Čo potrebujete vedieť, keď dávate tofu svojmu dieťaťu?

Čo potrebujete vedieť, keď dávate tofu svojmu dieťaťu?

Tofu je tvarohová prísada zo sójových bôbov. Tofu sú sójové bôby, ktoré boli fermentované a od nepamäti sa široko používajú v kuchyniach mnohých kultúr. Najmä tofu a sójové produkty vo všeobecnosti sú stále kontroverzné. Existuje mnoho štúdií, ktoré dokazujú, že tofu má mnoho skvelých výhod, no existujú aj štúdie, ktoré tvrdia, že tofu je zdraviu škodlivé.

Kedy by ste mali kŕmiť svoje dieťa tofu?

Tofu obsahuje veľa bielkovín (proteín), preto môže byť pre nevyvinutý žalúdok ťažko stráviteľné. Väčšina pediatrov odporúča dať dieťaťu tofu s mäsom, vaječnými žĺtkami a nejakým komplexným proteínom, keď má osem mesiacov alebo viac. Keďže tofu je produkt na báze sóje, nemali by ste ho dávať deťom, keď majú akékoľvek známky alergie na sóju.

Ako by mali deti jesť tofu?

Tofu je všestranné jedlo, ktoré sa môže jesť surové, grilované, dusené a môže sa podávať k polievkam, vývarom a jedlám na báze obilia. Bábätká môžu jesť tofu rukami a namiesto mäsa im môžete dať tofu. Tofu by sa malo podávať osemmesačnému dieťaťu (s niektorými ďalšími zdrojmi bielkovín, ktoré sa nachádzajú v mäse), pretože môžu byť pre žalúdok malého dieťaťa veľmi ťažko stráviteľné.

 

Tu je niekoľko nápadov, ako si vychutnať tofu, veľké alebo malé:

Mäkké alebo tvrdé tofu nakrájame na malé guľôčky a zmiešame s obilninami, pšeničnými klíčkami alebo drvenými sušienkami.

Rozmixujte spolu s banánom, pšeničnými klíčkami a potom kŕmte dieťa lyžičkou. Tofu môžete tiež rozmixovať s akýmkoľvek ovocím, ktoré má vaše dieťa rado, ako sú jablká, jahody, čučoriedky alebo hrušky.

Tofu nakrájame na kúsky a potom pridáme do polievky alebo ochuteného mäsového vývaru. Toto jedlo môžete použiť ako náhradu mäsových jedál v jedlách.

Tofu nakrájame na kúsky a zľahka opečieme na oleji. Môžete sa rozhodnúť pridať korenie alebo nie v závislosti od veku vášho dieťaťa.

Tofu rozmixujeme na pyré so syrom, maslom alebo zmiešame s omáčkou. Nezabudnite pridať korenie, aby ste pripravili tofu sendvič a nechajte svoje dieťa jesť vlastnými rukami.

Môžete si pripraviť svoj vlastný tofu burger s použitím pyré, chlebovej múky (alebo dojčenskej cereálie), nakrájanej cibule (alebo roztlačenej zeleniny primeranej veku), ako napríklad niektoré z vašich obľúbených korenín.

Superjemné tofu môžete zmiešať s ovocím, jogurtom a ovocnou šťavou a pripraviť tak ovocné smoothie pre bábätká.

 


5 zaujímavých faktov o dvojčatách

5 zaujímavých faktov o dvojčatách

Mnoho ľudí predpokladá, že dvojčatá budú rovnaké vo vzhľade a osobnosti. V prípade dvojčiat to však nemusí byť nevyhnutne pravda.

Pozor na syndróm šedej u dojčiat

Pozor na syndróm šedej u dojčiat

Šedý syndróm u dojčiat je pre mnohých rodičov dosť zvláštny pojem. Ide o nebezpečné ochorenie, ktorého príčinou je väčšinou neopatrnosť rodičov. Preto je zisťovanie informácií o tejto chorobe tým najjednoduchším spôsobom, ktorý môžete urobiť, aby ste ochránili svoje dieťa.

Dekódovanie varovných príznakov bežných chorôb u dojčiat

Dekódovanie varovných príznakov bežných chorôb u dojčiat

Poďme rozlúštiť varovné signály, že vaše bábätko trpí niektorou z častých chorôb bábätiek alebo nebezpečnými chorobami.

Žasnúť nad kognitívnymi schopnosťami bábätiek

Žasnúť nad kognitívnymi schopnosťami bábätiek

Bábätká môžu počuť a ​​cítiť svet okolo seba veľmi skoro. Nechajte aFamilyToday Health objaviť úžasné kognitívne schopnosti vášho dieťatka!

Nacvičte si kúpanie bábätka vo veľkej vani

Nacvičte si kúpanie bábätka vo veľkej vani

Keď je bábätko trochu staršie, misky sa mu už nezmestia. V tomto čase, ak má dom vaňu, prečítajte si, ako kúpať svoje dieťa vo veľkej vani.

Návod, ako jednoducho používať novorodenecké vložky pre bábätká

Návod, ako jednoducho používať novorodenecké vložky pre bábätká

Chcete používať novorodenecké vložky namiesto látkových plienok alebo náplasťových plienok? Zaujíma vás však, akú novorodeneckú vložku používať a kedy je to vhodné? Prečítajte si súvisiace informácie v nasledujúcom článku.

5 mylných predstáv pri používaní plienok, ktorým by ste nemali veriť

5 mylných predstáv pri používaní plienok, ktorým by ste nemali veriť

Neodmysliteľným „pomocníkom“ pri starostlivosti o deti sú plienky. Existuje však veľa rád o používaní plienok, ktorým by ste nemali veriť.

Je stav detskej fontanely nebezpečný?

Je stav detskej fontanely nebezpečný?

Vrúbkovaný dojčenský fontanel sa vyskytuje, keď sa mäkké miesto na lebke prehĺbi ako normálne. Jednou z hlavných príčin je dehydratácia.

5 spôsobov, ako pomôcť mame uvoľniť sa, keď je dieťa nervózne

5 spôsobov, ako pomôcť mame uvoľniť sa, keď je dieťa nervózne

aFamilyToday Health – Okrem pracovného tlaku budú rodičia vo veľkom strese, keď je vaše dieťa rozmarné. Tu je 5 jednoduchých tipov, ktoré vám pomôžu uvoľniť sa, keď je vaše bábätko nervózne.

Venujte pozornosť 6 veciam, ktoré s bábätkami nerobte

Venujte pozornosť 6 veciam, ktoré s bábätkami nerobte

Pri starostlivosti o bábätko je ťažké vyhnúť sa niektorým veciam, ktoré by ste s bábätkami robiť nemali. Také jednoduché veci ako objímanie, bozkávanie, neprebaľovanie... môžu bábätku uškodiť.

Hry na rozvoj hmatu pre deti mladšie ako 6 mesiacov

Hry na rozvoj hmatu pre deti mladšie ako 6 mesiacov

aFamilyToday Health – Keď vaše dieťa veľa komunikuje s okolitým svetom. Hmatový vývoj detí sa vyvíja pomaly. Rodičia sa učia starať sa o svoje deti!

Prepnite svoje dieťa z pitia mlieka na poháre na pitie

Prepnite svoje dieťa z pitia mlieka na poháre na pitie

Pitie z pohára má viac výhod, ako si myslíte. Pripojte sa k aFamilyToday Health a zistite, kedy je správny čas a ako naučiť svoje dieťa piť mlieko z pohára.

Ako liečiť chrípku u detí, ktoré matky potrebujú vedieť

Ako liečiť chrípku u detí, ktoré matky potrebujú vedieť

Prechladnutie u detí sa často zamieňa s nádchou. Musíte nájsť rozumný spôsob liečby prechladnutia a chrípky pre deti, aby ste chorobu mohli účinne kontrolovať.

Pomenujte svoje dieťa podľa piatich prvkov feng shui

Pomenujte svoje dieťa podľa piatich prvkov feng shui

Vaše dieťa sa čoskoro narodí a vy sa učíte pomenovať svoje dieťa podľa feng shui, aby bol jeho budúci život vždy priaznivý. Máte ale trochu zmätok v tom, akými zásadami sa riadiť pri pomenovaní dieťaťa podľa feng shui piatich prvkov. Nechajte aFamilyToday Health dozvedieť sa o tomto probléme.

Je normálne, že sa bábätkám potia hlavičky?

Je normálne, že sa bábätkám potia hlavičky?

Spotená hlavička novorodenca môže pochádzať z mnohých príčin, ako je prehriatie dieťaťa, nezrelý nervový systém, dieťa s vrodenou srdcovou chorobou...

4 stupnice na hodnotenie vývoja dieťaťa

4 stupnice na hodnotenie vývoja dieťaťa

aFamilyToday Health predstavuje 4 bežne používané aspekty na hodnotenie vývoja dieťaťa a pomáha matkám porozumieť rýchlosti rastu ich dieťaťa, aby ho čo najlepšie podporili.

9 tajomstiev komunikácie so 6-mesačnými bábätkami

9 tajomstiev komunikácie so 6-mesačnými bábätkami

9 tipov od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže podporiť 6-mesačné deti, aby získali a precvičili si lepšie jazykové zručnosti

Čo potrebujete vedieť, keď dávate tofu svojmu dieťaťu?

Čo potrebujete vedieť, keď dávate tofu svojmu dieťaťu?

Čo potrebujete vedieť, keď dávate tofu svojmu dieťaťu? Vypočujte si zdieľanie od aFamilyToday Health, aby ste vedeli, kedy je správny čas a ako kŕmiť svoje dieťa, aby ste čo najlepšie využili.

Studené ruky a nohy novorodenca: Kedy sa obávať?

Studené ruky a nohy novorodenca: Kedy sa obávať?

Studené ruky a nohy novorodenca sú celkom normálne, ale ak sú sprevádzané ďalšími príznakmi, matky by sa mali obávať.

Bábätko s plienkovou vyrážkou: Známky, ktoré mamičkám pomáhajú ľahko rozpoznať

Bábätko s plienkovou vyrážkou: Známky, ktoré mamičkám pomáhajú ľahko rozpoznať

Plienková vyrážka u detí nie je nezvyčajná. Matky, ktoré pri starostlivosti o bábätko dodržiavajú zásady hygieny, obmedzia riziko pre bábätko.

Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Čo je teda príčinou a ako túto situáciu riešiť?

29 týždňov

29 týždňov

Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 29 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.

Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť

Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť

Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.

9 vývojových míľnikov pre bábätká a deti

9 vývojových míľnikov pre bábätká a deti

Zdieľanie od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže kontrolovať vývoj vášho dieťaťa prostredníctvom 9 vývojových míľnikov, aby ste sa o svoje dieťa lepšie postarali.

Odpovedzte na otázky o výške pre tínedžerov

Odpovedzte na otázky o výške pre tínedžerov

Príliš vysoký alebo príliš nízky spôsobuje, že sa dospievajúci cítia menejcenní. Rodičia by mali svoje dospievajúce deti vybaviť vedomosťami o výške, aby neboli zmätené!

Nebezpečenstvo detí, ktoré radi pozerajú reklamy

Nebezpečenstvo detí, ktoré radi pozerajú reklamy

aFamilyToday Health radí, že radosť detí zo sledovania reklám a veľa hodín denne neprospieva ich zdraviu a hmotnosti. Dôvod nájdete v tomto článku.

Mliečny režim pre 1-3 mesačné dieťa

Mliečny režim pre 1-3 mesačné dieťa

Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.

Mali by deti nosiť kontaktné šošovky?

Mali by deti nosiť kontaktné šošovky?

Mnohí rodičia chcú svojim deťom vytvoriť akcenty, a tak im dovolia používať kontaktné šošovky. Je to však bezpečné?