Ako efektívne je pitie šalátu pri liečbe hormonálneho akné?

Šalát je bežná rastlina pestovaná vo Vietname. Táto bylina je oddávna známa ako surovina pre medicínu pre jej mnohé pozitívne účinky na organizmus. Najmä pitie hlávkového šalátu na liečbu hormonálneho akné je jednoduchá metóda, ktorú veľa ľudí používa na neočakávané výsledky.

Existuje mnoho príčin hormonálneho akné, zvyčajne v dôsledku hormonálnych zmien v tele. Keď sú hormonálne zmeny príliš veľké, problémy s akné sa stanú vážnejšími, tvoria sa zápaly pórov, zvyšuje sa sekrécia mazu, upchávajú póry a produkujú baktérie spôsobujúce akné.

Šalátová silica má vysoké protizápalové a antibakteriálne účinky, preto je veľmi účinná pri liečbe akné. Pravidelné pitie hlávkového šalátu v krátkom čase, škvrny od akné na pokožke znížia opuch a už nepociťujú bolesť.

Šalát - lieči akné

Aktívne zložky v šaláte majú účinky proti akné, vrátane kvercetínu a izokvercitrínu, vitamínu A a betakaroténu,... 

Šalátová silica má vysoké protizápalové a antibakteriálne účinky, preto je veľmi účinná pri liečbe akné.

Zložky kvercetín a izoquercitrín prítomné v hlávkovom šalátovom oleji veľmi dobre pomáhajú odstraňovať toxíny nahromadené v tele. Vďaka prečisteniu organizmu veľmi účinne zlepšuje aj akné, najmä hormonálne akné, ktoré vzniká teplom v tele. Pokožka je stimulovaná k regenerácii, zvýšeniu pružnosti a zdraviu zvnútra.

Okrem toho hlávkový šalát obsahuje veľké množstvo vitamínu A a betakaroténu (zlúčenina, ktorá sa pri vstupe do tela premieňa na vitamín A) na zvýšenie odolnosti a boj proti škodlivým látkam z prostredia pre pokožku.

Okrem toho nespočetné množstvo ďalších dobrých živín pre aknóznu pleť v hlávkovom šaláte, ako je železo, meď, draslík, ... pomáha obnoviť a bojovať proti zápalom pokožky. 

Nehovoriac o tom, že zloženie šalátu je asi 90% vody, takže suchej, drsnej pokožke prinesie regeneračný a hydratačný účinok . Situácii nalievania oleja na tvár, čo spôsobuje hromadenie kožného mazu spôsobujúce akné, sa dá predísť aplikáciou metódy pitia šalátu na liečbu hormonálneho akné.

Ako piť šalát na účinnú liečbu hormonálneho akné

Existuje mnoho rôznych spôsobov liečby akné, v závislosti od príčiny akné, stavu akné, stavov starostlivosti o pleť , ... ktoré vykonávame podľa vhodnej terapie. Najmä pitie šalátu na liečbu hormonálneho akné je jednoduchá skrášľovacia kúra, ktorú používa veľa ľudí. Používanie hlávkového šalátu na liečbu akné je bezpečné a lacné, no zároveň efektívne preniká hlboko do tela, vyživuje pokožku z hĺbky a prináša aj mnoho ďalších zdravotných výhod.

Pripravte šalátovú vodu

Spôsob prípravy šalátovej šťavy je pomerne jednoduchý, nezaberie príliš veľa času, takže ho môžete využiť ráno na pitie počas dňa. Pravidelným pitím 500-700 ml šalátovej šťavy každý deň budete prekvapení výhodami, ktoré prináša. Telo je prečistené a detoxikované, zatiaľ čo pokožka je hĺbkovo vylepšená, čím sa úplne odstráni príčina hormonálneho akné. 

Pitie hlávkového šalátu na hormonálne akné je účinná metóda, ktorú by ste mali ráno vyskúšať.

Pripravte si materiály: 

• 200 - 300 g listov šalátu;
• 500 ml filtrovanej vody;
• Mixér, sito/sieťová tkanina na filtrovanie.

Výroba:

• Krok 1: Odrežte korene, odstráňte listy šalátu a potom ich umyte zriedenou slanou vodou.
• Krok 2: Do mixéra vložte asi 500 ml prefiltrovanej vody a zeleninové listy a rozmixujte na pyré.
• Krok 3: Pomocou sita/utierky odstráňte zvyšky, pričom šťavu zachovajte.

Keďže šalát má charakteristickú vôňu, je trochu náročný na pitie, takže na zvýraznenie chuti môžete pridať trochu soli/cukru. Uchovávanie zeleninovej šťavy v chlade navyše uľahčí pitie a lepšiu chuť, najmä v lete. Môžete pridať ľad alebo dať do chladničky vychladnúť a potom si vychutnať ako nápoj.

Maska

Priame pitie šalátu na liečbu hormonálneho akné bude najúčinnejšie, pretože účinné látky v tejto zelenine preniknú hlboko do tela a podporia jeho úlohu. Túto vodu však nemôže piť každý. Nebojte sa, ak ste jedným z nich. 

Ak používate šalátovú šťavu aplikovanú priamo na tvár alebo používanú na každodenné umývanie tváre, má tiež výrazný účinok na liečbu akné. Okrem hlávkového šalátu ho môžete pri aplikácii priamo na tvár skombinovať s ďalšími skrášľujúcimi ingredienciami. Nezabudnite si vybrať zdravé prírodné zložky, ktoré zaisťujú bezpečnosť pre pokožku.

Niektoré typy šalátových masiek účinne liečia akné:

Šalát a maska ​​z aloe vera

Aloe vera v kombinácii s hlávkovým šalátom a aloe vera je účinným riešením pri akné a tmavej pleti.

Aloe vera pôsobí na skrášlenie pleti, preto je kombinácia šalátu a aloe vera účinným riešením pre aknóznu pleť, tmavé fľaky a pod. Pleť sa pozitívne mení, stav akné sa zlepšuje, dostatočne hydratuje a pod. Silný hlboko vo vnútri vďaka pravidelnej aplikácii masky zo šalátu a aloe vera.

Kroky, ktoré treba podniknúť: 

• Umyte šalát, vypustite vodu. 
• Aloe vera sa umyje, olúpe a namočí do slanej vody, aby sa odstránila živica. To je dôležité, pretože plast môže spôsobiť podráždenie citlivej pokožky. 
• Po namočení a umytí nakrájate aloe vera na malé kúsky a vložíte do mixéra spolu s listami hlávkového šalátu (pridajte trochu filtrovanej vody, aby sa uľahčilo mletie).
• Použite teplú vodu na očistenie pokožky, osušte a naneste zmes aloe vera šalátu na pokožku a ľahnite si asi 15 minút, pričom počkajte, kým výživné látky preniknú hlboko do pokožky. 
• Odstráňte masku a potom opláchnite pokožku studenou vodou, potom jemne masírujte, aby bol proces starostlivosti o pleť efektívnejší. Osušte si tvár a potom môžete použiť ďalšie kroky starostlivosti o pleť ako obvykle.

Maska z hlávkového šalátu, rýb a čerstvého mlieka

Čerstvé mlieko bez cukru je veľmi účinná pleťová maska ​​s efektom dodávania vlhkosti a protizápalovým účinkom. Maska z čerstvého mlieka a šalátu pomáha pri liečbe akné, podporuje regeneráciu a zvyšuje odolnosť pokožky. Na druhej strane táto maska ​​tiež pomáha účinne liečiť jazvy po akné.

Robí:

• Listy umyte, roztlačte a vytlačte šťavu z šalátu. 
• Zmiešajte šalátovú šťavu s dvoma polievkovými lyžicami nesladeného čerstvého mlieka, dobre premiešajte, aby sa spojila. 
• Použite papierovú masku na namočenie vo vyššie uvedenej zmesi po dobu 30 minút.
• Očistite si tvár, naneste masku na pokožku po dobu 20 minút. Potom masku zlúpnite a pokožku umyte studenou vodou. 

Liečba hormonálneho akné šalátom maximalizuje účinok len vtedy, ak ho aplikujete správne a v správnej dávke.

Všimnite si, keď používate šalát na liečbu hormonálneho akné doma

Liečba hormonálneho akné pomocou šalátu je účinná, bezpečná a benígna metóda krásy, ktorá ovplyvňuje hlboko vnútro. Táto metóda však maximalizuje účinok len vtedy, ak ju aplikujete správne a v správnej dávke, inak sa to „obráti“. Niektoré poznámky, ktoré si musíte zapamätať pri pití šalátu na hormonálne akné:

Mali by ste piť iba 500-700 ml šťavy z rybieho šalátu denne, udržiavanú nepretržite 1-2 mesiace.

Šalát je najlepšie piť ráno, aby telo mohlo optimálne absorbovať živiny.

Šalát môžete piť aj po ústupe akné, ale postupne ho znížte na 2 až 3 šálky za týždeň, aby ste prečistili telo, vyhladili a rozjasnili pokožku.

Šalát by nemali piť ľudia s bolesťami nôh, ľudia, ktorí sa nemusia ochladiť a stať sa toxickými, pretože táto zelenina je studená.

Vždy majte na pamäti, že pitie hlávkového šalátu na hormonálne akné nie je jediná metóda, ale len podporná pri liečbe akné, najmä u ľudí s miernym hormonálnym akné. V prípade silného akné, mnohých cýst, zápalového akné a pod.