Nosečnice z glavoboli med nosečnostjo: rešitve za matere
Nosečnice z glavoboli se zdijo vedno nočna mora za vsako nosečnico, ker ne morete jemati zdravil za lajšanje stanja.
Previdno s temi živili, ki povzročajo glavobol!!!
Nepravilna prehrana lahko vpliva na vaše zdravje. V kateri so banane, čokolada, kava, sladoled, suho sadje ... živila, ki povzročajo preglavice. glavobol
Nepravilna prehrana lahko vpliva na vaše zdravje. V kateri so banane, čokolada, kava, sladoled, suho sadje ... živila, ki povzročajo preglavice.
Glavobol je patološki simptom, ki je vsem preveč znan. Lahko izvirajo iz številnih vzrokov, kot so stres, utrujenost, slaba prekrvavitev, sprememba vremena ali pa so lahko znak kakšnih drugih zdravstvenih stanj, kot so motnje možganskega krvnega obtoka, kronična migrena itd. … Znanstvene študije pa so dokazale, da glavoboli se lahko pojavijo tudi po uživanju slabe hrane. Tukaj je seznam živil, ki povzročajo glavobole, ki se jim morate izogibati.
1. Stare sirove ploščice
Sir je eden od vzrokov za glavobole
Gospodinje si vedno povedo, da je sir eno tipičnih živil, dlje ko bo, boljši bo. Pravzaprav se lahko okus sira sčasoma izboljša, vendar lahko povzroči glavobole. Sestava sira vsebuje veliko količino beljakovin in če ostane dlje časa, se bo ta snov postopoma spremenila v tiramin - enega od vzrokov za glavobole.
2. Čokolada je hrana za glavobole
Čokolada moti delovanje prebavnega sistema, srca in možganov
Čokolada res ni dobra za zdravje, saj vsebuje poživila, ki lahko motijo delovanje prebavnega sistema, srca in možganov. Mnogi verjamejo, da boste z uživanjem čokolade v stresnih obdobjih ponovno vzpostavili psihično ravnovesje in se pomirili. Toda v resnici je napačno prepričanje, da bo uživanje čokolade poslabšalo glavobole.
3. Pitje alkohola
Pravzaprav alkohol ni živilo, ki neposredno povzroča glavobole. Toda ob prekomernem pitju alkohola bo telo zlahka padlo v stanje dehidracije in povzročilo glavobole.
4. Pijte kavo
Kava lahko škoduje prebavi in možganom
Nedvomno pitje kave vsako jutro pomaga, da se počutite bolj budni in osredotočeni na delo. Vendar pa lahko kava v prevelikih količinah in ob neprekinjenem pitju škoduje prebavi in možganom. Kofein, če ga zaužijemo v visokih koncentracijah, lahko povzroči glavobole ali jih poslabša. Zato je kava na seznamu živil, ki povzročajo glavobole in se jim je treba izogibati.
5. Jejte sladoled
Hladna hrana res ni dobra za delovanje možganov
Absorpcija hladne hrane res ni dobra za delovanje možganov. Uživanje sladoleda bo povzročilo ohlapno reakcijo živcev in povzročilo neprijetne glavobole.
6. Banane
Banana je še vedno znana kot eden izmed zelo dobrih sadežev za zdravje in lepoto žensk. Vseeno pa banane vsebujejo veliko količino tiramina. Ljudje, ki so preobčutljivi na to snov, lahko po zaužitju banan dobijo glavobole.
7. Suho sadje
Posušeno sadje lahko povzroči glavobole
Začimbe in sestavine dodajamo med predelavo in skladiščenjem, da sadje ohrani hrustljavost, kar ni dobro za zdravje. So živila, ki povzročajo glavobole, če jih uživamo preveč in prepogosto.
Zgoraj je navedenih 7 najpogostejših živil, ki povzročajo glavobole, ki jih verjetno še vedno uporabljate vsak dan. Nehajte jih uživati, če ne želite, da vas mučijo nadležni glavoboli.
fleksibilno pletenje
Vir: Medicmagic
Obstajajo slabe navade, ki povzročajo to bolezen, ves čas boste bolni
Čeprav sem bil pozoren na to, da ga obdržim, ne razumem, zakaj je telo še vedno ves čas bolno. Morda zato, ker ste pridobili eno od teh slabih navad, ki povzročajo to bolezen. Vnesite
Vprašanje: Je dobro spati?
Večina odraslih potrebuje 7 do 9 ur spanja vsako noč. Mnogi ljudje, ki spijo več kot to, se morda sprašujejo, ali je več spanja dobro. V tem članku bomo raziskali vzroke za preveč spanja in kako to vpliva na zdravje.
8 simptomov sladkorne bolezni, ki jih bolniki najpogosteje
Spodnjih 8 simptomov sladkorne bolezni vam bo pomagalo zgodaj prepoznati to nevarno bolezen, da boste lahko imeli ustrezne metode zdravljenja. Sladkorna bolezen (znana tudi kot sladkorna bolezen)
Najboljši viri beljakovin za vaše srce
Naslednje koristne vire beljakovin je treba dopolniti in zaužiti več, da preprečite srčno-žilne bolezni. Beljakovine so organske spojine
3 najboljši načini za preprečevanje alergij v deževnih dneh
Deževna sezona je čas, ko se začnejo številne zdravstvene težave in ena najbolj govorjenih so alergije. Tukaj so 3 načini za preprečevanje bolezni
Simptomi nespečnosti – vzroki in zdravljenje
Nočna nespečnost je danes pogosta motnja spanja. Vendar pa je veliko ljudi precej subjektivnih in brezbrižnih do znakov bolezni in morda ne
Strašna nevarnost, ko predozirate uspavalne tablete
Uspavalne tablete so »odličen« izum za ljudi, ki imajo težave s spanjem ali kronično nespečnostjo. Vendar to ne pomeni, da ga lahko udobno uporabljate
Naštejte oreščke, ki vam pomagajo hitro in učinkovito pridobiti težo
Vsebnost maščobe in hranilne vrednosti v oreščkih za pridobivanje telesne teže, kot so indijski oreščki, makadamija ali arašidi, vam bodo v kratkem času pomagali doseči želeno težo.
Resnica jemanja zdravila Elevit pri menstrualnih motnjah
Jemanje zdravila Elevit z menstrualnimi motnjami ali ne je najbolj zaželeno vprašanje, zlasti pri ženskah, ki poskušajo zanositi ali dojijo. Vzemite si 5 minut in preberite spodnji članek na spletnem dnevniku aFamilyToday in odgovorite na to vprašanje.
Je psevdomembranozni kolitis nevaren?
Psevdomembranozni kolitis je bolezen, za katero danes trpi veliko ljudi. In vprašanje, ki skrbi veliko ljudi, je: "ali je psevdomembranozni kolitis nevaren?" V tem članku vam bomo pomagali odgovoriti na to vprašanje.