Príčiny zlého dychu a účinná liečba

Zlý dych vás núti čeliť mnohým prekážkam v živote. Preto je pre vás v tomto období veľmi dôležité poznať príčinu a liečbu zápachu z úst.

Zlý dych vás núti čeliť mnohým prekážkam v živote. Preto je pre vás v tomto období veľmi dôležité poznať príčinu a liečbu zápachu z úst.

Zápach z úst je príznakom, keď má niekto z úst zlý dych alebo nepríjemný zápach pri dýchaní alebo rozprávaní. Podľa prieskumu trpí chronickým zápachom z úst viac ako 80 miliónov ľudí na celom svete.

Zápach z úst nielenže spôsobuje psychickú stratu sebadôvery, ale tiež vážne ovplyvňuje pracovnú a komunikačnú schopnosť pacienta. Okrem toho zlý dych varuje aj pred zdravotnými problémami, s ktorými sa stretávame. Preto poznať príčinu a liečbu zápachu z úst je niečo, čo musí vedieť každý.

Príčiny zlého dychu a účinná liečba

Príčiny a liečba zápachu z úst

Príčiny a liečba zápachu z úst: Príčiny zlého dychu

Existuje mnoho rôznych príčin a spôsobov liečby zlého dychu. Tu sú niektoré z najbežnejších príčin:

Zlá ústna hygiena

Príčiny a liečba zlého dychu v dôsledku zlého čistenia zubov a ústnej hygieny je hlavnou príčinou zápachu z úst. Keď sa jedlo zasekne medzi zubami a ďasnami, baktérie preniknú a vytvoria nepríjemný zápach.

Ústni zubní lekári odporúčajú, že ak máte zápach z úst, najrýchlejším spôsobom je najskôr si vyčistiť zuby zubnou niťou. Ak máte stále zápach z úst, znamená to, že máte zlý dych.

Používajte páchnuce potraviny

Rybia omáčka, cesnak, ryby, vajcia, cibuľa, potraviny zapáchajúce rybinou sú príčinou zápachu z úst . Mnohé potraviny tiež prispievajú k zápachu z úst tým, že uvoľňujú síru, látku, ktorá zapácha ako pokazené vajcia. Jeho vôňa sa drží okolo ústnej dutiny aj pri umývaní zubov.
Podľa výskumu Inštitútu všeobecného zubného lekárstva má aktívna zložka alylmetylsulfid nachádzajúca sa v káve, cibuli a cesnaku tiež schopnosť zostať vo vašej krvi približne 72 hodín po konzumácii a spôsobiť nepríjemný zápach.

Jedzte veľa sladkostí

Zubní lekári povedali, že sladké jedlá obsahujúce veľa cukru, ako sú cukríky , koláče..., budú pre zuby veľmi škodlivé, pretože spôsobia baktérie v ústach a spôsobia zápach z úst, najmä tie, ktoré spôsobujú zápach z úst. Lepkavé cukríky ako žuvačky a marshmallows.

Ak ste príliš hladní na sladké, môžete si dať čokoládu, prípadne cukríky, ktoré majú nízky obsah cukru a dokážu sa rýchlejšie rozpustiť v pene.

Upchatý nos alebo problémy s dýchaním

Trpíte zápalom dutín alebo dýchacími problémami? Pretože keď máte upchatý nos, musíte často dýchať ústami, čím vám vysychá ústa a znižuje sa tvorba slín?

Alebo v prípade, že máte alergie, antihistamínové kvapky môžu spôsobiť zápach z úst. Navyše mnohé lieky používané na liečbu prechladnutia, chrípky a alergií môžu tiež spôsobiť vysušenie nosa.

Tieto lieky často spôsobujú hromadenie baktérií na zadnej strane jazyka, preto odborníci odporúčajú na vyčistenie celej ústnej dutiny použiť špeciálnu škrabku na jazyk alebo si vyplachovať ústa ústnou vodou s obsahom oxidu chloričitého.

Ochorenie dýchacích ciest je príčinou zápachu z úst

Príčiny a liečba zápachu z úst: Ako liečiť

Príčiny a liečba zápachu z úst, pokiaľ ide o liečbu, zubní odborníci vždy radia, že by ste sa mali zamerať na dobrú ústnu hygienu.

Zuby by ste si mali čistiť aspoň dvakrát denne, čistiť jazyk, najmä hornú časť jazyka. Nasleduje pravidelné používanie dentálnej nite po každom jedle, na čistenie ústnej dutiny, aby sa zabránilo množeniu baktérií.

Čistá ústna hygiena je spôsob, ako liečiť zápach z úst

Okrem zvyškov potravy bunky v ústnej dutine zvyčajne odumierajú každé 2-4 dni a za vynášanie týchto odumretých buniek z ústnej dutiny sú zodpovedné sliny. U niektorých ľudí sa tento cyklus deje rýchlejšie, zvyčajne každých 6-8 hodín, a to spôsobí, že sa nahromadí a rozpadne viac mŕtvych buniek, čo spôsobí zápach z úst.

Preto, aby ste sa rýchlo vysporiadali so zápachom z úst , nevynechávajte jedlá, dbajte na dopĺňanie vody do tela, jedzte veľa ovocia, aby ste mali viac vitamínov a zvýšili odolnosť organizmu...

Venujte pozornosť príčinám a liečbe zápachu z úst

Okrem toho, že viete o príčinách a liečbe zápachu z úst, mali by ste sa dozvedieť aj o nasledujúcich poznámkach.

• Čo sa týka príčin zápachu z úst a stomatologického ošetrenia, lekárovi stačí tieto ochorenia dôsledne preliečiť, zápach z úst už nebude.vyšetrí, diagnostikuje a rýchlo prekoná, môžete byť v bezpečí Môj stav zápachu z úst zmizne, ak sa liečim podľa čo mi povedal zubár
• V prípade dlhotrvajúceho sucha v ústach je príčinou zápach z úst a liečba bude spočívať v použití umelých slín na jeho prekonanie.
• Nákup produktov dentálnej hygieny by ste si mali vyberať opatrne a zubnú kefku pravidelne meniť.
• Ak váš zápach z úst spôsobuje a liečba má pôvod v chronických ochoreniach ako srdcovo-cievne ochorenia, cukrovka, .. tak je potrebné tieto ochorenia definitívne preliečiť, aby ste zápach z úst zastavili.
• Pravidelné zubné prehliadky aspoň raz za 6 mesiacov sú najúčinnejším riešením ako predchádzať zápachu z úst a iným zubným ochoreniam.

Príčin a spôsobov liečby zápachu je veľa, je dôležité, aby ste presne zistili, čo ho spôsobuje. Okrem toho treba venovať pozornosť strave, hygiene ústnej dutiny na liečbu a prevenciu zápachu z úst.