Ako vyliečiť cukrovku 2. typu mnohými metódami

Hoci ide o chronické ochorenie, ak ovládate spôsoby liečby cukrovky 2. typu a flexibilne ich aplikujete, nie je sa čoho obávať. 1. Choroba

Hoci ide o chronické ochorenie, ak ovládate spôsoby liečby cukrovky 2. typu a flexibilne ich aplikujete, nie je sa čoho obávať.

1. Čo je cukrovka 2. typu?

Diabetes typu 2, tiež známy ako diabetes nezávislý od inzulínu, je najbežnejším typom cukrovky. V tomto stave pankreas stále produkuje inzulín, ale bunky tela naň nereagujú ako na spúšťač zachytávania glukózy, takže hladina cukru v krvi stúpa. To je hlavná príčina chorôb a mnohých ďalších zdravotných problémov.

2. Mechanizmus diabetu 2. typu

Ako už bolo spomenuté vyššie, zatiaľ čo hladiny inzulínu u ľudí s cukrovkou 1. typu sú vážne nedostatočné, pri cukrovke 2. typu je pankreas stále schopný vylučovať inzulín ako normálne. Napriek tomu nedokážu transportovať glukózu z krvi do buniek. Tento jav, známy aj ako inzulínová rezistencia, spôsobuje, že hladina cukru v krvi začne stúpať.

Bunky neustále hladujú po energii, takže telo sa to snaží kompenzovať stimuláciou pankreasu, aby produkoval viac inzulínu. Časom „vyhorí“ aj pankreas a postupne stráca schopnosť vylučovať inzulín na spracovanie cukru v tele. V tomto bode si tiež musíte podať inzulín na liečbu ako pri cukrovke 1. typu.

Stále neexistuje žiadna špecifická liečba cukrovky 2. typu, ale dá sa kontrolovať alebo mu predchádzať.

Diabetes 2. typu sa vyvíja, keď sa telo stáva odolným voči inzulínu alebo keď pankreas neprodukuje dostatok inzulínu

3. Ako vyliečiť cukrovku 2. typu

Tieto liečby cukrovky 2. typu pomôžu udržať normálnu hladinu cukru v krvi, čo môže pomôcť oddialiť komplikácie alebo im predchádzať.

Zdravé stravovanie:

Diéta pri cukrovke bude vyžadovať veľa:

• Ovocie.
• Zeleninové.
• Zrná.

Do denného menu by sa mali zaradiť potraviny s vysokým obsahom živín, nízkym obsahom tuku a kalórií. Pacienti tiež musia jesť menej sladkostí. Okrem toho je dôležité dbať aj na množstvo sacharidov pri zaraďovaní do jedálnička.

Užitočná je aj konzumácia potravín s nízkym glykemickým indexom (Gl). Glykemický index je mierou toho, ako rýchlo stúpne hladina cukru v krvi po konzumácii škrobových potravín. Existujú 3 kategórie: nízka, stredná a vysoká. 

Konkrétne, niektoré potraviny majú nízky index (Gl =<55), ako napríklad="">

• Skupina práškového cukru: zelené fazule, rezance, hnedá ryža, biele sladké zemiaky atď.
• Ovocie: grapefruit, broskyňa, pomarančové ovocie, čerstvé a kyslé hrozno, mango...
• Skupina mlieka: nízkotučný jogurt bez cukru, odtučnené mlieko
• Skupina zeleniny: zelenina, paradajky, baklažány, čerstvá mrkva…

Diabetická diéta bude vyžadovať veľa ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov

Lieky na cukrovku:

Pri užívaní liekov na cukrovku sa novým pacientom predpíše metformín (Glucophage), liek na cukrovku, ktorý znižuje produkciu cukru v pečeni. Okrem toho vám lekár môže predpísať liečbu nízkymi dávkami aspirínu, lieky na zníženie krvného tlaku a cholesterolu, ktoré pomáhajú predchádzať ochoreniam srdca a krvných ciev.

Inzulín je tiež základnou liečbou cukrovky 2. typu. Na doplnenie inzulínu si ho musíte vpichnúť do tela pomocou ihly a injekčnej striekačky, inzulínového pera alebo inzulínovej pumpy.

Inzulínové injekcie vyžadujú použitie inzulínovej ihly a injekčnej striekačky alebo pera.

Gestačný diabetes:

U žien s cukrovkou 2. typu môže byť potrebné zmeniť liečbu počas tehotenstva. Hoci neexistujú dôkazy o škodlivosti metformínu pre vyvíjajúci sa plod, neuskutočnil sa výskum na zabezpečenie jeho bezpečnosti počas tehotenstva. Preto  sa gestačný diabetes  zmení na liečbu inzulínom. Navyše mnohé lieky na znižovanie cholesterolu a krvného tlaku sa v tehotenstve neužívajú. Keď sa objavia prejavy diabetickej retinopatie, nemusí to byť dobré pre tehotné ženy. Očného lekára by ste mali navštíviť v prvom trimestri tehotenstva a 1 rok po pôrode.

V závislosti od toho, ako liečite cukrovku 2. typu, možno budete môcť kontrolovať a zaznamenávať hladinu cukru v krvi raz denne alebo niekoľkokrát týždenne. Tiež sa opýtajte svojho lekára, ako často si má znova kontrolovať hladinu cukru v krvi. Pravidelné starostlivé sledovanie je spôsob, ako zabezpečiť, aby hladina cukru v krvi zostala pod kontrolou.

Nguyet Hang