Čo jesť a čoho sa zdržať pri liečbe pieh?

Ošetrenie pieh metódami ako laserové vystreľovanie, akupunktúra, pálenie, ... to všetko si ľudia aplikujú pre svoju rýchlosť a pohodlnosť. Čo však jesť a čoho sa zdržať liečby pieh, aby pokožka nezanechávala jazvy a rýchlo sa zotavila? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Po ošetrení pieh je čas na zotavenie časom, kedy sa pokožka stáva najkrehkejšou a najslabšou. Ak neabstinujete a nestaráte sa o svoju pokožku správne, je ľahké zanechať jazvy. Niektoré potraviny navyše nielen spomaľujú proces hojenia, ale znižujú aj účinnosť kúr.

Liečba pieh by sa mala zdržať jedenia?

Strava veľmi ovplyvňuje proces hojenia a regenerácie pokožky. Nevenovanie pozornosti tejto problematike bude mať neskôr neblahé následky. Budovanie rozumnej a vedeckej stravy prispeje k podpore rýchleho zotavenia pokožky.

Zdržať sa horúcich, korenistých a mastných jedál

Okrem horúcich, korenistých jedál, ktoré pôsobia na žalúdok, tiež spôsobujú, že sa rany na koži hoja dlhšie. Ak si pehy liečite pálením, laserom alebo abláciou, korenené a mastné jedlá sťažia olupovanie kože, čo vedie k dlhšiemu procesu hojenia.

Okrem toho, jesť príliš veľa horúcich a korenených jedál, vyprážané ľahko robí pokožku akné, pehy budú mať možnosť rozšíriť a stmavnúť.

Mastné, korenené a horúce jedlá spôsobujú poškodenie kože, ktoré sa hojí dlho

Liečba pieh by nemala jesť potraviny, ktoré ľahko spôsobujú jazvy a modriny

Hovädzie mäso, kuracie mäso, vajcia, ... sú potraviny bohaté na bielkoviny, no patria do skupiny, ktoré by sa pri liečbe pieh jesť nemali.

Podľa odborníkov môžu bohaté živiny, ktoré sa nachádzajú v hovädzom mäse, kuracom mäse a vajciach, stimulovať tvorbu melanínového pigmentu na koži, vďaka čomu sa pehy vyvíjajú ľahšie ako predtým a dokonca vedú k tmavej pokožke.

Okrem toho, s vysokým obsahom bielkovín v týchto potravinách, ľahko spôsobujú svrbenie kože, dlhý čas hojenia a tvorbu keloidných jaziev .

Pri liečbe pieh nejedzte morské plody

Podobne ako hovädzie mäso, aj morské plody sú potravinou s extrémne vysokým obsahom bielkovín a majú nutričnú hodnotu pre ľudské zdravie. Pri odstraňovaní pieh sú však na tabuizovanom zozname aj morské plody.

Morské plody môžu spôsobiť, že kožné ochorenia budú stále vážnejšie, pričom ich zotavenie trvá dlhšie. U niektorých ľudí môže dokonca spôsobiť podráždenie kože, ktoré spôsobuje svrbenie a nepohodlie, čo spôsobuje, že sa pacient tvrdo poškriabe a ľahko zanechá jazvu.

Liečba pieh sa musí držať ďalej od alkoholických nápojov a stimulantov

Keď je pokožka v procese obnovy, musíte sa držať ďalej od povzbudzujúcich nápojov, ako je alkohol, pivo, sýtené nápoje, ... Tieto nápoje ľahko spôsobujú, že vaša pokožka rýchlo stráca vodu a tiež ju poškodzujú.

Zároveň pri používaní alkoholických nápojov je ľahké rýchlo starnúť pokožku, melazma a pehy ju ľahko sledujú späť.

Alkoholické nápoje spôsobujú rýchle starnutie pokožky

Lepkavá ryža – jedlo, ktoré je pre ľudí, ktorí si liečia pehy, tabu

Po streľbe alebo pálení kadidla by ste rozhodne nemali jesť lepkavú ryžu. Lepkavá ryža je horká, ľahko vedie k zápalu, hnisá. Preto, aby ste rýchlo potopili kožu, toto jedlo by ste v žiadnom prípade nemali jesť alebo je najlepšie strieľať pehy, takže by ste sa mali úplne zdržať jedenia lepkavej ryže.

Liečba pieh by nemala jesť vodný špenát

Vodný špenát je absolútne jedlo, ktorému sa treba vyhnúť pri liečbe pieh. Vodný špenát je bohatý na vlákninu a madecassol, čím podporuje proces zväčšovania epitelu v pokožke, ľahko spôsobuje keloidné jazvy a zanecháva nevzhľadné modriny.

Čo by som mal jesť na liečbu pieh?

Okrem toho, že musíte starostlivo pochopiť, čo jesť na liečbu pieh, musíte tiež vyvážiť stravu, aby sa vaša pokožka rýchlo vrátila do normálu. Je to tiež tajomstvo starostlivosti o pokožku tváre po ošetrení pieh zvnútra tela. Aby ste predišli infekcii kože a rýchlemu hojeniu, mali by ste pridať nasledujúce potraviny:

• Potraviny bohaté na bielkoviny: Po zahojení pokožky by ste mali zvýšiť príjem bielkovín, aby sa urýchlila regenerácia kožných buniek a rana sa rýchlo zahojila. Niektoré potraviny bohaté na bielkoviny, ako sú orechy, cereálie, mlieko, brokolica, ...
• Skupina potravín bohatá na vitamín C: Pridanie väčšieho množstva vitamínu C pomáha pokožke bojovať proti zápalu a rýchlo hojiť jazvy. Vitamín C zároveň veľmi účinne pomáha predchádzať starnutiu. Vitamín C je možné doplniť pitnou vodou alebo prostredníctvom ovocia ako sú pomaranče, mandarínky, citróny, kumquaty, ...
• Mali by ste piť dostatok vody každý deň: Vždy nezabudnite vypiť dostatok 1,5-2 litrov vody denne po spálení pieh, aby ste zabezpečili dostatok vlhkosti pre pokožku. Zároveň pomáha detoxikovať pokožku a rýchlo sa zotaviť z poškodenia na pokožke.
• Potraviny z kurkumy a tekvice: Kurkumín z kurkumy pomáha predchádzať oxidácii, rýchlo hojiť rany, stimulovať regeneráciu buniek a vyblednúť jazvy na pokožke. Tekvica obsahuje veľké množstvo vitamínu E, ktorý pomáha rýchlo hojiť kožné lézie, detoxikuje a ochladzuje telo. 

Všetky jedlá vyrobené z tekvice obsahujú veľa vitamínu E, ktorý je dobrý pre pokožku a telo

Okrem pridávania potravín, ktoré podporujú a podporujú regeneráciu pokožky, musíte venovať pozornosť aj budovaniu vedeckého životného štýlu, ako sú: dostatok spánku, obmedzenie ponocovania a nadmerného používania telefónov, starostlivosť a ochrana pokožky pred nepriaznivými vplyvmi. vplyvy vonkajšieho prostredia, ako je slnko, prach, chemikálie,... Len tak sa nová pleť rýchlo zotaví, rozlúči sa s pehami čoskoro nepríjemnými a privíta späť sviežu, hladkú bielu pleť.

Určite prostredníctvom vyššie uvedeného článku boli čitateľom zodpovedané otázky o tom, čo jesť a čo nejesť pri liečbe pieh. Blog aFamilyToday dúfa, že budete mať primeranú diétu na liečbu pieh, aby bola taká účinná, ako sa očakávalo.