Mnoho dievčat sa stará o svoju pokožku, no zabúda na to, že aj o vlasy sa treba starať. Nasledujúce kroky na detoxikáciu vlasov zmenia vzhľad vašich vlasov.
O vlasy sa tiež treba starať, aby boli krásne ako pokožka. Naučte sa, ako začleniť nasledujúce detoxikačné kroky do efektívnej rutiny starostlivosti o vlasy.
Prečo potrebujete detoxikovať vlasy?
Vlasy sú vyjadrením vašej osobnosti a krásy. Rovnako ako pokožka sa každý deň eliminujú tisíce odumretých kožných buniek na pokožke hlavy. Okrem škodlivých environmentálnych faktorov, ako je špina, znečistenie, UV žiarenie zo slnka, sú vlasy pod veľkým tlakom, vlasy nemôžu rásť zdravo. A nezabudnite, aby ste mali krásne vlasy, musíte ich mať najskôr čisté. Detoxikácia vlasov je preto spôsob, ako pomôcť odstrániť nečistoty na pokožke hlavy, aby vlasy mohli ľahko lepšie absorbovať živiny.
Detox na vlasy pomáha posilňovať vlasy.
Kroky na detoxikáciu vlasov
1. Strihanie vlasov
Prvá vec, ktorá zmení vzhľad vlasov, je ostrihať poškodené končeky. Nečakajte, kým sa objavia viditeľné známky poškodenia, ako sú rozštiepené končeky, zmena farby, lámavosť, ale robte to pravidelne každé 2-3 mesiace.
Mnohé z vás si myslia, že aj keď sú vaše vlasy poškodené, starostlivosť bude preč, alebo si chcete nechať končeky vlasov, aby vaše vlasy vyzerali dlhšie. Ale toto nie je dobré. Pôvodne, keď sa poškodená časť vlasov ťažko obnovuje, nie je ani dostatočne zdravá, aby dostávala viac výživy. Preto zastrihávanie tejto časti vlasov nielen skrášľuje vlasy, ale tiež pomáha vlasom rásť rýchlejšie, pretože zvyšok vlasov je plne absorbovaný.
2. Urobte si píling
Ako už bolo spomenuté, z pokožky hlavy sa každý deň zbavujú tisícky odumretých kožných buniek, exfoliácia vlasov uvoľní vlasovú pokožku, pomôže pokožke lepšie dýchať a tiež odstráni nečistoty a prebytočný maz. Nečistoty sa na vlasoch hromadia po dlhú dobu. Toto je dôležitý krok v detoxikačnom cykle pre čisté a zdravé vlasy. Aj tento krok je mimoriadne jednoduchý, môžete využiť dostupné suroviny ako ocot alebo kávová usadenina. Ak možno kávovú usadeninu považovať za fyzikálny exfoliačný produkt, ocot sa považuje za chemický exfoliant, ktorý pomáha vyčistiť chemické nečistoty na vlasoch a pokožke hlavy; má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti; a vyrovnáva pH pokožky hlavy.
Bez ohľadu na typ, ktorý si vyberiete, peeling v konečnom dôsledku povedie k regulácii kožného mazu, vďaka čomu šampón ľahšie prenikne, stimuluje krvný obeh a podporí rýchlejší rast vlasov.
3. Starostlivosť o vlasy
Po odstránení nečistôt pokračujte krokom čistenia vlasov vhodným šampónom. S každým stavom vlasov budú vhodné rôzne šampóny, ale mali by ste si uvedomiť, že by ste si mali vyberať iba šampóny s neutrálnym pH, bez škodlivých prísad. Optimálnou voľbou sú šampóny s benígnymi bylinnými extraktmi , ktoré prinášajú príjemnú prirodzenú vôňu a nedráždia pokožku hlavy.
Okrem šampónu môžete zvážiť aj pridanie kondicionéru, ak chcete mať vlasy ihneď lesklé a hebké. Odborníci odporúčajú používať rovnaký šampón a kondicionér, aby nedošlo k podráždeniu pokožky a zvýšili sa účinnosť vlasového kondicionéra.
Vlasy sú silné pri pravidelnej každodennej starostlivosti.
4. Vlasy hydratujte a zamaskujte
Je takmer čas na záverečné fázy cyklu vlasovej detoxikácie! Ak máte čas, doprajte si duchovnú relaxáciu doma popíjaním šálky čaju, počúvaním obľúbenej hudby a čakaním na maskovanie vlasov . Podobne ako pri pokožke tváre by tento krok mal trvať ideálne 15 minút.
Využite prírodné ingrediencie dostupné v kuchyni na výrobu masky na vlasy. Môžete napríklad skombinovať avokádo a olivový olej, vďaka tejto zmesi budú vaše vlasy silnejšie a lesklejšie.
Nakoniec vlasy opláchnite a použite, keď sú vlasy ešte vlhké, naneste vlasové sérum. To je čas, kedy vlasy najefektívnejšie absorbujú živiny.
Detoxikácia koľko stačí?
Čistenie vlasov tiež zaberie veľa času. Okrem toho je krok exfoliácie vlasov pomerne náročným krokom starostlivosti, takže by ste to nemali robiť príliš často. Najlepšie je, ak raz týždenne detoxikujete vlasy.
S ďalšími krokmi, ako je používanie produktov starostlivosti o vlasy, to môžete robiť častejšie. Naneste masku na vlasy dvakrát týždenne, po každom umytí naneste vlasový kondicionér.
V skutočnosti je konečným cieľom detoxu vrátiť vlasy do zdravého stavu, takže používanie prírodných produktov by malo byť prioritou. Pri každom kroku detoxu môžete využiť ingrediencie dostupné v prírode. Aj na umývanie vlasov môžete použiť šampóny zo zmesi bylín. Ale ak máte obmedzený čas, môžete sa poobzerať po priemyselných detoxikačných produktoch, ale nezabudnite zvážiť svoje individuálne potreby, aby ste mali ten najvhodnejší produkt.
Detoxikáciu vlasov by ste mali vykonávať iba raz týždenne.
Detox vám pomôže mať silnejšie vlasy, ale nemali by ste sa naň úplne spoliehať. Aby ste mali dlhotrvajúce krásne vlasy, potrebujete veľa času na starostlivosť o svoje vlasy. Minimalizujte vplyv tepla alebo chemikálií na vlasy, aby boli vlasy vždy prirodzene zdravé.
Väčšina žien sa stará a stará sa o krásu svojich vlasov. Počas tehotenstva musí byť vedecká starostlivosť o vlasy bezpečnejšia ako kedykoľvek predtým.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti po 44. týždni, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Ak sa narodí dievčatko, mamičky okrem záľuby v kupovaní krásneho oblečenia pre svoje dieťatko radi upravujú aj vlásky. Existuje veľa účesov pre dievčatá. V závislosti od osobnosti dieťaťa, ako je aktívny, osobnostný alebo ženský, môžete vybrať ten správny účes pre vaše dieťa.
V súčasnosti existuje veľa metód, ktoré pomáhajú detským vlasom rásť rýchlejšie, na ktoré sa môžu rodičia odvolať, ak sa obávajú malého množstva vlasov na hlave ich dieťaťa.
Objavte najnovšie metódy masáže očí na zníženie ovisnutých viečok. Efektívne techniky podľa najnovších štandardov SEO a odborných odporúčaní s dôrazom na krásu a zdravie očí.
Objavte najúčinnejšie čistiace prostriedky na akné pre mužov v roku 2024. Porovnanie vlastností, zloženia a výhod pre rôzne typy pleti. Odporúčania od dermatológov pre optimálnu starostlivosť o problematickú pokožku.
Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.
Ako získať zubný kameň s octom je jednoduché a efektívne, denne to môže robiť každý doma, a táto metóda prináša úžasné výsledky.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
