Rozprávanie sestrám o tajomstve liečby akné po pôrode materským mliekom

Po pôrode sa hormóny tehotných žien výrazne zmenia, takže pokožka tváre je náchylná na akné. Nebojte sa, článok vám pomôže „do vrecka“ tipov, ako mimoriadne efektívne liečiť popôrodné akné materským mliekom.

Materské mlieko je nielen skvelým zdrojom výživy pre bábätká a deti, ale má skvelé účinky aj pri starostlivosti o pleť a liečbe akné. Poďme to spolu zistiť.

Prečo sú tehotné ženy a tehotné ženy náchylné na akné?

V tehotenstve a po pôrode dochádza v ženskom tele k mnohým zmenám hormónov, zvyšuje sa hladina progesterónu, čo spôsobuje narušenie mazových žliaz, upchávanie pórov, vznik akné.

 Liečba popôrodného akné materským mliekom je účinná a bezpečná terapia pre tehotné ženy.

Okrem toho existuje niekoľko dôvodov, prečo sa akné objavuje:

• Stres matky , stres pri starostlivosti o bábätko spôsobuje, že telo vylučuje veľké množstvo kortizolu, čo podporuje mazové žľazy, aby sa viac vylučovali.
• Vzhľadom na výživnú stravu pre matku je množstvo živín nevyvážené a príliš veľa bielkovín spôsobuje, že akné viac rastie.
• Telo je dehydrované, suchá pokožka zvyšuje sekréciu mazu, čo spôsobuje akné.
• Časté dotýkanie sa tváre vytvorí podmienky na to, aby sa baktérie z rúk rozšírili na tvár, čo spôsobilo vznik akné.

Zvyčajne je popôrodné akné len dočasný jav, v závislosti od miesta matky akné zmizne do niekoľkých týždňov alebo mesiacov po pôrode. Ženy, ktoré dojčia, však budú mať dlhšie obdobie akné, pretože hormóny spôsobujúce akné sa počas dojčenia zvýšia.

Účinok liečby akné po pôrode materským mliekom

Podľa odborníkov na výživu obsahuje materské mlieko množstvo živín vrátane vitamínov a minerálov potrebných pre komplexný vývoj detí. V každej inej fáze bude materské mlieko produkovať svoje vlastné živiny, vrátane:

V každej inej fáze bude materské mlieko produkovať rôzne typy živín.

• Kolostrum : V prepočte na tri dni po pôrode obsahuje kolostrum antibakteriálne látky, vitamín A a vyšší obsah bielkovín ako neskoršie materské mlieko.
• Stabilné mlieko: Mlieko, ktoré sa objaví tri dni po pôrode, pričom hlavnými zložkami sú voda, cukor a bielkoviny.
• Posledné mlieko: V tomto štádiu je materské mlieko bohaté na tuky a vitamíny rozpustné v tukoch, ako sú vitamíny A, D, E, K.

V spomínaných mliekach je mlieko veľmi prospešné pre krásu vďaka vitamínom a minerálom v mlieku, ktoré pomáhajú prečistiť akné, vyhladzovať a bieliť pokožku. Dá sa povedať, že materské mlieko je prírodná kozmetika, ktorá je bezpečná, benígna a účinná pri liečbe postnatálneho hormonálneho akné .

Ako liečiť popôrodné akné materským mliekom

Používanie materského mlieka pri liečbe popôrodného akné je účinnou a bezpečnou terapiou pre tehotné ženy. Navyše ide o dostupný materiál, ktorý možno kedykoľvek použiť. Môžete použiť materské mlieko samotné alebo môžete materské mlieko premeniť v nasledujúcich receptoch starostlivosti o pleť:

Urobte si masku proti akné

Zmiešate kokosový olej a materské mlieko v pomere 1:1, umyjete aknóznu pokožku a zmes jemne nanesiete, necháte pôsobiť 10 minút, potom si tvár umyjete čistou vodou. Ak to budete robiť pravidelne každý deň, vaša pleť sa rýchlo zbaví akné, ako aj tmavých škvŕn, ktoré akné zanechalo.

Urobte si masku na bielenie pokožky, redukciu tmavých škvŕn

Pretože materské mlieko obsahuje veľa základných vitamínov a minerálov, pomáha účinne bieliť pokožku a redukovať tmavé škvrny.

Materské mlieko obsahuje veľa vitamínov a minerálov.

Každý deň si vezmite trochu materského mlieka a naneste ho rovnomerne na tvár, počkajte, kým prvá vrstva zaschne, potom naneste druhú vrstvu, potom tretiu vrstvu, potom počkajte 20 minút, potom si tvár umyte čistou vodou.

Táto metóda, ak sa vytrvalo vykonáva každý deň, rýchlo získa hladkú, bielu pokožku. Aj toto je spôsob liečby melazmy po pôrode materským mliekom, ktoré aplikujú mnohé plienkové mamičky.

Urobte si hydratačnú masku

Mamičky majú po pôrode často problémy so suchou pokožkou, preto použitie masky z materského mlieka s medom a ovsenými vločkami pomôže veľmi efektívne hydratovať pokožku. Keď je pokožke poskytnutá dostatočná vlhkosť, zvýšenie odolnosti bude veľmi dobré pri liečbe akné.

• Zmiešajte materské mlieko, med a ovos na hladkú pastu.
• Umyte pokožku postihnutú akné, potom naneste túto zmes na tvár, nechajte ju pôsobiť 15 minút, potom si tvár umyte studenou vodou.

Výživná maska

Na zvýšenie účinnosti liečby popôrodného akné môžu matky kombinovať materské mlieko s kurkumovým práškom, ryžovými otrubami ako pleťovou maskou, čím pomôžu hladkej, bielej a čistej pokožke.

Postup:

• Zmiešajte lyžicu prášku z kurkumy, lyžicu ryžových otrúb, lyžicu materského mlieka na pastu.
• Umyte aknóznu pokožku, naneste túto zmes a držte ju 30 minút.
• Keď je prášok suchý, odstráňte masku a umyte si tvár čistou vodou.

Táto metóda vykonávaná pravidelne 2x týždenne pomôže mamičkám veľmi efektívne riešiť kožné problémy.

Liečbu popôrodného akné materským mliekom už dlho aplikujú mnohé ženy. Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, mamičky musia byť vytrvalé, ale vyhýbajte sa zneužívaniu, pretože príliš málo alebo príliš veľa nie je dobré pre pokožku.

Nezabudnite piť veľa vody, zvýšte príjem čerstvého ovocia a zeleniny.

Okrem toho by matky plienok mali dodržiavať niektoré z nasledujúcich návykov starostlivosti o pokožku:

• Piť veľa vody.
• Pred spaním si umyte tvár a odstráňte make-up.
• Nedotýkajte sa rukami tváre.
• Vyberte si prípravok na starostlivosť o pleť bez obsahu oleja, ktorý neupcháva póry.
• Dvakrát denne používajte jemný čistiaci prostriedok a 1-2 krát týždenne si urobte píling.
• Zvýšte príjem čerstvého ovocia a zeleniny, zdrojov chudých bielkovín a dobrých tukov (avokádo a orechy). Povedzte nie rafinovaným cukrom a spracovaným potravinám.
• Pravidelne si umývajte vlasy, ak máte mastné vlasy, nedovoľte, aby sa vám prilepili na tvár.
• Obmedzte pobyt na slnku, najmä popoludní.
• Pred odchodom von opatrne naneste opaľovací krém .

Vyššie je niekoľko informácií o tom, ako pomôcť ženám pri liečbe popôrodného akné pomocou materského mlieka. Dúfajme, že si prostredníctvom tohto článku vyberiete tú správnu metódu, ako sa o svoje telo starať čo najlepšie.