5 tipov na liečbu a prevenciu zápalového akné

Neliečené zápalové akné môže zanechať trvalé jazvy. Preto, aby sme sa vyhli škodlivým účinkom zápalového akné, musíme ho liečiť včas a správne. Proces liečby zápalového akné si vyžaduje dlhý čas a vyžaduje konzultáciu s dermatológom.

Zápalové akné, ak nie je správne liečené, môže vytvoriť infekciu, ktorá preniká hlboko do kože a spôsobuje rakovinu kože. Zápalové akné sa preto radí do rebríčka najnebezpečnejších typov akné, ktoré by sa nemalo svojvoľne vytláčať doma, a musí mať správnu starostlivosť.

Čo je zápalové akné?

Zápalové akné sa radí medzi najnebezpečnejšie typy akné

Zápalové akné je ťažká forma akné s bolestivou, červenou a opuchnutou kožou, ktorá sa objavuje, keď sa o čierne bodky alebo biele bodky nestaráme, nesprávne sa s nimi zaobchádza, čo spôsobuje infekciu.

Bežné typy zápalového akné:

Zápalové červené akné bez jadra : Akné je červené, spôsobuje bolestivý opuch a nepohodlie a je ťažké vidieť jadro akné

Zápalové akné : Veľký opuch a akné, špička akné je slonovinová alebo žltá. Pri stlačení pupienka dochádza k výtoku, ale hnis sa šíri do iných oblastí kože, čo spôsobuje ochorenie.

Cystické akné: Folikulitída je najnebezpečnejší stav, ktorý sa často šíri vo veľkých škvrnách, tvorí hnis a spôsobuje bolesť.

Cysty : opuchnuté, tvrdé a spôsobujúce najnepríjemnejšiu bolesť, ťažko sa vytláčajú, pretože hnis sa nachádza hlboko vo vnútri.

Spôsoby liečby a prevencie recidívy zápalového akné

Keď sa objaví zápalové akné, nemali by ste sa samoliečiť doma, ale mali by ste navštíviť dermatológa pre vhodný liečebný režim.

Na liečbu zápalového akné sa bežne používa niekoľko liekov

Ošetrenie podľa kurzu od odborného lekára pre zaistenie bezpečnosti

Topické retinoidy: Derivát vitamínu A, tento liek je jednoznačne účinný pri zápalovom akné. Keď však liečite zápalové akné retinoidmi, mali by ste si pokožku pri vystavení slnku starostlivo zakryť.

Benzoylperoxid : Liečivo používané na ničenie baktérií pri ťažkom zápalovom akné a možno ho kombinovať s antibiotikami na optimalizáciu účinnosti liečby akné. Tieto lieky by sa však mali používať iba na predpis, pretože spôsobujú niektoré vedľajšie účinky, ako je podráždenie pokožky, suchosť a olupovanie.

Protizápalové lieky na akné s obsahom kyseliny salicylovej : Liek má protizápalové účinky, znižuje svrbenie alebo pálivú bolesť spôsobenú zápalovým akné.

Perorálny izotretinoín:  Pre závažné prípady, ako je cystické akné, rozšírené cystické akné alebo nereagujúci na retinoidy, pomáha kontrolovať baktérie a starať sa o pokožku hlboko vo vnútri.

Mali by ste si tiež uvedomiť, že v priebehu liečby zápalového akné nesmiete svojvoľne prestať používať lieky na akné až do konca kurzu.

Majte vyváženú stravu

Výživové potraviny, ktoré pomôžu pokožke so sklonom k ​​akné rýchlejšie sa zotaviť

Zvýšenie prídavku zeleniny, hľúz, ovocia, pridanie väčšieho množstva vlákniny ... pomáha pokožke odolávať škodlivým účinkom slnka, znižuje počet odumretých kožných buniek spôsobených UV lúčmi o 29% a znižuje pálčivú bolesť spôsobenú zápalom akné.

Potraviny obsahujúce Omega-3 mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú v lososovi, sleďovi, rybom oleji, vlašských orechoch, sójových bôboch atď., pomáhajú zvyšovať syntézu kolagénu, čím pomáhajú pokožke stať sa pevnejšou a rýchlejšie sa hojiť.

Červené zvončeky obsahujú až 156% vitamínu A, čo je živina potrebná na tvorbu kolagénu na opravu poškodených buniek.

Zelený čaj obsahuje polyfenoly, ktoré pomáhajú znižovať zápal a znižujú sekréciu kožného mazu. 

Potraviny s obsahom vitamínov A, D, E a zinku ako tofu, kaviár, huby... pomáhajú obnoviť bunky pokožky poškodené voľnými radikálmi.

Starostlivosť o pleť správnym spôsobom

Výber čistiaceho prostriedku, keď máte zápalové akné, je tiež mimoriadne dôležitý, pretože čistiace prostriedky, ktoré obsahujú veľa silných čistiacich prostriedkov, strácajú prirodzený ochranný film, vďaka čomu je pokožka slabá a baktérie ľahko napádajú, čo vedie k akné. Mali by ste používať čistiaci prostriedok bez lipidov, ktorý neobsahuje farbivá, vonné látky ani konzervačné látky, ktoré môžu spôsobiť alergie. O pleť treba starať hydratačné krémy vo forme gélov alebo roztokov s obsahom hydratačných látok, ktoré netvoria korienky a neupchávajú pokožku. 

Keď máte zápalové akné, mali by ste obmedziť make-up, pretože kozmetika môže uviaznuť v póroch, čo umožní baktériám rásť a prosperovať. Adekvátna starostlivosť o pleť, obmedzený make-up a dobré tienenie, keď idete von, vám pomôžu obmedziť podráždenie pokožky, predčasné starnutie, stimulujú rozšírené póry.

Vyhnite sa nasledujúcim potravinám

Potraviny bohaté na sacharidy a cukry ako chlieb, čokoláda, biela ryža, ryžové rezance, nealkoholické nápoje, trstinový cukor 

Mliečne výrobky ako čerstvá smotana, syry, mlieko zvýšia hladinu inzulínu v krvi, nielenže spôsobia akné , ale aj zhoršia zápal akné.

Pri zápalovom akné by ste nemali jesť korenené jedlá, stimulanty ako alkohol, pivo, nealkoholické nápoje, ktoré spôsobujú teplo v tele alebo dokonca niektoré horké ovocie ako longan, durian, mango.