Časté sú opuchnuté ďasná. Dôvodom je, že ľudia si nečistia zuby správne, čím vytvárajú podmienky pre rast baktérií a zubného povlaku. Existujú teda nejaké jednoduché domáce prostriedky na opuchnuté ďasná bez liekov?
Ak sa chcete dozvedieť, ako ľahko liečiť opuchnuté ďasná doma, postupujte podľa článku nižšie na blogu aFamilyToday.
Jednoduché domáce prostriedky na opuchnuté ďasná
Opuchnuté ďasná sú jedným z najčastejších problémov so zubami. Choroba sa vyskytuje, keď sa tkanivo ďasien zapáli, sčervená a bolí. Príčinou opuchnutých ďasien je nahromadenie príliš veľkého množstva zubného kameňa, ktorý dráždi tkanivo ďasien, čo vedie k červenému zápalu. Okrem toho môže byť choroba spôsobená aj množstvom iných príčin, ako sú hubové, bakteriálne, vírusové, traumatické atď.
Opuchnuté ďasná sú miernejším problémom ako paradentóza, preto si ľudia môžu na zlepšenie tohto stavu aplikovať niektoré domáce liečby.
Kloktajte slanou vodou
Väčšina prípadov opuchu ďasien je spôsobená nadmernou tvorbou zubného kameňa na koreňoch zubov. Ak sa zubný kameň neužíva pravidelne, povlak, ktorý sa postupne hromadí pri korienkoch, dráždi tkanivo ďasien, čo vedie k zápalu ďasien.
Na upokojenie začervenania a zabránenie premnoženiu baktérií by ľudia mali dvakrát denne kloktať slanú vodu. Tento liek pomáha nielen upokojiť tkanivo ďasien, ale pôsobí aj na čistenie ústnej dutiny a odstránenie povlaku z jedla. Okrem toho má slaná voda aj prirodzené antiseptické vlastnosti, napomáha rýchlemu hojeniu tkaniva ďasien a obmedzuje opuch ďasien, z ktorých sa môže vyvinúť paradentóza.
Ako liečiť opuchnuté ďasná doma s aloe vera
Aloe vera je prírodná bylina, ktorá sa používa na výrobu rôznych nápojov alebo na starostlivosť o pleť, nechty a vlasy. Okrem toho sa táto bylinka používa aj na liečbu niektorých zubných ochorení, ako sú opuchnuté ďasná, zubný kaz a paradentóza. Vďaka vysokému obsahu vody a množstvu vitamínov a minerálov dokáže aloe vera upokojiť opuchnuté, horúce a krvácajúce tkanivá ďasien.
Okrem toho má extrakt z aloe vera aj antibakteriálne, vírusové a kvasinkové inhibičné účinky. Ako vyliečiť zápal ďasien doma s aloe vera:
- Umyte aloe vera, ošúpte a zoškrabte vrstvu hnisu.
- Potom ľudia aplikujú gél z aloe vera priamo na opuchnuté, červené a bolestivé tkanivo ďasien.
- Po 4-5 minútach si môžete ústa vypláchnuť čistou vodou.
- Ľudia môžu používať varené aloe vera s vodou na každodenné použitie.
Aloe vera je jednoduchý domáci liek na opuchnuté ďasná
Ako liečiť opuchnuté ďasná doma s kokosovým olejom
Kokosový olej je esenciálny olej obsahujúci bohaté a bohaté živiny, ktorý sa používa na zlepšenie zápalu ďasien. Kyselina laurová v kokosovom oleji má schopnosť zabíjať vírusy, baktérie a kvasinky. Preto používanie ústnej vody s kokosovým olejom môže zabrániť zápalu tkaniva ďasien, vyrovnať prostredie v ústnej dutine a pomôcť udržať zdravé zuby. Spôsob, ako to urobiť, je:
- Pridajte 1 polievkovú lyžicu kokosového oleja do asi 300 ml teplej vody.
- Dobre premiešajte a dôkladne kloktajte 1-2 minúty.
- Počkajte asi 15 minút, kým kyselina laurová prítomná v kokosovom oleji zabije baktérie.
- Nakoniec si umyte zuby, aby sa kokosový olej úplne vyčistil.
Okrem výroby šampónu dokáže kokosový olej liečiť aj zápaly a opuchy ďasien
Kloktajte šťavou z betelových listov
Podľa štúdií má esenciálny olej z listov betelu schopnosť inhibovať rast baktérií, vírusov a húb, ktoré bežne spôsobujú choroby u ľudí. Okrem toho má táto bylinka tiež účinok na zníženie bolesti, opuchu a začervenania tkaniva ďasien, odstraňuje nepríjemný zápach a prináša svieži dych.
Takže v prípade mierneho zápalu ďasien môžu ľudia dvakrát denne kloktať šťavu z listov betelu, aby sa zlepšili. Okrem toho môžu toto opatrenie uplatniť aj ľudia, ktorí sú vystavení vysokému riziku zubných ochorení, ako je fajčenie, pravidelné používanie sladkostí atď.
Tipy na liečbu opuchnutých ďasien s betelovými listami sú:
- Pripravte si niekoľko čerstvých betelových listov a potom umyte, rozdrvte a vytlačte šťavu.
- Zmiešajte šťavu z betelových listov s vriacou vodou, aby vychladla.
- Tento roztok používajte na kloktanie denne na zlepšenie zápalu ďasien a prevenciu zubného kazu.
Kloktajte šťavou z čerstvého zázvoru
Jedným zo spôsobov, ako liečiť opuchnuté ďasná, je použitie zázvoru. Okrem toho, že sa zázvor používa ako korenie do jedál, má aj silný protizápachový, antibakteriálny a liečebný účinok na opuchnuté ďasná. Tento bylinný esenciálny olej dokáže eliminovať nepríjemné pachy spôsobené premnožením baktérií a účinne bojovať proti zápalom a znižovať bolesť.
Kloktanie čerstvou zázvorovou šťavou každý deň môže pomôcť osviežiť dych a zachovať zdravie ústnej dutiny. Ako pripraviť zázvor je:
- Pripravte si čerstvý zázvor a trochu morskej soli.
- Zázvor umyjeme, rozdrvíme a vytlačíme šťavu.
- Zázvorovú šťavu zmiešajte s 300 ml vriacej vody, aby vychladla, a potom zmiešajte s trochou morskej soli.
- Dvakrát denne kloktajte šťavou z čerstvého zázvoru.
Čerstvý zázvor má vysoké antibakteriálne vlastnosti, pomáha osviežiť dych
Správna ústna hygiena
Opuchnuté ďasná sú bežným a miernym zubným problémom. Zvyčajne opuch ďasien zmizne sám po niekoľkých dňoch bez liečby. Zápal v tkanive ďasien však spôsobuje zápach z úst alebo spôsobuje bolesť a nepohodlie.
Na zmiernenie bolesti a obmedzenie krvácania ďasien musia ľudia dbať na správnu ústnu hygienu. Toto opatrenie môže zlepšiť opuch ďasien a zabrániť iným zubným ochoreniam, ako je paradentóza, zubný kaz atď.
Niektoré poznámky pri liečbe opuchnutých ďasien doma
Opuchnuté ďasná sa môžu vyskytnúť v akomkoľvek veku, ale môžu sa zlepšiť domácimi prostriedkami. Počas procesu liečby však ľudia musia mať na pamäti niekoľko vecí:
- Správna ústna hygiena je najúčinnejším preventívnym a terapeutickým opatrením pri liečbe problémov so zubami. Preto ľudia musia urobiť túto metódu pred aplikáciou iných spôsobov.
- Väčšina spôsobov, ako vyliečiť opuchnuté ďasná, je prírodného pôvodu, takže účinok je dosť pomalý. Preto je potrebné robiť to pravidelne 2-3x denne dlhodobo, aby boli výsledky dobré.
- Okrem liečebných opatrení si ľudia musia dávať pozor aj na svoje stravovacie návyky. Mali by ste pridať viac zelenej zeleniny, jogurtu a ovocia. Obmedzte potraviny s vysokým obsahom cukru, aróm, konzervačných látok a korenín.
- V prípade, že sa opuch ďasien po 1 týždni nezlepší, ľudia by mali navštíviť lekára na včasnú diagnostiku a liečbu.
Správna ústna hygiena, aby ste sa vyhli opuchom ďasien
Opuchnuté ďasná teda nepredstavujú vážny problém, ak si to všimnete a okamžite sa liečia. Dúfam, že vám článok pomohol získať viac jednoduchých spôsobov, ako liečiť opuchnuté ďasná doma bez použitia liekov. Prajem všetkým pevné zdravie a nezabudnite sledovať ďalšie články blogu aFamilyToday, aby ste aktualizovali viac vedomostí.