Kaj morate vedeti o ženskih hormonih
Hormonsko ravnovesje je izjemno pomembno za lepoto in fiziologijo ženske. Kako torej uravnovesiti hormone?
Zaradi znakov hormonskega neravnovesja lepota iz dneva v dan slabša
Znaki hormonskega neravnovesja, kot so akne, pridobivanje telesne teže, utrujenost, izpadanje las … vaš videz vedno bolj slabšajo. Človekova rast in razvoj
Znaki hormonskega neravnovesja, kot so akne, pridobivanje telesne teže, utrujenost, izpadanje las … vaš videz vedno bolj slabšajo.
Človekova rast in razvoj sta močno odvisna od hormonov v telesu. Odgovorni so za upravljanje našega razpoloženja, čustev, vedenja in celo naše zunanje lepote. Torej, če imate akne ali ste utrujeni, se veliko potite … je to lahko znak hormonskega neravnovesja. Na tej točki morate obiskati zdravnika za nasvet in zdravljenje. Ta članek vam bo pomagal bolje ugotoviti, ali ste v tej situaciji.
1. Akne
Izbruh aken je lahko posledica neustrezne nege kože, neznanstvene prehrane
Akne so eden od znakov hormonskega neravnovesja
2. Povečanje telesne teže
Medtem ko imajo nekateri ljudje zaželeno postavo, imajo drugi prekomerno telesno težo, se vedno borijo proti svoji želji in mučno telovadijo. Zlasti hormonsko neravnovesje je glavni vzrok za prekomerno telesno težo pri nekaterih ljudeh.
3. Utrujen
Kronična utrujenost je lahko znak, da vaši hormoni niso v ravnovesju. Ta utrujenost se pogosto pojavi kljub dovolj spanju in redni vadbi. Visoka raven hormona progesterona je odgovorna za to, da se ves dan počutite počasne in utrujene. Na tej točki je nujen preprost test za določitev ravni progesterona v krvi.
Zaradi hormonskega neravnovesja ste vedno utrujeni
4. Znojenje
Znojenje je normalno za zdravo telo. Vendar, če opazite veliko potenja, ki ga spremljajo nenadni vročinski utripi, je to lahko posledica hormonske motnje.
5. Temni kolobarji pod očmi
Kronična nespečnost je lahko posledica pomanjkanja testosterona pri moških in progesterona pri ženskah. In pomanjkanje spanja bo zagotovo povzročilo pojav neprijetnih temnih kolobarjev pod očmi.
6. Depresija
Tudi depresija je eden od znakov hormonskega neravnovesja. Anksioznost in depresija se lahko pojavita tik pred menstrualnim ciklom, med nosečnostjo in med menopavzo pri ženskah. V primeru tesnobe, stres postane močan, morate čim prej obiskati psihologa.
Hormonsko neravnovesje povzroča tudi depresijo
7. Spremenite velikost prsi
Visoka raven hormona estrogena lahko povzroči nastanek tumorjev ali cist. Prav tako spremeni velikost vaših otoških nasipov bombaža.
8. Izpadanje las
Prekomerno izpadanje las je eden najpogostejših znakov hormonskega neravnovesja, ki ga ne more pozdraviti noben šampon in ga je mogoče zdraviti šele, ko se hormonsko ravnovesje ponovno vzpostavi.
9. Poraščen
Če opazite čedalje gostejše dlake na prsih, obrazu, zadnjici rok itd., je to lahko znak hormonskega neravnovesja.
Prekomerna poraščenost na mestih, kot so obraz, zadnjica... je lahko znak hormonskega neravnovesja
Kako odpraviti hormonsko neravnovesje?
Hormonsko neravnovesje povzroča resne zdravstvene težave. Zato je pomembno najti način za uravnovešanje hormonov v telesu in ga je treba storiti čim prej, pri čemer je za vas najboljša možnost obisk endokrinologa.
Huong
Vir: Brightside
Pocket 5 učinkovitih rešitev za povečanje ženskih hormonov pri ženskah
Neravnovesje ženskih hormonov je eden od vzrokov, ki vplivajo na zdravje, duh in lepoto žensk. Zato bo razumen način življenja in prehrana v kombinaciji s podpornimi tabletami pomagal izboljšati in ohraniti ženske hormone.
Hormonsko ravnovesje pri ženskah
Zaradi trenutnega neravnovesja ženskih hormonov so ženske zelo zaskrbljene in prestrašene. Ta bolezen ne povzroča le številnih drugih motenj v telesu, ampak tudi resno vpliva na vaše spolno življenje. Tukaj je nekaj delitev, ki vam bodo pomagale bolje razumeti to bolezen!
Razkrivamo 4 vrste vlažilnih krem za mehčanje kože, ki jim danes zaupamo
Ustrezno vlaženje bo kožo zaščitilo pred vplivi zunanjega okolja ter preprečilo, da bi koža postala suha in razpokana zaradi dehidracije in neravnovesja vlage. Za dobro navlažitev kože lahko izberete eno od 4 vrst mehčalnih krem, omenjenih v tem članku.
Katere vitamine naj jemljejo 20-letniki?
Vitamini in minerali so zelo dobri za telo. Ne glede na to, ali ste mladi ali stari, potrebujete vitamine vsak dan. Katere vitamine je treba jemati pri 20 letih, se torej sprašuje veliko ljudi.
Obstajajo slabe navade, ki povzročajo to bolezen, ves čas boste bolni
Čeprav sem bil pozoren na to, da ga obdržim, ne razumem, zakaj je telo še vedno ves čas bolno. Morda zato, ker ste pridobili eno od teh slabih navad, ki povzročajo to bolezen. Vnesite
Vprašanje: Je dobro spati?
Večina odraslih potrebuje 7 do 9 ur spanja vsako noč. Mnogi ljudje, ki spijo več kot to, se morda sprašujejo, ali je več spanja dobro. V tem članku bomo raziskali vzroke za preveč spanja in kako to vpliva na zdravje.
8 simptomov sladkorne bolezni, ki jih bolniki najpogosteje
Spodnjih 8 simptomov sladkorne bolezni vam bo pomagalo zgodaj prepoznati to nevarno bolezen, da boste lahko imeli ustrezne metode zdravljenja. Sladkorna bolezen (znana tudi kot sladkorna bolezen)
Najboljši viri beljakovin za vaše srce
Naslednje koristne vire beljakovin je treba dopolniti in zaužiti več, da preprečite srčno-žilne bolezni. Beljakovine so organske spojine
3 najboljši načini za preprečevanje alergij v deževnih dneh
Deževna sezona je čas, ko se začnejo številne zdravstvene težave in ena najbolj govorjenih so alergije. Tukaj so 3 načini za preprečevanje bolezni
Simptomi nespečnosti – vzroki in zdravljenje
Nočna nespečnost je danes pogosta motnja spanja. Vendar pa je veliko ljudi precej subjektivnih in brezbrižnih do znakov bolezni in morda ne
Strašna nevarnost, ko predozirate uspavalne tablete
Uspavalne tablete so »odličen« izum za ljudi, ki imajo težave s spanjem ali kronično nespečnostjo. Vendar to ne pomeni, da ga lahko udobno uporabljate
Naštejte oreščke, ki vam pomagajo hitro in učinkovito pridobiti težo
Vsebnost maščobe in hranilne vrednosti v oreščkih za pridobivanje telesne teže, kot so indijski oreščki, makadamija ali arašidi, vam bodo v kratkem času pomagali doseči želeno težo.