Od nepamäti sa tehotným ženám odporúča piť kokosovú vodu pre dobré zdravie a čisté biele dieťa. Ale tehotné mamičky, ktorým hrozí predčasný pôrod, by mali piť kokosovú vodu?
Nielenže je to letný chladivý nápoj sladkej a chladivej chuti, kokosová voda je tiež jedným z nenahraditeľných zdrojov živín pre tehotné ženy. Preto tehotné ženy v posledných mesiacoch tehotenstva pitie kokosovej vody pomôžu ich deťom narodiť sa zdravé a čisté. Mali by však tehotné ženy, ktorým hrozí predčasný pôrod, piť kokos a ako ho správne piť? Pozvite čitateľov na blog aFamilyToday, aby ste to zistili!
Ohrozujúci predčasný pôrod by mal piť kokosovú vodu?
Hroziaci predčasný pôrod je stav, kedy má tehotná žena abnormálne príznaky ako bolesti brucha, krvácanie z pošvy, ... Pred 37. týždňom tehotenstva. Tieto príznaky nielenže varujú tehotné ženy s vysokým rizikom predčasného pôrodu, ale ešte nebezpečnejšie môžu tehotným ženám spôsobiť potrat a priamo ohroziť životy matky a dieťaťa. Preto, keď tehotné ženy majú príznaky hroziaceho predčasného pôrodu , musia byť veľmi opatrné, pretože aj malá chyba bude mať veľký vplyv na dieťa. Takže tehotné ženy, ktorým hrozí predčasný pôrod, by mali piť kokosovú vodu?
Tehotné ženy, ktorým hrozí predčasný pôrod, by mali piť kokosovú vodu?
V odpovedi na túto otázku pôrodníci a gynekológovia uviedli, že tehotné ženy, ktorým hrozí predčasný pôrod, môžu piť kokosovú vodu. Treba ho však užívať správne a v správnom množstve. Podľa toho:
- Tehotné matky v prvých 3 mesiacoch by nemali piť kokosovú vodu. Pretože kokosová voda má zváracie vlastnosti, spôsobí studený žalúdok, čo nepriaznivo ovplyvňuje plod.
- Nepite kokosovú vodu, keď je telo unavené alebo hneď po cvičení, pretože môže spôsobiť prechladnutie matky.
- Nepite kokosovú vodu nalačno.
- Nepite kokosovú vodu pred spaním. Keďže kokosová voda vás môže unaviť a ťažko zaspať, spánok nie je hlboký.
- Pite iba 1 šálku kokosovej vody denne, nepite príliš veľa, pretože vás zasýti.
Ako kokosová voda prospieva tehotným ženám?
Výsledky výskumov ukazujú, že zloženie kokosovej vody obsahuje veľa zdravých mikroživín, ako sú bielkoviny, tuky, vápnik, vitamín C, PP atď. To vysvetľuje, prečo lekári odporúčajú tehotným ženám užívať kokosovú vodu na konci tehotenstva na doplnenie potrebné mikroživiny. Okrem toho kokosová voda pomáha aj tehotným ženám predchádzať riziku predčasného pôrodu.
Tehotné matky pijú kokosovú vodu, aby pomohli svojim deťom porodiť bielu pokožku a ružové pery.
Podľa ľudovej tradície pitie kokosovej vody na konci tehotenstva pomáha dieťaťu porodiť bielu, ružovú a čistú pokožku. Ak teda hrozíte predčasným pôrodom, mali by ste piť kokosovú vodu, odpoveď je ÁNO.
Niektoré z výhod kokosovej vody pre tehotné ženy zahŕňajú:
Zabráňte zápche
Zápcha je veľmi častým stavom tehotných žien, pretože počas tehotenstva sa množstvo ženských hormónov úplne zmení. Okrem toho sú výživné lieky a vitamíny počas tehotenstva často horúce, takže u tehotných žien je ľahké spôsobiť zápchu , dokonca aj u tehotných žien hemoroidy. A kokosová voda s vysokým obsahom vlákniny pomôže túto situáciu dobre vyriešiť.
Chladenie tela
Ako už bolo spomenuté, kokosová voda má chladiacu vlastnosť, takže bude schopná znížiť hladinu kyseliny vo vnútri žalúdočnej steny, takže zníži pálenie záhy a tráviace ťažkosti u tehotných žien.
Poskytnite elektrolyty
Tehotné ženy majú často obdobie rannej nevoľnosti, suchého vracania a nechutenstva, bledých úst. To spôsobí, že budete náchylní na dehydratáciu a musíte sa rýchlo rehydratovať kokosovou vodou.
Kokosová voda prináša tehotným ženám nespočetné množstvo výhod.
Prevencia predčasného pôrodu
Mnoho tehotných žien sa obáva, či by mali piť kokosovú vodu, ak im hrozí predčasný pôrod, ale našťastie by kokosová voda mala nielen piť, ale aj veľmi dobre pomôcť predchádzať predčasnému pôrodu. Draslík a horčík v kokosovej vode napomáhajú prečisteniu organizmu a prečisteniu močových ciest, čím bránia a podporujú liečbu gynekologických infekcií. Toto použitie pomôže účinne predchádzať hrozbe predčasného pôrodu.
Zlepšiť imunitný systém
S bohatými vitamínmi a minerálmi pomáha kokosová voda tehotným ženám posilniť imunitný systém, zlepšiť odolnosť, čím predchádza ľahkým ochoreniam, nachladnutiu a chrípke a bojuje proti mnohým patogénom. Okrem toho kokosová voda dobre funguje aj pre tehotné ženy, ktoré majú problémy s krvným tlakom, vysokým alebo nízkym krvným tlakom.
Okrem pitia kokosovej vody môžu tehotné ženy pripraviť aj mnoho rôznych chutných jedál s kokosovou vodou ako: dusené kokosové mlieko, dusené krevety s kokosovou vodou, kokosové želé atď. Pamätajte, že kokosová voda je dobrá pre zdravie tehotných žien. Dokonca aj matky pri správnom používaní hrozí predčasný pôrod. Nezneužívajte, nadmerné pitie kokosovej vody sa odrazí a poškodí zdravie matky aj dieťaťa.
Tehotné ženy, ktorým hrozí predčasný pôrod, by mali piť kokosovú vodu , viete? Dúfam, že vyššie uvedené zdieľanie bude pre čitateľov užitočné. Blog aFamilyToday vám praje vždy v zdraví a bezpečí!