehy?

Problémy s pehami má podľa odborníkov 70 % žien vo veku 30 a viac rokov. Hoci je to bežné u žien, asi málokto vie, ako vznikajú pehy?

Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob liečby popôrodných pieh kurkumou

Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob liečby popôrodných pieh kurkumou

Počas tehotenstva a po pôrode ženské telo často prechádza hormonálnymi zmenami. To je hlavná príčina tvorby pieh na tvári. Viete teda, ako liečiť pehy po pôrode? Nasledujú veľmi jednoduché a účinné ošetrenie postnatálnych pieh pomocou kurkumy.

Existuje mnoho druhov pieh a najefektívnejší spôsob liečby pieh

Existuje mnoho druhov pieh a najefektívnejší spôsob liečby pieh

Pehy sú nočnou morou, ktorá ženám spôsobuje stratu estetiky a nízke sebavedomie. Koľko druhov jazvičiek teda a ako sa ich rýchlo a efektívne zbaviť? Nechajte aFamilyToday Blog okamžite odpovedať na túto otázku za vás prostredníctvom článku nižšie!

Čo sú to pehy? Príčiny pieh na tvári

Čo sú to pehy? Príčiny pieh na tvári

Pehy sú problémom, ktorému čelia milióny Vietnamiek. Dozvieme sa o príčinách, ktoré vedú k výskytu pieh na koži, z ktorých má byť liečba najúčinnejšia.

Čo robiť, aby ste sa zbavili pieh na koži?

Čo robiť, aby ste sa zbavili pieh na koži?

Pehy sú znakom poškodenej kože a tvorby väčšieho množstva melanínu spôsobujúceho tmavé škvrny. Toto je bežný stav, ktorý mnohým ženám spôsobuje bolesti hlavy, pretože spôsobuje kozmetickú stratu tváre. Ak vás teda zaujíma, čo robiť na liečbu melazmy a pieh, neignorujte nižšie uvedený článok.

3 spôsoby, ako liečiť pehy na tvári, ktoré sestry potrebujú naliehavo poznamenať

3 spôsoby, ako liečiť pehy na tvári, ktoré sestry potrebujú naliehavo poznamenať

Na koži sa často objavujú pehy a starecké škvrny, ktoré ovplyvňujú vzhľad a sebavedomie žien. Aký je teda účinný spôsob liečby pieh a stareckých škvŕn?

Červené pehy a veci, ktoré potrebujete vedieť

Červené pehy a veci, ktoré potrebujete vedieť

Objavili ste už niekedy na koži červené pehy? Zaujíma vás, čo signalizujú červené pehy? Neignorujte tento článok, aFamilyToday Blog vám pomôže dozvedieť sa o červených pehách a o tom, čo potrebujete vedieť.

Top 3 skvelé hygienické vložky, vďaka ktorým sa bude cítiť pohodlne aj v červenom svetle

Top 3 skvelé hygienické vložky, vďaka ktorým sa bude cítiť pohodlne aj v červenom svetle

Okamžité chladivé vložky jej pomáhajú eliminovať nepohodlie pri návštevách „sestra“. Čo sú cool tampóny, ktoré sú najlepšie? Dievčatá budú odhalené priamo nižšie!

Čo robí metóda bankovania? Naučte sa akupunktúrne body pre baňkovanie

Čo robí metóda bankovania? Naučte sa akupunktúrne body pre baňkovanie

Bankovanie je jedným zo spôsobov detoxikácie organizmu, ktorý je čoraz obľúbenejší a volia ho mnohí ľudia. Nadmerné používanie alebo nesprávna aplikácia však môžu byť nebezpečné. Používatelia preto potrebujú porozumieť základným informáciám o bankovaní, akupunktúrnych bodoch pre bankovanie vrátane akupunktúrnych bodov na chrbte.

Príznaky anémie

Príznaky anémie

Príznaky anémie sú pomerne ľahko rozpoznateľné. Aj to je spôsob, ako pomôcť pacientom mať vhodné liečebné metódy a vyhnúť sa komplikáciám. 1. Príznaky anémie

Liečba hepatitídy B psím stromom opatrne „nepríde o peniaze“

Liečba hepatitídy B psím stromom opatrne „nepríde o peniaze“

Prostriedky na liečbu hepatitídy B s rastlinou rodiaceho psa sú dôveryhodné mnohými ľuďmi. Ak si však nedáte pozor, môže to viesť k nepredvídateľným následkom. Je to už dávno strom

Mala by suchá pokožka používať vankúš alebo základ? Tipy na starostlivosť o suchú pokožku

Mala by suchá pokožka používať vankúš alebo základ? Tipy na starostlivosť o suchú pokožku

Podkladová báza a vankúšik sú dnes už známou kozmetikou pre suchú pleť a pri aplikácii make-upu prinášajú pokožke svoje vlastné účinky. Ženy sa však často pýtajú, či by suchá pokožka mala používať vankúš alebo základ?

Prvá pomoc pri tetanu a čo potrebujete vedieť

Prvá pomoc pri tetanu a čo potrebujete vedieť

Znalosť základov prvej pomoci proti tetanu je veľmi dôležitá, pomáha znižovať riziko úmrtia. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa, ako urobiť túto prvú pomoc!

Kedy by mala byť potrebná medikamentózna liečba pri infekcii vírusom hepatitídy B?

Kedy by mala byť potrebná medikamentózna liečba pri infekcii vírusom hepatitídy B?

Hepatitída B má mnoho foriem a v každom prípade sa líši z hľadiska ochorenia. Infekcia vírusom hepatitídy B sa nemusí nevyhnutne liečiť liekmi. Ako všetci vieme, bytie

Jednoduché lieky na anémiu zo známych potravín

Jednoduché lieky na anémiu zo známych potravín

Používanie jednoduchých ľudových prostriedkov na liečbu anémie je uprednostňované mnohými ľuďmi kvôli účinnosti, ktorú prinášajú. Prečítajte si o účinkoch anémie

Cvičenie na rýchle zotavenie zo zranení kolena

Cvičenie na rýchle zotavenie zo zranení kolena

Koleno je časť nášho tela, ktorá je s najväčšou pravdepodobnosťou zranená alebo postihnutá. Poďme si teda zapamätať tieto cvičenia na zotavenie sa z poranenia kolena

Mali by ste pri cvičení piť vodu?

Mali by ste pri cvičení piť vodu?

Správne cvičenie je veľmi účinný spôsob, ako si udržať a zlepšiť zdravie. Ako však správne cvičiť? Mali by ste piť vodu pri cvičení?