Niektoré neočakávané škody, keď je pokožka suchá, nedostatok vlhkosti

Vedeli ste, že keď je vaša pokožka suchá, nedostatok vlhkosti môže spôsobiť veľa škody? Pridajte sa k nám a zistite dôsledky dlhotrvajúcej suchej pokožky prostredníctvom nižšie uvedených informácií.

Keď je pokožka suchá a chýba jej vlhkosť, pokožka sa ľahko olupuje a praská. Pokožka je tak nielen tenšia, ale aj nevzhľadná, čím strácate väčšiu dôveru vo svoj vzhľad. Nehovoriac o tom, že suchá pokožka, keď sa o ňu nestaráte, je tiež veľmi náchylná na predčasné starnutie. V tomto článku zistíme nečakané účinky suchej pokožky a nedostatku vlhkosti.

Neočakávané poškodenie, keď je pokožka suchá, nedostatok vlhkosti po dlhú dobu

Matný a nerovnomerný tón pleti

Zvyčajne je nerovnomerný tón pleti z veľkej časti spôsobený genetickými faktormi. Ak má člen rodiny nerovnomernú pokožku, potom je vysoká pravdepodobnosť, že ju budete mať aj vy. Navyše dlhodobé vystavovanie sa slnku spôsobuje aj mdlý a nerovnomerný tón pleti. UV lúče zo slnka podporia produkciu melanínu. Tento dlhý proces spôsobí, že sa na koži objaví veľa hnedých škvŕn, peh , melazmy, ...

Suchá, dehydrovaná pleť je náchylná na matnosť alebo nerovnomerný tón pleti.

Okrem toho, matnú a nerovnomernú pokožku spôsobuje aj nedostatok vlhkosti, nedostatok vody. Osoba s mastnou pokožkou, ktorá je vystavená väčšiemu množstvu UV žiarenia, bude menej náchylná na suchosť a matnosť ako suchá pokožka. Tenký film na povrchu mastnej pleti totiž poskytne lepšiu ochranu ako suchej pleti.

Suchá pokožka náchylná na praskanie a olupovanie

Ďalším škodlivým účinkom, keď je pokožka suchá, bez vlhkosti, je, že sa ľahko olupujú a praskajú. Všetci vieme, že tenký film na povrchu pomôže zabrániť ovplyvneniu pokožky vonkajšími faktormi. Táto kožná bariéra pomáha nielen zadržiavať vlhkosť a predchádzať škodlivým činiteľom, ale tiež pomáha urobiť pokožku pružnejšou a pevnejšou.

Keď však pokožke chýba voda, vlhkosť, táto ochranná bariéra sa postupne stenčuje. Povrch pokožky stratí svoj prirodzený hydratačný film, čo vedie k suchu, olupovaniu a praskaniu.

Koža náchylná na zápaly a infekcie

Keď je pokožka suchá, ľahko sa vytvára akné, najmä ťažko liečiteľné akné, ako je akné, pustuly, ... Nehovoriac o tom, že nedostatok elasticity pokožky je tiež priaznivým prostredím pre škodlivé baktérie. a rozvíjať sa. Pokožka bude teda náchylná na zápaly a infekcie, čo môže viesť k oparom, atopickej dermatitíde , ... Pokožka sa pri zmene počasia alebo pri používaní kozmetiky veľmi ľahko podráždi alebo alergicky.

Príliš suchá pokožka je náchylná na zápaly a infekcie, čo vedie k vredom, atopickej dermatitíde, ... 

K starnutiu pokožky dochádza skôr

Suchá pokožka môže spôsobiť, že vaša pokožka starne skôr. Kolagén je bielkovina, ktorá tvorí 25 % bielkovín v tele, je vláknitá a nachádza sa v spojivových tkanivách. Funguje ako lepidlo na spojenie tkanív v tele. Najmä kolagén tvorí 70 % štruktúry pokožky. Najviac prítomný v derme, vytvára pevnosť, hladkosť, pomáha ranám na koži rýchlo sa hojiť.

Ďalším škodlivým účinkom, keď je pokožka suchá kvôli nedostatku vody, nedostatok vlhkosti je náchylný na predčasné starnutie. Kolagén a elastín sú dva proteíny, ktoré dodávajú pokožke pružnosť a pevnosť. Kolagén a elastín však môžu stabilne fungovať len v ponorenom prostredí. Preto, keď telu chýba voda, pokožke chýba vlhkosť, kolagénové a elastínové vlákna sa budú lámať.

Odtiaľ pokožka stratí pružnosť a pevnosť, náchylnejšia na ochabnutie. Na povrchu pokožky sa v dôsledku procesu predčasného starnutia vytvára veľa vrások, vrany, tmavé škvrny, starecké škvrny, .... Za krátky čas budete rýchlo vyzerať staro.

Ako predísť dehydratovanej pokožke, nedostatku vlhkosti?

Aby ste zabránili vysušeniu pokožky v dôsledku nedostatku vody a vlhkosti, môžete použiť nasledujúce opatrenia:

• Jedzte výživnú stravu: Denný jedálny lístok by mal byť plne obohatený o živiny, doplnený o zeleninu, ovocie bohaté na vlákninu, vitamíny, minerály, ...
• Doprajte si dostatok spánku každý deň: Čas spánku je čas, keď sa pokožka zotavuje z poškodenia. Preto by ste mali praktizovať skorý spánok, spať načas a vyhýbať sa ponocovaniu.
• Hydratujte pokožku: Okrem pitia veľkého množstva vody, doplnenia výživy zvnútra, musíte pokožke dodávať vodu a vlhkosť aj zvonka pomocou hydratačných krémov a telových mliek .
• Noste opaľovací krém: Aj keď nechodíte von, aj tak by ste mali nosiť opaľovací krém každý deň. Okrem toho by ste sa mali starostlivo zakryť, keď idete na slnko, aby ste predišli ovplyvneniu pokožky UV lúčmi.
• Obmedzte cukor: Potraviny s veľkým množstvom cukru rozložia kolagénové vlákna a bunky pod kožou, čo spôsobí rýchle starnutie a vysušenie pokožky.
• Jedzte menej sladkostí: Potraviny a nápoje obsahujúce veľa cukru ľahko narušia väzby kolagénu. Preto by ste mali obmedziť jedenie sladkostí, aby sa vaša pokožka nevysušovala a predčasne nestarla. Zároveň by ste tiež nemali piť alkohol, užívať stimulanty, fajčiť, ...

Hydratujte pokožku, natierajte sa opaľovacím krémom, jedzte veľa zeleniny, pite veľa vody, ... pomôžete predchádzať vysušovaniu pokožky.

V článku sú nečakané škody, keď je pokožka suchá , nedostatok vlhkosti, o ktoré sa s vami chceme podeliť. Vo všeobecnosti je hydratácia pokožky mimoriadne potrebná a dôležitá nielen pre zdravú pokožku, ale aj pre prevenciu skorých príznakov starnutia. Okrem toho by ste mali používať Sebamed Extreme Dry Skin Repair Lotion 200 ml pravidelne každý deň, aby ste pomohli pokožke dobre hydratovať a znížili suchosť pokožky. Prípravok je možné použiť aj pre ľudí s atopickou dermatitídou.