Nominujte 5 najlepších benígnych, jemných opaľovacích krémov pre citlivú pokožku
Poďme sa pozrieť na 5 opaľovacích prípravkov s jemnými, benígnymi zložkami, ktoré nedráždia pokožku a sú vhodné pre citlivú pokožku.
Retinol je jednou z nepostrádateľných kozmetických prípravkov v mojej rutine starostlivosti o pleť. Už viete, že nesprávna kombinácia retinolu zníži účinnosť retinolu alebo dokonca spôsobí kožnú vyrážku. S čím by sa teda retinol nemal používať? Poďme to zistiť spolu s blogom aFamilyToday!
Retinol je jednou z nevyhnutných zložiek starostlivosti o pleť pre ženy so schopnosťou vyblednúť známky starnutia a pomôcť mladým ľuďom mať hladkú pokožku ako bábätko. Retinol však veľmi ľahko stratí svoju prirodzenú účinnosť, ak ho neviete správne skombinovať alebo môže dokonca spôsobiť podráždenie. Sledujte nasledujúci článok aFamilyToday Blog, aby ste vedeli, s čím by sa retinol nemal používať!
Čo je retinol?
Retinol je derivát vitamínu A
Retinol je derivát vitamínu A, ktorý patrí do skupiny retinoidov. Retinol pôsobí tak, že neutralizuje voľné radikály v pokožke, ktoré môžu poškodiť kolagénové bunky v pokožke.
Ako derivát vitamínu A sa retinol tiež považuje za kozmetickú aktívnu zložku a nachádza sa vo väčšine voľnopredajných produktov starostlivosti o pleť. Musíte ho však užívať nepretržite, pravidelne a hlavne správnym spôsobom, aby retinol uplatnil svoje prirodzené účinky.
Ako retinol účinkuje?
Retinol pôsobí na liečbu akné, prevenciu vrások
Účinná látka retinol má schopnosť liečiť problémy súvisiace s akné, vrásky na povrchu pokožky a má špecifické účinky:
Pokožka proti starnutiu
Používanie prípravkov s účinnou látkou retinol je jednou z metód proti starnutiu pleti . Okrem opaľovacieho a hydratačného krému na ochranu pokožky potrebuje pokožka pridať aj ďalšie posilňujúce zložky a stimulovať pokožku k zvýšeniu produkcie kolagénu. Tieto aktívne zložky majú veľmi dobrý účinok proti starnutiu pokožky a nachádzajú sa v retinole. Retinol podporí účinok pomoci zvrátiť problémy s melazmou, tmavými škvrnami, pehami a hlavne ochráni pokožku pred negatívnymi vonkajšími vplyvmi.
Zlepšuje problémy s pórmi a akné
Okrem použitia na liečbu melazmy a pieh na koži má retinol aj ďalší vynikajúci účinok, ktorý mnohí ľudia uznávajú ako schopnosť liečiť akné. Preto by ste mali vyskúšať retinol, ak používate nejakú kozmetiku na akné, ale neprináša požadované výsledky.
Pomáha odstraňovať nečistoty a prebytočný maz
Retinol dokáže odstrániť látky spôsobujúce akné, ako je špina, prebytočný maz, odumretá koža nahromadená pod pórmi, uvoľniť upchaté póry, ako aj minimalizovať mazové žľazy a napomáhať prečisteniu pleti, ako aj mimoriadne účinne predchádzať opätovnému výskytu akné.
Okrem toho má retinol aj protizápalové, ale aj protizápalové účinky na pokožku, takže retinol je veľmi užitočný na liečbu akné a zlepšenie pleti po akné. Preto, ak trpíte typmi akné, ako je akné , čierne bodky, ... alebo melazma, pehy alebo starnutie pokožky, mali by ste zvážiť použitie aktívnej zložky retinolu na prekonanie kožných problémov.
S čím by sa retinol nemal používať?
S čím by sa retinol nemal kombinovať?
AHA/BHA
AHA a BHA sú pomerne obľúbeným chemickým exfoliantom medzi nadšencami krásy, retinol je jednou z najsilnejších aktívnych zložiek proti starnutiu, podporujú odstránenie odumretej kože, stratum corneum, na pokožke, aby sa pokožka vždy regenerovala.
Ak použijete každý druh jednotlivo, každý prípravok vám mimoriadne efektívne pomôže pri regenerácii pokožky. Ak však použijete oboje súčasne, bude to pre pokožku mimoriadne silná kombinácia. Vaša pokožka okamžite zareaguje začervenaním, opuchom a podráždením, možno aj zápalovým akné, drobným akné a najmä pleť bude mimoriadne citlivá na UV žiarenie.
Preto by ste mali najskôr použiť AHA/BHA a počkať aspoň 30 minút, potom pokračovať v používaní retinolu alebo používať retinol alebo AHA/BHA každý druhý večer.
Retinol plus vitamín C
Podobne ako AHA a BHA, aj retinol a vitamín C bojujú proti voľným radikálom, podporujú tvorbu kolagénu a rozjasňujú pleť. Ale retinol funguje efektívne pri pH pokožky 5,5 – 6, zatiaľ čo vitamín C potrebuje nižšiu hodnotu pH, približne 2,5 – 3,5. Problémom teda bude, že ak použijete tieto dva typy príliš blízko pri sebe, oba sa znefunkčnia.
Riešením tohto problému je použitie jedného ráno a druhého večer. Retinol sa odporúča používať na noc, zatiaľ čo vitamín C sa používa ráno. Dodáva sa s opaľovacím krémom na zvýšenie ochrany pred slnkom, ako aj na zabránenie spáleniu.
BPO produkty proti akné
BPO je tiež produkt, ktorý lieči akné a zabíja baktérie spôsobujúce akné, no zároveň aj vysušuje pokožku, čím vzniká BPO kontakt. Existuje výskum, ktorý naznačuje, že BPO zníži účinnosť retinolu. Takže by ste mali používať BPO na akné a retinol na celú tvár s odstupom aspoň 30 minút.
Kyselina salicylová
Rovnako ako BPO, aj tento produkt by sa mal používať na škvrny a retinol na celú tvár. Ak máte pleť so sklonom k akné a používate veľkú plochu kyseliny salicylovej, mali by ste prestať používať retinol na zlepšenie pleti. Po ukončení používania kyseliny salicylovej znova použite retinol.
Vyššie uvedený článok je zdieľaním blogu aFamilyToday o retinole a retinole, ktorý sa nesmie používať s ničím . Dúfam, že vyššie uvedené informácie budú užitočné pre tých z vás, ktorí sa učia, ako kombinovať retinol.
Poďme sa pozrieť na 5 opaľovacích prípravkov s jemnými, benígnymi zložkami, ktoré nedráždia pokožku a sú vhodné pre citlivú pokožku.
Peptid medi je známy svojou schopnosťou predchádzať riziku starnutia pokožky, robí pokožku pružnou a pevnou, pomáha pri hojení rán a stimuluje vlasy k rýchlejšiemu rastu.
Či je denná masáž tváre dobrá alebo nie je otázka, ktorú často zaujíma veľa žien. Pretože masáž je forma starostlivosti o pleť, ktorá prináša množstvo výhod ako je spomalenie procesu starnutia, prevencia vrások, stiahnutie pórov, ...
Ženy vstupujúce do veku 30 rokov by mali posilniť svoje telo niektorými potrebnými multivitamínmi na zlepšenie zdravia, skrášlenie pokožky a zvýšenie odolnosti organizmu. Najvhodnejšou voľbou budú niektoré multivitamíny pre ženy do 30 rokov.
Po štyridsiatke bude pokožka žien postupne starnúť a nebude hladká ako predtým. Dôvodom je, že telo stratilo veľké množstvo kolagénu.Aký typ kolagénu by teda mali užívať ženy po 40-ke, aby si zlepšili a oživili pleť?
Bolesti hlavy, nespavosť, strata pamäti či poruchy menštruačného cyklu na dlhú dobu, to všetko sú bežné príznaky stresu u žien. Tento stav nielenže znižuje študijný a pracovný výkon, ale ovplyvňuje aj každodenný život pacienta.
Kolagénové doplnky pre ľudí nad 50 rokov hrajú obzvlášť dôležitú úlohu, pokiaľ ide o zlepšenie kožných a zdravotných problémov. Aký je teda účinok kolagénu, aké druhy kolagénu existujú?
Koenzým Q10 je vlastne látka schopná vytvárať zdroj energie pre bunky v tele, aby normálne fungovali. V akej potravine sa teda koenzým Q10 nachádza?
Čo piť na liečbu melazmy zvnútra? Tu sú nápoje, ktoré poskytujú veľa dobrej výživy pre pokožku, pomáhajú predchádzať a podporujú vyblednutie tmavých škvŕn, pieh pri korienkoch.
Osteoartróza chrbta je bežné ochorenie pohybového aparátu, ktoré postihuje mnoho ľudí. Na liečbu tohto ochorenia môžu pacienti aplikovať fyzioterapeutické cvičenia na efektívne zlepšenie funkcie chrbtice.
Niacínamid je aktívna zložka krásy, ktorú používa mnoho žien. V niektorých prípadoch užívania niacínamidu sa však často vyskytujú hrudky. Aký je teda dôvod používania niacínamidu na zrážanie?
Fenomén horenia niacínamidu často zneisťuje mnohé ženy a nevedia, ako to napraviť. Aby ste túto situáciu prekonali, musíte vedieť, čo spôsobuje spaľovanie niacínamidu.
Všetky mozgy sa vekom menia a s tým sa menia aj mentálne funkcie.
Dochádza k osteoporóze, ktorá vás nesmierne unavuje a znepokojuje, no s pribúdajúcim vekom neviete, ako toto ochorenie úplne vyliečiť. Skúste použiť potraviny bohaté na živiny v kombinácii s niektorými z najlepších mliečnych výrobkov z osteoporózy na zlepšenie tohto stavu.
Spoznávanie vlastností citlivej pleti a účinkov retinolu vám pomôže odpovedať na otázku „Mala by citlivá pleť používať retinol?“. Konkrétne odpovede nájdete podľa obsahu pod nasledujúcim článkom.
Stačí urobiť jeden z nižšie uvedených zlozvykov a slabé vlasy budú ľahšie vypadávať. Preto by ste mali obmedziť robenie týchto chýb pri starostlivosti o vlasy.
Masáž tváre čerstvým mliekom je mimoriadne účinným ošetrením pokožky. Čerstvé mlieko s prírodnými zložkami, bezpečné a má mnohostranné využitie v kráse pleti, je veľmi obľúbené.
Nadmerné vypadávanie vlasov nie je len varovným signálom nejakého abnormálneho stavu tela, ale tiež stráca dôveru vo svoj vzhľad. Preto sa veľa ľudí obáva, že vypadávanie vlasov opäť narastie? Odpoveď nájdete v informáciách v tomto článku!
V nasledujúcom článku sa dozviete o výhodách Retinolu - B5, ako aj o tom, ako tento Retinol a B5 efektívne a bezpečne kombinovať.
Čo by mali ženy po 40-tke piť, aby mali krásnu pleť, je otázka, ktorej sa venuje veľa žien. L - glutatión, vitamín C, kyselina alfa-lipoová, džúsy... sú návrhy, ktoré by ste nemali ignorovať.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?