3 spôsoby prípravy super výživného cordycepsu, ktoré by ste mali vedieť

Cordyceps je cenná liečivá bylina, ktorá prináša vysokú nutričnú hodnotu, ktorá pomáha efektívne vyživovať telo. V súčasnosti sa cordyceps objavuje na trhu v čerstvej aj sušenej forme. Poďme zistiť 3 najlepšie spôsoby, ako si vyrobiť super výživný cordyceps doma, prostredníctvom nasledujúceho článku. 

Cordyceps obsahuje veľa cenných živín, no pri nesprávnom spracovaní môže plytvať liečivými látkami v produkte. Aby sme sa vyhli tomuto riziku, nižšie sa naučíme spracovávať a používať produkty cordyceps.

Čo je cordyceps?

Cordyceps je jednou z najvzácnejších liečivých bylín

Od 15. storočia používali Tibeťania a Číňania cordyceps ako jednu z najvzácnejších liečivých bylín. Táto liečivá bylina vzniká spojením mladých húseníc (lariev motýľa) druhu Thitarodes a parazitickej huby Cordyceps sinensis. Čerstvý cordyceps vyzerá ako červy, chvost červa je malá vetva s listami. Často sa tiež sušia na dlhšie skladovanie, zvyčajne zlatohnedej, tmavožltej alebo kávovej farby. Majú rybiu vôňu ako vôňa morských rýb, mierne horkastú chuť, ak sa spália, jemná aróma.

Cordyceps má mnoho hodnotných využití ako napríklad: Posilnenie zdravia, zabezpečenie schopnosti proti starnutiu, inhibícia rastu nádorov, podpora liečby cukrovky typu 2. Pravidelnosť pomáha aj pri liečbe arytmií, minimalizuje zápalové reakcie v tele, čím predchádza srdcovým a rakovinovým ochoreniam.

Ako vyrobiť super výživný cordyceps

Ako spracovať sušený cordyceps na prípravu čaju

Sušený Cordyceps v čaji

Ide o jednoduchý, ale účinný spôsob spracovania, ktorý odstraňuje rybí zápach liečivých bylín a pomáha ingredienciám rýchlo preniknúť do tela.

Ingrediencie: 2 - 5 sušených cordycepsov, pár plátkov ženšenu alebo reishi (ak existuje).

Robí:

Vložte cordyceps a ďalšie výživné zložky do čajníka.

Na zaliatie použite horúcu vodu asi 70 - 80 stupňov Celzia. Varením asi 30 minút uvidíte, že čaj má krásnu zlatohnedú farbu, sladkú a lahodnú chuť.

Pite ešte horúce, aby si zachovali živiny. Môžete niekoľkokrát zabrzdiť, kým voda nebude dostatočne bledá, aby ste mohli vypiť všetky zvyšky. Čaj pite približne dvakrát týždenne. Ak ste chorý alebo ste sa práve prebudili, mali by ste ho piť raz denne, aby ste vyživili svoje telo a pomohli vám rýchlo sa zotaviť z choroby.

Ako používať čerstvý cordyceps namočený v mede

Čerstvý cordyceps namočený v mede

Tento spôsob spracovania vytvára zmes, ktorá je sladká, voňavá, ľahko sa konzumuje a prináša mnoho efektívnych využití ako napr.: Skrášľovanie pokožky, výživa tela, liečba astmy, dýchavičnosti, hlienového kašľa, suchého kašľa ... 

Zloženie : 5-10 cordycepsov, 1l čistého medu a 1 sklenená nádoba s uzáverom.

Ako na to :

Cordyceps krátko premyjeme teplou vodou, scedíme.

Pripravený cordyceps vložíme do sklenenej nádoby a huby zalejeme pripraveným medom. Potom zatvorte veko nádoby a inkubujte na chladnom a suchom mieste. Cordyceps môžete namáčať v kombinácii s ovocím, ako sú citróny, pomaranče, ananás, mango, ananás, aby ste doplnili vitamíny a dodali lahodnú chuť. 

Počkajte približne 20 dní až 1 mesiac, aby ste mohli používať. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov zrieďte teplou vodou a pite každé ráno pred jedlom a večer pred spaním.

Ako pripraviť čerstvý cordyceps s ovsom

3 spôsoby prípravy super výživného cordycepsu, ktoré by ste mali vedieť Čerstvý cordyceps s ovsom

Cordycepsové vtáčie hniezdo je chutné, výživné a chladivé jedlo. Poskytujú živiny, ktoré pomáhajú telu zostať silné, pružné a pomáhajú ochladiť sa v horúcich dňoch. Používajte raz týždenne na pomoc v boji proti starnutiu, prevencii rakoviny, v boji proti depresii, na zvýšenie vitality a skrášlenie pleti.

Suroviny

5g čistého vtáčieho hniezda, 1-2 cordyceps, 10g lotosových semienok, 4 jujuby. 

Môžete pridať ďalšie výživné bylinky ako goji, kvet ruže alebo šafran, pár plátkov zázvoru (zníži chlad a dochutí). 

100 g kamenného cukru, dostatok vody na 1 misku (150 ml).

Hlinený (alebo porcelánový) hrniec na varenie.

Robí:

Vtáčie hniezdo namočte na cca 30 minút do vody, aby ste ho očistili od nečistôt a nechajte vtáčie hniezdo rovnomerne rozkvitnúť. Potom vyberte ovos a nakrájajte na malé kúsky.

Predbežne očistite ostatné ingrediencie, ako je jujuba, lotosové semienka, goji bobule. Nakrájajte zázvor na tenké plátky.

Po očistení všetkých ingrediencií ich vložte do hlineného hrnca a varte v pare asi 30 minút. Vodu privedieme do varu, aby sa suroviny uvarili rovnomerne. Počas užívania cordycepsu by ste mali mať striedme stravovanie, obmedziť užívanie stimulantov ako alkohol, tabak a ostré korenené jedlá. Zároveň kombinujte s každodenným cvičením a športovým režimom, aby ste dosiahli čo najlepší účinok.

Vyššie sú uvedené spôsoby prípravy super výživného cordycepsu , ako aj použitie a použitie každého jedla. Dúfam, že ho úspešne spracujete a budete ho pravidelne používať, aby priniesol požadovaný efekt. 


Leave a Comment

Liečba a prevencia mastnej krvi: Čo potrebujete vedieť

Liečba a prevencia mastnej krvi: Čo potrebujete vedieť

Mastná krv je bežným chorobným stavom, ktorý môže spôsobiť mnohé komplikácie, dokonca viesť k smrti. Ochoreniu sa však dá úplne predísť a dá sa liečiť. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa viac o prevencii a liečbe chorôb prostredníctvom článku nižšie.

Čo je sušený cordyceps? Použitie a ako ich efektívne využiť

Čo je sušený cordyceps? Použitie a ako ich efektívne využiť

Sušený cordyceps je produkt, ktorý sa suší z čerstvého cordycepsu. Skladovateľnosť je až 36 mesiacov pri izbovej teplote.

Návod, ako uvariť kašu Cordyceps pre zlepšenie zdravia

Návod, ako uvariť kašu Cordyceps pre zlepšenie zdravia

Cordyceps je veľmi vzácny a má mnoho skvelých využití pre zdravie. Poďme sa naučiť variť cordycepsovú kašu prostredníctvom nasledujúceho článku!

Účinky cordycepsu, ktoré nemôžete ignorovať

Účinky cordycepsu, ktoré nemôžete ignorovať

Niet divu, že Cordyceps patrí v orientálnej medicíne k špičke s mimoriadne priaznivými účinkami na naše zdravie.

Návod na prípravu sušeného čaju Cordyceps pre maximálne využitie

Návod na prípravu sušeného čaju Cordyceps pre maximálne využitie

Prečítajte si prosím nasledujúce podrobné pokyny, ako pripraviť sušený čaj Cordyceps, aby si táto bylinka zachovala plnú výživu.

Povedzte, ako efektívne uchovávať čerstvý cordyceps, užívať ho dlhodobo

Povedzte, ako efektívne uchovávať čerstvý cordyceps, užívať ho dlhodobo

Cordyceps je vzácna liečivá bylina, ale ako uchovať produkt čerstvý, dlho a zároveň si zachovať kvalitu? Zistite to teraz!

Vzácne ľudové prostriedky - Vedeli ste?

Vzácne ľudové prostriedky - Vedeli ste?

Pozrime sa na vzácne ľudové prostriedky, ktoré sa dajú ľahko nájsť a sú vysoko účinné pri prevencii a liečbe mnohých chorôb.

Poznámky pri použití cordycepsu pri spracovaní a použití

Poznámky pri použití cordycepsu pri spracovaní a použití

Cordyceps je dnes jednou z najobľúbenejších liečivých bylín, čo si však treba všímať, aby ste ho správne užívali a spracovávali? Zistite to teraz!

Aké je využitie šafranu a cordycepsu s medom?

Aké je využitie šafranu a cordycepsu s medom?

Účinok šafranu nasiaknutého medom a cordycepsu sa považuje za „všeliek“ na zdravie a krásu. Nenechajte si ujsť ďalší príspevok!

Ako bezpečne a efektívne zvýšiť mužskú plodnosť?

Ako bezpečne a efektívne zvýšiť mužskú plodnosť?

Ako bezpečne a efektívne zlepšiť mužskú fyziológiu je vždy záležitosťou mužov. Poďme nájsť odpoveď prostredníctvom nasledujúceho článku blogu aFamilyToday!

Prekvapivo účinok cordycepsu na starších ľudí

Prekvapivo účinok cordycepsu na starších ľudí

Cordyceps je vzácna bylina, aký vplyv má cordyceps na starších ľudí? Ako ho efektívne využiť? Pozrite si článok.

Top 5 výživných jedál z cordycepsu: Vedeli ste?

Top 5 výživných jedál z cordycepsu: Vedeli ste?

Poďme preskúmať 5 jedál vyrobených z cordycepsu, ktoré sa ľahko pripravujú a zároveň využívajú živiny z tejto liečivej byliny. Sledovať teraz!

Najúčinnejší spôsob použitia sušeného cordycepsu

Najúčinnejší spôsob použitia sušeného cordycepsu

Sušený cordyceps je veľmi vzácny, má vysokú cenu a veľa ľudí ho používa na zlepšenie zdravia. Zistite to v nasledujúcom článku!

Využitie cordycepsu namočeného v mede a ako ho efektívne využiť

Využitie cordycepsu namočeného v mede a ako ho efektívne využiť

Med a cordyceps sú dve prírodné byliny s mnohými zdravotnými výhodami. Kombinácia máčaného cordycepsu a medu umocňuje benefity. Ak je však potrebné užívať ho dlhodobo, spôsobí cordyceps nasiaknutý medom vedľajšie účinky a na čo si treba dať pozor?

Účinky cordycepsu na ženy

Účinky cordycepsu na ženy

Podľa štúdií má Cordyceps na ženy priaznivý vplyv, pretože obsahuje veľké množstvo účinných látok prospešných pre zdravie žien. Dozvedieť sa viac

Niekoľko poznámok o vedľajších účinkoch cordycepsu

Niekoľko poznámok o vedľajších účinkoch cordycepsu

Cordyceps môže pri nesprávnom užívaní v správnom dávkovaní spôsobiť otravu, zhoršiť ochorenie alebo nebezpečné zdravotné komplikácie.

Je cordyceps dobrý pre ženy?

Je cordyceps dobrý pre ženy?

Cordyceps je vzácna bylina s mnohými zdravotnými výhodami. Aké špeciálne účinky má teda pre ženy, poďme sa dozvedieť prostredníctvom nasledujúceho článku!

Skrášľujúce využitie cordycepsu je pre ženy mimoriadne dobré

Skrášľujúce využitie cordycepsu je pre ženy mimoriadne dobré

Cordyceps je všeobecne známy pre svoje zdravotné benefity. Okrem toho však prináša aj skvelé skrášľovacie efekty

Syntetizujte bylinky s vysokou zdravotnou hodnotou

Syntetizujte bylinky s vysokou zdravotnou hodnotou

Nižšie je uvedený súhrn liečivých bylín, ktoré sú odborníkmi vysoko oceňované pre ich terapeutické vlastnosti, o ktorých ste možno nevedeli. Poďme to spolu zistiť teraz!

Cordyceps namočený v mede a čo by ste mali vedieť

Cordyceps namočený v mede a čo by ste mali vedieť

Cordyceps a med sú vzácne potraviny, ktoré majú dobré účinky na zdravie. Aký je teda účinok cordycepsu namočeného v mede?

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.