Ti deževni dnevi hiperaktivnim otrokom resnično prinašajo obsedenost. Predstavljajte si, da imate vikend in nameravate svoje otroke peljati ven igrat, a dežuje tako močno, da ne morete nikamor. Ali vam ni treba zamuditi zabave s svojo družino? Naslednji članek bo dal nekaj predlogov o dejavnostih v zaprtih prostorih za starše, da zabava ne bo prekinjena, tudi če dežuje.
Predlagajte nekaj zanimivih iger, ki morajo uporabiti njihovo domišljijo, kot je pretvarjanje, da je v hiši nevihta in da ste vi in vaš otrok dve drevesi, ki se upogibata v nevihti. Ali pa je dobro, da otroku pokažete, kako si lahko predstavljate škarje iz dveh rok ali dveh nog ali naj posnemajo upogibanje v črke.
Organizirajte tekmovanje z razpoložljivimi predmeti v hiši, najprej morate očistiti krhke stvari. Tukaj je nekaj iger, ki jih lahko igrate s svojimi otroki med olimpijskimi igrami doma:
Igrajte bowling: starši uporabljajo prazne steklenice za vodo, da se pretvarjajo, da so kobilice in jih poskušajo vse podreti z žogo;
Hokej: z metlo lahko premagate majhno, mehko žogo;
Odbojka: vrv lahko raztegnete ali samo med dvema stoloma in za igranje uporabite balone. Poskusite udariti žogo na nasprotni strani, medtem ko vi in vaš otrok sedita na tleh, med igranjem pa lahko za igranje žoge uporabite obe stegni ali stopali.
S to igro naj se otrok igra v praznem prostoru. Otroci lahko uporabljajo različne dele telesa, da stresajo prstan, kot so pas, roke ali noge. Poleg tega lahko obroče razporedite v zaporedne oblike, tako da lahko otrok skače z enega mesta na drugega ali pa se otroci pomerijo, kdo lahko zavrti najdaljši krog.
Poiščite mesto z veliko prostora in brez krhkih predmetov. Naj vaš otrok vadi metanje žoge od daleč do blizu, hitro do počasi. Lahko tudi nekoliko povečate težavnost igre tako, da z otrokom vržete žogo ob pesmi, določene melodije?
To je pravi čas, da vaša družina pokaže svoje prirojene plesne sposobnosti. Otroka lahko naučite plesati na vas ali pa ob glasbi plešete v poljubnem slogu, ki mu je všeč. Naučite otroke igrati igro »izdelava kipa« tako, da vklopite glasbo za ples, nato pa morajo vsi ostati v istem položaju, ko glasba preneha.
Lahko se ukvarjate z ravnotežjem, žongliranjem, akrobacijami (če ste to že kdaj počeli) in morda celo vključite svoje pse. Če vašega otroka to zanima, ga spremenite v celotedenski niz dejavnosti. Člani naj teden dni vadijo trik, nato si sami izdelajo kostume, povabijo bližnje sosede, da pridejo in priredijo majhen nastop. Zagotovo bo zanimivo za te turobne deževne dni.
Najprej očistite pohištvo, da zagotovite varnost. Nato začnite igro tako, da se postavite na prste, se držite za roke in se počasi nagnite nazaj, predstavljajte si, da sedite na stolu, in preštejte, koliko časa lahko vi in vaš otrok sedite na tem »stolu«.
Lahko pa se igrate nekako takole: sedeta z otrokom na tleh, s hrbtom drug drugemu, z nogami na tleh, skleneta roke in se potiskata tako, da mora drugi vstati in nato sedeti. To je zelo zanimiva dejavnost, na katero se lahko obrnete, ko svojega aktivnega otroka ne morete obdržati predolgo na enem mestu.
Igranje video iger ni nujno slabo, če lahko vaš dojenček med igranjem vstane in se premika. Na primer igra "Dance Dance Revolution", to je igra, kjer morajo igralci nenehno plesati, da sledijo barvnim puščicam na plesišču in seveda slediti glasbi, k pomoči prispevajo tudi številne druge igre. Otroci se več ukvarjajo s športi, kot sta smučanje ali boks.
Naj si vaš otrok predstavlja, da je vaša hiša živalski vrt in je ena od tamkajšnjih živali. Otroci se lahko plazijo po tleh kot črvi ali skačejo kot kenguru, brcajo in skačejo kot konj ali plazijo kot krokodil. Otroci se lahko splazijo ali plazijo pod mizami ali stoli in se pretvarjajo, da je dom trop živali.
Te dirke lahko pomagajo otrokom izboljšati svojo moč in ravnotežje ter seveda zadovoljiti njihovo željo po bolj aktivni:
Tekmovanje s samokolnico: Otroku lahko pustite, da vas drži noge, medtem ko hodite z dvema rokama, ali pa ste tisti, ki drži nogo, mladi pa hodi z dvema rokama, povabite nekaj družinskih članov, da se pridružijo tej igri, bo več zabava;
skakalna vreča;
Dirka z raki: Sedite na tla z ravnimi nogami, dlani položite rahlo zadaj in se dvignite z rokami. Teci naprej ali nazaj, dokler ne prideš do ciljne črte, da zmagaš.
Pomagajte svojemu otroku imeti gibko telo, tako da naredite nekaj jogijskih položajev. Prav tako pomaga ohranjati telo ostro, uravnoteženo in osredotočeno.
Preizkusite položaj lotosa. Vi in vaš otrok sedite s prekrižanimi nogami: eno nogo položite na nasprotno stegno in enako storite z drugo nogo ali pa pustite, da se noga počuti udobno, pri čemer naj bo koleno na tleh. Vadba joge velja tudi za zelo dobro dejavnost za otroke, če je le mogoče, naj starši poskušajo jogo izvajati z otroki!
Vaš otrok bo morda užival v igrah, ki ste jih igrali, ko so bili njegovi stari. Preproste igre, kot so skrivalnice ali lovljenje koz z zavezanimi očmi, so lahko dobra izbira za dejavnost v zaprtih prostorih.
Za igranje res ne potrebujete snega. Najprej morate odstraniti krhke stvari. Nato naredite snežne kepe tako, da zvijete čiste bele nogavice, ostanke papirja, majhne kroglice ali tesno stisnjene kroglice iz blaga. Če želite povečati zabavo, naj otrok zgradi trdnjavo z blazinami, praznimi zaboji ali odejami, v katerih se bo skrival. Potem se igrajmo!
Za igro ne potrebujete velikega dežnika, samo rjuho, dovolj velik prostor in celotno družino. Poskusite položiti nekaj žogic na rjuho in naj jo vsi stresejo, da se odbije kot pokovka. Lahko pa tudi dovolite otroku, da se igra na naslednji način: Vsak bo dvignil figuro čim višje, da bosta 2 drugi osebi omogočila, da prideta pod desko in zamenjata mesta, preden pade.
Dolgi deževni dnevi vedno oslabijo razpoloženje otrok in včasih povzročijo, da so celo utrujeni. Ustvarimo zabavne igre z vašimi otroki doma, da bodo bolj veseli in aktivni!
aFamilyToday Health – Deljenje, razumevanje, vedno vedenje, kaj potrebuje vaš otrok... so načini, na katere se lahko starši prijavijo za zgodnjo vzgojo svojih najstnikov, starih od 12 do 14 let.
Naslednji članek bo dal nekaj predlogov o dejavnostih v zaprtih prostorih za starše, da zabava ne bo prekinjena, tudi če dežuje.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
aFamilyToday Health ponuja 7 predlogov, ki vam bodo pomagali izbrati najbolj hranljive sokove za vašega otroka z informacijami o hranilih, ki jih lahko vaš otrok absorbira.
Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.
Zmerni prigrizki so zelo pomembni pri podpiranju 3 glavnih obrokov vašega otroka. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in kako svojemu otroku dati pravi prigrizek.
Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.
Otrok postane trmast, težko ga je ubogati in se postopoma oddaljuje od vas. 10 nasvetov, s katerimi vam aFamilyToday Health pomaga, da ostanete mirni, ko vaš otrok ni dobro.
Fitnes ni samo za odrasle, potrebujejo ga celo dojenčki. Gimnastika za dojenčke jim bo pomagala razviti motorične sposobnosti, to je gibljivost okončin. To je tudi način za negovanje otrokove ljubezni do odkrivanja in gibanja.
Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?
aFamilyToday Health – Naučiti otroke spoštovati druge je na videz preprosta stvar, a ko starši zares začnejo, se jim zdi težko.
