Ako namočiť citrónový broskyňový med na liečbu kašľa doma

V dňoch, keď počasie mení ročné obdobia alebo dlhé studené dažde, sú naše hrdlá často dosť nepríjemné a ľahko sa zapália a bolia. Okrem používania západnej medicíny môžete úplne dodržiavať nasledujúci spôsob namáčania citrónovo-broskyňového medu doma, aby ste predišli chorobám a tiež účinne vyliečili bolesť hrdla a kašeľ.

V citrónovo-broskyňovej sezóne, zvyčajne okolo augusta a septembra slnečného kalendára, je na uliciach alebo na trhoch veľa chutných čerstvých broskýň, kúpte si ich namočiť medom, aby ste si vyživili pľúca a spevnili váš hlas. Povedzte, upokojte kašeľ, znížte bolesť hrdla pre celú rodinu hneď.

Aké sú výhody pitia citrónovo broskyňového medu?

Predtým, ako sa naučíte, ako si vyrobiť medovo broskyňový citrón doma , zistime, aké zdravotné výhody prináša pitie tejto zmesi:

  • Priaznivé pre tráviaci systém: Citrónová šťava a citrónová dužina obsahujú veľa vitamínov rôznych skupín spolu s množstvom stopových minerálov, podporujú zdravší tráviaci systém, bojujú s príznakmi.Nepríjemnosti ako plynatosť, zlé trávenie, pálenie záhy atď. Pitie citrónovej broskyne med každé ráno tiež pomáha odstrániť všetky toxíny, nečistoty a tuk v žalúdku z predchádzajúcej noci.
  • Kontrola hmotnosti: Pravidelné pitie citrónu nasiaknutého medom pomáha telu zasýtiť, neskôr obmedziť príjem jedla, znížiť chute na sladké, obmedziť zlé vstrebávanie tukov a efektívne kontrolovať hmotnosť.

Okrem vyliečenia kašľa pitie citrónovo-broskyňového medu tiež účinne kontroluje hmotnosť

  • Vyliečte kašeľ, zmiernite bolesť hrdla: Citrón aj med obsahujú antibakteriálne a prírodné liečivé látky, ktoré pomôžu zabiť baktérie spôsobujúce zápaly, bolesti hrdla, obmedzujú hlien, zmierňujú bolesť a účinne predchádza ochoreniam dýchacích ciest bez vedľajších účinkov na zdravie.
  • Zvýšte odolnosť: Vitamín C a minerály bohaté na citróny, broskyne a med sú látky, ktoré zvyšujú prirodzenú odolnosť organizmu, posilňujú zdravotnú bariéru pred menšími ochoreniami ako sú prechladnutie, chrípka, zápaly, angína,...
  • Urobte svoj dych sviežejším: Toto je účinok, ktorý stojí za zmienku pri pravidelnom každodennom používaní citrónovo-broskyňového medu, ktorý vám pomáha mať sviežejší dych, bojuje proti zápachu z úst , sucho v ústach, prírodný antibakteriálny.

Ako namočiť citrónový broskyňový med na liečbu kašľa, zvýšenie odolnosti

Materiály na prípravu:

  • 1 kg čerstvej broskyne citróna.
  • 1 liter surového medu.
  • 500 – 800 g kamencového cukru (mal by ste sa rozhodnúť kupovať kamencový cukor v malých peletách, nevyberajte si príliš veľké pelety, bude trvať dlho, kým sa rozpustí a zaberie plochu ponornej fľaše).
  • Vyčistite sklenené poháre primeranej kapacity.
  • Nôž, doska na krájanie, košík, mosadz,…

Ako namočiť citrónovo broskyňový med jednoduchý s ľahko dostupnými prísadami

Ako namočiť citrónovo broskyňový med:

  • Ovocie by ste si mali vyberať rovnomerne žltej farby, nekupujte príliš zelené alebo prezreté ovocie, ktoré nasiaknutie medom ovplyvní kvalitu.
  • Z broskyne vyberte stonku, umyte ju pod tečúcou vodou a namočte na 5-10 minút do zriedenej slanej vody, aby ste odstránili všetky nečistoty a nečistoty.
  • Po umytí je potrebné nechať citróny prirodzene odtiecť alebo použiť čistú utierku na osušenie každého citróna, všimnite si, že do medovo citrónovej zmesi by sa nemala primiešavať voda, čo skráti dobu skladovania a uľahčí penenie.
  • Umyte riad a sklenené nádoby, dezinfikujte ich naparením alebo namáčaním v horúcej vode, potom osušte a osušte.
  • Pripravte si viac bambusových alebo sklenených tanierov na vloženie, aby citrón neplával na mede, umyte bambus a nechajte ho vysušiť.
  • Aby ste sa pri krájaní citrónov vyhli veľkému plytvaniu vodou, pred krájaním by ste mali nôž veľmi dobre nabrúsiť.
  • Nakrájajte citrón na plátky s hrúbkou asi 1,5 cm, nemali by byť príliš tenké ani príliš hrubé, pri krájaní citrónov neodstraňujte semienka citróna, ale je potrebné ich ponechať, aby nasiakli medom.
  • Keď je krájanie hotové, zmiešajte nakrájaný citrón s kamenným cukrom, nezabudnite jemne premiešať, aby ste citrón nerozdrvili.
  • Broskyne necháme nasiaknuť kamenným cukrom, kým sa cukor takmer neroztopí, potom prelejeme do sterilizovanej sklenenej nádoby a osušíme.
  • Na vrch nalejte všetok pripravený med a jemne poklepte pohárom, aby med rýchlejšie stekal dole.
  • Na utiahnutie vložte bambusové lúče alebo sklenené misky, aby citrón nevyplával.
  • Nádobu prikryte citrónom a broskyňou namočenou v mede a uchovávajte na suchom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia.
  • Po 1 mesiaci namáčania medu a citrónu ho môžete použiť na cmúľanie alebo miešanie zdravej pitnej vody, vyliečenie kašľa, zmiernenie únavy.

Tipy na namočenie citrónovo-broskyňového medu zaručujú úspech 

Ak chcete mať štandardnú nádobu na broskyne napustenú medom so 100% úspešnosťou, môžete použiť niekoľko tipov nižšie:

  • Mali by ste si vybrať zrelý citrón s lesklou, tenkou, šťavnatou šupkou. Keď citróny jemne vytlačíte, citróny sú trochu mäkké, sú to vynikajúce broskyne, veľa vody a veľmi dobrá medová limonáda.
  • Ak nemáte radi intenzívnu sladkosť citrónov nasiaknutých medom, môžete aktívne znížiť množstvo kamencového cukru a medu, aby ste znížili sladkosť a vytvorili jemnejšiu a jemnejšiu chuť.
  • Uistite sa, že med použitý na namáčanie citrónov je čistý med. Ak chcete skontrolovať, či ide o čistý med, môžete na papierik dať 1 kvapku medu, ak ide o skutočný med, neroztečie sa po papieri, ale bude vyzerať ako 2/3 kruhu.
  • Správnym typom dózy na výrobu medovo citrónového nálevu je sklenená dóza, nemali by ste používať plastovú dózu, ktorá nie je zdraviu prospešná a nezaručuje kvalitu citrónového nakladaného medu.
  • Počas procesu namáčania citrónu je tiež potrebné pravidelne kontrolovať, aby citrón neplával na vrchu, nebol v kontakte s medom, čo by spôsobilo pleseň a poškodenie nádoby s citrónom namočeným v mede.
  • Ak je na povrchu téglika s medom a citrónom pena, pomocou lyžice ju zoškrabte a prikryte pokrievkou.
  • Nenamáčajte príliš veľa citrónov a broskýň naraz, pretože citróny namočené v mede vydržia dlho, ale najlepšie je spotrebovať ich do 6 mesiacov po namočení.
  • Ľudia s ochoreniami žalúdka by medový citrón a broskyňu nemali piť nalačno, ale mali by ho vypiť asi 30 minút po jedle.

Semená citróna si radšej nechajte na namáčanie

Takže viete viac, ako namočiť citrónovo-broskyňový med doma, čo je jednoduché, ľahko sa to robí a už má veľa zdravotných výhod. Na čo teda čakáte bez toho, aby ste pre seba a svoju rodinu a príbuzných vyrobili pohár medu, citrónu a broskyne, ktorý by ste mohli použiť spoločne, je to tiež veľmi zmysluplný darček pre tých, ktorí často hovoria a komunikujú. 

Tags: #med

Leave a Comment

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.