Vo Vietname sa zvyšuje podiel mužov s vestibulárnymi poruchami. Je teda vestibulárna porucha u mužov nebezpečná? Aké sú príznaky choroby? Odpovedzte na vyššie uvedené otázky prostredníctvom článku nižšie.
Vestibulárne poruchy môže mať každý. Muži nie sú výnimkou. Najmä syndróm vestibulárnych porúch u mužov je čoraz bežnejší. Aké sú príznaky, príčiny a prevencia tohto ochorenia? Tieto otázky budú zodpovedané v článku nižšie.
Príznaky vestibulárnych porúch u mužov
U mužov sa symptómy vestibulárnych porúch zvyčajne vyvíjajú pomerne pomaly a vyskytujú sa postupne. Preto často ignorujú skoré príznaky a lekára navštívia až vtedy, keď je choroba vážna, čo môže viesť k budúcim následkom.
Bežné príznaky vestibulárnych porúch u mužov sú závraty, bolesti hlavy
Typické príznaky vestibulárnych porúch u mužov sú:
- Závraty, závraty: Pri poškodení periférnych nervov sa objaví syndróm vestibulárnej poruchy . Preto bude pre pacientov ťažké meniť polohy a zároveň sú sprevádzané epizódami závratov, závratov, nevoľnosti... V skorých štádiách môžu tieto príznaky zmiznúť, ak pacient včas zistí a má čas odpočívajte a relaxujte, aby ste sa zotavili.
- Bolesti hlavy, pamäť a koncentrácia sú narušené: Nedostatok krvi v mozgu spôsobí, že pacienti majú často migrénu alebo úplné bolesti hlavy. Tento príznak má väčší či menší vplyv na každodenné činnosti, ako aj na prácu.
- Nespavosť: Vestibulárne poruchy v dôsledku zhoršenej funkcie nervového systému spôsobujú, že pacienti trpia stresom, tlakom, únavou, úzkosťou... čo vedie k nespavosti, ťažkostiam so spánkom.
- Mdloby: Prítok krvi do mozgu je znížený, čo spôsobuje poruchu funkcie srdca, klesá krvný tlak a spôsobuje príznaky mdloby. Niektorým ľuďom dokonca hrozí cievna mozgová príhoda, mŕtvica a pod.
- Porucha rovnováhy: Dôvodom je nesprávna komunikácia informácií z mozgu do iných častí tela. Tým je pacient náchylnejší aj na pády, neistú chôdzu.
Príčiny vestibulárnych porúch u mužov
Podobne ako u žien, aj u mužov patria medzi príčiny vestibulárnych porúch 2 príčiny. Ide o patológiu a vonkajšie faktory.
Patologické
V dôsledku komplikácií niektorých ochorení srdca, krvného tlaku, nervov ako je neuróm, neuritída, alebo ochorení súvisiacich s uchom ako je nádor predsiene, zápal stredného ucha...
Subjekty s cerebrálnou ischémiou, blokádou mozgových ciev ... spôsobujú nedostatok kyslíka, ako aj nedostatočné zásobovanie mozgu krvou. Odtiaľ vedie k tinnitu, závratom, najmä pri náhlej zmene polohy.
Existuje mnoho príčin erektilnej dysfunkcie u mužov
Vonkajšie vplyvy
Stravovacie návyky: Muži majú často vo zvyku používať alkoholické nápoje, ako je alkohol, stimulanty ako cigarety atď. Toto je faktor, ktorý zvyšuje riziko vestibulárnych porúch. Okrem toho, dočasné, nevedecké jedenie a nedostatok živín sú tiež jedným z dôvodov, prečo sa choroba vyvíja rýchlejšie.
Vek: Pribúdajúci vek, zrýchlenie procesu starnutia je tiež príčinou, ktorá ovplyvňuje funkciu a činnosť častí tela. V tomto čase sa ľahko objavujú duševné choroby, vrátane vestibulárnych porúch u mužov.
Pracovné prostredie: Rovnako ako ženy, aj kancelárska práca núti mužov dlho sedieť. Tento problém môže spôsobiť kŕče miechových tepien alebo chrbticu naplnenú hlienom, čo vedie k anémii, nedostatku kyslíka v mozgu... postupným formovaním symptómov choroby.
Tlak, stres: Únava v živote, z práce, peňazí, lásky, rodiny... To sa považuje za hlavnú príčinu vestibulárnych porúch u mužov. Nervový systém je pod veľkým tlakom, čo spôsobuje nespavosť .
Muži potrebujú predchádzať vestibulárnym poruchám ako?
Aby sa zabránilo erektilnej dysfunkcii, muži musia venovať pozornosť niektorým problémom:
- Prestať fajčiť.
- Zvýšte kvalitu spánku, uistite sa, že spíte 8 hodín denne a choďte spať po 23:00. Dbajte na správnu polohu pri spánku, vankúš nedávajte príliš vysoko.
- V prípade závratov alebo točenia hlavy musíte relaxovať a odpočívať.
- Je ťažké absolvovať pravidelné zdravotné prehliadky. Pravidelne kontrolujte najmä pri nevoľnosti, závratoch, bolestiach hlavy, strate rovnováhy.
- Nemeňte náhle polohy a neseďte príliš dlho v jednej polohe. Nerobte dve veci, ktoré si vyžadujú intenzívnu koncentráciu súčasne. Mali by ste pravidelne vykonávať strečingové cvičenia alebo zmeny chôdze.
- Cvičte denne. Alebo víkend, bicyklovanie, jogging, plávanie.
- Jedzte výživné jedlo. Jedzte veľa zelenej zeleniny a ovocia. Treba piť veľa vody. Nepite alkoholické nápoje, používajte stimulanty.
Muži by mali prestať fajčiť, aby zabránili chorobám
Určite tu máte ďalšie nové informácie o vestibulárnej poruche u mužov, však? Dúfam, že vyššie uvedený článok vám priniesol veľa užitočných vedomostí, ako sa starať o svoje zdravie tým najlepším spôsobom.