Mala by dojčiaca matka piť med?

Okolo jedenia a pitia počas dojčenia je veľa otázok. Najmä otázka, či môžu dojčiace matky piť med, tiež veľmi zaujíma veľa ľudí.

Počas dojčenia musíte byť veľmi opatrní na to, čo jete, pretože to, čo jete, môže prejsť do materského mlieka a vaše dieťa bude sať. Spomedzi potravín je med tým, ktorý mnohých ľudí čuduje. Med nie je bezpečný pre deti mladšie ako 12 mesiacov, pretože môže spôsobiť botulizmus, toxín produkovaný baktériou Clostridium botulinum. Ak sa pýtate, či môžete piť med počas dojčenia, nechajte aFamilyToday Health nájsť odpoveď na túto otázku.

Môže dojčiaca matka piť med?

Požitie spór Clostridium botulinum v surovom mede nemá takmer žiadny účinok, pretože váš tráviaci systém dostatočne dozrel na ich neutralizáciu. Preto budú tieto spóry pri vstupe do vášho tráviaceho systému neškodné a nemôžu vstúpiť do materského mlieka. Okrem toho sú tieto spóry pomerne veľké, takže sa nemôžu dostať do materského mlieka. Preto „áno“ je odpoveď na otázku, či dojčiaca matka môže piť med.

Na rozdiel od dospelých, tráviaci systém dojčiat nemá dostatok prospešných baktérií, takže nedokáže ničiť spóry Clostridium botulinum a brániť ich rastu a produkcii toxínov. Ak teda dáte svojmu dieťaťu čistý med, spóry Clostridium botulinum sa dostanú do tela bábätka, usadia sa v hrubom čreve, prerastú do baktérií a produkujú toxíny.

V ideálnom prípade, ak dojčíte a chcete piť med na chudnutie alebo na iné účely, mali by ste používať pastovaný med, nie čistý med, pretože tento druh medu často obsahuje spóry Clostridium botulinum. Pri používaní medu počas dojčenia je potrebné prijať preventívne opatrenia, aby sa zaistila bezpečnosť vášho dieťaťa:

Po manipulácii s medom si často umývajte ruky, pretože spóry Clostridium botulinum sa môžu dostať na vaše ruky a preniesť ich na vaše dieťa.

Vyberte si med dobrej kvality, správne spracovaný a pasterizovaný.

Pite primerané množstvo.

Ak je to možné, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, ktorý med je pre vás vhodný počas dojčenia.

Výhody medu

Med je jedným z prírodných sladidiel a ponúka mnoho zdravotných výhod , ako napríklad:

Med obsahuje minerály ako železo a vápnik, folát a vitamíny B a vitamín C.

Má za úlohu pomôcť posilniť imunitný systém užívateľa.

Pomáha pri liečbe rán, príznakov cukrovky a iných tráviacich porúch.

Podporte liečbu kolitídy , príznakov nachladnutia a bolesti hrdla .

Predchádzajte rakovine a srdcovým chorobám.

V akých prípadoch by ste nemali piť med?

Stále neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že med má nepriaznivé účinky na tehotné a dojčiace ženy. Vo všeobecnosti by ste sa mali vyhýbať používaniu medu, ak ste citliví na peľ alebo ste niekedy mali alergiu na med. Okrem toho by ste sa mali vyhýbať používaniu medu, pretože včely sajú nektár z kvetov rastlín rodu Rhododendron z dôvodu potenciálnej toxicity. Opatrní pri užívaní medu musia byť aj ľudia s cukrovkou a hypoglykémiou, užívanie sa musia poradiť s lekárom.

Často kladené otázky o užívaní medu počas dojčenia

1. Môže sa med a škorica užívať počas dojčenia?

Pre dojčiace matky je väčšinou voda s medom a škoricou bezpečná. Pred použitím by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom. Prípadne môžete počas tejto doby piť limonádu s medom.

2. Je zázvorový a medový čaj dobrý pre dojčiace ženy?

Zázvorový a medový čaj pomáha zmierniť príznaky prechladnutia. Zázvor pomáha liečiť choroby dýchacích ciest a zvyšuje laktáciu. Vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam má med schopnosť pomôcť zmierniť príznaky bolesti hrdla. Tieto výhody medu sú dobré aj pre deti. Ak má však vaše dieťatko po vypití zázvorového čaju s medom vyrážku, hnačku, môže to byť spôsobené tým, že dieťa je na tieto zložky citlivé. Preto by ste ho mali prestať používať.

3. Môže sa Manuka med používať počas dojčenia?

Manuka med je druh medu špeciálne vyrobený v Austrálii a na Novom Zélande. Manuka je čisto biely kvet, samotný kvet má mnoho zdravotných výhod, takže med tohto kvetu má údajne vynikajúce antibakteriálne vlastnosti v porovnaní s inými bežnými medmi. Preto pre vás nie je problém užívať tento med počas dojčenia. Manuka med sa dokonca používa na liečbu alergií. Všimnite si, že med by ste nemali používať na upokojenie popraskaných bradaviek, pretože bábätku hrozí satie.

4. Môžu byť spóry Clostridium botulinum zničené počas spracovania?

Spracovanie nemôže odstrániť spóry Clostridium botulinum nachádzajúce sa v mede. Ani nájsť ho nie je jednoduché. Preto by ste pri jeho používaní mali byť opatrní.