Prečo sa zobudím s bolesťou v nohách? Ako opraviť

Prebúdzanie sa s bolesťou kĺbov chodidiel je pre niektorých ľudí bežným stavom. Ochorenie má významný vplyv na našu prácu a kvalitu každodenného života. 

Čo je teda príčinou prebúdzania sa s bolesťou kĺbov nôh a ako to napraviť? Viac sa o tom dozviete v nasledujúcom článku.

Príčiny prebudenia s bolesťou kĺbov nohy

Hoci bolesť kĺbov chodidiel nie je život ohrozujúca, môže byť znakom toho, že trpíte nejakým ochorením kĺbov. Preto by pacient nemal byť subjektívny. V súlade s tým uvádzame niekoľko príčin bolesti kĺbov chodidiel po prebudení, ktorým musíte venovať veľkú pozornosť:

Vyvrtnutý členok

Prečo sa zobudím s bolesťou v nohách? 

Vyvrtnutie členku je hlavnou príčinou bolesti nôh po prebudení. Dá sa povedať, že vyvrtnutie členku je núdzová ortopedická porucha, ktorá sa často vyskytuje pri poranení (rozšírení, prekrútení alebo pretrhnutí väzov okolo kĺbov). Ak je to tak, pacient má nielen bolesti chodidiel, ale aj známky opuchu nôh a obmedzenú pohyblivosť. Ak sa pacient aktívne a správne nelieči, prejaví sa to na kĺboch ​​chrupavky.

Zlomenina

Ranné záchvaty bolesti nôh sa môžu vyskytnúť aj u pacientov so zlomeninami . Zlomenina často vážne postihuje chrupavku kĺbu a spôsobuje, že pacient má krvné podliatiny, silnú bolesť. V tom čase pacient nebude schopný vykonávať bežné pohyby.

Tendonitída členku

Tendonitída členku je výsledkom vonkajších traumatických účinkov alebo v dôsledku zranenia pri cvičení, príliš tvrdom cvičení. Pri zápale šliach členku bude pacient trpieť mimoriadne nepríjemnou bolesťou. Ak pacient nebude včas liečený, bude čeliť mimoriadne nebezpečným komplikáciám.

Bolesť kĺbov nôh pri prebúdzaní v dôsledku chorôb kostí a kĺbov

Príznaky rannej bolesti kĺbov chodidiel môžu byť príznakom toho, že trpíte chorobami kostí a kĺbov, ako je osteoartritída, reumatoidná artritída, artritída členkového kĺbu... 

Dna

Dna

Dna sa často vyskytuje, keď majú pacienti nevyváženú stravu, konzumujú príliš veľa bielkovín z morských plodov a mäsa do tela. To spôsobí zvýšenie hladiny kyseliny močovej v krvi a nahromadenie v kĺboch, čo spôsobí bolesť a opuch kĺbov. Ak je dna závažná, bude mať vplyv na pohyblivosť pacienta.

Prebudenie s bolesťou kĺbov nôh, čo robiť?

Na zlepšenie príznakov bolesti v kĺboch ​​nôh pri prebudení môžu pacienti urobiť nasledovné:

Použite niekoľko základných tipov:

  • Odpočinok: Pohyb alebo pohyb zvýši tlak na chodidlo a zhorší bolesť. V tom čase by mal pacient odpočívať a obmedziť pohyb.
  • Aplikujte ľad: Po prebudení, ak vám bolesť nôh vždy spôsobuje nepríjemné pocity, aplikujte ľad na približne 20 minút. Pod vplyvom nízkych teplôt sa opuch a paralýza výrazne znížia. V súlade s tým môže pacient vykonávať aplikáciu ľadu po mnoho dní, ak bolesť pretrváva. Aby ste však videli účinok, interval medzi týmito dvoma aplikáciami by mal byť najmenej 90 minút.
  • Kompresia: Pacient môže použiť zdravotnícky elastický obväz na omotanie postihnutej nohy. Aby ste však neovplyvnili krvný obeh, nemali by ste ho zabaliť príliš tesne. 
  • Zdvihnite členok: Pri ležaní by si mal pacient položiť členok vyššie ako srdce tak, že si ľahne na chrbát a pod nohu si vloží ďalší vankúš. To pomôže zvýšiť lymfatickú drenáž a uľahčí tok krvi z poranenej oblasti smerom k srdcu.

Užívanie liekov na predpis

Použite liek na liečbu bolesti kĺbov nôh

Ak sú bolesti silnejšie, mali by ste ísť do zdravotníckych zariadení, aby ich diagnostikoval, vyšetril a liečil lekár. Na liečbu bolesti kĺbov chodidiel pri prebudení môžu byť pacientom predpísané niektoré z nasledujúcich liekov:

  • Bežné lieky proti bolesti: Tramadol, Paracetamol v kombinácii s opioidmi, Paracetamol ...
  • Nesteroidné protizápalové lieky: Diclofenac, Ibuprofen, Celecoxib , ...
  • Lieky na spomalenie poškodenia kĺbov: Glukosamín sulfa, Diacerein , Piascledine, ...
  • V závažných prípadoch môžu byť pacientom predpísané injekcie kortikosteroidov do kĺbov.

Niektoré ďalšie liečby:

  • Vykonávanie fyzikálnej terapie: Pomáha zvyšovať pružnosť a elasticitu svalov, zlepšuje prekrvenie kĺbov, znižuje tlak na kĺby.
  • Aplikácia chirurgických metód: Chirurgické metódy sú často indikované u pacientov s ťažkými zlomeninami a ochoreniami, náchylnými na komplikácie.

Prebúdzanie sa s bolesťou kĺbov nôh môže byť varovným signálom niektorých nebezpečných chorôb. Preto, aby sa predišlo nežiaducim komplikáciám, pacienti by mali ochorenie aktívne liečiť, aby sa ochorenie rýchlo uvoľnilo.


Jex max liek proti bolesti kĺbov podporuje úľavu od bolesti, regeneráciu kostí

Jex max liek proti bolesti kĺbov podporuje úľavu od bolesti, regeneráciu kostí

Jex Max perorálna tableta obsahuje peptán a prírodné esencie, ktoré pomáhajú zmierňovať bolesť, podporujú regeneráciu chrupavky.

Príčina bolesti kĺbov u detí musí byť známa rodičom

Príčina bolesti kĺbov u detí musí byť známa rodičom

Bolesť kolien u detí môže mať veľa príčin, navyše ide o príznak mnohých nebezpečných chorôb, ktoré by sme nemali byť subjektívne.

Čo je príčinou bolesti kĺbov rúk? Príznaky a komplikácie

Čo je príčinou bolesti kĺbov rúk? Príznaky a komplikácie

Opuchnuté ruky sú príznakom, ktorý často spôsobuje bolesť, nepohodlie a ťažkosti pri každodenných činnostiach. Aké sú teda príčiny a znaky rozpoznania tohto stavu?

Je vyvrtnutie členka nebezpečné? Zásadné problémy s vyvrtnutím členku pre vás

Je vyvrtnutie členka nebezpečné? Zásadné problémy s vyvrtnutím členku pre vás

Vyvrtnutie členku je poranenie väzov v členku, ktoré spôsobuje opuch a bolesť členku. Je teda vyvrtnutie členka nebezpečné a čo robiť pri vyvrtnutí? Pozrite si naše zdieľanie nižšie.

Bolesť kĺbov je nedostatok akej látky? Čo by sa malo a nemalo jesť?

Bolesť kĺbov je nedostatok akej látky? Čo by sa malo a nemalo jesť?

Starostlivosť o kosti a kĺby prostredníctvom poskytovania živín počas jedenia je nevyhnutná. Takže a čo nejesť, keď máte bolesti kostí, artrózu, riaďte sa prosím článkom nižšie.

Bolesť kĺbov môže piť kokosovú vodu?

Bolesť kĺbov môže piť kokosovú vodu?

Bolesť kĺbov môže piť kokosovú vodu? Toto je znepokojenie mnohých ľudí, ktorí trpia bolesťami kĺbov, ale majú záľubu v každodennom používaní kokosovej vody.

Bolesť v kĺbe ľavého palca na nohe je príznakom akej choroby?

Bolesť v kĺbe ľavého palca na nohe je príznakom akej choroby?

Bolesť v kĺbe ľavého palca často spôsobuje pacientovi nepohodlie a bolesť, najmä pri cvičení. Bolesť v kĺbe ľavého palca na nohe nie je len príznakom, ale môže byť prejavom množstva rôznych zdravotných stavov.

Čo spôsobuje bolesť v kĺbe palca na nohe?

Čo spôsobuje bolesť v kĺbe palca na nohe?

Bolestivý opuch kĺbu palca na nohe je u niektorých ľudí bežný. Choroba spôsobuje nepohodlie, bolesť a výrazne ovplyvňuje život pacienta.

Aké sú bežné príčiny bolesti pohyblivých kĺbov?

Aké sú bežné príčiny bolesti pohyblivých kĺbov?

Pohyblivá bolesť kĺbov je jedným z mnohých stavov bežne spojených s problémami s kĺbmi. Pre niektorých ľudí je však bolesť pohyblivých kĺbov pomerne neznámy pojem.

Artritída pravej lopatky: Príčiny, symptómy a liečba

Artritída pravej lopatky: Príčiny, symptómy a liečba

Artritída lopatky je z mnohých príčin bežným javom, ktorý môže byť varovným signálom množstva ochorení. Takže čo presne je artritída ramena príznakom choroby a ako sa lieči?

Bolesť kĺbov pravej nohy a vhodná liečba

Bolesť kĺbov pravej nohy a vhodná liečba

Bolesť kĺbov pravého chodidla je stav, s ktorým sa aspoň raz stretol takmer každý. Bolesť v kĺbe pravej nohy je tiež prejavom artritídy pravej nohy s jednoduchými príznakmi.

Viete, ako poskytnúť prvú pomoc pri podvrtnutí zápästia a správne zvládnuť podvrtnutie zápästia?

Viete, ako poskytnúť prvú pomoc pri podvrtnutí zápästia a správne zvládnuť podvrtnutie zápästia?

Vyvrtnutia zápästia sú veľmi časté pri nehodách v každodennom živote, nehodách a športových zraneniach. Ak však neposkytnete prvú pomoc pri podvrtnutí zápästia a správne zvládnete podvrtnutie zápästia, zanechá vás to s následkami. Tu sa o nich dozvieme viac na blogu aFamilyToday!

Je bolesť veľkého prsta dna?

Je bolesť veľkého prsta dna?

Mnoho ľudí sa obáva, že bolesť palca na nohe je príznakom dny. Je to teda naozaj prejav dny? Poďme to zistiť prostredníctvom tohto článku.

Čo spôsobuje bolesti dolnej časti chrbta?

Čo spôsobuje bolesti dolnej časti chrbta?

Bolesť dolnej časti chrbta je pomerne častá a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku. Ochorenie často spôsobuje mimoriadne nepríjemnú bolesť a viac-menej ovplyvňuje kvalitu každodenného života.

Bolesť kĺbov v priehlavku nohy: Príčiny a liečba

Bolesť kĺbov v priehlavku nohy: Príčiny a liečba

Väčšina ľudí predpokladá, že bolesť priehlavku je menší problém a dá sa vyriešiť doma. Bolesť v priehlavku však môže byť varovným signálom aj niektorých iných nebezpečných ochorení kĺbov.

Bolesť kĺbov rebrových chrupaviek, nebuďte subjektívni

Bolesť kĺbov rebrových chrupaviek, nebuďte subjektívni

Cítite napätie a bolesť v oblasti hrudnej steny, môže to byť jeden z príznakov bolesti pri kostochondritíde. Čo je teda bolesť chrupavky rebier?

Môžu ľudia s bolesťami kĺbov cvičiť jogu?

Môžu ľudia s bolesťami kĺbov cvičiť jogu?

Joga je známa svojimi zdravotnými benefitmi, najmä pre zdravie kostí. Mnoho ľudí sa však stále pýta, či ľudia s bolesťami kĺbov môžu cvičiť jogu? Ak chcete odpovedať na túto otázku, postupujte podľa nasledujúceho článku.

Čo by mali starší ľudia s bolesťami kĺbov jesť a piť?

Čo by mali starší ľudia s bolesťami kĺbov jesť a piť?

Bolesť kĺbov je pre starších ľudí nevyhnutná. Aktívne pridávanie potravín, ktoré sú dobré pre kosti a kĺby, pomôže zlepšiť stav bolesti. Čo by teda mali starší ľudia s bolesťami kĺbov jesť a piť?

Fyzikálne terapeutické cvičenia na vyvrtnutie členku, ktoré by ste mali vedieť

Fyzikálne terapeutické cvičenia na vyvrtnutie členku, ktoré by ste mali vedieť

Vyvrtnutie členku je pomerne časté zranenie pri každodenných činnostiach alebo športovaní, ktoré spôsobuje natiahnutie väzov okolo členkového kĺbu. Existuje teda spôsob, ako vykonať fyzickú terapiu vyvrtnutia členku? Poďme sa poradiť, učiť sa prostredníctvom článku nižšie!

Príčiny bolesti kĺbov v celom tele a účinné spôsoby úľavy od bolesti

Príčiny bolesti kĺbov v celom tele a účinné spôsoby úľavy od bolesti

Návod ako si uľaviť od bolesti kĺbov v celom tele jednoduchý, podrobný, ľahko vykonateľný aj doma. Okrem toho sa treba o pacienta aj opatrne starať.

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?