Rešite 10 pogostih težav doječih mater

Materino mleko ima številne prednosti tako za vas kot za vašega otroka. Vendar se mnoge doječe matere soočajo s številnimi težavami, ko prvič »doživijo« to sveto obdobje po porodu.

Večini novopečenih mamic je težko dojiti in traja nekaj časa, da se tako vi kot vaš otrok na to navadite. aFamilyToday Health vam bo pomagal odpraviti nekatere pogoste težave pri dojenju , da se bo vaš dojenček lahko hitreje dojil, mati pa veliko bolj udobno.

1. Bolečine v bradavici

Ena od težav, s katerimi se srečujejo matere, ki prvič dojijo, je boleča bradavica (bradavica). Če se vaš dojenček med hranjenjem zaklene in povzroča bolečine v bradavici več kot 1 minuto, preverite, ali vaš dojenček sesa pravilno in je način dojenja pravilen  ali ne.

Najpogostejši vzrok za ta pojav je nepravilen položaj pri hranjenju otroka. Če imate med dojenjem boleče bradavice, ki trajajo več kot eno minuto, poskusite preveriti položaj otroka.

Najboljša rešitev je, da pri dojenju poskušate otroka držati v čim bolj udobnem položaju, da bodo otrokova usta simetrična z bradavico in poskrbite, da bodo otrokove ustnice pokrite z bradavico in delom areole. Da bi olajšali dojenje in se počutili udobno, lahko pod dno in hrbet otroka položite mehko blazino, da otroka dvignete glede na prsi. Palec in kazalec položite na dojko, ostali prsti nežno podpirajo dojko, s prstom pile dvignite dojko, ko hranite otroka.

Ko vaš dojenček doji v pravilnem položaju, se morata otrokova brada in nos dotikati vaših prsi in vi bi morali jasno videti njegova lica. Če se vaš dojenček preveč obrne ali obrne, morda sesa napačno, zaradi česar sesa zrak in ne materino mleko. Če je položaj otroka pravilen in vas še vedno boleče bradavice, je verjetno, da so vaše bradavice suhe, okužene z glivicami... Pri dojenju nosite ohlapna, mehka oblačila. Med hranjenji lahko uporabite kremne izdelke z lanolinom, da zmehčate in pomirite bradavice.

2. Razpokane bradavice

Večina doječih mater doživi to izjemno boleče stanje. Med dojenjem so  zelo pogoste razpokane bradavice . Vzroki za razpokane bradavice so številni, kot so glivična okužba, suha koža, nepravilno sesanje in nepravilen položaj hranjenja. V prvem tednu dojenja lahko vaše bradavice počejo in zakrvavijo, ko otrok dobro sesa bradavico. Če bradavica krvavi, ne skrbite, ker zaužitje malo te krvi ne bo škodilo vašemu otroku.

Na tej točki morate otroka pogosteje dojiti. Ko bo vaš dojenček manj lačen, bo njegova sesalna sila mehkejša, tako da boste občutili manj bolečine.

Razpokanih bradavic ne smete zdraviti z alkoholom, mili, sušilnimi losjoni ali parfumi, saj lahko to poslabša razpokane bradavice. Namesto tega za čiščenje bradavic uporabljajte samo čisto vodo. Privoščite si lahko tudi tako, da si nanesete mleko na bradavičke in pustite, da se mleko po dojenju naravno posuši, saj materino mleko pomaga zmehčati bradavice. Alternativno lahko 30 minut pred hranjenjem otroka uporabite tudi blaga protibolečinska zdravila, kot sta acetaminofen ali  ibuprofen . Če zgornje metode ne delujejo, lahko za zdravljenje razpokanih bradavic uporabite posebno lanolinsko kremo brez recepta, ki je bila izdelana posebej za doječe matere. Lahko pa uporabite tudi trdo plastično zaščito za bradavice, nameščeno v nedrček.

3. Zamašene mlečne žleze

Zamašene mlečne kanale povzročajo zamašeni mlečni kanali, zaradi česar se mleko nabira v foliklih in kanalih za zamašitvijo, kar povzroča otekanje, bolečino in otrdelost bradavic. To je precej pogosto stanje med doječimi materami. Znak tega je videz trde, rdeče, otekle dojke, zaradi katere čutite bolečino.

Če imate vročino in boleče prsi, so to lahko znaki okužbe, ki jo povzroča zamašen mlečni kanal. Za pravočasno diagnozo in zdravljenje je najbolje obiskati zdravnika. Vzroki zamašitve mlečnih kanalov so lahko:

Če ne dojite zgodaj in pogosto, se količina mleka ne sprosti, zato zastaja v sistemu mlečnih žlez.

Vrsta  modrčka, ki  ga nosite , ni primerna (običajno pretesna)

Med dojenjem ste preveč obremenjeni

Nepravilna prehrana

Če bradavice ne očistite pravilno, lahko vstopijo bakterije.

Če imate to težavo, uporabite toplo vrečko in jo nato položite na predel prsi, kombinirajte masažo in s črpalko za prsi odprete pretok mleka. Če se vaši zamašeni mlečni kanali še vedno ne izboljšajo, obiščite zdravnika za natančno diagnozo in ustrezno zdravljenje.

Ko imate to težavo, si privoščite veliko počitka, masažo, tople obkladke in uporabite prsno črpalko za spodbujanje pretoka mleka. Ne pozabite, da zamašen kanal ni škodljiv za vašega otroka, vendar težave, ki jih povzroča, lahko povzročijo bolečino in nelagodje.

4. Pokončne prsi

Prekomerna proizvodnja mleka povzroča tudi veliko škode tako materi kot otroku. Prekomerno izločanje mleka naredi materine dojke vedno polne in zlahka vodi do mastitisa. Prekomerno izločanje mleka povzroči, da je buča vedno pokončna, kar oteži otroku, da se zasne. Hkrati povzroči, da otrok sesa preveč mleka, kar vodi do povečanja količine laktoze v črevesnem traktu, zaradi česar se otrok počuti neprijetno ali bruha.

Poleg tega imajo matere, ki dojijo, pogosto nabrekle prsi, zaradi česar ste nagnjeni k neprekinjenemu dojenju, tudi ko je otrok poln. Zaradi tega se otrok nevidno počuti neprijetno. Za odstranitev mleka pred hranjenjem lahko uporabite prsno črpalko. Tako boste vi in ​​vaš otrok bolj udobni.

Včasih se zaradi bolečih prsi bojite dojiti svojega otroka. To bo poslabšalo erekcijo prsi. Ne preskočite nobenega hranjenja za svojega otroka in nadaljujte z dojenjem podnevi in ​​ponoči. Poleg tega morate pred hranjenjem uporabiti malo čiste vode, da zmehčate bradavico, da bo mleko hitreje in bolj naravno.

Če vaš dojenček ne konča sesati, si lahko mleko iztisnete in zamrznete za kasnejšo uporabo ali pa ga podarite dojenčkom, ki jim primanjkuje materinega mleka. Kako mleti in  pravilno shraniti materino mleko, se lahko naučite tukaj .

5. Mastitis

To je ena najpogostejših težav med doječimi materami. Mastitis je okužba s simptomi, podobnimi gripi, kot sta vročina in bolečine v prsih. Vzrok bolezni je dolgotrajna razpokana bradavica ali zamašen mlečni kanal, ki povzroča zastoj mleka, kar vodi do vnetja.

Antibiotiki in vroči obkladki so učinkoviti pri zdravljenju tega stanja. Če torej med dojenjem razvijete mastitis, se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Mastitis ne vpliva na kakovost materinega mleka, zato lahko še naprej dojite, da bo vaš dojenček dobil vsa hranila, ki jih potrebuje.

6. Glivične okužbe

Okužbe s kandido lahko pri majhnih otrocih povzročijo  drozg . In potem se bo bolezen razširila na prsi doječih mater. Okužba s kandido povzroči, da vaše prsi postanejo srbeče, boleče in rdeče.

To lahko zdravite tako, da na bradavice in usta vašega otroka nanesete protiglivično zdravilo. Če imate glivično okužbo, ne pozabite zdraviti tako sebe kot vašega otroka, da se izognete navzkrižni kontaminaciji.

7. Mama doji, vendar premalo mleka

Dojenje je učinkovito le, če otroku zagotovite dovolj mleka. Če vaš dojenček ne dobi dovolj mleka, ne bo pridobil prave teže za svojo starost. To tudi pomeni, da vaše mleko ne more potešiti lakote vašega otroka.

Masaža prsi in redna uporaba prsne črpalke za spodbujanje laktacije lahko rešita ta problem. Poleg tega bi morali jesti veliko mlečne hrane in se izogibati hrani, ki ni dobra pri dojenju, kot so kava, čokolada ...

Če ste uporabili zgornje ukrepe in še vedno nimate dovolj mleka, da bi zadovoljili potrebe vašega otroka, si oglejte načine dojenja aFamilyToday Health v kombinaciji s formulo .

8. Dojenček spi med dojenjem

V prvih tednih po rojstvu vaš otrok običajno veliko spi. Zato se pogosto zgodi, da dojenček med dojenjem zaspi. Če med dojenjem opazite, da se otrokovo sesanje počasi upočasnjuje, njegove oči so napol zaprte in usta se počasi odmikajo od bradavice, ga poskusite zbuditi .

9. Izguba glave

To stanje lahko preverite tako, da nežno primete bradavico s palcem in kazalcem, če je bradavica umaknjena, vendar ne štrli, je bradavička obrnjena. To ni zdravstveni problem, bo pa dojenje oteževalo.

10. Doječa mati ima bolečine v prsih, ko mleko teče navzdol

Naše ženske prsi delujejo kot stroj. Ko dojite otroka, vsi deli segajo navzdol, da pomagajo pri potiskanju mleka iz vaših prsi. Zaradi tega postopka se počutite neprijetno, celo boleče, pri nekaterih pa le rahlo mravljinčenje v bradavičkah.

Če začutite le mravljinčenje, ko mleko teče navzdol, se sprostite. Če je stanje hujše, kot je huda bolečina, preverite znake mastitisa , okužbe dojk in sorodnih znakov. Če ne, obiščite svojega zdravnika, da ugotovite, ali imate kakšno drugo zdravstveno stanje.

Upam, da ste se z zgornjo delitvijo naučili še nekaj načinov za reševanje pogostih težav pri dojenju. Dojenje je preprost in učinkovit način, da zbližate vas in vašega otroka. Zato uživajte v teh čudovitih trenutkih s svojim dojenčkom.