Poznámky a odpovede na otázky pri očkovaní detí proti chrípke
Dať svoje dieťa zaočkovať proti chrípke je niečo, čo si nemôžete dovoliť ignorovať, pretože chrípkové komplikácie môžu mať vážne následky.
Deti často ochorejú, možno preto, že mama nepozná nasledujúcich 7 rád
Každý rok, keď teplota klesne, po domoch sa „prechádzajú“ vírusy prechladnutia a chrípky a „navštevujú“ deti. Ako teda môžete chrániť svoje dieťa pred ochorením?
Nasledujúce opatrenia sú mimoriadne jednoduché, ale efektívne „neporovnateľné“ pomôžu vášmu dieťaťu, aby už neochorelo. Niekedy existujú zdanlivo malé veci, ktoré majú neuveriteľný vplyv!
Udržiavať si čisté ruky je dobré dieťa
Časté umývanie rúk výrazne znižuje ochorenia dýchacích ciest a tráviaceho traktu u detí. Nechajte preto svoje dieťa, aby si po príchode zo školy, po hre a pred jedlom dôkladne umývalo ruky mydlom do 15-20 sekúnd. Svoje dieťa môžete nadchnúť pre umývanie rúk tak, že si pred umytím rúk dvakrát zaspievate jeho obľúbenú pieseň. Tento zvyk pomáha odpudzovať baktérie z tela a pomáha vášmu bábätku byť každý deň šťastné a zdravé.
Ak chcete byť zdraví, cvičte!
Štúdie ukazujú, že pravidelné cvičenie môže znížiť frekvenciu prechladnutia alebo chrípky počas roka. Harley A. Rotbart, M.D. hovorí: „Cvičenie je lepšie ako akýkoľvek liek alebo magický nápoj“.
Doprajte si dostatok spánku, aby ste zahnali chorobu
Väčšina detí potrebuje asi 14 hodín spánku denne; Predškoláci potrebujú 11-13 hodín. Dr Rotbart povedal: "Deti, ktoré spia neskoro, majú nedostatok spánku takmer dvojnásobné riziko chrípky a prechladnutia." Preto by si rodičia mali vytvoriť zvyk chodiť skoro spať.
Nedotýkajte sa tváre
Vírusy prechladnutia a chrípky vstupujú do tela cez nos, oči a ústa. Mali by ste svojmu bábätku pomôcť obmedziť kontakt s týmito oblasťami a zároveň ho postupne trénovať, aby si zvykalo používať osobné veci, ako sú slamky, poháre, zubné kefky atď., aby sa udržalo čisté. , vyhýbajte sa šíreniu chorôb z okolia. životné prostredie.
Zdravá a vyvážená strava pomáha „odfúknuť“ drobné ochorenia
Jedlá s množstvom farebného ovocia a zeleniny pomôžu posilniť imunitný systém vášho dieťaťa. Uistite sa, že svojmu dieťaťu doprajte potraviny bohaté na vitamín C (brokolica, jahody a pomaranče) a vitamín D (tuniak, obohatené mlieko a cereálie). Jedenie jogurtu pomôže metabolizovať prospešné mikroorganizmy, posilniť imunitný systém tráviaceho systému, pomôže dieťatku lepšie jesť a predchádzať chorobám.
Buďte opatrní s choroboplodnými zárodkami v škole
Uistite sa, že škôlka alebo škola vášho dieťaťa má primeranú politiku na oddeľovanie chorých detí od zdravých detí. Zariadenie by malo prednostne požiadať dieťa s horúčkou, chrípkou, vracaním, hnačkou alebo infekciou, aby zostalo doma, kým príznaky neustúpia.
Ak si všimnete, že vaše dieťa je často choré, môžete sa porozprávať so svojou opatrovateľkou alebo riaditeľom pre rodičov o presadzovaní prísnejších pravidiel prevencie.
Očkovanie proti chrípke
Americké centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) tvrdí, že očkovanie je najlepším spôsobom prevencie chrípky – najčastejšieho ochorenia u detí. Na čo čakáte bez toho, aby ste svoje dieťa priniesli na očkovanie do zdravotníckeho zariadenia?
Nezabudnite na vyššie uvedené zásady „zdravé dieťa, dobré dieťa“. Tieto veci sa zdajú byť jednoduché, ľahko zapamätateľné, no v skutočnosti je stále ľahké ignorovať rodičov! Dúfam, že vaše dieťa je vždy zdravé, už nie je choré!
Môžete vidieť viac:
8 bežných chorôb, ktoré však netreba podceňovať v... – aFamilyToday Health
Tipy na prevenciu monzúnovej choroby
Zaskočilo vás 8 zvykov rodičov, ktoré môžu svoje deti rozmaznať
Liečba angíny pre deti z AZ, ktorú by rodičia mali poznať
aFamilyToday Health – Zdieľaním nižšie môžu rodičia pomôcť svojim deťom predchádzať príčinám bolesti hrdla u detí v meniacich sa poveternostných podmienkach.
Ako predchádzať detskej mozgovej obrne pred 8211; počas tehotenstva a po ňom
aFamilyToday Health – Pre rodičov je nevyhnutné, aby boli dobre vybavení vedomosťami o detskej mozgovej obrne, ako aj metódami prevencie, ktoré ich deťom pomôžu vyhnúť sa riziku, že sa ňou nakazia.
7 prírodných zázračných liekov na bolesť hrdla pre tehotné mamičky
Bolesť hrdla je pomerne častým príznakom aj u tehotných žien. Existuje bezpečný spôsob, ako liečiť bolesť hrdla bez toho, aby ste museli siahnuť po liekoch?
Ako predchádzať a liečiť 9 najčastejších ochorení u detí
Baktérie sú všade okolo detí, na ulici, v škole aj doma. Rodičia musia byť vybavení vedomosťami, aby pomohli svojim deťom predchádzať im a liečiť ich.
Čo by mali rodičia robiť, keď má ich dieťa sinusitídu?
Sinusitída je dnes považovaná za pomerne bežnú chorobu a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku, vrátane detí. Čo by mali rodičia robiť, aby predišli chorobám svojich detí?
Tipy pre tehotné 6 spôsobov, ako posilniť imunitu počas tehotenstva
V tehotenstve treba dôsledne sledovať užívanie liekov, preto je veľmi dôležité chrániť si zdravie a posilňovať imunitu počas tehotenstva.
10 prenosných chorôb, ktoré deti v škole často ochorejú
Deti, ktoré chodia do školy, často trpia infekčnými chorobami, jednak preto, že odolnosť dieťaťa je ešte slabá, jednak preto, že škola obsahuje veľa patogénov.
Aký liek na chrípku by sa mal používať počas dojčenia?
Prechladnutie je extrémne bežné a ľahko sa lieči. Keď však dojčíte, mali by ste si dávať pozor na lieky proti chrípke, ktoré by ste mali užívať.
Očkovanie počas tehotenstva: čo potrebujete vedieť
aFamilyToday Health - Očkovanie počas tehotenstva a pred otehotnením pomáha nielen chrániť zdravie matky, ale aj zaistiť bezpečnosť dieťaťa.
Očkovacia schéma pre dojčatá a deti
V každej konkrétnej fáze je potrebné deti zaočkovať, aby sa predišlo rôznym nebezpečným chorobám. Poznať očkovaciu schému pre deti tak, aby boli očkované v správnom čase, je najúčinnejší spôsob ochrany ich zdravia.
Deti s chrípkou nemožno ignorovať, mamičky
Keď rodičia rozpoznajú správne príznaky chrípky u dieťaťa, získajú účinný plán, ako sa s touto chorobou vysporiadať, aby sa ich dieťatko rýchlo zotavilo.
Deti často ochorejú, možno preto, že mama nepozná nasledujúcich 7 rád
aFamilyToday Health – Nasledujúce mimoriadne jednoduché, ale účinné „neporovnateľné“ opatrenia pomôžu vašim deťom, aby už neochoreli a rodičia sa cítili bezpečnejšie
Na čo si dať pozor pri užívaní liekov na prechladnutie počas dojčenia?
Je bezpečné užívať lieky na prechladnutie počas dojčenia? Aké ďalšie lieky na prechladnutie môžete užívať bez užívania liekov?
Čo robia rodičia, keď má ich dieťa astmu?
Keď má dieťa astmu a má astmatický záchvat, priedušnica bude červená a opuchnutá, sekrécia hlienu a zúženie priedušiek zužuje dýchacie cesty, čo spôsobuje, že dieťa rýchlo dýcha a kašľa.
8-mesačné dieťa: Vývoj a výživa
8-mesačné bábätká sú veľmi aktívne a budú chcieť objavovať všetko okolo seba. Aj vaše dieťatko si v tomto období rozvíja veľa nových zručností.
10 dobrých osobných hygienických návykov pre tínedžerov
Najnovšie odporúčania pre osobné hygienické návyky pre tínedžerov. Zistite, ako efektívne implementovať <strong>osobnú hygienu pre tínedžerov</strong> s modernými postupmi a vedecky overenými metódami.
Kardiovaskulárne ochorenia u dojčiat: Príčiny a liečba
Zväčšené srdce u dojčiat (kardiomegália) vyžaduje včasnú diagnózu. Najnovšie štúdie potvrdzujú 95% úspešnosť liečby pri včasnom odhalení. Pozrite si kľúčové príznaky a moderné liečebné postupy.
Vyrovnanie sa s poruchou ruminácie u malých detí
Porucha ruminácie u detí vyžaduje včasnú liečbu. Zistite najnovšie spôsoby diagnostiky, moderné behaviorálne terapie a preventívne opatrenia podľa posledných štúdií.
Mali by dojčiace matky piť kokosovú vodu?
Mnoho matiek sa pýta, či by dojčiace matky mali piť kokosovú vodu. Zistite výhody a odporúčania v našom článku na aFamilyToday Health.
Príčiny trenia očí malých detí a ako im predchádzať
Existuje veľa dôvodov, prečo si malé deti pretierajú oči, ktoré by sa rodičia mali naučiť a predchádzať im, pretože tento zvyk nie je pre ich oči dobrý.
Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Zistite, čo to spôsobuje a ako tento problém riešiť efektívne.
Predčasný pôrod v 33. týždni tehotenstva: Aké sú možné riziká?
Plod vo veku 33 týždňov sa môže narodiť oveľa skôr, než sa očakávalo. Poznajte riziká a spôsoby starostlivosti o predčasne narodené dieťa.
Je normálne, že bábätká gúľajú očami? Príčiny a veci, ktoré treba poznamenať
Vidieť bábätká gúľajúce očami môže mnohých rodičov znepokojovať. Získajte viac informácií o normálnych javoch a potenciálnych rizikách.
Ak chcete urobiť krásne novorodenecké fotografie, musíte mať trik
Získajte najlepšie tipy na fotenie novorodencov. Objavte, prečo je dôležité zachytiť prvé chvíle a ako na to. Naše odborné rady vás nasmerujú k úžasným fotografiám.