Poznámky a odpovede na otázky pri očkovaní detí proti chrípke
Dať svoje dieťa zaočkovať proti chrípke je niečo, čo si nemôžete dovoliť ignorovať, pretože chrípkové komplikácie môžu mať vážne následky.
8 spôsobov, ako zabrániť chrípke v období dažďov, by ste mali vedieť chrániť svoju rodinu
Chrípka je niekedy len bežné ochorenie, nie nebezpečné, ale môže mať aj vážne komplikácie, ak je subjektívne. Aby ste predišli chrípke, dodržujte týchto 8 opatrení.
Chrípka je niekedy len bežné ochorenie, nie nebezpečné, ale môže mať aj vážne komplikácie, ak je subjektívne. Aby ste predišli chrípke, dodržujte týchto 8 opatrení.
Jednou z najčastejších chorôb vo Vietname v období dažďov je chrípka. Dôvodom je jednoducho to, že v období dažďov je vzduch vlhký, čo vytvára priaznivé podmienky pre rozmnožovanie a rast vírusov a baktérií. A telá so slabou odolnosťou budú nimi napadnuté, čo spôsobí rôzne choroby vrátane chrípky.
Hoci nedokážeme zabrániť dažďu a vyrovnať vlhkosť, máme opatrenia na prevenciu prechladnutia a chrípky, ktoré pomáhajú celej rodine zostať zdravými počas dlhých daždivých mesiacov.
Jednou z najčastejších chorôb vo Vietname v období dažďov je chrípka
1. Vyhnite sa konzumácii alkoholických nápojov
Pitie alkoholu nie je nikdy dobré, len vás vystaví vyššiemu riziku, že dostanete chrípku. Pretože tento zvyk oslabuje imunitný systém – príležitosť pre vírusy a baktérie ľahšie preniknúť do tela.
2. Pite čaj: citrón a med
Bylinný čaj s citrónom a medom je najúčinnejší nápoj na prevenciu chrípky. Tento nápoj môže zlepšiť váš imunitný systém a môže udržať telo v teple a vyhnúť sa prechladnutiu, keď teplota klesne.
3. Konzumujte viac bielkovín
Potraviny s vysokým obsahom bielkovín sú prospešné pre posilnenie imunitného systému tela
Potraviny s vysokým obsahom bielkovín sú prospešné pre posilnenie imunitného systému organizmu. Zvýšte preto konzumáciu potravín s vysokým obsahom bielkovín.
4. Čisté ruky
Dodržiavajte hygienu, aby ste zabránili vniknutiu vírusov
Hygiena je tiež jedným z najjednoduchších spôsobov, ako zabrániť prenikaniu vírusu do tela. Neváhajte si preto umyť ruky, aby ste zabili baktérie a vírusy spôsobujúce ochorenie, najmä po použití toalety a pred jedlom.
5. Zvýšte spotrebu minerálov
Minerály sú základnými živinami na posilnenie imunitného systému a udržiavanie tela v teple, najmä zinok. Potraviny obsahujúce zinok ako mäso, zelená zelenina a celozrnné výrobky by preto mali byť zaradené do denného jedálneho lístka vašej rodiny.
6. Pite šťavu, aby ste predišli chrípke
Pite ovocné šťavy, aby ste zabránili prechladnutiu
Bezpečným spôsobom prevencie chrípky je okrem čaju aj ovocná šťava. Šťava pomáha odstraňovať toxíny z lymfatických uzlín, aby sa telo stalo zdravším. Vitamín C získaný z ovocia je tiež účinný na posilnenie imunitného systému.
7. Nechajte svoje telo vypotiť
Potenie je dobrý spôsob, ako zabrániť tomu, aby vaše telo v daždivých dňoch dostalo chrípku. Nebuďte preto leniví cvičiť, aby sa telo potilo aj v období dažďov.
8. Doprajte si dostatok spánku
Kvalitný spánok je veľmi dôležitý pre udržanie zdravia tela. Uistite sa, že každú noc spíte 7-8 hodín.
flexibilné pletenie
Zdroj: Medicmagic
Liečba angíny pre deti z AZ, ktorú by rodičia mali poznať
aFamilyToday Health – Zdieľaním nižšie môžu rodičia pomôcť svojim deťom predchádzať príčinám bolesti hrdla u detí v meniacich sa poveternostných podmienkach.
Ako predchádzať detskej mozgovej obrne pred 8211; počas tehotenstva a po ňom
aFamilyToday Health – Pre rodičov je nevyhnutné, aby boli dobre vybavení vedomosťami o detskej mozgovej obrne, ako aj metódami prevencie, ktoré ich deťom pomôžu vyhnúť sa riziku, že sa ňou nakazia.
7 prírodných zázračných liekov na bolesť hrdla pre tehotné mamičky
Bolesť hrdla je pomerne častým príznakom aj u tehotných žien. Existuje bezpečný spôsob, ako liečiť bolesť hrdla bez toho, aby ste museli siahnuť po liekoch?
Ako predchádzať a liečiť 9 najčastejších ochorení u detí
Baktérie sú všade okolo detí, na ulici, v škole aj doma. Rodičia musia byť vybavení vedomosťami, aby pomohli svojim deťom predchádzať im a liečiť ich.
Čo by mali rodičia robiť, keď má ich dieťa sinusitídu?
Sinusitída je dnes považovaná za pomerne bežnú chorobu a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku, vrátane detí. Čo by mali rodičia robiť, aby predišli chorobám svojich detí?
Tipy pre tehotné 6 spôsobov, ako posilniť imunitu počas tehotenstva
V tehotenstve treba dôsledne sledovať užívanie liekov, preto je veľmi dôležité chrániť si zdravie a posilňovať imunitu počas tehotenstva.
10 prenosných chorôb, ktoré deti v škole často ochorejú
Deti, ktoré chodia do školy, často trpia infekčnými chorobami, jednak preto, že odolnosť dieťaťa je ešte slabá, jednak preto, že škola obsahuje veľa patogénov.
Aký liek na chrípku by sa mal používať počas dojčenia?
Prechladnutie je extrémne bežné a ľahko sa lieči. Keď však dojčíte, mali by ste si dávať pozor na lieky proti chrípke, ktoré by ste mali užívať.
Očkovanie počas tehotenstva: čo potrebujete vedieť
aFamilyToday Health - Očkovanie počas tehotenstva a pred otehotnením pomáha nielen chrániť zdravie matky, ale aj zaistiť bezpečnosť dieťaťa.
Očkovacia schéma pre dojčatá a deti
V každej konkrétnej fáze je potrebné deti zaočkovať, aby sa predišlo rôznym nebezpečným chorobám. Poznať očkovaciu schému pre deti tak, aby boli očkované v správnom čase, je najúčinnejší spôsob ochrany ich zdravia.
Deti s chrípkou nemožno ignorovať, mamičky
Keď rodičia rozpoznajú správne príznaky chrípky u dieťaťa, získajú účinný plán, ako sa s touto chorobou vysporiadať, aby sa ich dieťatko rýchlo zotavilo.
Deti často ochorejú, možno preto, že mama nepozná nasledujúcich 7 rád
aFamilyToday Health – Nasledujúce mimoriadne jednoduché, ale účinné „neporovnateľné“ opatrenia pomôžu vašim deťom, aby už neochoreli a rodičia sa cítili bezpečnejšie
Na čo si dať pozor pri užívaní liekov na prechladnutie počas dojčenia?
Je bezpečné užívať lieky na prechladnutie počas dojčenia? Aké ďalšie lieky na prechladnutie môžete užívať bez užívania liekov?
Čo robia rodičia, keď má ich dieťa astmu?
Keď má dieťa astmu a má astmatický záchvat, priedušnica bude červená a opuchnutá, sekrécia hlienu a zúženie priedušiek zužuje dýchacie cesty, čo spôsobuje, že dieťa rýchlo dýcha a kašľa.
Čo potrebujete vedieť o hypnóze
Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.
Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?
Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov
Časté mýty pri používaní aktivátora na posilnenie mozgu
Mnoho užívateľov je stále často subjektívnych, čo vedie k zbytočným chybám pri používaní mozgových tonizačných produktov. Tu je 6 najčastejších chýb pri používaní mozgového posilňovača, s ktorými sa mnohí používatelia stretávajú najčastejšie.
Liečba a prevencia mastnej krvi: Čo potrebujete vedieť
Mastná krv je bežným chorobným stavom, ktorý môže spôsobiť mnohé komplikácie, dokonca viesť k smrti. Ochoreniu sa však dá úplne predísť a dá sa liečiť. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa viac o prevencii a liečbe chorôb prostredníctvom článku nižšie.
Obsahuje tilapia ortuť a ako si vybrať ryby?
Najmä ryby alebo morské plody vo všeobecnosti obsahujú veľmi vysoké hladiny bielkovín, omega-3 a ďalších živín, ako je železo, draslík a vitamín B. Teraz sa však mnohé ženy v domácnosti obávajú toxickej kontaminácie týchto potravín ortuťou. Často sa pri výbere pýtajú, či tilapia obsahuje ortuť, kobia má ortuť.
Chyby pri rýchlom samotestovaní SARS-CoV-2 doma vedú k nesprávnym výsledkom
Nesprávna poloha pri odbere vzoriek, nehygienické podmienky, nákup nesprávnej súpravy rýchleho testu nízkej kvality atď., to všetko sú chyby, ktoré vedú k nesprávnym výsledkom niektorých ľudí pri rýchlom testovaní vírusu SARS-CoV sami doma.
Príčiny a liečba bolesti žalúdka a nevoľnosti bez liekov
Nevoľnosť je jedným z typických príznakov žalúdočných ochorení. Čo je teda príčinou bolesti žalúdka a nevoľnosti a ako ju liečiť?
Ako efektívne liečiť psoriázu pokožky hlavy doma
Nízke sebavedomie a nepríjemné pocity vás už nebudú môcť obťažovať, ak si osvojíte účinné spôsoby liečby psoriázy mastnej kože doma. Šupinatá choroba
Prečo by mal byť F0 vybavený meračom kyslíka v krvi pri liečbe doma?
Aby sa predišlo tichému nedostatku kyslíka pre F0 izolovaný doma, pacient by mal byť vybavený meračom kyslíka v krvi, aby sa uľahčilo sledovanie indexu SPO2.
Top 5 najlepších plážových telových opaľovacích krémov na cesty
Aby ste si mohli užiť živé a nádherné leto, vlastniť dlhotrvajúci, vodeodolný telový opaľovací krém je mimoriadne potrebný. Nechajte aFamilyToday Blog objaviť 5 najlepších telových opaľovacích krémov na pláž!