Zápach z úst a krvácanie z ďasien sú príznaky, s ktorými sa mnohí ľudia stretávajú varovaním pred bežnými ochoreniami ústnej dutiny.
Zápach z úst a krvácanie z ďasien sú príznaky, s ktorými sa mnohí ľudia stretávajú varovaním pred bežnými ochoreniami ústnej dutiny.
Príčiny zápachu z úst a krvácania ďasien
Gingivitída spôsobuje krvácanie ďasien a zápach z úst
Keď máte zápach z úst a korene zubov ľahko krvácajú, s najväčšou pravdepodobnosťou máte zápal ďasien. Ak počítate len halitózu , považuje sa to za bežné ochorenie u dospelých. Choroba má veľa príčin, ale ak je sprevádzaný zápach z úst a krvácanie z ďasien, musí to byť spôsobené zubnými príčinami.
Spomedzi orálnych príčin je zápal ďasien pomerne komplikovaný stav, ktorý je potrebné včas odhaliť a liečiť. Pretože pri dlhodobom ponechaní sa toto ochorenie môže zmeniť na paradentózu. Potom bude zápach z úst pokračovať s hlbšou úrovňou. Zuby nielen krvácajú, ale sú aj uvoľnené, štrbiny majú úbytok kostnej hmoty alebo hromadnú stratu zubov.
Zápal v okolí zubov spôsobuje zápach z úst a krvácanie ďasien
Parodontitída sa často vyskytuje aj vtedy, keď si udržiavate zuby čisté. Tiež s príznakmi zápachu z úst a častým krvácaním zo zubov, ale ochorenie má pokojnejší začiatok ako zápal ďasien.
Keď sa zápach postupne zhoršoval, bradavky vykazovali známky zápalu. Už nie sú svetloružové, ale červené s každým intervalom okolo zubov. Okraje ďasien už nie sú také hladké ako predtým a nie sú pevne spojené s koreňmi zubov, čo spôsobuje nepohodlie a krvácanie.
Parodontitída je hlavnou príčinou zápachu z úst a krvácania ďasien.
Parodontitída, ak je ponechaná dlhší čas, príznaky sa nezastavia na zápachu z úst a krvácaní ďasien. Okraj medzi žltými ďasnami sa potom zmení na tmavožltý, postupne čierny. Postupne sa ničia aj ďasná a alveolárna kosť, čím sa stráca žuvacia funkcia ústnej dutiny.
Tipy na zahnanie zápachu z úst a krvácania z ďasien
Grapefruit
Výsledky výskumu vedcov z nemeckej Univerzity Friedricha Schillera ukazujú, že grapefruit má schopnosť účinne znižovať krvácanie ďasien. Pri jedení dvoch grapefruitov denne počas pol mesiaca množstvo vitamínu C, ktoré grapefruit dodá krvi, vylieči škody spôsobené voľnými radikálmi. Len jedna poznámka je, že po zjedení grapefruitu by ste si nemali okamžite čistiť zuby. Pretože kyselina v grapefruite oslabí zubnú sklovinu a spôsobí opotrebovanie zubov.
Cesnak a citrón
Ekvivalent 2 grapefruitov, každý deň môžete pridať 2 gramy cesnaku a 1 citrón na zvýšenie vitamínu C. Zabráni sa krvácaniu ďasien a predíde sa zápachu z úst.
Čaj s medom
Čajové lístky vo vriacej vode zmiešané s 1 lyžičkou medu v 1 šálke. Vydržte 3 minúty a potom prehltnite. Týmto spôsobom nielen odpudzuje krvácanie ďasien, ale lieči aj zápal ďasien, soor, bolesť hrdla. Malá poznámka je sať len vtedy, keď je voda teplá. Vyhnite sa cmúľaniu, kým horúci čaj môže zhoršiť krvácanie ďasien.
Kloktajte slanou vodou
Toto je stále najefektívnejší a najjednoduchší spôsob, ako to urobiť. Teplú vodu zmiešanú so soľou používajte na kloktanie 3x denne, zápach z úst a krvácanie ďasien postupne znížite podľa želania.
Správne kloktanie slanou vodou je dobré pre vaše zuby.
Studené čajové vrecúška
Použite malý filter na čajové vrecúška a ponorte ho do šálky studenej vody. Keď je čajové vrecúško rovnomerne navlhčené, vyberte ho a priložte na oblasť krvácajúceho koreňa.
Listy papriky a bazalky
Vezmite tieto dve zložky v rovnakom množstve ako krvácajúci koreň. Účinne hoja rany a zmierňujú bolesť.
Ako zabrániť zápachu z úst a krvácaniu ďasien
Umyte si zuby správne
Správne čistenie by malo začať výberom kefky s veľmi mäkkými štetinami. Ak počas používania kefky vidíte, že sa štetiny začínajú ohýbať, smer sa rozlieva okolo, je čas vymeniť kefku za novú. Bežne je čas na používanie zubnej kefky až do jej výmeny každé 3 mesiace. Pre lepšie výsledky by ste mali používať aj zubnú pastu na liečbu zápachu z úst .
Proces kefovania by mal byť veľmi jemný a mal by trvať minimálne 3 minúty. Dávajte pozor, aby ste používali iba miernu silu, aby ste predišli krvácaniu ďasien. Kefovanie iba zvisle, zhora nadol, zdola nahor. Absolútne netierajte horizontálne, pretože je ľahké ustúpiť ďasná. Môžete ho vodorovne trieť žuvacou plochou a vypláchnuť ústa vodou. Čistenie zubov tvarovaným spôsobom je tým najdôležitejším liekom na zlý dych pre každého.
Vyberte si správnu zubnú kefku pre efektívne čistenie zubov.
Zuby by ste si mali čistiť iba 2-3 krát denne. Naopak, ak si budete čistiť zuby príliš veľakrát a nesprávne, spôsobí to len ďalšie škody na vašich zuboch.
Treba použiť ústnu vodu
Ústna voda je veľmi účinná pri prevencii zubného povlaku, takže zvráti krvácanie ďasien. Zložky v ústnej vode sú antibakteriálne, proti zubnému povlaku a rýchlo zabíjajú baktérie. Preto nám ústna voda pomáha zbaviť sa zápachu z úst a krvácania z ďasien, čím predchádza iným ochoreniam ústnej dutiny.
Kloktanie by malo byť tiež metodické, každý dúšok by sa mal držať v ústach asi 30 sekúnd. Keď ju totiž držíte príliš dlho, ústna voda môže spôsobiť vysušenie ústnej dutiny. Nikdy neprehĺtajte ústnu vodu. U malých detí tiež nepoužívajte ústnu vodu pre dospelých.
Zápach z úst a krvácanie z ďasien spôsobujú veľa problémov, takže strácate všetku dôveru v komunikáciu. Okrem liečby môžete použiť prírodné metódy, ako je uvedené vyššie, spolu so správnou ústnou hygienou, aby ste sa rýchlo zbavili posadnutosti zápachom z úst, zuby a ďasná sú tiež zdravšie.