Je dobré ležať počas tehotenstva na bruchu pre tehotné ženy?
Ako je bezpečné pre tehotné ženy spať, je ležanie na bruchu počas tehotenstva dobré pre matku a dieťa? Poďme to zistiť s aFamilyToday Health!
Ženy sa často spoliehajú na vynechanie menštruácie, aby určili možnosť otehotnenia. Ale v skutočnosti vynechanie menštruácie nie je najpresnejším znakom tehotenstva.
Ženy sa často spoliehajú na vynechanie menštruácie, aby určili možnosť otehotnenia. Ale v skutočnosti vynechanie menštruácie nie je najpresnejším znakom tehotenstva.
Nasledujúcich 10 príznakov vám pomôže presne identifikovať možnosť tehotenstva . Naučte sa, ako okamžite rozpoznať znaky.
Únava je znakom tehotenstva
Počas prvých týždňov tehotenstva sa ženy často cítia unavené, pretože telo nie je zvyknuté pracovať 24 hodín denne, 7 dní v týždni, aby zabezpečilo živiny pre plod v maternici.
Okrem toho sa v tehotenstve viac vylučuje hormón progesterón, ktorý spôsobuje zvýšenie telesnej teploty matky, čím viac energie sa spáli. Okrem toho srdcová frekvencia matky počas tohto obdobia tiež bije rýchlejšie, aby poskytla dostatok kyslíka potrebného pre vaječníky.
To všetko vás unavuje, máte pocit, že už nemáte silu.
Únava je najčastejším príznakom tehotenstva
Ranná nevoľnosť
Príznaky tehotenstva - čo je ranná nevoľnosť?
Ranná nevoľnosť je bežným príznakom tehotenstva. Odborníci predpovedajú, že ranné nevoľnosti vznikajú v dôsledku hormonálnych a hormonálnych zmien od začiatku tehotenstva, telo je citlivé a reaguje na tieto zmeny a spôsobuje ranné nevoľnosti. Najzrejmejšími príznakmi rannej nevoľnosti sú nevoľnosť a vracanie.
Ako sa vyhnúť rannej nevoľnosti
V 4-6 týždňoch tehotenstva budete pravdepodobne pociťovať nevoľnosť kedykoľvek počas dňa. Preto, aby ste sa vyhli tejto situácii, musíte:
Močenie viac ako zvyčajne
Jedným z najznámejších príznakov tehotenstva je náhle nutkanie na močenie viac ako zvyčajne. Tento príznak sa objavuje od 6. týždňa tehotenstva. Môže za to zväčšená maternica, ktorá vyvíja tlak na močový mechúr, čím sa vám uľahčí močenie.
Okrem toho zvýšenie tehotenských hormónov a prietoku krvi v tele na začiatku tehotenstva spôsobuje aj to, že budete močiť niekoľkokrát denne.
Bolesť chrbta
Ak zrazu pocítite bolesti alebo bolesti pozdĺž chrbtice, je pravdepodobné, že ste tehotná. Dôvodom je, že počas tehotenstva sa väzy na chrbte musia natiahnuť, aby sa prispôsobili rastúcej maternici v bruchu.
Preto, akonáhle spozorujete tento príznak, nezabudnite skontrolovať, či neexistujú nejaké ďalšie príznaky tehotenstva, aby ste presne vedeli, či ste tehotná.
Kŕče - znak tehotenstva, ktorý stojí za to venovať pozornosť
Kŕče sú jedným z príznakov tehotenstva, ktoré mnohí ľudia ignorujú. Tehotenstvo v prvých týždňoch spôsobuje, že sa maternica ženy ďalej naťahuje, aby sa pripravila na príchod bábätka. Hmotnosť maternice vyvíja tlak na krvné cievy v nohách, čo spôsobuje kŕče.
Na prekonanie tejto situácie lekári odporúčajú vykonávať jemnú masáž a dopĺňať potraviny bohaté na vápnik.
Tehotné ženy sú veľmi náchylné na kŕče
Zmena stravovacích návykov
Okrem vyššie uvedených príznakov tehotenstva môžete svoju schopnosť otehotnieť posúdiť aj zmenami v preferenciách potravín. Preto, ak ste predtým nemali radi kyslé alebo sladké jedlá, ale nedávno ste zrazu zatúžili po kyslom alebo čomkoľvek, čo pomáha stratiť ústa, potom je pravdepodobnosť, že ste tehotná, dosť vysoká.
V iných prípadoch sa môže stať, že počas dlhého tehotenstva budete jesť veľa potravín, ktoré ste nikdy predtým nechceli.
Zápcha, plynatosť
Zápcha a nadúvanie sú dva príznaky, ktoré sa často objavujú s vývojom tehotenstva. Dôvodom je, že zvýšenie hormónu progesterónu počas tehotenstva ovplyvňuje tráviaci systém matky. Aby ste túto situáciu obmedzili, stačí vypiť dostatok 2 až 2,5 litra vody denne.
Vysoká telesná teplota
Toto je znak tehotenstva, ktorý by ste si mali všímať, ak čakáte bábätko. Počas tehotenstva si všimnete, že vaša telesná teplota stúpa vyššie ako normálne. Abnormálna telesná teplota môže tiež spôsobiť, že vaša pokožka bude mokrá, ťažko sa potíte a vyrážka na miestach, kde dochádza k treniu medzi oblasťami pokožky.
Ďalším prejavom tehotenstva je citlivosť na pachy
Počas tehotenstva môžete byť alergická až na vracanie, keď zacítite vôňu parfumu, ktorý ste predtým milovali. Vône, ktoré vám spôsobujú nepríjemné pocity, ako je zápach cigariet, rybí zápach atď., vás teraz robia viac mizernými a nepríjemnými. V niektorých prípadoch to ustúpi uprostred alebo blízko konca tehotenstva.
Závrate
Závraty, točenie hlavy je znakom tehotenstva, s ktorým sa stretáva každá žena. Počas tehotenstva sa zrýchľuje tep, zvyšuje sa rýchlosť pumpovania krvi, čím sa zvyšuje množstvo krvi cirkulujúcej v tele, pričom krvný tlak na začiatku tehotenstva klesá a ku koncu tehotenstva sa postupne zvyšuje. Tieto zmeny spôsobujú, že ostatné agentúry sa prispôsobujú, aby držali krok. Niekedy sa vám pri neupravení včas zatočí hlava.
Závraty sú tiež znakom tehotenstva, ktorému musíte venovať pozornosť
Tu je 10 najčastejších príznakov tehotenstva. V závislosti od stavu každého človeka sa tieto znaky môžu objaviť viac alebo menej, rôznej závažnosti. Niektoré ženy môžu mať väčšinu príznakov tehotenstva uvedených vyššie, zatiaľ čo iné môžu mať iba jeden alebo niekoľko. Aj keď máte všetkých 10 príznakov, mali by ste navštíviť nemocnicu, aby ste presne určili svoju schopnosť otehotnieť.
Ako je bezpečné pre tehotné ženy spať, je ležanie na bruchu počas tehotenstva dobré pre matku a dieťa? Poďme to zistiť s aFamilyToday Health!
Ak si nie ste istí, čo jesť, aby ste porodili dievčatko, rozhodne neignorujte 11 potravín, ktoré aFamilyToday Health predstavuje v nasledujúcom článku!
Ako každý liek alebo lekársky zákrok, aj epidurál so sebou nesie určité nebezpečenstvá. Vedľajšie účinky epidurálu môžu ovplyvniť matku aj dieťa.
Subchorionický hematóm zvyčajne nespôsobuje veľa komplikácií, ale v niektorých prípadoch môže spôsobiť potrat alebo ovplyvniť dieťa.
aFamilyToday Health – pozrite si cvičenia pre tehotné ženy v prvom trimestri, ktoré vám pomôžu mať dobrý zdravotný základ počas tehotenstva a výchovy dieťaťa.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.