Kaj morajo nosečnice vedeti o hitrem porodu?
Nekateri dejavniki, ki vodijo do hitrega poroda, vključujejo manjše dojenčke, močne kontrakcije maternice, hitro porod v prejšnji nosečnosti.
Koraki nege kože za matere po porodu
Mnoge ženske po porodu občutijo pomanjkanje zaupanja v svojo lepoto. Vendar naj vas ne skrbi preveč, takojšnja uporaba teh korakov za nego kože za matere po porodu vam bo pomagala najti svojo mladostno lepoto.
Ko nosečnost doživlja hormonske spremembe v telesu, koža mnogih žensk kaže znake razbarvanja. Med nosečnostjo matere zmanjšajo uporabo izdelkov za nego kože, da zagotovijo absolutno varnost za otroka. Kaj pa po nosečnosti? Kaj storiti za lepo kožo ? Uporabite te korake za nego kože za matere takoj po porodu!
Ali lahko matere po porodu uporabljajo kozmetiko?
Med nosečnostjo materam svetujemo, naj zmanjšajo uporabo kozmetike, da zagotovijo varnost za plod. Po 9 mesecih in 10 dneh nosečnosti s hormonskimi spremembami koža mnogih žensk postane pusta. Sestre komaj čakajo, da se vrnejo k procesu nege kože in si povrnejo mladostno sijočo kožo. Toda ali naj porodnice uporabljajo kozmetiko?
Ženske po porodu imajo zaradi hormonskih sprememb številne težave s kožo
Zdravniki priporočajo, da ženske v enem mesecu po porodu čim bolj zmanjšajo in po možnosti začasno odložijo uporabo kozmetike. Približno 1 mesec po rojstvu je mati oseba, ki ima največ stika z dojenčkom. Koža novorojenčka je zelo občutljiva in se še ni prilagodila okolju izven materinega telesa. Če mati pri negi otroka uporablja kozmetiko, lahko to privede do draženja otrokove kože.
Približno v tretjem mesecu lahko ženske začnejo varno izvajati korake za nego kože za matere po porodu. Kozmetika iz narave in z blagodejnimi sestavinami je najprimernejša izbira. Vendar pa mora biti v prvih 6 mesecih po rojstvu uporaba negovalne kozmetike skrbno izbrana in čim manjša.
Koraki nege kože za matere po porodu
Očistite si obraz
Umivanje obraza je prvi in najpomembnejši korak v vaši rutini nege kože. Koža obraza žensk po porodu je pogosto bolj suha in občutljiva kot sicer. Zato naj matere izberejo blaga čistila za obraz in primeren pH. Čistila z visokim pH in močnimi detergentnimi lastnostmi lahko poslabšajo suho kožo. Celo mnoge matere imajo razdraženo kožo, če ne izberejo pravega čistila. Nekateri benigni izdelki so visoko ocenjeni s strani mater po porodu, kot so Cetaphil , Laroche - posay, Hadalabo ...
Umivanje obraza je bistven korak
Uporabite tonik za uravnoteženje pH vaše kože
Tonik (rožna vodica) je eden izmed nepogrešljivih korakov nege kože mamic po porodu. Po umivanju obraza ima koža obraza neravnovesje pH. Tonik bo uravnotežil pH kože. Ta korak tudi pomaga, da se obraz ponovno globlje očisti. Brez tega koraka bo učinek nege kože znatno zmanjšan, ker se hranilne snovi iz krem ne absorbirajo v celoti.
Vlaženje kože
Zadnji korak hitre - urejene - hitre nege kože mater po porodu je vlaženje. Zadostna vlažnost je "ključ" do gladke in mladostne kože. Obstaja veliko vlažilnih izdelkov, dnevne in nočne nege obraza, primernih za porodnice. Ko nov izdelek uporabljate prvič, ga preizkusite na majhnem predelu zapestja. Če ne opazite draženja, ga uporabite za nanos na obraz.
Vlaženje je zadnji korak pri negi kože mater po porodu
Poleg vsakodnevnih korakov za nego kože lahko po porodu približno 3-krat na teden nanesete masko ali parite obraz. Pri nanosu maske ali parjenju obraza izberite tudi varne in neškodljive naravne sestavine!
Na kaj morajo biti mamice pozorne pri negi kože po porodu?
Izberite zdrave izdelke
Danes je na trgu veliko naravnih kozmetičnih izdelkov. Tudi specializiranih izdelkov za nego kože za nosečnice in porodnice ne manjka. Glede na stanje suhe kože, melazme ali strij ... lahko izberete najprimernejše izdelke zase. Vendar prvo in najpomembnejše pravilo: Ne pozabite prebrati in natančno prebrati seznama sestavin ter povratnih informacij uporabnikov, preden se odločite!
Izberite pristne izdelke
Kozmetika je danes eden najbolj ponarejenih izdelkov. Pri nakupu katerega koli izdelka od čistila, tonika ali kreme morate izbrati tudi izdelke z jasnim poreklom in uglednimi blagovnimi znamkami. Ne hitite s polepšanjem, ampak uporabite kreme za hitro beljenje kože!
Draženje kože zaradi uporabe kozmetike neznanega izvora
Kako negovati kožo od zunaj navznoter
Poleg tega, da skrbijo za kožo od zunaj, lahko matere kožo polepšajo tudi od znotraj z dodajanjem kolagena in vitamina E. To je tudi eden od korakov nege kože po porodu, ki ga uporabljajo mnoge ženske.
Po porodu se količina kolagena v telesu bistveno zmanjša, kar povzroča težave, kot so melazma, strije in gube. Tablete kolagena in tablete vitamina E bodo bistveno izboljšale to stanje. Tako kolagen kot vitamin E delujeta:
- Poveča elastičnost kože, premaga in omeji gube na koži.
- Vlaži in povečuje vlago za kožo od znotraj, kar zmanjšuje suhost, razpokanost in luščenje.
- Zavira staranje, regenerira kožo z napakami in pomaga koži videti mlajša.
- Pomaga osvetliti in poenotiti ton kože, zaradi česar temne lise in pigmentacija sčasoma zbledijo.
- Tudi zdravljenje poporodnih strij z vitaminom E je izjemno varno in učinkovito.
Zgoraj so navedeni koraki nege kože za matere po porodu v najbolj minimalističnem procesu nege kože, najbolj primernem za zaposlene matere. Odvisno od časovnih in finančnih pogojev lahko matere svojo kožo negujejo na bolj prefinjen način. Vendar je uporaba varnih izdelkov in čim manjša uporaba kozmetike v prvih mesecih po porodu nasvet zdravnika. Vsaka mamica bo z ljubeznijo do sebe in svojega dojenčka izbrala najprimernejšo nego kože, kajne?
Prezgodnji porod in stvari, na katere morajo biti pozorne nosečnice
aFamilyToday Health – Danes prezgodnji porod ni redek problem v nosečnosti z resnimi posledicami. Nosečnice potrebujejo znanje o tem vprašanju.
Faze poroda in naravno lajšanje bolečin
Trajanje poroda je pri vsaki nosečnici različno, vendar obstajajo splošni ukrepi za naravno zmanjšanje te bolečine.
Napenjanje med porodom poveča tveganje za raztrganje presredka za 700 %
Približno 9 od 10 žensk si med porodom raztrga presredek. Obseg poškodb bo različen, v najslabšem primeru pa je lahko trajna poškodba živcev ali urinska inkontinenca.
Pravilno poskrbite za presredke šive, da se rana hitro zaceli
Po epiziotomiji morate skrbno skrbeti za perinealni šiv, da se izognete težavam, kot so gnojenje, pobadanje ... Za boljšo nego morate poznati več načinov, kako pomagati zmanjšati bolečino in kako hitro zaceliti perinealne šive.
Je težaven porod zaradi zagozdenosti ramen nevaren za mamo in otroka?
Besedna zveza »težak porod zaradi zagozdenosti ramen« vzbuja strah v vsakega zdravnika in bodoče mamice. Ugotovimo z aFamilyToday Health v tem članku!
24. teden
Razvoj ploda se v vsaki fazi spreminja. aFamilyToday Health z vami deli, kaj morate vedeti o 24 tednih nosečnosti.
Ali astma vpliva na mojo sposobnost zanositve?
Kako astma vpliva na vašo sposobnost zanositve? Naučite se zdaj, kako izboljšati svoje možnosti za zanositev, če ste astmatik.
Nosečniško smrčanje je zaskrbljujoč simptom?
Smrčanje med nosečnostjo je pogosto neprijetno za moža, ki leži poleg vas, lahko pa tudi iz vzroka, ki škoduje varnosti nosečnosti. Nosečnice smrčijo, ugotovite vzrok in premagajte to situacijo.
10 znakov poroda, ki jih je enostavno prepoznati
Ob koncu nosečnosti bodite pozorni na 10 lahko prepoznavnih znakov bližajočega se poroda, da se boste lahko najbolje pripravili na dobrodošlico svojega otroka!
Kontracepcijske tablete: kdaj uporabiti?
Indukcija je poseg za prekinitev nosečnosti skozi nožnico. Vaš zdravnik bo to storil z medicinskimi postopki ali zdravili. Vendar pa vsi ne vedo, kdaj uporabiti katera zdravila in ali kontracepcijske tablete vplivajo na zdravje matere in otroka.
6 opomb, ki bodo mami pomagale hitro okrevati po carskem rezu
aFamilyToday Health - Članek bo materam pomagal bolje razumeti, kako hitro in varno okrevati po carskem rezu.
Vzroki, napredovanje in zdravljenje prezgodnje rupture membran
Zdravje aFamilyToday - Prezgodnja ruptura membran je nezaželen dogodek med nosečnostjo. Prezgodnja ruptura membran povzroča skrb za matere zaradi negativnih učinkov na plod.
Kakšen je normalen srčni utrip ploda?
aFamilyToday Health - Kakšen je normalni srčni utrip ploda? To je vprašanje, ki si ga boste morda zastavili, ko boste prvič postali mama in poslušali srčni utrip svojega otroka.
Tveganja za mater in otroka pri porodu s carskim rezom
Trenutno mora veliko nosečnic roditi s carskim rezom. To povečuje številna možna tveganja, ki prizadenejo tako mater kot otroka.
Kaj je presredek? Zakaj bi morala biti epiziotomija omejena?
Presredek igra pomembno vlogo v ženskem telesu. Mnogi verjamejo, da je epiziotomija nujen poseg pri porodu nosečnic. Vendar to ni nujno res.
Kako se je rodil vaš otrok?
Potovanje rojstva dojenčkov je izjemno fascinantno. Ugotovimo z aFamilyToday Health, kako angel pride v ta novi svet!
Ali lahko rodite naravno po carskem rezu?
aFamilyToday Health - Je bil vaš prvi porod s carskim rezom? Ne veš, ali lahko rodiš drugič? Ugotovimo z aFamilyToday Health.
Kaj naj storijo nosečnice, ko plodovnica poči?
Če vam voda odteče, je vaš otrok pripravljen na rojstvo. Kaj naj torej naredijo nosečnice, ko se pojavi ta pojav, ugotovimo z aFamilyToday Health!
4 preproste, enostavne in učinkovite skrivnosti nosečnosti!
Ugotoviti, kako lažje zanositi, je bistveno, če želite v svoji majhni družini hitro pozdraviti novega člana.
Kako kuhati zeliščni šampon za izpadanje las
Ne samo ženske, tudi moški imajo s staranjem precejšen glavobol zaradi izpadanja las. Glavni vzrok tega stanja je, da vaši lasje niso dovolj močni. Če se izogibate kemičnim šamponom, vam lahko zeliščni šamponi za izpadanje las pomagajo izboljšati to stanje?
Poimenujte trenutno priljubljene izdelke Vichy za sončenje za suho kožo
Krema za sončenje Vichy ima 2 filtra, Mexoryl SX in XL, za zaščito kože pred škodljivimi učinki UVA in UVB – dvema vrstama ultravijoličnih žarkov, ki sta ob izpostavljanju koži izjemno nevarni.
Nekaj bistvenih stvari, ki jih morate imeti v mislih, ko imate mastno kožo
Mastna koža vas dela nesrečne, saj je ne glede na to, koliko jo poskušate prekriti, vaša koža sijoča in nagnjena k aknam. Odkrijmo skrivnosti, ki vam bodo pomagale živeti v harmoniji z mastno kožo.
Je pitje kurkume in medu pred ali po jedi dobro za zdravje?
Pitje kurkume in medu pred ali po jedi je dobro za zdravje, je vprašanje, ki si ga mnogi zastavljajo ob uporabi te mešanice. Ugotovimo skupaj!
Kako učinkovito odstraniti odmrle kožne celice iz naravnih sestavin
Vsak dan je naša koža izpostavljena neštetim različnim škodljivim dejavnikom kot so: umazanija, avtomobilski dim, vroče sonce, ... Zato samo umivanje obraza ni dovolj, da odstranimo vso umazanijo in odmrle kožne celice. Kako učinkovit je torej piling za obraz iz naravnih sestavin?
Preproste sestavine za piling telesa naredi sam doma
Ste že kdaj naredili piling celega telesa? Piling je zelo pomemben korak pri negi kože. Tukaj so 4 učinkoviti načini za piling celega telesa.
Ali je orodje za dvig nosu učinkovito?
Dvigalo nosu, ki izvira z japonskega trga, velja za preprosto metodo, ki uporabnikom pomaga izboljšati obliko nosu brez potrebe po kirurških metodah. Čeprav je na trgu zelo vroče, se mnoge ženske še vedno sprašujejo, ali je orodje za dvigovanje nosu učinkovito?
Ali je Gac olje za temne ustnice res učinkovito, kot se govori?
Olje gac ni več nič nenavadnega vsem, še posebej lepotnim navdušenkam. Vendar pa je uporaba olja Gac, zlasti olja Gac za zdravljenje temnih ustnic, tako učinkovita, kot mnogi mislijo? Naučimo se tega z blogom aFamilyToday!
Multivitamini za ženske po 40
Z vstopom v starost 40 let se zdravje in lepota žensk vse bolj poslabšata. Zato so multivitamini tako pomembni. Torej, kateri multivitamini obstajajo za ženske v 40-ih?
Pravila, ki jih morate poznati pri uporabi bleščila za ustnice, da bodo vaše ustnice lepše
Bleščila za ustnice so vedno priljubljen trend ličenja v azijskih državah, zlasti v Koreji. Iskrive, polne ustnice prinašajo nedolžno lepoto, sladke in nič manj zapeljive, zato se je ženskam težko upreti privlačnosti te šminke.