Zníženie zápachu z úst pomocou jedlej sódy doma nižšie vám pomôže mať svieži dych s jasným úsmevom a dôverou v komunikáciu.
Zníženie zápachu z úst pomocou jedlej sódy doma nižšie vám pomôže mať svieži dych s jasným úsmevom a dôverou v komunikáciu.
Príčiny zápachu z úst
Existuje mnoho príčin zápachu z úst, tu sú niektoré z najbežnejších.
Kvôli ústnej hygiene
Prvým je zlá ústna hygiena. Počas procesu každodenného jedenia a pitia bude jedlo rozdrvené a zatlačené do žalúdka aktívnou ústnou dutinou. Stále je však malé množstvo jedla zachytené v podnebí, ktoré vytvára prostredie pre rast baktérií, čo spôsobuje, že váš dych zapácha.
Zápach z úst v dôsledku zlej ústnej hygieny
V dôsledku ochorenia zubov
Ak máte problémy so zubami, ako je paradentóza, zubný kaz, zápal koreňov a podobne, ochorenia súvisiace so zubami, budete náchylní na ochorenia sprevádzané zápachom z úst.
Toto je najčastejšia a najbežnejšia príčina. Keď sa však tieto problémy vyriešia, zápach z úst tiež čoskoro zmizne.
V dôsledku gastrointestinálneho ochorenia
Okrem mandlí, ktoré spôsobujú zápach z úst , podľa niektorých patologických štúdií budú mať ľudia s chorobami gastrointestinálneho traktu, ako je žalúdok a pažerák, príznaky zlého dychu. To sa vysvetľuje tým, že vaša žalúdočná kyselina vylučuje kyselinu, ktorá spôsobuje pálenie záhy, pálenie záhy spolu so zápachom z úst.
Ak máte pretrvávajúci a silný zápach z úst, považuje sa to za prejav niektorých dôležitých chorôb, ktoré ohrozujú vaše zdravie.
Kvôli vedľajším účinkom liekov
Niektoré antibiotiká alebo antidepresíva môžu spôsobiť zápach z úst ako vedľajší účinok. Toto sa nestane len ráno po prebudení, môže to trvať celý deň.
Niektoré ďalšie dôvody
Okrem toho príčina zápachu z úst môže pochádzať z používania zapáchajúcich potravín, pretože pijete kávu alebo používate príliš veľa tabaku, čo tiež spôsobuje zápach z úst. V priebehu času akumulácia spôsobuje zápach z úst.
Príčina zápachu z úst môže pochádzať z používania zapáchajúcich potravín, z pitia kávy alebo z používania tabaku.
Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob, ako znížiť zápach z úst pomocou sódy bikarbóny
Mnoho ľudí používa slanú vodu na liečbu zápachu z úst , ale na zníženie zápachu z úst pomocou sódy bikarbóny môžete veľmi efektívne použiť nasledujúce spôsoby:
Metóda 1: Ako znížiť zápach z úst pomocou sódy bikarbóny v kombinácii s mentolom
Zloženie: Jedlá sóda, 2ml mentol
Hrať:
- Zmiešajte sódu bikarbónu s filtrovanou vodou a vytvorte pastu.
- Pridajte 2-3 kvapky mätového esenciálneho oleja do vyššie uvedenej zmesi a naneste ju rovnomerne na zuby
- Nakoniec si vypláchnite ústa čistou vodou.
Metóda 2: Znížte zápach z úst pomocou sódy bikarbóny v kombinácii s citrónom
Ingrediencie: 1 citrón, 4 čajové lyžičky sódy bikarbóny
Hrať:
- Citrón vytlačíme a zmiešame so sódou bikarbónou . Ak je zmes šumivá, použite túto zmes na čistenie zubov.
- Po vyššie uvedenom kroku si stále môžete čistiť zuby zubnou pastou ako obvykle.
Znížte zápach z úst pomocou sódy bikarbóny v kombinácii s citrónom
Metóda 3: Ako znížiť zápach z úst pomocou sódy bikarbóny v kombinácii so zubnou pastou
Ingrediencie: Sóda bikarbóna a zubná pasta len toľko na použitie
Hrať:
Dobre premiešajte a potom použite na čistenie zubov normálne raz denne. Kombinácia jedlej sódy a zubnej pasty pomáha prirodzene bieliť zuby a poskytuje belšie výsledky po približne 1-2 týždňoch, odstraňuje škvrny v ústnej dutine.
Metóda 4: Ako znížiť zápach z úst pomocou sódy bikarbóny v kombinácii so soľou
Suroviny: 3 lyžice sódy bikarbóny, 1 lyžička bielej soli
Hrať:
Zmiešanie pripravených ingrediencií a následné čistenie zubov po celom povrchu zuba vás môže prekvapiť svojim účinkom.
Všeobecná poznámka: Sóda bikarbóna má vysoké bieliace vlastnosti, takže v závislosti od toho, ako dokážete znížiť zápach z úst pomocou jedlej sódy doma, mali by ste ju aplikovať iba dvakrát týždenne a prestať ju používať, keď je účinná. V prípadoch, keď je zubná sklovina slabá a telo je náchylné na alergie, by sa táto metóda nemala používať.
Niekoľko poznámok pri aplikácii, ako znížiť zápach z úst pomocou sódy bikarbóny
Ak používate sódu bikarbónu na zníženie zápachu z úst bez toho, aby ste videli výsledky alebo zistíte, že sa váš zápach z úst zhoršuje, ihneď navštívte svojho zubára.
Táto metóda platí iba v prípade zápachu z úst s menšími príčinami, ako je jedlo. Nemal by sa používať, ak je zápach z úst spôsobený mnohými príčinami, ako sú ochorenie pečene, žalúdočný reflux, infekcie dýchacích ciest, zubný kaz, zlá ústna hygiena, ochorenie ďasien, ...
Je lepšie zistiť konkrétnu príčinu, je lepšie vidieť zubára na včasné a vhodné liečebné opatrenia. Tiež treba poznamenať:
- Dodržiavajte správnu ústnu hygienu a pravidelne dodržiavajte pokyny lekára
- Absolútne, keď máte zápach z úst, netolerujte potraviny, ktoré spôsobujú zápach z úst, ako je cibuľa, cesnak, stimulanty: tabak, alkohol ...
- Pravidelné zubné prehliadky každých 3-6 mesiacov, odstránenie zubného kameňa, ak nejaký existuje, aby sa odstránil odolný povlak a zároveň spôsobil zápach z úst.