Ak máte príznaky, ktoré majú podozrenie, že konkrétna psychologická porucha je OCD, môžete okamžite vykonať nasledujúci test obsedantno-kompulzívnej poruchy, aby ste zhodnotili svoje riziko OCD!
Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) je čoraz populárnejším psychologickým pojmom. Kvôli pokrytiu tohto syndrómu. Ak máte tiež podozrenie alebo často počujete, že ostatní hovoria, že ste OCD, okamžite si urobte nasledujúci test obsedantno-kompulzívnej poruchy na rýchle posúdenie!
Pochopenie obsedantno-kompulzívnej poruchy (OCD)
Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) je psychologická porucha , pri ktorej človek zažíva opakujúce sa a neúmyselné myšlienky, vytvárajúce obsesie a nabáda ho, aby premenil myšlienky na správanie. Ak sa toto správanie nevykonáva, osoba zažije pocity nepokoja a nepohodlia, ktoré rýchlo ustúpia, ak sa osoba riadi dominantnými obsedantnými myšlienkami.
Jedným z najčastejších prejavov u ľudí s OCD je posadnutosť poriadkom a čistotou. Napríklad si budú často umývať ruky, dokonca si ruky umývajú toľkokrát, že peeling pokožky nestačí. Okrem poriadkumilovnosti a čistoty má veľa ľudí s obsedantno-kompulzívnou poruchou aj mimovoľné pohyby, ako je olupovanie pokožky rúk, obhrýzanie nechtov, ťahanie za vlasy atď.
Jednou z vecí, ktoré treba jasne rozlíšiť, je, že OCD je psychologická porucha, ktorú treba čo najskôr dostať pod kontrolu. Toto nie je osobnosť, ktorá má rada čistotu alebo perfekcionista. Mnoho ľudí si často mýli tento problém, ktorý vedie k subjektívnosti, s OCD. Odvtedy sa OCD nelieči skoro, čo vedie k mnohým nebezpečným následkom, ako je depresia , úzkostné poruchy alebo závislosť od stimulantov, ...
Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) je psychologická porucha, ktorá spôsobuje, že máte nutkanie opakovať určité správanie znova a znova.
Test obsedantno-kompulzívnej poruchy
OCD nie je osobnosť, ale psychologická porucha, ktorú je potrebné včas odhaliť a napraviť, aby neovplyvňovala každodenný život a predchádzala budúcim následkom. Test obsedantno-kompulzívnej poruchy je jedným z nástrojov, ktoré vám pomôžu efektívne zvládnuť OCD.
Kedy to treba urobiť?
Test obsedantno-kompulzívnej poruchy je psychologický test na posúdenie, či máte riziko OCD. Upozorňujeme, že tento test nediagnostikuje obsedantno-kompulzívnu poruchu, výsledky sú nevyhnutné pri rozhodovaní o tom, či navštíviť psychológa, aby vám poradil o OCD.
Kedy by ste teda mali absolvovať test obsedantno-kompulzívnej poruchy? Ak máte pocit, že máte určité opakujúce sa myšlienky, ktoré vás nabádajú k výkonu, aj keď nechcete, ktoré vo vás vyvolávajú nutkanie vykonať určité správanie, napríklad musíte neustále kontrolovať, či sú dvere zamknuté alebo nie. usporiadať veci v určitom poradí, ...
V tomto bode by ste si mali urobiť rýchly test obsedantno-kompulzívnej poruchy, ktorý vám pomôže lepšie pochopiť psychologický problém, ktorý máte, a rozhodnúť sa navštíviť psychológa.
Testovanie obsedantno-kompulzívnej poruchy by sa malo vykonať, keď máte pocit, že porucha ovplyvňuje váš život
Čo je podrobný test obsedantno-kompulzívnej poruchy, je to potrebné?
Nižšie je uvedený súbor otázok, ktoré vám pomôžu posúdiť obsedantno-kompulzívnu poruchu, ak existujú. Pri každej otázke si pozorne prečítajte a vyberte správnu odpoveď:
Otázka 1. Trápia vás neisté, ale nepríjemné myšlienky alebo obrazy, ktoré sa vám v mysli opakujú stále dookola, ako sú obavy zo špiny, chemikálií,... alebo obavy z nakazenia sa, vážne choroby ako AIDS ?
Otázka 2. Prílišné uvažovanie nad udržiavaním vecí (oblečenie, domáce potreby, ..) správne usporiadané alebo v dokonalom poriadku?
Otázka 3. Existujú obrazy smrti alebo iných hrozných udalostí v živote?
Otázka 4. Existujú neprijateľné osobné myšlienky (zvyčajne náboženské, sexuálne alebo násilné), ktoré vo vás vyvolávajú pocit, že ste ublížení a mimo kontroly?
Otázka 5. Máte pravidelné obavy z hrozných udalostí (ako je požiar, krádež, povodeň atď.)?
Otázka 6. Máte obavy z náhodného nárazu auta do chodca?
Otázka 7. Rozširuje úzkosť chorobu (aj keď vám nebola diagnostikovaná)?
Otázka 8. Pocit straty niečoho cenného?
Otázka 9. Bojíte sa ublížiť svojim blízkym, pretože nie ste dostatočne opatrní?
10. Trápi vás neželané a nezmyselné správanie alebo impulzy, ako napríklad nahnanie auta do protiidúcej premávky, bodnutie blízkej osoby nožom, nevhodný sex,...?
11. Cítite nutkanie opakovať určité činnosti stále dokola, ako je umývanie rúk, nadmerná starostlivosť alebo dodržiavanie určitých vzorov?
12. Priebežne kontrolovať vypínač svetiel, vodovodnú batériu, sporák, zámok dverí, núdzovú brzdu v krátkom čase?
13. Počítanie; usporiadať; správanie pred spaním (napríklad uistenie sa, že ponožky v krabici majú rovnakú dĺžku)?
14. Pred vyhodením skontrolujte, či v nich nie sú zbytočné alebo dokonca odpadkové predmety, aby ste sa uistili, že nič nezostalo?
15. Opakujte bežné úkony, ako je vstávanie/sadnutie si, otváranie/zatváranie dverí, kým to nebudete cítiť správne?
16. Máte určitú potrebu dotýkať sa predmetov alebo ľudí?
17. Zbytočné opätovné čítanie alebo prepisovanie; opakovane otvárať e-maily, aj keď ich pred odoslaním nie je potrebné kontrolovať?
18. Pravidelne kontrolujete svoje telo na príznaky choroby?
19. Vyhýbanie sa predmetom spojeným s strašidelnými udalosťami alebo nepríjemnými myšlienkami ako vyhýbanie sa číslu 13 (smola) alebo červenej (krv)?
20. Neustále sa uisťovať, že ste povedali alebo urobili niečo správne?
Ak je viac ako 50% odpovedí áno, mali by ste urýchlene navštíviť psychológa a poradiť sa o vyriešení psychických porúch, ktoré máte.
Dúfame, že vyššie uvedené informácie vám pomohli lepšie pochopiť úlohu testu obsedantno-kompulzívnej poruchy. Hoci neexistuje žiadna priama diagnostická hodnota, je to jeden z účinných nástrojov, ako pomôcť lekárom a lepšie porozumieť psychickým problémom, ktoré zažívate, a efektívne ich riešiť.