Melasma, pehy sú celkom bežné kožné ochorenia u žien vo veku 30 rokov a starších v dôsledku vplyvu veku a počasia. Článok predstavuje niektoré bezpečné a účinné opatrenia na liečbu melazmy a pieh v kombinácii s každodennou starostlivosťou o pleť, vedeckým stravovaním a primeraným odpočinkom.
Melasma, pehy sú hnedé alebo tmavohnedé škvrny na koži tváre, krku, hrudníka alebo chrbta, nie sú zdraviu nebezpečné, ale výrazne ovplyvňujú estetiku tváre. V závislosti od stavu pokožky budeme mať najvhodnejšie liečebné opatrenia.
Liečte melazmu a pehy výživnou stravou
Jesť veľa ovocia a zeleniny pomáha redukovať pehy zvnútra
Strava hrá veľmi dôležitú úlohu pri minimalizácii pigmentácie a pieh hlboko v koži. Niektoré potraviny sú veľmi dobré na liečbu melazmy a pieh:
Zelená zelenina
Ak chcete obnoviť pehavú pokožku, musíte jej poskytnúť dostatok vitamínov a primeranú vlákninu, aby bola pokožka zdravá zvnútra. Každodenná konzumácia zelenej zeleniny má za následok stimuláciu produkcie kolagénu a inhibíciu produkcie melanínu, čím pomáha efektívne vyblednúť pehy a melazmu (novo vytvorenú).
Zelenú zeleninu môžete použiť ako žeruchu, žeruchu, petržlenovú vňať, surovú zeleninu,.. Môžete jesť priamo alebo spracovať na použitie s inými jedlami.
Výživné ovocie a zelenina
Zelenina ako paradajky, uhorky, pomaranče či čerstvé citróny, mrkva sú známe ako „zlaté“ potraviny, ktoré odpudzujú melazmu a pehy. Obsahujú vitamíny a minerály, ktoré inhibujú produkciu melanínu a zároveň poskytujú jasnú, ružovkastú a žiarivú pokožku. Ak chcete účinne liečiť pehy rýchlejšie, môžete použiť metódu vytláčania šťavy zo zeleniny a ovocia na pitie priamo každý deň, kým neuvidíte, že sa pehy zmenšujú a vyblednú, potom môžete prestať. Aj to je tajomstvo starostlivosti o pehavú pleť a telo v lete.
Liečte melazmu a pehy pomocou prírodnej masky
Vaječná maska má za následok redukciu novovytvorených pieh
Ďalej sa pozrime na najlepšiu dennú starostlivosť o pleť pre tých, ktorým sa práve vytvorili pehy, melazma na tvári:
Vyššie uvedené ingrediencie na liečbu melazmy a pieh ľahko nájdete v obchode. Pri spôsobe nanášania pleťovej masky treba byť dlhodobo vytrvalý, v kombinácii so správnou stravou pomôcť zvrátiť známky starnutia pleti, pokiaľ ide o pigmentáciu, jazvičky.
Ako liečiť pehy pomocou kozmetických opatrení
Ak sa stav melazmy, pieh nezlepší prírodnými prostriedkami, môžete zájsť za odborníkom na kozmetické zákroky. Môžu sa použiť niektoré bezpečné kozmetické opatrenia, ako napríklad:
Chemický resurfacing kože
Ide o metódu regenerácie pokožky pomocou chemikálií ako kyselina glykolová, kyselina trichlóroctová, kyselina salicylová, Ovčia placenta ... na liečbu melazmy, pieh a iných kožných ochorení ako je akné, jazvy po akné, vrásky. Mali by ste to robiť s frekvenciou 1-2 mesiacov, aby ste pomohli zlepšiť stav pokožky, a kombinovať s vedeckou diétou, aby ste pomohli regenerovať pokožku zvonku aj zvnútra.
Laserové ošetrenie pieh
Laserové ošetrenie stareckých škvŕn pomáha rýchlo redukovať pehy
Laserové ošetrenie pieh spočíva v žiarení svetelných lúčov, ktoré rozbijú štruktúru melanómu na koži, preniknú do vrstiev kože, eliminujú melanín a tvoria nový kolagén. Ide o benígnu metódu, ktorá postihuje iba pokožku s melazmou, pehami a nespôsobuje poškodenie nervového systému, takže jej vykonávanie je veľmi bezpečné. V súčasnosti existuje veľa technológií laserového ošetrenia ako Laser Revlite, Technológia Laser Toning s účinnosťou až 80% už po 1-3 ošetreniach, pričom povrch pokožky je regenerovaný a doplnený živinami.Jasný, rovnomerný tón pleti.
Liečba pieh si pre vyšší terapeutický účinok vyžaduje vytrvalosť, harmonickú kombináciu vnútorných živín so stravou, primeraný odpočinok, pleťový krém a high-tech estetické opatrenia na inhibíciu aktivity melanocytov. Pred aplikáciou akejkoľvek metódy by ste mali navštíviť dermatologickú nemocnicu, odborného lekára, ktorý vám poradí o najvhodnejšej metóde.
Pehové masky na pokožke milujú mnohé ženy kvôli ich ľahko dostupným zlo��kám, nízkym nákladom a úspore času, ako aj vďaka tomu, že sa dajú rýchlo urobiť doma. Pripojme sa k blogu aFamilyToday, aby sme si prostredníctvom nasledujúceho článku hneď vzali do vrecka tie najlepšie pehové masky, ktoré prinášajú vysokú účinnosť!
Pehy sú okrúhle hnedé škvrny, ktoré sa nám objavujú na koži a sú nevzhľadné. Mnoho ľudí si však stále kladie otázku, či sú pehy zdraviu škodlivé alebo nie? Ak chcete odpovedať na túto otázku, poďme nájsť odpoveď na blogu aFamilyToday hneď v článku nižšie!
Leto je tu a je čas, aby sa všetci zabavili. Nezabúdajte však, že ostré slnko vašu pokožku vždy prepadne a zničí, ak neviete, ako ju chrániť. Aký je teda účinný spôsob ochrany pokožky pred slnkom? Poďme sa naučiť 4 spôsoby nižšie!
Masky z prísad sú jednoduché domáce prostriedky na pehy, ktoré zvládne každý. Poďme sa naučiť recepty na masky prostredníctvom nasledujúceho článku.
Pehy sú zatiaľ problém, ktorý sestrám spôsobuje večné bolesti hlavy. A otázok okolo toho je tiež nespočetne veľa. Nižšie je uvedený súhrn niektorých informácií o problémoch súvisiacich s prevenciou a liečbou týchto škaredých hnedých škvŕn.
Pehy a hnedé škvrny sú v súčasnosti postrachom mnohých žien, pretože sa zdá, že spôsobujú, že ich pleť je matná a bez života. Prečítajte si náš článok nižšie, kde sa dozviete o hnedých škvrnách a najúčinnejších spôsoboch liečby!
Budete sa báť, keď sa na tvári bude čoraz viac objavovať čoraz viac hnedých škvŕn a jazvičiek. Pehy poškodzujú iba epidermis pokožky, takže ich možno odstrániť správnou starostlivosťou a ošetrením.
Po prechode do stredného veku sa na ženskej pokožke začínajú prejavovať známky starnutia, ako sú: Na pokožke tváre sa začínajú tvoriť vrásky, vrania, pokožka stmavne a najmä sa objavia vrásky, výskyt pieh. Prostredníctvom tohto článku vás aFamilyToday Blog prevedie účinnými a jednoduchými metódami liečby pieh s listami perilly.
Pehavá pokožka potrebuje základné živiny, ktoré pomáhajú vytvárať kožnú bariéru. Čo jesť s pehavou pokožkou a čo obmedziť, aby ste sa jej rýchlo zbavili, zistíme prostredníctvom nasledujúceho článku.
Melasma, pehy sú celkom bežné kožné ochorenia u žien vo veku 30 rokov a starších v dôsledku vplyvu veku a počasia. Článok predstavuje niektoré bezpečné a účinné opatrenia na liečbu melazmy a pieh v kombinácii s každodennou starostlivosťou o pleť, vedeckým stravovaním a primeraným odpočinkom.
Položili ste si niekedy otázku, že čierne bodky, ktoré sa objavujú na vašej koži, sú pehy alebo materské znamienka. A viete sami, ako rýchlo rozlíšiť medzi krtkami a pehami? Dozvieme sa o spôsoboch, ako to rozlíšiť na blogu aFamilyToday!
Melasma a pehy sú bežné kožné ochorenia a spôsobujú škvrny na koži, ktoré sú tmavšie ako vaša normálna farba pleti. Podľa štatistík až 40 % žien po 30. roku života má melazmu, pehy, no nevedia ich rozlíšiť. Naučme sa, ako rozlíšiť melazmu a pehy, aby sme mali správnu liečbu.
Med je bezpečná, lacná a účinná skrášľujúca zložka s mnohými spôsobmi použitia, ako je zvlhčovanie, antibakteriálne, protizápalové, exfoliačné a efektívne vyblednutie tmavých škvŕn. Poďme sa naučiť, ako používať tento materiál na liečbu melazmy, pehy efektívne doma.
Problémy s pehami má podľa odborníkov 70 % žien vo veku 30 a viac rokov. Hoci je to bežné u žien, asi málokto vie, ako vznikajú pehy?
Počas tehotenstva a po pôrode ženské telo často prechádza hormonálnymi zmenami. To je hlavná príčina tvorby pieh na tvári. Viete teda, ako liečiť pehy po pôrode? Nasledujú veľmi jednoduché a účinné ošetrenie postnatálnych pieh pomocou kurkumy.
Pehy sú nočnou morou, ktorá ženám spôsobuje stratu estetiky a nízke sebavedomie. Koľko druhov jazvičiek teda a ako sa ich rýchlo a efektívne zbaviť? Nechajte aFamilyToday Blog okamžite odpovedať na túto otázku za vás prostredníctvom článku nižšie!
Pehy sú problémom, ktorému čelia milióny Vietnamiek. Dozvieme sa o príčinách, ktoré vedú k výskytu pieh na koži, z ktorých má byť liečba najúčinnejšia.
Pehy sú znakom poškodenej kože a tvorby väčšieho množstva melanínu spôsobujúceho tmavé škvrny. Toto je bežný stav, ktorý mnohým ženám spôsobuje bolesti hlavy, pretože spôsobuje kozmetickú stratu tváre. Ak vás teda zaujíma, čo robiť na liečbu melazmy a pieh, neignorujte nižšie uvedený článok.
Na koži sa často objavujú pehy a starecké škvrny, ktoré ovplyvňujú vzhľad a sebavedomie žien. Aký je teda účinný spôsob liečby pieh a stareckých škvŕn?
Objavili ste už niekedy na koži červené pehy? Zaujíma vás, čo signalizujú červené pehy? Neignorujte tento článok, aFamilyToday Blog vám pomôže dozvedieť sa o červených pehách a o tom, čo potrebujete vedieť.
Hypertenzia je jednou z hlavných príčin úmrtí na celom svete. Choroba postupuje ticho, postupuje 15 až 20 rokov alebo dlhšie
Psoriáza je akútne a chronické zápalové ochorenie kože. Ochorenie má síce dosť vážne kožné prejavy, je však benígne, neinfekčné a predstavuje malé nebezpečenstvo pre zdravie
Keď majú nosové polypy, pacienti budú mať ťažkosti s dýchaním, ako aj nepohodlie v každodennom živote, takže veľa ľudí sa pýta, či nosové polypy zmiznú samy od seba?
Chcete mať fit telo, ale nenašli ste ten správny spôsob kardio tréningu? Neviete ako robiť kardio pre tučných ľudí, aby bolo efektívne? Tu je niekoľko kardio princípov pre tučných ľudí, ktoré by ste mali poznať!
Otázka, či sa chôdzou dá schudnúť, trápi mnohých ľudí. Najmä pre tých, ktorí majú v úmysle schudnúť, neponáhľajte sa s nasledujúcim článkom!
Kozmetická alergia by mala a nemala by jesť nič, aby sa rana rýchlo zahojila a nezasahovala do procesu liečby, je problémom mnohých ľudí. V súlade s tým sa odborníci na výživu domnievajú, že strava by mala byť doplnená o zdravé potraviny, ako je zelená zelenina, ovocie, ... Zároveň sa vyhýbajte konzumácii potravín, ktoré sú mastné, pálivé, korenené a majú sklon k obezite.Závažnejšie alergie...
Čo sú fibroidy? Maternicové myómy sú nezhubné nádory maternice, rozdelené do niekoľkých typov. Ako nebezpečné sú myómy maternice v štádiu 4? Pozývame vás, aby ste sa o tejto téme dozvedeli viac prostredníctvom článku nižšie.
Nie sú také časté ako ochorenia zvukovodu a stredného ucha, no zápal stredného ucha u detí môže spôsobiť aj mnohé zdravotné problémy, ktorým rodičia vyžadujú osobitnú pozornosť. Najmä typickým znakom otitis u detí je stav červených, opuchnutých a bolestivých ušných lalôčikov.
Mnoho ľudí sa pýta, či je očná huba nebezpečná, ale neexistuje uspokojivá odpoveď. Medzitým sa plesňové ochorenie očí zvyšuje a je závažnejšie, ak sa nelieči včas.
Trachóm je infekcia, ktorá spôsobuje červený a vodnatý zápal, ovisnuté viečka a oči, ktoré môžu viesť k slepote, ak sa neliečia včas. Čo teda spôsobuje bolesť trachómu?
![[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?")
