Ako si vyrobiť sirup proti kašľu doma a čo treba poznamenať

Kašeľ je jedným z bežných príznakov, aj keď nie je nebezpečný, kašeľ môže byť nepríjemný a ovplyvňovať zdravie. Namiesto antibiotík a protizápalových liekov si môžete skúsiť vyrobiť sirup proti kašľu doma. Považuje sa to za prirodzenú a bezpečnú metódu, ktorá pomáha zmierniť bolesť hrdla a účinne zlepšiť kašeľ.

Ak hľadáte prirodzený a účinný spôsob liečby kašľa doma, potom je tento článok pre vás. V tomto článku sa s vami podelím o to, ako si vyrobiť sirup proti kašľu doma, pomôcť zmierniť bolesť hrdla a zlepšiť príznaky kašľa. 

Príčiny kašľa

Príčina kašľa môže pochádzať z podráždenia alebo zápalu dýchacích orgánov v tele vrátane pľúc, priedušiek, hrdla a nosa. Medzi ďalšie príčiny patria ochorenia imunitného systému, alergie a vystavenie toxickým látkam. Určenie presnej príčiny kašľa je rozhodujúce pre poskytnutie účinnej liečby.

Bežné príčiny kašľa

Kašeľ pomáha vytlačiť cudzie predmety, ako sú špina, jedlo a dráždivé látky, z pľúc a priedušnice. Bežné príčiny kašľa zahŕňajú:

• Vírusy: Vírusy prechladnutia alebo chrípky sú najčastejšími príčinami kašľa. V tomto bode môže kašeľ pomôcť vytlačiť hlieny, ktoré zvyčajne po niekoľkých dňoch ustúpia. Sú však prípady, kedy kašeľ v dôsledku podráždenia pľúc pretrváva aj týždne či mesiace.
• Alergie: Ak ste alergický, niektoré faktory, ako je prach a plesne, môžu spôsobiť kašeľ. 
• Dráždivé látky: Dráždivé látky ako studený vzduch a cigaretový dym môžu tiež spôsobiť kašeľ.

Príčinou kašľa je chlad

Choroby, ktoré môžu spôsobiť príznaky kašľa

Niektoré typické zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť kašeľ, zahŕňajú:

• Astma : Keď máte astmu, svaly zapojené do dýchania sa stiahnu a sťažia dýchanie. To spôsobuje zápal a zúženie dýchacích ciest pľúc a priedušiek, čo spôsobuje dýchavičnosť, sipot a kašeľ.
• Syndróm postnazálneho odkvapkávania: Keď je nos upchatý, hlien bude tiecť z nosa do hrdla, čo vedie ku kašľu. Tento syndróm sa môže objaviť pri prechladnutí, infekcii dutín, alergii, ...
• Gastroezofageálny reflux: Pálenie záhy spôsobuje, že žalúdočná kyselina sa vracia späť do hrdla, čo môže dráždiť priedušnicu a spôsobiť kašeľ.
• Okrem vyššie uvedených príčin kašeľ spôsobuje aj zápal pľúc, spánkové apnoe a vedľajšie účinky liekov.

Ako si vyrobiť sirup proti kašľu doma

Recept na sirup proti kašľu z listov citrónovej bazalky

Zložka

Pripravte si 200 g čerstvých listov citrónovej bazalky, 100 g listov pažítky, 1 koreň čerstvého zázvoru, 15 čerstvých kumquatov, 1 citrón, 2 konáre citrónovej trávy, kôru z mandarínky (1 plod), 6 listov zázvoru, 200 g medu, 300 g kamenného cukru, 500 ml čistej vody.

Robí

• Surovinu umyte, pozbierajte poškodené listy a sceďte.
• Kumquaty prekrojte na polovice, rozdrvte citrónovú trávu, zázvor na tenké plátky, citrón a odstráňte semienka.
• Listy citrónovej bazalky prelisujte vodou, potom pridajte všetky zvyšné ingrediencie (okrem medu), zmes premiešajte. Potom zmes vložte do hrnca a varte 1 hodinu na miernom ohni, kým zmes mierne nezhustne, potom vypnite oheň (počas varenia odstráňte penu lyžicou).
• Zmes precedíme cez sitko cez sitko, šťavu odoberieme do čistého hrnca, pridáme med a na miernom ohni varíme, kým sa zmes nezredukuje na cca 400-450 ml sirupu, potom odstavíme. Sirup opäť preceďte čistým sitom, aby bol sirup číry.
• Počkajte, kým sirup vychladne, vložte ho do sklenenej nádoby, zatvorte vekom, skladujte a používajte.

Sirup proti kašľu z listov citrónovej bazalky

Z hrušiek pripravte sirup proti kašľu

Zložka

Pripravte si 1-2 čerstvé, šťavnaté hrušky, 1 čerstvý koreň zázvoru, 2 polievkové lyžice kamenného cukru, ½ čajovej lyžičky granulovanej soli a medu.

Robí

• Hrušky sa umyjú, olúpajú a nakrájajú na malé kúsky a vložia do každého porcelánového pohára.
• Zázvor ošúpeme, umyjeme a nakrájame na dlhé pásiky.
• Suroviny dáme do keramickej misy, dobre premiešame a potom zmes necháme dusiť asi 30 minút. Dávajte pozor, aby ste neprali príliš vysoko, aby ste sa nespálili.
• Keď je zmes hustá, voňavá a med vrie, vypneme oheň.
• Zmes nalejte do sklenenej nádoby s uzáverom a uložte do chladničky na neskoršie použitie.
• Z hrušky je možné nazbierať tú časť, ktorá je vhodná na zmiernenie kašľa a prechladnutia . Deti od 2 do 3 rokov.

Poznámka: Pre deti mladšie ako 1 rok možno použiť vyššie uvedený recept, ale nepridávajte med, ale namiesto toho použite ½ citróna a urobte to isté ako vyššie. 

Sirup proti kašľu z hrušiek

Ako vyrobiť sirup proti kašľu s citrónom, zázvorom a medom

Zložka

Pripravte si surový med, zázvor, 2 citróny, vodu.

Robí

• Zázvor umyjeme, zbavíme šupky a nakrájame na plátky. Ak nemáte k dispozícii čerstvý zázvor, môžete použiť zázvorový prášok. Ošúpte citrón.
• Pridajte asi 250 ml vody a pridajte zázvor a do zmesi pridajte nastrúhanú citrónovú kôru. Varte na miernom ohni 5 minút. Potom roztok prefiltrujte a odložte.
• Do hrnca dáme asi 250 ml čistého medu a zohrejeme ho na miernom ohni, aby sa med nerozvaril.
• Do zázvorovej šťavy a prefiltrovanej citrónovej kôry vmiešajte med, potom vytlačte šťavu z dvoch citrónov a potom pridajte čerstvo vytlačenú citrónovú šťavu do vyššie uvedeného roztoku.
• Pokračujte v miešaní vyššie uvedenej zmesi na miernom ohni niekoľko minút.
• Vypnite sporák a vložte sirup do nádoby na uskladnenie a použitie.

Ako vyrobiť sirup proti kašľu z cibule

Zložka

Pripravte si 1 veľkú cibuľu, 3 žlté citróny , čistý med.

Robí

• Cibuľu je potrebné olúpať, umyť a nakrájať na tenké plátky.
• Žltý citrón umytý, vodorovne nakrájaný na plátky.
• Vložte cibuľu a citróny do sklenenej nádoby, pridajte k prísadám štedré množstvo čistého medu. Potom zatvorte vekom a uložte na chladné miesto, druhý deň môžete použiť.

Pri aplikácii si všimnite, ako si doma vyrobiť sirup proti kašľu

Ako si vybrať ingrediencie a variť sirup?

Mali by ste si vybrať čisté suroviny, nepostriekané pesticídmi alebo aplikované veľa chemických hnojív, aby sa zabezpečili živiny v liečivých bylinách.

Zabezpečte hygienu a bezpečnosť potravín pri varení sirupu.

Sirup skladujte v sklenenej nádobe s uzáverom, vložte do chladničky, aby ste ho postupne spotrebovali. Pred použitím u detí je potrebné sirup zohriať.

Nepoužívajte med pre dojčatá a deti mladšie ako 1 rok.

Nezneužívajte, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné. Liečba kašľa domácim sirupom funguje len ako podpora liečby ľahkého ochorenia alebo skorého štádia. Pri zhoršení alebo pretrvávaní ochorenia je potrebné poradiť sa s odborníkom.

Pozor pri použití sirupu pre deti

Tipy na prevenciu príznakov kašľa

• Pridajte vodu do tela.
• Vezmite si viac liekov na bolesť hrdla a použite teplú vodu.
• Obmedzte v dome dráždivé látky alebo vône, ako je cigaretový dym, parfum, izbový sprej atď.
• Na liečbu používajte lieky pod vedením lekára.

Vyššie sú všetky potrebné informácie, ako aj poznámky pri aplikácii, ako si doma vyrobiť sirup proti kašľu. Dúfam, že čitateľom pomôžem o niečo lepšie pochopiť metódu, ako ju použiť, aby mohli dosiahnuť lepšiu liečbu kašľa.