Kaj morate vedeti o prigrizkih pri otrocih?

Kaj morate vedeti o prigrizkih pri otrocih?

Prednosti dajanja prigrizkov vašemu otroku

Prigrizki so doživetja

Ob obrokih se otroka običajno hrani z žličko; Med prigrizkom bo imel vaš dojenček možnost, da z lastnimi rokami pobere kos kruha ali piškotek, ga pobere in da v usta. Prigrizki so priložnost, da otroci sami komunicirajo z različnimi živili in jih doživijo.

Prigrizek pomaga zapolniti praznino v otrokovem trebuhu

Dojenčki z majhnimi želodci se pogosto hitro napolnijo, hitro prebavijo in ne prenesejo dolgega časa med obroki kot odrasli, zato jih je treba prigrizniti. Ker postane trdna hrana pomemben del prehrane vašega otroka, bodo prigrizki bistveni za zadovoljitev prehranskih potreb vašega otroka. Samo trije obroki na dan niso dovolj za popolno prehrano vašega otroka.

 

Prigrizek lahko vašemu otroku da čas za počitek

Otroci morajo tudi po urah igre nekaj časa počivati ​​in prigrizki so čas, da jim omogočijo potrebne sprostitvene trenutke.

Prigrizek, da zadovoljite potrebe vašega otroka

Otroci ponavadi dajo vse, kar poberejo, in dajo kar v usta. Prigrizek daje vašemu otroku možnost, da brez kazni da nekaj v usta.

Prigrizek olajša odstavljanje

Če svojega otroka ne spodbujate k prigrizku, bo lahko le dojil ali hranil po steklenički. Prigrizki bodo pomagali postopoma zmanjšati otrokovo potrebo po dojenju, dokler otrok ne bo uspešen od odstavitve.

Stvari, ki jih morate upoštevati, ko otroku dajete prigrizke

Če želite izkoristiti prednosti prigrizka brez napake, upoštevajte naslednje:

Prigrizek ob pravem času

Prigrizki, ki so preblizu glavnemu obroku, lahko vplivajo na apetit vašega otroka po obrokih. Poskrbite, da vaš otrok prigrizne med glavnimi obroki, da se izognete zgoraj omenjeni težavi.

Zaradi pogostih prigrizkov se bo vaš otrok navadil, da ima vedno nekaj v ustih, kar je slaba navada, ki vpliva na njegov pas. Če imate hrano ves čas v ustih, lahko pride do zobne gnilobe, saj se škrob v hrani lahko spremeni v sladkor, ko pride v stik s slino v ustih.

Otroku ponudite en prigrizek zjutraj, enega opoldne in enega zvečer, če je čas med večerjo in spanjem dolg. Seveda lahko vedno naredite izjeme, na primer, ko glavni obrok zamuja predolgo in je vaš dojenček res lačen.

Prigrizek potrebuje dober razlog

Obstaja veliko dobrih in slabih razlogov za prigrizek. Izogibajte se dajanju prigrizkov svojemu otroku, če mu je dolgčas, če ga boli ali ko je naredil nekaj, kar si zasluži nagrado.

Prigrizek na pravem mestu

Za prigrizke je treba poskrbeti kot za glavne obroke. Iz varnostnih razlogov svojemu dojenčku ponudite prigrizek, ko sedi ali še bolje, v njegovem lastnem stolčku. Seveda, če ste zunaj in je vaš dojenček v vozičku in je napočil čas prigrizka, ga lahko nahranite na licu mesta. Toda nikoli ne dovolite, da bi vaš otrok mislil, da je vaše hranjenje nadomestilo za dolgotrajno sedenje v utesnjenih mestih, kot je voziček.

 


Leave a Comment

Kaj morate vedeti o prigrizkih pri otrocih?

Kaj morate vedeti o prigrizkih pri otrocih?

Zmerni prigrizki so zelo pomembni pri podpiranju 3 glavnih obrokov vašega otroka. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in kako svojemu otroku dati pravi prigrizek.

13 prigrizkov za malčke, ki bi jih morala poznati vsaka mama

13 prigrizkov za malčke, ki bi jih morala poznati vsaka mama

13 zdravih prigrizkov strokovnjakov za zdravje aFamilyToday za malčke. Starši, poskrbite, da bo vaš otrok vedno zdrav!

10 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti težave pri potovanju z letalom z majhnimi otroki

10 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti težave pri potovanju z letalom z majhnimi otroki

Če uporabljate letalski prevoz, ne pozabite na nasvete, ko potujete z letalom z majhnimi otroki, da bo lahko celotna družina imela udobne trenutke.

5 živil za povečanje imunitete otrok

5 živil za povečanje imunitete otrok

Namesto da bi otrokom dali čips ali sladkarije kot prigrizek, jim starši dovolijo, da jedo hrano, ki poveča otrokovo odpornost.

4 nasveti za pomoč nosečnicam pri nadzoru apetita

4 nasveti za pomoč nosečnicam pri nadzoru apetita

aFamilyToday Health - Med nosečnostjo materino telo govori o njenem zdravstvenem stanju. Vsakič, ko nosečnica hrepeni po hrani in kaj storite, da to željo obvladate/

30 tednov

30 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 30 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!

Dobra hrana z ogljikovimi hidrati, ki jo morate jesti med nosečnostjo

Dobra hrana z ogljikovimi hidrati, ki jo morate jesti med nosečnostjo

Živila, ki vsebujejo dobre ogljikove hidrate, če jih zaužijemo med nosečnostjo, bodo izboljšala zdravje matere in pomagala otroku pri dobrem razvoju med nosečnostjo.

Katera živila običajno vsebujejo trans maščobe?

Katera živila običajno vsebujejo trans maščobe?

aFamilyToday Health - Transmaščobe povečajo tveganje za bolezni srca. Naslednjim živilom se morate izogibati, da zmanjšate tveganje za bolezni v telesu.

9 prigrizkov za dojenčke, ki jih morate pripraviti na potovanju

9 prigrizkov za dojenčke, ki jih morate pripraviti na potovanju

Starši naj na potovanju za dojenčka poleg mleka pripravijo še nekaj prigrizkov, da se otroku ne bo dolgčas in da vseeno vsrka dovolj hranil.

Puberteta pri fantih in kaj morajo vedeti starši

Puberteta pri fantih in kaj morajo vedeti starši

Najnovejše spoznanje o razvoju v puberteti pri fantih: telesne spremembe, psihološki izzivi in praktični nasveti za starše. Spoznajte ključne faze razvoja.

Kako se otrokova teža spremeni v prvem letu življenja?

Kako se otrokova teža spremeni v prvem letu življenja?

Odkrijte ključne dejavniki za optimalno težo otroka v prvem letu. Pri 1 letu dosežejo 3-kratno porodno težo. Naučite se pravilne prehrane in preprečevanja motenj v razvoju.

Otekle bezgavke pri otrocih in kaj morate vedeti

Otekle bezgavke pri otrocih in kaj morate vedeti

Otekle bezgavke pri otrocih so pogost pojav. Spoznajte ključne vzroke, simptome in najučinkovitejše načine zdravljenja po najnovejših medicinskih priporočilih.

Razvoj 5-letnih otrok: kaj morajo vedeti starši?

Razvoj 5-letnih otrok: kaj morajo vedeti starši?

Odkrijte najnovejše razvojne mejnike za 5-letnike in ekspertne nasvete za optimalno podporo otrokovemu telesnemu, čustvenemu in kognitivnemu razvoju.

9 zabavnih znanstvenih eksperimentov za predšolske in osnovnošolske otroke doma

9 zabavnih znanstvenih eksperimentov za predšolske in osnovnošolske otroke doma

Odkrijte 11 zabavnih znanstvenih eksperimentov za otroke, ki spodbujajo kritično mišljenje in razumevanje naravnih zakonitosti. Vključujemo najnovejše SEO-optimizirane metode učenja.

8 znakov blata pri novorojenčkih plenicah, na katere morajo biti mamice pozorne

8 znakov blata pri novorojenčkih plenicah, na katere morajo biti mamice pozorne

Odkrijte najnovejše informacije o lila novorojenčkih blatu in drugih pomembnih znakih. Naučite se pravilno prepoznavati zdravstvene signale skozi analizo plenic.

12 nepričakovanih zdravstvenih koristi, če otroku dajete datlje

12 nepričakovanih zdravstvenih koristi, če otroku dajete datlje

Datlji so za marsikoga izjemno privlačna jed. Hranjenje otroka z datlji prinaša veliko koristi za zdravje, saj je to hrana, ki vsebuje veliko energije, vitaminov in mineralov, ki so nujni za rast in razvoj vašega otroka.

Hitra obdelava 8 jedi s špinačo za odstavljene dojenčke

Hitra obdelava 8 jedi s špinačo za odstavljene dojenčke

Špinača je zelenjava, bogata s hranili in ima veliko količino vitaminov, potrebnih za razvoj otroka. Zato pripravite špinačo, da jo bo vaš otrok pojedel.

7 načinov, kako otroka naučiti pisati, ali pa jih ne smete prezreti

7 načinov, kako otroka naučiti pisati, ali pa jih ne smete prezreti

Odkrijte najnovejše metode za učenje pisanja pri otrocih s kombinacijo igre in kreativnih tehnik. Spoznajte učinkovite strategije za razvoj domišljije in jezikovnih veščin.

Ali je nočno potenje pri otrocih bolezen ali normalno?

Ali je nočno potenje pri otrocih bolezen ali normalno?

Ali je nočno potenje pri otrocih normalen pojav? Razumite vzroke in rešitve za nočno potenje, ki lahko zaskrbi starše.