Ak chcete mať príťažlivé prsia, nenechajte si ujsť týchto 7 cvikov na hrudník!
Aby ste mali plné a horúce poprsie, nemusíte míňať veľa peňazí a trpieť plastickou chirurgiou, namiesto toho cvičte cviky.
Ak neviete, ako napraviť týchto 8 chýb, ktoré poškodzujú tvar týchto dvojhôr, „ostrovné mohyly“ sa budú zo dňa na deň len kaziť. Ľudia sa vedia len starať
Ak neviete, ako napraviť týchto 8 chýb, ktoré poškodzujú tvar týchto dvojhôr, „ostrovné mohyly“ sa budú zo dňa na deň len kaziť.
Ľudia sa vedia starať len o tvár a ostatné časti tela, no nevedia, že aj o „väčšie kôpky“ sa treba starať opatrnejšie. Tento článok predstavuje 8 bežných chýb, ktoré poškodzujú tvar dvojitej hory, ktoré je potrebné čo najskôr opraviť.
1. Nosenie nesprávnej veľkosti podprsenky
Nosenie príliš širokej alebo príliš úzkej podprsenky ovplyvňuje vašu estetiku a dramaticky znižuje vašu postavu. Príliš široké nosenie spôsobí deformáciu alebo pokles prsníkov, pretože nie sú správne podopreté, ale ak sú príliš tesné, spôsobia nepohodlie a znížia krvný tlak. Napriek následkom podľa prieskumov len 25 % žien nosí podprsenky správnej veľkosti.
Výber nesprávnej veľkosti podprsenky je jednou z chýb, ktoré kazia dvojitý horský tvar
2. Odstránenie chĺpkov na hrudi
Koža na hrudníku je veľmi citlivá a rovnako aj chĺpky, ktoré v tejto oblasti rastú. Ak ich chcete odstrániť pre estetickejší vzhľad, odstráňte ich čo najšetrnejšie.
Na vytrhávanie chĺpkov na hrudi nepoužívajte pinzetu
3. Masáž prsníkov
Pravdou je, že väčšine žien sa to páči, no považujú sa za škodlivé pre rast vašich pŕs. Škodlivé účinky pravidelnej masáže pŕs možno prirovnať k vyššie spomínanej nesprávnej veľkosti podprsenky.
4. Piercing
Piercing je veľmi nebezpečný, pretože môže spôsobiť vážne infekcie, ak sa nelieči. Piercing do bradaviek je ešte nebezpečnejší, pretože lymfatické uzliny sa nachádzajú veľmi blízko týchto citlivých miest. Navyše, piercing v hrudníku vám znemožňuje aj sexi čipkovanú spodnú bielizeň.
5.Cvičte bez športovej podprsenky
Behanie alebo vykonávanie intenzívnych cvičení na chudnutie bez nosenia športovej podprsenky je veľkou chybou, pretože intenzívne cvičenie môže spôsobiť rýchle ochabnutie prsníkov.
Beh bez športovej podprsenky je vážna chyba
6. Spanie na bruchu
Hoci to nemení veľkosť prsníkov, často spanie na bruchu z dlhodobého hľadiska vážne ovplyvňuje tvar prsníkov. Keď spíte na bruchu, celá váha vašej hornej časti tela zaťažuje hory a spôsobuje ich deformáciu. Ak máte často vo zvyku spať na bruchu a neviete to zmeniť, dajte si podň deku alebo vankúš, aby ste znížili tlak na dvojičky.
7. Nepoužívajte pleťovú vodu
Pokožka na hrudníku je vždy považovaná za najcitlivejšie miesto, preto nezabúdajte na hydratáciu a nevystavujte ju slnku Pravidelné natieranie krémom je účinný spôsob, ako sa o hory postarať.
8. Plastická chirurgia
Mnoho žien nie je spokojných s veľkosťou alebo tvarom svojich dvojčiat a hľadá plastickú chirurgiu, aby upgradovala. Plastická chirurgia však zanecháva veľmi vážne následky. Existuje mnoho prípadov, ktoré spôsobujú život ohrozujúce komplikácie priamo na operačnom stole alebo v iných prípadoch, keď silikónové výplne po určitom čase používania tečú do hrudníka ...
Operácia na zväčšenie prsníkov má mnoho nechcených následkov
Metódy
Zdroj: Brightside
Aby ste mali plné a horúce poprsie, nemusíte míňať veľa peňazí a trpieť plastickou chirurgiou, namiesto toho cvičte cviky.
Ak neviete, ako napraviť týchto 8 chýb, ktoré poškodzujú tvar týchto dvojhôr, „ostrovné mohyly“ sa budú zo dňa na deň len kaziť. Ľudia sa vedia len starať
Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.
Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov
Mnoho užívateľov je stále často subjektívnych, čo vedie k zbytočným chybám pri používaní mozgových tonizačných produktov. Tu je 6 najčastejších chýb pri používaní mozgového posilňovača, s ktorými sa mnohí používatelia stretávajú najčastejšie.
Mastná krv je bežným chorobným stavom, ktorý môže spôsobiť mnohé komplikácie, dokonca viesť k smrti. Ochoreniu sa však dá úplne predísť a dá sa liečiť. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa viac o prevencii a liečbe chorôb prostredníctvom článku nižšie.
Najmä ryby alebo morské plody vo všeobecnosti obsahujú veľmi vysoké hladiny bielkovín, omega-3 a ďalších živín, ako je železo, draslík a vitamín B. Teraz sa však mnohé ženy v domácnosti obávajú toxickej kontaminácie týchto potravín ortuťou. Často sa pri výbere pýtajú, či tilapia obsahuje ortuť, kobia má ortuť.
Nesprávna poloha pri odbere vzoriek, nehygienické podmienky, nákup nesprávnej súpravy rýchleho testu nízkej kvality atď., to všetko sú chyby, ktoré vedú k nesprávnym výsledkom niektorých ľudí pri rýchlom testovaní vírusu SARS-CoV sami doma.
Nevoľnosť je jedným z typických príznakov žalúdočných ochorení. Čo je teda príčinou bolesti žalúdka a nevoľnosti a ako ju liečiť?
Nízke sebavedomie a nepríjemné pocity vás už nebudú môcť obťažovať, ak si osvojíte účinné spôsoby liečby psoriázy mastnej kože doma. Šupinatá choroba
Aby sa predišlo tichému nedostatku kyslíka pre F0 izolovaný doma, pacient by mal byť vybavený meračom kyslíka v krvi, aby sa uľahčilo sledovanie indexu SPO2.
Aby ste si mohli užiť živé a nádherné leto, vlastniť dlhotrvajúci, vodeodolný telový opaľovací krém je mimoriadne potrebný. Nechajte aFamilyToday Blog objaviť 5 najlepších telových opaľovacích krémov na pláž!