[Recenzia] Top 10 najlepších krémov na odstránenie pieh 2022

Vzhľad tmavých škvŕn, ktoré spôsobujú estetickú stratu, je pre sestry vždy bolesťou hlavy. Pretože vybrať si dobrý krém na pehy a vhodný pre vašu pleť nie je jednoduchá vec. Ak sa aj vy stretávate s rovnakými ťažkosťami ako vyššie, nebojte sa príliš, pozrime sa aj na blog aFamilyToday, kde nájdete prehľad najlepších produktov na odstraňovanie pieh na súčasnom trhu!

Používanie krému s melazmou doma je rýchly, pohodlný, časovo nenáročný a nákladovo efektívny spôsob liečby melazmy. Vybrať si produkt, ktorý je účinný a zároveň vhodný pre vaše potreby, však nie je jednoduché!

Kritériá pre výber správneho krému na pihy

Dnes existuje mnoho spôsobov, ako sa vysporiadať so škaredými pehami a tmavými škvrnami, ako napríklad: Užívanie liekov na melazmu alebo návšteva kúpeľov, profesionálneho kozmetického salónu, ... Avšak metóda použitia špeciálneho krému na liečbu melasmy doma Uprednostňuje sa oboje svojou pohodlnosťou a rovnako účinnou ako iné terapie.

Ako teda nájsť ten správny krém na melazmu? Tu je niekoľko dôležitých kritérií, ktoré musíte mať na pamäti, aby ste našli ten najlepší produkt pre vás:

  • Značka: Väčšina veľkých renomovaných značiek na trhu bude úmerná aj kvalite a bezpečnosti. Niektoré renomované kozmetické značky môžu zahŕňať: Vichy, Eucerin, La Roche Posay, ...
  • Zloženie: Či škvrny a jazvičky zmiznú rýchlo alebo nie, závisí vo veľkej miere od účinných látok v kréme z melazmy. Napríklad: Tretinoín, arbutín, kyselina glykolová, kyselina kojová, kyselina askorbová,...
  • Vhodné pre pleť: Pri výbere a kúpe účinného melazmového krému musíte zvážiť aj to, či je produkt vhodný pre váš typ pleti a stav pokožky. Napríklad, ak máte citlivú pokožku, mali by ste uprednostniť používanie produktov s prírodnými, bezpečnými a benígnymi výťažkami. Podobne ako pri iných typoch pleti, ako je zmiešaná pleť, mastná pleť, suchá pleť, aj pred kúpou si musíte urobiť prieskum, aby ste našli účinný a vhodný produkt na ošetrenie melazmy, aby ste sa vyhli podráždeniu.
  • Pozrite si recenzie, recenzie: Odvolávanie sa na recenzie predchádzajúcich zákazníkov vám môže pomôcť získať objektívnejší pohľad, zhodnotiť prehľad produktov, na základe čoho sa rozhodnúť, či si tento melazma krém kúpiť alebo nie.

Top 10 krémov na odstraňovanie pieh, ktoré vedú trend v roku 2022

Rozmanitosť značiek a modelov melazmových krémov na trhu spôsobuje sestrám veľa ťažkostí pri výbere správneho produktu. Tu je 10 najlepších produktov, ktoré sú vysoko cenené pre svoju schopnosť rýchlo a efektívne liečiť melazmu a pehy!

Krém Yanhee Mela z Thajska

Thailand Yanhee Mela Cream bol uvedený na trh s receptúrou 3 - 5 - 1. V skratke ide o produkt pozostávajúci z troch prírodných esencií extrahovaných z piatich vzácnych bylinných radov. Všetko zabalené v jednom produkte.

Vynikajúce ingrediencie v kréme Yanhee Mela Cream:

  • Lotosová esencia: Lotosová esencia obsahuje enzým L-isoaspartyl methyltran a vzácne vitamíny C, B1, B2, PP, ktoré pomáhajú obnoviť poškodenie, eliminovať toxíny a prekrviť.
  • Ovčia placenta: Ovčia placenta obsahuje estrogén , globulíny, proteíny a esenciálne aminokyseliny, ktoré pomáhajú vyrovnávať hormóny, regenerujú pokožku a redukujú melanín, ktorý spôsobuje melazmu na koži.
  • Esencia lekna: Čerstvé lekno je bohaté na undecylenoyl fenylalanínový proteín, aminokyseliny a lipidy, ktoré chránia pokožku pred škodlivými environmentálnymi faktormi a účinne bránia pigmentácii a pehám.

Yanhee Mela Cream uvedený na trh s typickou receptúrou 3 - 5 - 1

Okrem toho má krém Yanhee Mela aj výťažky z: Aloe vera, harmančeka, levandule, olivového oleja a moruše. Tieto esencie pomáhajú hydratovať, stimulujú krvný obeh a účinne sťahujú póry.

Yanhee Mela Cream pomáha vyrovnávať hormóny zvnútra, bráni telu produkovať melanín, ktorý spôsobuje stmavnutie, a účinne podporuje liečbu melazmy. Prípravok zároveň chráni pokožku pred škodlivými vplyvmi z vonkajšieho prostredia a hojí poškodenú pokožku.

Referenčná cena: približne 250 000 VND/rúrka

Sakura Spots Care & Whitening nočný krém na pehy

Sakura Spots Care & Whitening Night Cream obsahuje prírodný extrakt z čerešňových listov, ktorý pomáha posilňovať odolnosť pokožky, zvyšuje jej schopnosť odolávať škodlivým vplyvom z vonkajšieho prostredia, podporuje protizápalové účinky, zabraňuje oxidácii.

Krém Sakura melasma má riedky, ľahký krém, ktorý rýchlo preniká a je vhodný pre všetky typy pleti. Kyselina tranexamová v prípravku pomáha znižovať tvorbu melanínového pigmentu, plného pigmentácie pokožky, proti starnutiu. Krém obsahuje aj množstvo minerálov a vitamínov ako sú: esenciálny olej zo zeleného čaju, esencia centella asiatica alebo glycerín, ...

Jedinou nevýhodou je, že produkt je v porovnaní s bežnými dosť drahý, a tak prinúti veľa žien váhať pri rozhodovaní o kúpe.

Referenčná cena: približne 2 500 000 VND/škatuľa

Fixderma Skarfix-Tx krém 15g

Fixderma Skarfix - TX krém (krabička 15g) zabraňuje vzniku hnedých škvŕn, pieh a účinne bieli pokožku. Jemný, prírodný, benígny, nedráždivý krém na pokožku. Cena je priateľská do vrecka.

Skarfix-TX obsahuje 10% kyseliny tranexamovej, ktorá je derivátom aminokyseliny lyzínu. Kyselina tranexamová sa používa na odstránenie odolných tmavých škvŕn, ktoré nereagujú s inými prípravkami na zosvetlenie pokožky. Zasahuje do aktivity melanocytovej tyrozinázy, čím účinne lieči melazmu. Kyselina kojová odstraňuje odumreté bunky a znižuje pozápalovú hyperpigmentáciu.

Skarfix-TX je vyrobený z kyseliny tranexamovej s úžasnými 10 %

Alfa Arbutin redukuje výskyt tmavých škvŕn a zanecháva pleť žiarivú a rovnomernú. Fixderma Skarfix - TX Cream (krabička 15g) je dokonalou kombináciou aktívnych zložiek, ktoré pôsobia na melanín zo všetkých smerov a poskytujú najúčinnejšie výsledky stmavnutia.

Fixderma Skarfix - TX krém účinne vyhladzuje škvrny, tmavé škvrny, melazmu, pehy, pomáha pokožke, aby bola jasná, hladká, rovnomerná a žiarivá.

Referenčná cena: približne 250 000 VND / krabica

Krém na zdokonaľovanie svetelného tónu Olay Regenerist

Krém Olay melasma obsahuje glycerín, aloe vera, niacínamid, pantenol, aminokyselinový peptid, ... napomáha vyblednutiu tmavých škvŕn, bieli pokožku a vyživuje pokožku, aby bola zvnútra jemná a lesklá.

Olay Regenerist Luminous Tone Perfecting Cream má dobrú hydratačnú schopnosť, zlepšuje farbu pieh, melazmu rýchlo už po 2-4 týždňoch používania. Produkty pomáhajú sestrám mať zdravú pokožku, žiarivo hladkú, rovnomernú farbu, ochabnutú pokožku, vrásky sa stávajú pevnými. Krém je tenký a ľahký, ľahko sa vstrebáva a nespôsobuje nepríjemné pocity.

Referenčná cena: približne 200 000 VND/box

Eucerin Ultrawhite+ korektor škvŕn 5 ml

Klinické koncentrátové sérum Eucerin White Therapy pre citlivú pleť pomáha vyblednúť tmavé škvrny a redukovať nerovnomerný tón pleti. Škodlivé zložky zaisťujú jemnosť pokožky.

Eucerin bieliaca esencia účinne redukuje tmavé škvrny

Eucerin melasma esencia má hlavnú zložku Thiamidol, ktorý má schopnosť inhibovať tvorbu melanínu a účinne zlepšiť hyperpigmentáciu, zlepšiť nerovnomerný tón pleti v dôsledku porúch hyperpigmentácie.

Referenčná cena: približne 600 000 VND / krabica

Obagi Nu Derm Blender 5 (4% ​​hydrochinón)

Ide o rad špičkových pleťových regeneračných krémov od kozmetickej značky Obagi Medical - USA. Prípravok úplne inhibuje pigmentové bunky, čím pomáha rozjasniť farbu pleti a zároveň napomáha vyblednutiu tmavých škvŕn, jazvičiek na pokožke, regenerácii zdravej, sviežej a prirodzenej pleti.

Obagi Nu Derm Blender 5 (4% ​​hydrochinón ) obsahuje hydrochinón na vyblednutie tmavých škvŕn, hnedých škvŕn, pieh na koži; Kyselina askorbová (vitamín C) pomáha chrániť pokožku pred slnečným žiarením a ultrafialovými lúčmi; Kyselina mliečna: Odstraňuje odumreté bunky a nahrádza nové, mladistvé bunky a pomáha sťahovať póry.

Referenčná cena: približne 1 000 000 VND / krabica

Uriage Depiderm Anti-Brown Spot Targeted Care 15 ml

Uriage Depiderm Anti-Brown Spot Targeted Care pomáha efektívne vyrovnávať pigmentáciu pokožky. Zložka obsahuje AHA, ktoré pomáhajú odstraňovať odumreté bunky a hyperpigmentované bunky pre rovnomernejší tón pleti.

Produkt je pridaný o 20% viac aktívnych zložiek na hnedé škvrny a vybrané antioxidačné zložky, ktoré pomáhajú predchádzať hnedým škvrnám a pehám.

[Recenzia] Top 10 najlepších krémov na odstránenie pieh 2022

Uriage Depiderm Anti-Brown Spot Targeted Care krém s exkluzívnym zložením účinne vymazáva

Krém na starostlivosť o pleť Uriage melasma s receptúrou Cx je výhradne registrovaný, podporuje rovnomernosť pigmentácie pokožky a zvyšuje schopnosť lokálnej pigmentácie vyblednúť. Kombinácia AHA-BHA na silné odstránenie pigmentových buniek na pokožke.

Uriage Depiderm Anti-Brown Spot Targeted Care Krém Targeted Care Anti-Brown Spot ošetruje korienky melasmy a pehy, zmenšuje hnedé škvrny. Krém s exkluzívnym zložením sa zameriava na ošetrenie tmavých oblastí pokožky, pomáha pri liečbe melazmy, zjednocuje tón pleti a stará sa o pleť zvnútra. 

Referenčná cena: približne 600 000 VND/rúrka

L'Oréal White Perfect Clinical krém na pehy

Krém L'Oréal White Perfect Clinical s technológiou Pro-Vanish rýchlo vybledne tmavé škvrny. Tento mechanizmus sa kombinuje s 3 aktívnymi zložkami (vitamín B3, procysteín a BHA) na dostatočnej úrovni, čím dáva užívateľom prirodzene hladkú bielu pokožku.

Krém produktu je celkom hladký, rýchlo sa vstrebáva do pokožky a nezanecháva pocit mastnoty. Procysteín má schopnosť exfoliovať a podporovať novú regeneráciu pokožky.

Krém L'Oréal White Perfect Clinical melasma navyše obsahuje aj opaľovacie zložky SPF 19 a PA +++, ktoré vám pomôžu účinne chrániť vašu pokožku pred slnkom.

Referenčná cena: približne 350 000 VND/box

Ohui Extreme White Cream krém na pehy

Produkt je vyrobený zo vzácnych prírodných ingrediencií v Kórei, ktoré pomáhajú liečiť problémy s melazmou, pehami, tmavými škvrnami a má dokonalé krytie korektorom.

[Recenzia] Top 10 najlepších krémov na odstránenie pieh 2022

Ohui Extreme White Cream obsahuje vzácne ingrediencie z Kórey

Ohui extrémny biely krém s výťažkom z plesne snežnej má za následok bielenie pokožky, vyhladenie pieh a prevenciu rýchleho starnutia. Extrakt z narcisov so silnou antioxidačnou schopnosťou pomáha predchádzať starnutiu, obmedzuje vrásky. Spolu s bohatým obsahom minerálov a vitamínov vám pomôže ku krásnej, bezchybnej pleti. 

Referenčná cena: približne 1 200 000 VND/nádoba

Sac Ngoc Khang nočný krém 10g

Sac Ngoc Khang je kozmetická značka, ktorej dôverujú milióny žien po celej krajine s produktovým radom bezpečných, renomovaných a kvalitných funkčných potravín, liečiv a kozmetiky.

Nočný krém Sac Ngoc Khang účinne odstraňuje pigmentáciu pokožky, tmavé škvrny, pehy, inhibuje tvorbu melanínu, vďaka čomu je pokožka rovnomerná, biela a hladká.

Prípravok navyše chráni pokožku pred UV žiarením , hydratuje, pôsobí proti starnutiu a udržuje pleť mladú a krásnu. Sac Ngoc Khang nočný krém s vynikajúcim zložením na liečbu melasmy, liečba melasmy je 3-krát vyššia.

Referenčná cena: približne 100 000 VND/box

Prostredníctvom vyššie uvedeného článku sa s vami blog aFamilyToday podelil o zoznam dnes najpopulárnejších produktov na liečbu melazmy. Dúfajme, že s vyššie uvedenými užitočnými informáciami sa sesterskému združeniu podarilo nájsť pre seba ten správny krém na melasmu a priniesť očakávaný efekt!


Odpoveď: Spôsobujú antikoncepčné tabletky melazmu?

Odpoveď: Spôsobujú antikoncepčné tabletky melazmu?

Antikoncepčné tabletky pomáhajú ženám vyhnúť sa nechcenému tehotenstvu. Táto metóda je pomerne účinná, ale čiastočne prinesie niektoré nežiaduce vedľajšie účinky, ktoré ovplyvňujú váš každodenný život. Väčšina ľudí sa často pýta: Spôsobujú antikoncepčné tabletky melazmu?

3 veci, ktoré treba vedieť pri liečbe melazmy, opaľovaní

3 veci, ktoré treba vedieť pri liečbe melazmy, opaľovaní

Melasma sa zvyčajne objavuje u žien starších ako 35 rokov alebo po pôrode. Tento stav spôsobuje nepohodlie, výrazne ovplyvňuje estetiku, ale s cieľom liečiť melazmu,

Je dobré liečiť pehy orientálnou medicínou?

Je dobré liečiť pehy orientálnou medicínou?

Pýtate sa, či je dobré liečiť pehy orientálnou medicínou? Potom si pozrite niektoré informácie, ktoré aFamilyToday Blog uvádza nižšie.

Celý cyklus starostlivosti o pleť na odpudzovanie melazmy pochádza z Japonska!

Celý cyklus starostlivosti o pleť na odpudzovanie melazmy pochádza z Japonska!

Japonsko je jednou z vedúcich krajín v kozmetickom výrobnom priemysle. Poďme zistiť cyklus starostlivosti o pleť na odpudzovanie melasmy od japonskej značky!

Ako liečiť melazmu a hlbokú melazmu

Ako liečiť melazmu a hlbokú melazmu

Hlboká melazma a plak sú hlavnou príčinou straty sebadôvery a prirodzenej krásy u žien. Ak ju však chcete liečiť úplne, musíte poznať vlastnosti týchto dvoch typov melazmy a potom aplikovať tú najlepšiu liečbu.

Metódy liečby melazmy s orientálnou medicínou

Metódy liečby melazmy s orientálnou medicínou

Melasma nie je len znakom abnormálnych zdravotných prejavov, ale výrazne ovplyvňuje aj vzhľad krásy a spôsobuje, že ženy nemajú dôveru v komunikáciu.

Je tamanu olej dobrý na melazmu? Ako ho efektívne využiť?

Je tamanu olej dobrý na melazmu? Ako ho efektívne využiť?

To, či je tamanu olej dobrý na melazmu, je otázka, nad ktorou sa pýta veľa žien. Aká je teda pravda o tomto? Poďme analyzovať použitie tamanu oleja, aby sme odpovedali na vyššie uvedenú otázku.

Objavte 8 účinných prírodných ingrediencií na liečbu melazmy a pieh

Objavte 8 účinných prírodných ingrediencií na liečbu melazmy a pieh

Okrem používania moderných metód pri liečbe melazmy môžu ženy vyskúšať použitie prírodných ingrediencií dostupných pri liečbe melazmy, aby znovu získali hladkú a žiarivú pleť.

Top 7 spôsobov liečby stareckých škvŕn, ktoré by ste nemali ignorovať

Top 7 spôsobov liečby stareckých škvŕn, ktoré by ste nemali ignorovať

Starecké škvrny sú hnedé, sivé alebo čierne škvrny, ktoré sa objavujú na pokožke tváre s nerovnakou veľkosťou, vďaka čomu je vaša tvár plná defektov. Ak sa nelieči včas, zanechá vážnejšie a nevzhľadné následky.

Čo je endokrinná melazma, ktorú si mnohí ľudia mýlia s normálnou melazmou?

Čo je endokrinná melazma, ktorú si mnohí ľudia mýlia s normálnou melazmou?

Ženy vo veku 30 rokov majú väčšiu pravdepodobnosť hormonálnych porúch. Známky starnutia sú evidentné, ako sú normálne tmavé škvrny a hormonálna melazma.

Čo by ste mali vedieť o korytnačke a melazme

Čo by ste mali vedieť o korytnačke a melazme

Starecké škvrny a melazma sú dva bežné dermatologické problémy, ktoré spôsobujú nedostatok dôvery u ľudí. V čom sa teda korytnačka a melazma líšia? Existuje nejaká liečba melazmy a stareckých škvŕn?

Top 5 najobľúbenejších piluliek na liečbu peh v roku 2022

Top 5 najobľúbenejších piluliek na liečbu peh v roku 2022

Užívanie perorálnych tabliet melazmy predstavuje jednoduchý spôsob liečby melazmy, ktorý je bezpečný pre pokožku a poskytuje dlhodobé liečebné účinky. Ak máte záujem o tento produkt, nechajte aFamilyToday Blog preskúmať 5 typov melazmových piluliek, ktoré mnohí spotrebitelia vysoko oceňujú, a poznámky pri používaní melazmových tabliet.

Melasma nechty: Príčiny a liečba

Melasma nechty: Príčiny a liečba

Melazma nechtov je vždy posadnutosťou žien, najmä u žien, ktoré začínajú mať 30. Tento typ melazmy je hlboko zakorenený v epiderme a spôsobuje matnú pokožku, čo výrazne ovplyvňuje estetiku pokožky.

Mnoho spôsobov, ako liečiť melazmu doma - Vedeli ste?

Mnoho spôsobov, ako liečiť melazmu doma - Vedeli ste?

Robia vás lícne kosti sebapodceňovaním, vinným? Chcete liečiť melazmu, ale vaše ekonomické podmienky sú dosť obmedzené? Postupujte podľa tohto článku, aby ste vedeli, ako liečiť melazmu doma ekonomicky a efektívne.

Návod, ako ošetriť hnedé fľaky na lícach čerstvým citrónom

Návod, ako ošetriť hnedé fľaky na lícach čerstvým citrónom

Liečiť hnedé škvrny čerstvým citrónom? Nepočuli ste zle. Ošetrenie hnedých škvŕn na lícach čerstvým citrónom prinesie neočakávané účinky, ak ho použijete správne.

Súhrn spôsobov ošetrenia tmavých očí pomocou aloe vera pre vysokú účinnosť

Súhrn spôsobov ošetrenia tmavých očí pomocou aloe vera pre vysokú účinnosť

Ošetrenie tmavých očí aloe vera je bezpečná, ekonomická a úplne prirodzená metóda, preto ju miluje a aplikuje veľa ľudí.

Top 6 receptov na liečbu melasmy pomocou zubnej pasty môžete hneď vyskúšať

Top 6 receptov na liečbu melasmy pomocou zubnej pasty môžete hneď vyskúšať

Objavenie sa melasmy je niečo, čo všetky ženy nechcú. Metódu liečby melazmy vysoko účinnou a bezpečnou zubnou pastou používa a vyhovuje mnoho ľudí. Vyskúšaj to teraz!

3 jednoduché domáce prostriedky na opaľovanie

3 jednoduché domáce prostriedky na opaľovanie

Tmavá pleť je problém, ktorému sa ženy v horúcom letnom počasí nevyhnú. Čo teda robiť, aby ste si tmavú pleť jednoducho, ale efektívne ošetrili doma? Ak ešte nevieš

6 príčin melazmy, tmavej pleti, ktoré málokto pozná

6 príčin melazmy, tmavej pleti, ktoré málokto pozná

Tmavá pleť, melazma je jedným z problémov, ktorým sa ženy nevyhnú. Pretože tento stav je často ovplyvnený nižšie uvedenými 6 príčinami melazmy a pigmentácie kože. Priateľ

Starostlivosť a liečba melazmy pre ženy vo veku 40 rokov

Starostlivosť a liečba melazmy pre ženy vo veku 40 rokov

Na začiatku perimenopauzy – menopauzy sa melazma objavuje čoraz viac, bežná u žien v strednom veku okolo 40. roku života. Tento proces spôsobuje ženám dosť veľké bolesti hlavy, pretože nevedia, ako sa starať a liečiť melazmu.kožu, aby dosiahli čo najlepšie výsledky.

Top 3 skvelé hygienické vložky, vďaka ktorým sa bude cítiť pohodlne aj v červenom svetle

Top 3 skvelé hygienické vložky, vďaka ktorým sa bude cítiť pohodlne aj v červenom svetle

Okamžité chladivé vložky jej pomáhajú eliminovať nepohodlie pri návštevách „sestra“. Čo sú cool tampóny, ktoré sú najlepšie? Dievčatá budú odhalené priamo nižšie!

Čo robí metóda bankovania? Naučte sa akupunktúrne body pre baňkovanie

Čo robí metóda bankovania? Naučte sa akupunktúrne body pre baňkovanie

Bankovanie je jedným zo spôsobov detoxikácie organizmu, ktorý je čoraz obľúbenejší a volia ho mnohí ľudia. Nadmerné používanie alebo nesprávna aplikácia však môžu byť nebezpečné. Používatelia preto potrebujú porozumieť základným informáciám o bankovaní, akupunktúrnych bodoch pre bankovanie vrátane akupunktúrnych bodov na chrbte.

Príznaky anémie

Príznaky anémie

Príznaky anémie sú pomerne ľahko rozpoznateľné. Aj to je spôsob, ako pomôcť pacientom mať vhodné liečebné metódy a vyhnúť sa komplikáciám. 1. Príznaky anémie

Liečba hepatitídy B psím stromom opatrne „nepríde o peniaze“

Liečba hepatitídy B psím stromom opatrne „nepríde o peniaze“

Prostriedky na liečbu hepatitídy B s rastlinou rodiaceho psa sú dôveryhodné mnohými ľuďmi. Ak si však nedáte pozor, môže to viesť k nepredvídateľným následkom. Je to už dávno strom

Mala by suchá pokožka používať vankúš alebo základ? Tipy na starostlivosť o suchú pokožku

Mala by suchá pokožka používať vankúš alebo základ? Tipy na starostlivosť o suchú pokožku

Podkladová báza a vankúšik sú dnes už známou kozmetikou pre suchú pleť a pri aplikácii make-upu prinášajú pokožke svoje vlastné účinky. Ženy sa však často pýtajú, či by suchá pokožka mala používať vankúš alebo základ?

Prvá pomoc pri tetanu a čo potrebujete vedieť

Prvá pomoc pri tetanu a čo potrebujete vedieť

Znalosť základov prvej pomoci proti tetanu je veľmi dôležitá, pomáha znižovať riziko úmrtia. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa, ako urobiť túto prvú pomoc!

Kedy by mala byť potrebná medikamentózna liečba pri infekcii vírusom hepatitídy B?

Kedy by mala byť potrebná medikamentózna liečba pri infekcii vírusom hepatitídy B?

Hepatitída B má mnoho foriem a v každom prípade sa líši z hľadiska ochorenia. Infekcia vírusom hepatitídy B sa nemusí nevyhnutne liečiť liekmi. Ako všetci vieme, bytie

Jednoduché lieky na anémiu zo známych potravín

Jednoduché lieky na anémiu zo známych potravín

Používanie jednoduchých ľudových prostriedkov na liečbu anémie je uprednostňované mnohými ľuďmi kvôli účinnosti, ktorú prinášajú. Prečítajte si o účinkoch anémie

Cvičenie na rýchle zotavenie zo zranení kolena

Cvičenie na rýchle zotavenie zo zranení kolena

Koleno je časť nášho tela, ktorá je s najväčšou pravdepodobnosťou zranená alebo postihnutá. Poďme si teda zapamätať tieto cvičenia na zotavenie sa z poranenia kolena

Mali by ste pri cvičení piť vodu?

Mali by ste pri cvičení piť vodu?

Správne cvičenie je veľmi účinný spôsob, ako si udržať a zlepšiť zdravie. Ako však správne cvičiť? Mali by ste piť vodu pri cvičení?