Tek in njegove koristi za vas in vašo družino
Tek ni priljubljena oblika vadbe za mnoge ljudi, vendar odkrijte prednosti, ki jih lahko prinese vam in vašim najdražjim.
Pravilna uporaba osebne zaščitne opreme v sezoni Covid-19
Zaščitni učinek se dobro spodbuja le, če čitalci pravilno uporabljajo osebna zaščitna sredstva.
Osebna zaščitna oprema pomaga zaščititi zdravstvene delavce pred tveganjem okužbe s Covid-19 , ko pridejo v stik s krvjo ali kapljicami, ki prenašajo patogene.
Poleg tega medicinska zaščitna oprema tudi pomaga bolnikom, da se ne okužijo z bakterijami in virusi, ki so prisotni iz zdravstvenega osebja in bolnišnic.
Nošenje osebne zaščitne opreme pri negi okuženega s Covid 19 je najpomembnejši in prednostni ukrep za preprečevanje okužbe, zagotavljanje učinkovite zaščite in varnosti zdravstvenih delavcev in skupnosti.
Osebna zaščitna oprema pomaga zaščititi zdravstvene delavce pred tveganjem okužbe
Danes se uporablja osebna zaščitna oprema
Medicinske rokavice, zaščitne obleke, prevleke za visoke čevlje, kape za lase
Zaščitna oprema, kot so medicinske rokavice , hlače, plašči, klobuki, nepremočljive prevleke za čevlje, je bistvena in pomembna zaščitna sredstva za zaščito pred oblačili zdravstvenega osebja, družinskih članov, ki skrbijo za paciente. Izogibajte se neposrednemu stiku s krvjo ali telesnimi tekočinami okužene osebe izpostavljenost in širjenje patogenov.
Poleg tega je treba uporabljati nepremočljive halje in predpasnike, kadar obstaja nevarnost, da bo velika količina pacientove krvi in izločkov poškropila zdravstvene delavce ali negovalce.
Zaščitna očala ali ščitnik za obraz
Ščitniki za obraz in zaščita za oči so osebna varovalna sredstva, ki se uporabljajo za zaščito sluznice obraznih organov. To so pomembne naprave, ki pomagajo zaščititi sluznice oči, nosu in ust pred nevarnostjo izpostavljenosti patogenom, ko pacientova kri, telesne tekočine in izločki zadenejo obraz.
Medicinske maske ali maske z visokim filtrirnim učinkom
Medicinske maske ali maske z visokim filtrom, kot je N95, se uporabljajo za zaščito zdravstvenih delavcev in negovalcev bolnikov pred okužbo z virusom SARS-CoV-2 prek drobnih kapljic dihalnih izločkov, patogenov v dihalnih poteh.
Kdaj je obvezna uporaba osebne zaščitne opreme?
Vse zdravstveno osebje, družinski člani, ki skrbijo za bolnike, osebe, ki so v stiku z osebami, okuženimi s Covid 19, ali vzorci bolnikov, orodje, odpadki, sredstva za nego in prevoz ljudi, okuženih ali sumljivih na okužbo z virusom SARS. -CoV-2 vsi morajo upoštevati osebno zaščito.
Za tiste, ki so v neposrednem stiku pri posegih, odvzemih vzorcev, zdravljenju in oskrbi oseb, okuženih s Covid 19, je nujna uporaba mask N95 namesto medicinskih mask.
Osebe, ki so v neposrednem stiku z okuženimi s Covid 19, morajo uporabljati maske N95
Napake pri nošenju in odstranjevanju osebne zaščitne opreme
Osebna zaščitna oprema pomaga zaščititi uporabnika, če je nenamerno izpostavljen virusu SARS-CoV-2 . Napačen korak v procesu uporabe zaščitne opreme pa je lahko tudi nevaren, kar lahko omenimo na naslednji način:
- Upoštevajte napačen vrstni red, ko odstranjujete komplet za preprečevanje epidemije in si ne umivate rok.
- Ne nosite kapuce obleke za preprečevanje epidemij.
- Nosite zaščitno obleko, ki odkriva izpostavljene dele telesa.
- Če nosite masko, ki ni tesna, fiksna kovinska palica maske ni na mostu nosu.
Pozornost na nekatere pogoste napake nam bo pomagala zaščititi sebe in nadzorovati okužbo naših bližnjih in okolice.
Pravilen vrstni red nošenja in odstranjevanja zaščitne opreme
Zaporedje nošenja zaščitne opreme vključuje naslednje korake: umijte roke z milom ali alkoholom, nato pokrijte čevlje, ponovno umijte roke, oblecite kombinezon, nadaljujte z umivanjem rok, nosite masko, nosite ustrezno opremo, nosite zaščitna očala, pokrivalo , končne higiene rok in medicinske rokavice.
Pri odstranjevanju zaščitne opreme prav tako sledite pravilnemu postopku, vključno s koraki: odstranite medicinske rokavice, umijte roke z milom ali alkoholnim razkužilom za roke, obleko z zadrgo, ponovno umijte roke, odstranite obleko in prekrivne čevlje, umijte roke, odstranite očala, odstranite medicinsko masko, umijte se roke še zadnjič. Pripraviti morate čisto medicinsko masko, tako da boste po odstranitvi umazane maske in umivanju rok imeli novo masko, ki jo boste takoj nosili.
Ko odstranite umazano masko in si umijete roke, morate imeti takoj pripravljeno čisto medicinsko masko.
Zunanja površina zaščitne opreme ima visoko tveganje kontaminacije, pri odstranjevanju je treba zunanjo površino zviti navznoter.
Med odstranjevanjem ne dovolite, da se očiščene roke ali notranji del hlač dotaknejo zunanje površine zaščitne opreme. Če se vaše roke po nesreči dotaknejo zunanje strani, si takoj zatem umijte roke z milom ali alkoholom. Medicinske maske odstranite nazadnje.
Osebna zaščitna oprema je infektivni odpadek, ki se uporablja samo enkrat, po odstranitvi pa jo je treba takoj odložiti v zabojnik za infektivne odpadke. Zabojniki za infektivne odpadke morajo imeti veliko prostornino in tesno prilegajoč pokrov.
Upajmo, da so vam opombe o nošenju in odstranjevanju osebne zaščitne opreme v tem članku pomagale v trenutni zapleteni epidemiološki situaciji.
Uporaba zaščitne opreme v medicinskih dejavnostih je zelo nujna zahteva, ki pomaga zaščititi uporabnika, če je nenamerno izpostavljen patogenom, in zagotavlja varnost vseh okoli. Uporabnik mora upoštevati pravilen vrstni red pri nadevanju in odstranjevanju zaščitne opreme, da prepreči nevarnost okužbe.
Kaj veste o AHDH pri odraslih?
Tudi odrasli lahko razvijejo ADHD, vendar ga je v mnogih primerih težko odkriti, ker simptomi niso jasni ali ker niste pozorni na te simptome.
Odgovorite na vprašanje: Kako se manifestirajo bolečine v trebuhu?
Marsikdo se sprašuje, kako se bolečina v želodcu kaže, naslednji članek pa bo dal najbolj natančen odgovor. Simptomi bolečine v trebuhu
Kaj ljudje z bolečinami v trebuhu jedo za lajšanje bolečin?
Ko se bolečina v želodcu pojavi nenadoma, ne morete poljubno jesti ničesar, ampak morate vedeti, kaj jesti proti bolečinam v želodcu. Naslednje je
Ali veste, kako čudežne so koristi čaja iz oljčnih listov?
Vsi poznamo prednosti oljčnega olja, vendar vsi ne vedo, da so koristi čaja iz oljčnih listov za zdravje enako čarobne. nekaj
Ali je multisistemski vnetni sindrom pri otrocih po Covid-19 nevaren?
Približno 2 do 6 tednov po tem, ko ima otrok Covid-19, so lahko simptomi, kot so vztrajno visoka vročina, izpuščaj, prebavne motnje itd., znaki multisistemskega vnetnega sindroma pri otrocih otroci – posledice opažene pri približno 0,03 % otrok, okuženih z nCoV virus.
Kaj pravijo strokovnjaki o zdravstvenih koristih pitja kave?
Mnogi menijo, da je pitje kave zelo škodljivo za telo. Vendar pa so znanstveniki dokazali nasprotno z nizom prednosti pitja kave spodaj
Kaj je golša pri otrocih? Ali morajo otroci z golšo k zdravniku?
Otroška golša je redkejša kot pri odraslih, v skupini šoloobveznih otrok je več otrok od 8. do 10. leta starosti. Večina golš je benignih, če pa je golša prevelika, povzroča težave pri požiranju in dihanju, kar vpliva na normalne aktivnosti otrok.
Kaj storiti, ko pride do pomanjkanja krvi v možganih?
Kaj storiti, ko možganom primanjkuje krvi? Če boste znali pravilno ravnati z njim, boste zmanjšali tveganje za nevarne zaplete, ko možganom primanjkuje kisika in hrane.
Kako nevarna je anemija za možgane?
Mnogi ljudje so subjektivni s pojavom anemije možganov, medtem ko je to ena od bolezni s številnimi nevarnimi zapleti. Zato morate razumeti nevarnost
Tveganje za okužbo in zaplete zaradi COVID-19 pri debelih ljudeh
Poleg ljudi, ki že imajo kronična zdravstvena stanja, in ljudi s šibko imunostjo imajo lahko tudi ljudje, ki so debeli s COVID-19, več težav kot drugi.