Ganoderma a červené jablko – Skvelá kombinácia pre zdravie

Čaj z červeného jablka Ganoderma lucidum je kombináciou 2 hlavných zložiek: Ganoderma lucidum a červeného jablka. Živiny a aktívne zložky v spojení týchto dvoch zložiek prinášajú vášmu telu mimoriadne dobré účinky.

Poďme sa dozvedieť o zložkách Ganoderma lucidum a červeného jablka, aby sme lepšie porozumeli jeho skvelým použitiam!

1. Zloženie a použitie Ganodermy lucidum a červeného jablka

Zloženie a použitie Ganoderma lucidum

Polysacharidy

Toto je jedna zo zložiek, ktorá je farmakológmi vysoko cenená kvôli jej použitiu :

  • Posilniť imunitný systém.
  • Chráni pred degeneráciou kožných buniek a odstraňuje odumreté kožné bunky, pomáha zlepšovať textúru pokožky a znižovať prejavy starnutia.
  • Vyrovnáva hladinu cukru v krvi a pomáha zlepšovať funkciu pankreasu.
  • Kontrolujte deštrukciu zdravých buniek v tele.
  • Odstráňte nahromadené toxíny.

Ganoderma lucidum je vysoko cenená lekármi kvôli jej použitiu

Organické germánium

Obsah germánia v Ganoderme je veľmi vysoký, 5 až 8-krát vyšší ako v ženšene, má nasledujúce hlavné využitie:

  • Zvýšený obsah kyslíka v krvnom systéme.
  • Zmierňuje únavu a zvyšuje vitalitu tela.
  • Zvyšuje metabolizmus.
  • Posilniť imunitný systém.
  • Obsahuje veľa antioxidantov, ktoré pomáhajú kontrolovať a predchádzať škodlivým voľným radikálom. Voľné radikály sú hlavnou príčinou degenerácie buniek, rakoviny a starnutia.
  • Podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu v boji proti rakovinovým bunkám.

adenozín

Ide o veľmi silnú farmakologicky účinnú látku, ktorej základnou štruktúrou je nukleozid a purín a je jednou z hlavných zložiek Ganoderma lucidum s nasledujúcimi účinkami:

  • Znižuje cholesterol a telesný tuk.
  • Pomáha pri upchávaní tepien usadením tuku a podporuje funkciu pečene.
  • Vyrovnáva rýchlosť metabolizmu a zvyšuje energiu.
  • Zabraňuje fragmentácii krvných doštičiek, ktorá môže spôsobiť upchatie obehového systému.

Triterpenoidy

Zistilo sa tiež, že huby Reishi obsahujú zlúčeninu triterpén, ktorá má nasledujúce účinky:

  • Posilňuje a zlepšuje tráviaci systém.
  • Potláča alergie, uvoľňuje upchatie dutín a pomáha pri problémoch s dýchaním.
  • Znižuje cholesterol a tuk.

Esencia kyseliny ganoderovej

Je to jedna z hlavných zložiek Ganodermy so silnou farmakologickou aktivitou. V Japonsku vedci venujú veľkú pozornosť obsahu kyseliny ganodénovej v Ganoderme; Čím vyšší je obsah kyseliny ganodénovej, tým lepšia bude kvalita produktov Ganoderma:

  • Omladzuje telesné tkanivá a bunky.
  • Zvyšuje všetky telesné funkcie.
  • Pomáha udržiavať mladosť a prispieva k zlepšeniu vitality.
  • Upravuje kožné poruchy a skrášľuje pokožku.
  • Účinné na zmiernenie vonkajších problémov, ako sú odreniny, kožné rany, psoriáza, pálenie, spálenie od slnka, vredy v ústach a vonkajšie krvácanie.

Použitie červeného jablka

Sušené červené jablko má tepelne konzervačné vlastnosti, bohaté na živiny prírodnými zložkami: bielkoviny, lipidy, cukor, vápnik, fosfor a mnoho ďalších vitamínov: vitamíny A, B, C, karotén...

Červené jablká pomáhajú dopĺňať krv, mozog, pomáhajú rýchlo obnoviť zdravie, zvyšujú fyzickú silu, predlžujú život.

Pozri viac:  1 sušené červené jablko koľko kalórií

Ganoderma a červené jablko – Skvelá kombinácia pre zdravieSušené červené jablká majú vlastnosti zadržiavania tepla, sú bohaté na živiny, ktoré pomáhajú dopĺňať krv, mozog a pomáhajú rýchlo obnoviť zdravie.

V zime môžu byť červené jablká spracované do jedál na udržanie tepla, prevenciu chrípky, týfusu. Leto sa dá spracovať do chladiacich misiek.

Pravidelná konzumácia červených jabĺk tiež skrášľuje pokožku, zlepšuje krvný obeh, pôsobí proti starnutiu organizmu.

Užívanie sušeného červeného jablka je vhodné najmä pre tehotné ženy, starších ľudí, ľudí so slabými nervami, či ľudí, ktorí pravidelne cvičia svoju myseľ vo vysokej intenzite.

Čerstvé červené jablká majú taký bohatý obsah vitamínov, no niekedy sa nedajú kúpiť mimo sezóny, navyše veľa alebo nesprávne jedenie poškodí tráviacu funkciu organizmu.

Kombinácia Ganodermy lucidum a červeného jablka prináša mnohé zdravotné benefity, ktorým dôverovalo a využívalo ich veľa ľudí

2. Ako pripraviť skvelý zdravý čaj lingzhi a červené jablko

Ingrediencie pre čaj Ganoderma lucidum a červené jablko

  • 25 - 30 g húb reishi, nakrájaných na veľmi tenké plátky
  • 10 - 15 g sladkého drievka nakrájaného na tenké plátky
  • Cukry
  • 5-7 červených jabĺk
  • 300 ml vody

Ako pripraviť Ganodermu a čaj z červeného jablka nasledovne

  • Dajte Ganodermu lucidum, sladké drievko a červené jablko do šálky alebo čajníka, potom prevarte vodu a nalejte ju do šálky (alebo kanvice). Pevne prikryte a nechajte pôsobiť 10 minút.
  • Pri pití pridajte kamenný cukor podľa chuti.
  • Keď sa voda minie, môžete pridať viac horúcej vody a znova prestať piť, kým nebudete cítiť, že chuť už nie je dobrá, ale nemali by ste to nechať jeden deň, mali by ste použiť iba počas dňa.

Ganoderma a čaj z červeného jablka - skvelý zdravotný darček

Poznámka

Ak chcete, aby sa pri výrobe Ganoderma lucidum a červeného jablka vylúčilo viac živín, Ganoderma lucidum musí byť nakrájaná na veľmi tenké plátky, čím je tenšia, tým ľahšie sa látky vo vnútri vylučujú. Červené jablká by mali byť nakrájané na malé kúsky, nie celé ovocie.

Množstvo zložiek Ganoderma lucidum a jujuby sa môže líšiť od človeka k človeku.

Ganoderma a červené jablká sú skvelou kombináciou pre zdravie. Spôsob prípravy čaju Ganoderma lucidum a červeného jablka, ako je uvedené vyššie, by ste mali použiť, aby ste sa postarali o svoje zdravie, ako aj o svojich rodinných príslušníkov, ako aj o dar zdravia pre hostí, ktorí navštívia váš dom.


Leave a Comment

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.