Nosečnice z glavoboli med nosečnostjo: rešitve za matere
Nosečnice z glavoboli se zdijo vedno nočna mora za vsako nosečnico, ker ne morete jemati zdravil za lajšanje stanja.
Previdno s temi živili, ki povzročajo glavobol!!!
Nepravilna prehrana lahko vpliva na vaše zdravje. V kateri so banane, čokolada, kava, sladoled, suho sadje ... živila, ki povzročajo preglavice. glavobol
Nepravilna prehrana lahko vpliva na vaše zdravje. V kateri so banane, čokolada, kava, sladoled, suho sadje ... živila, ki povzročajo preglavice.
Glavobol je patološki simptom, ki je vsem preveč znan. Lahko izvirajo iz številnih vzrokov, kot so stres, utrujenost, slaba prekrvavitev, sprememba vremena ali pa so lahko znak kakšnih drugih zdravstvenih stanj, kot so motnje možganskega krvnega obtoka, kronična migrena itd. … Znanstvene študije pa so dokazale, da glavoboli se lahko pojavijo tudi po uživanju slabe hrane. Tukaj je seznam živil, ki povzročajo glavobole, ki se jim morate izogibati.
1. Stare sirove ploščice
Sir je eden od vzrokov za glavobole
Gospodinje si vedno povedo, da je sir eno tipičnih živil, dlje ko bo, boljši bo. Pravzaprav se lahko okus sira sčasoma izboljša, vendar lahko povzroči glavobole. Sestava sira vsebuje veliko količino beljakovin in če ostane dlje časa, se bo ta snov postopoma spremenila v tiramin - enega od vzrokov za glavobole.
2. Čokolada je hrana za glavobole
Čokolada moti delovanje prebavnega sistema, srca in možganov
Čokolada res ni dobra za zdravje, saj vsebuje poživila, ki lahko motijo delovanje prebavnega sistema, srca in možganov. Mnogi verjamejo, da boste z uživanjem čokolade v stresnih obdobjih ponovno vzpostavili psihično ravnovesje in se pomirili. Toda v resnici je napačno prepričanje, da bo uživanje čokolade poslabšalo glavobole.
3. Pitje alkohola
Pravzaprav alkohol ni živilo, ki neposredno povzroča glavobole. Toda ob prekomernem pitju alkohola bo telo zlahka padlo v stanje dehidracije in povzročilo glavobole.
4. Pijte kavo
Kava lahko škoduje prebavi in možganom
Nedvomno pitje kave vsako jutro pomaga, da se počutite bolj budni in osredotočeni na delo. Vendar pa lahko kava v prevelikih količinah in ob neprekinjenem pitju škoduje prebavi in možganom. Kofein, če ga zaužijemo v visokih koncentracijah, lahko povzroči glavobole ali jih poslabša. Zato je kava na seznamu živil, ki povzročajo glavobole in se jim je treba izogibati.
5. Jejte sladoled
Hladna hrana res ni dobra za delovanje možganov
Absorpcija hladne hrane res ni dobra za delovanje možganov. Uživanje sladoleda bo povzročilo ohlapno reakcijo živcev in povzročilo neprijetne glavobole.
6. Banane
Banana je še vedno znana kot eden izmed zelo dobrih sadežev za zdravje in lepoto žensk. Vseeno pa banane vsebujejo veliko količino tiramina. Ljudje, ki so preobčutljivi na to snov, lahko po zaužitju banan dobijo glavobole.
7. Suho sadje
Posušeno sadje lahko povzroči glavobole
Začimbe in sestavine dodajamo med predelavo in skladiščenjem, da sadje ohrani hrustljavost, kar ni dobro za zdravje. So živila, ki povzročajo glavobole, če jih uživamo preveč in prepogosto.
Zgoraj je navedenih 7 najpogostejših živil, ki povzročajo glavobole, ki jih verjetno še vedno uporabljate vsak dan. Nehajte jih uživati, če ne želite, da vas mučijo nadležni glavoboli.
fleksibilno pletenje
Vir: Medicmagic
Kaj mora jesti benigna golša, da se hitro pozdravi?
Golša ima veliko vrst in vzrokov, pri katerih je benigna golša najblažja in je tudi zdravljenje veliko ugodnejše. Vprašanje "kaj naj jedo benigna golša?" Verjetno je veliko ljudi vprašanje, kdaj imajo sami ali njihova družina to bolezen.
Kaj veste o AHDH pri odraslih?
Tudi odrasli lahko razvijejo ADHD, vendar ga je v mnogih primerih težko odkriti, ker simptomi niso jasni ali ker niste pozorni na te simptome.
Odgovorite na vprašanje: Kako se manifestirajo bolečine v trebuhu?
Marsikdo se sprašuje, kako se bolečina v želodcu kaže, naslednji članek pa bo dal najbolj natančen odgovor. Simptomi bolečine v trebuhu
Kaj ljudje z bolečinami v trebuhu jedo za lajšanje bolečin?
Ko se bolečina v želodcu pojavi nenadoma, ne morete poljubno jesti ničesar, ampak morate vedeti, kaj jesti proti bolečinam v želodcu. Naslednje je
Ali veste, kako čudežne so koristi čaja iz oljčnih listov?
Vsi poznamo prednosti oljčnega olja, vendar vsi ne vedo, da so koristi čaja iz oljčnih listov za zdravje enako čarobne. nekaj
Ali je multisistemski vnetni sindrom pri otrocih po Covid-19 nevaren?
Približno 2 do 6 tednov po tem, ko ima otrok Covid-19, so lahko simptomi, kot so vztrajno visoka vročina, izpuščaj, prebavne motnje itd., znaki multisistemskega vnetnega sindroma pri otrocih otroci – posledice opažene pri približno 0,03 % otrok, okuženih z nCoV virus.
Kaj pravijo strokovnjaki o zdravstvenih koristih pitja kave?
Mnogi menijo, da je pitje kave zelo škodljivo za telo. Vendar pa so znanstveniki dokazali nasprotno z nizom prednosti pitja kave spodaj
Kaj je golša pri otrocih? Ali morajo otroci z golšo k zdravniku?
Otroška golša je redkejša kot pri odraslih, v skupini šoloobveznih otrok je več otrok od 8. do 10. leta starosti. Večina golš je benignih, če pa je golša prevelika, povzroča težave pri požiranju in dihanju, kar vpliva na normalne aktivnosti otrok.
Kaj storiti, ko pride do pomanjkanja krvi v možganih?
Kaj storiti, ko možganom primanjkuje krvi? Če boste znali pravilno ravnati z njim, boste zmanjšali tveganje za nevarne zaplete, ko možganom primanjkuje kisika in hrane.
Kako nevarna je anemija za možgane?
Mnogi ljudje so subjektivni s pojavom anemije možganov, medtem ko je to ena od bolezni s številnimi nevarnimi zapleti. Zato morate razumeti nevarnost