Tinnitus v ľavom uchu a vnútorná bolesť je jedným z javov, s ktorým sa dnes stretáva veľa ľudí. Toto nie je bežný príznak, ale je prejavom mnohých chorôb v uchu, ako aj v susedných orgánoch.
Hučanie v ušiach v ľavom uchu a ostrá bolesť v uchu sú dnes pomerne bežným stavom. Tento jav sa vyskytuje, pretože štruktúry v uchu sú ovplyvnené alebo infikované. Čo teda spôsobuje túto situáciu? ako sa prekonate? Podľa článku nižšie nájdete najpresnejšiu odpoveď.
Aké sú príznaky tinnitu a bolesti ľavého ucha?
Bolesť a tinitus v ľavom uchu sa môžu vyskytnúť u ľudí všetkých vekových skupín. Audioológovia tvrdia, že častý ľavostranný tinitus a bolesť môžu byť spôsobené mnohými z nasledujúcich dôvodov:
- Nadmerné hromadenie ušného mazu: Nečistenie uší spôsobuje nadmerné hromadenie ušného mazu, čo môže tiež spôsobiť svrbenie, tinitus a bolesť uší.
- Infekcie uší: Tinnitus a bolesť ucha sú typickými príznakmi infekcie uší. Môže to byť spôsobené hubami, baktériami alebo vírusmi. Ochorenie je bežné u ľudí, ktorí sa často chodia kúpať do bazéna alebo na pláž a nečistia ho.
- Perforovaný ušný bubienok : Ušný bubienok môže byť perforovaný v dôsledku mnohých iných príčin, ako je používanie ostrých predmetov na vyberanie ucha, počutie hlasných buchotov, náhlych zmien tlaku... Keď je bubienok poškodený a perforovaný, spôsobí bolesť ucha. tinitus a niekedy sprevádzané krvácaním.
- Vzhľad nádoru v uchu: Nádor v uchu vyvíja tlak na ušnú kosť a ušný bubienok, čím poškodzuje štruktúru ucha, čo spôsobuje, že cítite bolesť.
Výskyt nádoru v uchu je príčinou bolesti ucha a tinitu
- Vestibulárne poruchy : Pretože sa vestibulárny systém nachádza priamo v slimáku, zakaždým, keď sa poškodí vnútorné ucho alebo vestibulárny nerv, priamo ovplyvní sluch, čo spôsobí mnohé príznaky bolesti ucha a tinnitu.
- Zhoršenie funkcie obličiek: Odborníci tvrdia, že keď je funkcia obličiek narušená, prejaví sa to priamo na sluchu. Preto sú tinitus a bolesť ucha typickými znakmi toho, že funkcia obličiek má nejaké problémy.
Ako zabrániť tinitu a bolesti ľavého ucha
Správne čistenie uší
Tekutina v uchu (známa aj ako ušný maz) zabraňuje vniknutiu nečistôt a škodlivých prvkov do ucha. Preto je úplne normálne, že máte ušný maz.
V súčasnosti má mnoho ľudí stále vo zvyku používať na čistenie ušného mazu vatové tampóny. Táto metóda však často prináša mnohé riziká, pretože pri použití vatového tampónu zatlačí ušný maz hlboko dovnútra. Najmä tie so suchým ušným mazom. Okrem toho to môže poškodiť aj citlivé orgány v uchu, ako je ušný bubienok.
Preto, ak je ušného mazu príliš veľa alebo je rozliaty vonku, môžete použiť mäkkú handričku na čistenie okolia ušnej dutiny. Zároveň môžete požiadať o pomoc lekára alebo odborníka na čistenie uší pomocou špecializovaných nástrojov.
Vyhnite sa používaniu nehygienických nástrojov a ich vkladaniu do uší.
Udržujte uši v suchu
Odborníci tvrdia, že uši s vysokou vlhkosťou vytvoria podmienky pre prienik a rast baktérií. To môže spôsobiť infekcie uší, zápal stredného ucha vedúce k tinnitu a bolesti uší. Preto musíte mať uši vždy suché.
Okrem toho, ak často plávate, mali by ste pri každom plávaní používať štuple do uší, aby ste zabránili vniknutiu vody. V prípade vniknutia vody do ucha by ste mali okamžite nakloniť hlavu nad ucho a potiahnuť ušný lalôčik, aby ste pomohli vytlačiť vodu. Po každej sprche, plávaní alebo pobyte vo vode si nezabudnite osušiť uši čistým uterákom.
Chráňte svoje uši pred hlasnými zvukmi
Zdroje okolitého zvuku sú dosť rôznorodé. Nie všetky zvuky sú však pre vaše uši bezpečné. Aby ste zostali zdraví a chránení, mali by ste:
- Používajte ochranu sluchu: Ak musíte pracovať v hlučnom alebo hlučnom prostredí, používajte ochranné pomôcky, aby ste zabránili zvoneniu v ušiach.
- Nepočúvajte hudbu príliš nahlas: Keď nosíte slúchadlá s príliš hlasným zvukom, môže to ovplyvniť váš sluch. Aplikujte preto pravidlo 60/60, ktoré hovorí, že nepočúvajte hudbu na viac ako 60% hlasitosti a nenoste slúchadlá dlhšie ako 60 minút denne.
- Nepočúvajte dva hlasité zdroje zvuku súčasne: Budete tak náchylnejší na zvonenie a bolesť uší. Napríklad, keď sledujete televíziu a hluk vysávača je príliš hlasný, nezvyšujte hlasitosť televízora, pretože to spôsobí tlak na uši.
Pri práci v hlučnom prostredí používajte ochranu sluchu
Udržujte zdravšie životné návyky
Mali by ste obmedziť alebo prestať používať alkoholické nápoje, kofeín a nefajčiť, pretože to oslabí imunitný systém, čím sa tinnitus stane vážnejším. Okrem zlepšenia zdravia by ste mali každý deň cvičiť, aby ste zlepšili prekrvenie uší.
Pravidelná zdravotná prehliadka
Pravidelné ORL vyšetrenie je veľmi dôležité najmä u starších ľudí. Dôvodom je, že ako starnete, vaše uši sú veľmi náchylné na poškodenie. To vám pomôže uistiť sa o svojom zdravotnom stave a proaktívne liečiť, keď sa objavia abnormálne príznaky.
Vyššie uvádzame informácie o stave tinnitu a bolesti ľavého ucha . Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku budete mať viac užitočných vedomostí na ochranu zdravia vašich uší a tiež ako predchádzať tinnitu.