Ugotovite razlog, zakaj se vaš dojenček smeji med spanjem

Smeh med spanjem je zelo pogosto stanje pri dojenčkih. Stari starši so mislili, da je takrat otroka učila babica. Znanost je pokazala, da je nasmeh med spanjem naraven odziv in način, kako dojenčki obdelajo informacije.

Ali se vaš dojenček med spanjem pogosto nasmehne? Sprva ste mislili, da je dojenček buden, vendar ste preverili, ali dojenček še spi. Zakaj se dojenček nasmehne med spanjem? Spoznajmo cikel spanja vašega otroka z aFamilyToday Health, da bomo vedeli, zakaj se vaš dojenček smeji med spanjem.

Zakaj se dojenček nasmehne med spanjem?

Najprej morate vedeti, da se lahko celo odrasli smejijo med spanjem. Če pogosto vstajate pozno, boste včasih ugotovili, da se vaš partner med spanjem nasmehne. Ni jasno, zakaj se to zgodi, vendar obstaja nekaj teorij o tem, kot sledi:

 

1. Naravni refleksi

Novorojenčki veliko sanjajo od trenutka, ko so v maternici. Po rojstvu otrok še naprej sanja. Včasih je smeh le naravni refleks v ciklu REM (predvsem med aktivnim spanjem). Med tem spanjem bo vaš dojenček delal nezavedne gibe, kot je nasmeh med spanjem.

Opomba: Obstajajo tudi primeri, ko ima dojenček krče, ki vodijo v neobvladljiv smeh. Vsaka epizoda lahko traja približno 10-20 sekund, pri čemer se začne, ko je otrok star približno 10 mesecev. Če vaš dojenček to pogosto doživlja, ga odpeljite k zdravniku.

2. Dojenček obdeluje informacije

Dojenčki v prvih nekaj mesecih življenja gredo skozi neprekinjen proces učenja, od tega, kako se učijo odpreti oči, se nasmehniti, jokati do ugotovitve, kako premikati dele svojega telesa. Tako mora vaš dojenček vedno obdelati nove informacije.

Izpostavljenost svetlobi in zvoku v različnih nastavitvah lahko povzroči, da se vaš otrok počuti preobremenjenega. Zato ima dojenček šele pred spanjem čas, da te informacije obdela in izrazi z jokom ali smehom.

Opomba:  svojega otroka ne smete zbuditi, ko spi, saj lahko to moti njegov spanec.

Ugotovite razlog, zakaj se vaš dojenček smeji med spanjem

 

Novorojenček se med spanjem smeji, spoznajte cikel spanja otroka

Vsak cikel spanja traja približno 90 minut in je sestavljen iz 5 stopenj. Prve 4 stopnje so nehitro gibanje oči (NREM). V stopnji 5 novo hitro gibanje oči (REM). Nehitro gibanje oči ima štiri stopnje:

Faza 1:  To je, ko začnete iti spat, zato je spanec razmeroma lahek. Ta faza traja zelo kratek čas, dihanje se upočasni, mišice se začnejo sprostiti, možganski valovi pa se upočasnijo.

Faza 2: Ta stopnja predstavlja približno 50 % časa spanja. V tem času se oči ne premikajo in možganska aktivnost postane počasnejša.

3. in 4.  stopnja : Na tej stopnji ste padli v globok spanec. Telo je popolnoma spočilo, telesna temperatura, srčni utrip, utrip dihanja, krvni tlak so se znižali na najnižjo raven. V tem času so možganski valovi tudi počasni valovi.

5. stopnja: REM spanje se običajno pojavi med 1,5 in 2 urami normalnega spanja. Ko vaš spanec doseže stopnjo REM, se bodo vaše oči hitro premikale in nenehno sanjale. Takrat je vaše dihanje nepravilno, srčni utrip in krvni tlak bosta enaka kot v budnem stanju. Vendar je vaše telo začasno v stanju paralize, tako da se ne obnašate tako, kot ste videli v sanjah.

Smeh med spanjem se običajno pojavi, ko dojenčki padejo v REM spanje, lahko pa se zgodi tudi v drugih fazah. Poleg tega je včasih lahko posledica nespečnosti ali motenj spanja. V primerjavi z odraslimi je otrokov REM spanec običajno krajši in traja le 30-50 minut. Dolžina te faze spanja se bo povečala, ko bo vaš otrok odraščal.

Opomba: vsak otrok je drugačen. Zato ne pozabite, da nekateri dojenčki in majhni otroci zaspijo zelo hitro, drugi pa ne spijo globoko le približno 20 minut, preden padejo v globok spanec.

 

 


15 tednov

15 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!

23 tednov

23 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!

Najboljši sokovi za dojenčke

Najboljši sokovi za dojenčke

aFamilyToday Health ponuja 7 predlogov, ki vam bodo pomagali izbrati najbolj hranljive sokove za vašega otroka z informacijami o hranilih, ki jih lahko vaš otrok absorbira.

Prvo zelenjavo bi morali pojesti dojenčki

Prvo zelenjavo bi morali pojesti dojenčki

Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.

Kaj morate vedeti o prigrizkih pri otrocih?

Kaj morate vedeti o prigrizkih pri otrocih?

Zmerni prigrizki so zelo pomembni pri podpiranju 3 glavnih obrokov vašega otroka. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in kako svojemu otroku dati pravi prigrizek.

Več razlogov, da starši skrbijo za svoje otroke na soncu

Več razlogov, da starši skrbijo za svoje otroke na soncu

Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.

Kaj naredijo starši, da ostanejo mirni, ko njihovi otroci niso dobri?

Kaj naredijo starši, da ostanejo mirni, ko njihovi otroci niso dobri?

Otrok postane trmast, težko ga je ubogati in se postopoma oddaljuje od vas. 10 nasvetov, s katerimi vam aFamilyToday Health pomaga, da ostanete mirni, ko vaš otrok ni dobro.

Težko verjeti, a resnično: telovadnica za dojenčke

Težko verjeti, a resnično: telovadnica za dojenčke

Fitnes ni samo za odrasle, potrebujejo ga celo dojenčki. Gimnastika za dojenčke jim bo pomagala razviti motorične sposobnosti, to je gibljivost okončin. To je tudi način za negovanje otrokove ljubezni do odkrivanja in gibanja.

Kaj naj storijo starši, ko njihov otrok nenadoma postane reven v šoli?

Kaj naj storijo starši, ko njihov otrok nenadoma postane reven v šoli?

Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?

Naučite svoje otroke, kako spoštovati: enostavno je, a težko

Naučite svoje otroke, kako spoštovati: enostavno je, a težko

aFamilyToday Health – Naučiti otroke spoštovati druge je na videz preprosta stvar, a ko starši zares začnejo, se jim zdi težko.