Je nenavadno, da otroci med spanjem škripajo z zobmi?

Kot starš ste veseli, da vaš otrok mirno spi. Vendar pa nekega dne vidite svojega otroka, kako med spanjem škripa z zobmi. Na tej točki, kaj boste storili? Hitro najti zdravilo za škripanje z zobmi pri otrocih? Pravzaprav je to pogosto stanje pri majhnih otrocih in ga je tudi enostavno pozdraviti. 

Po mnenju strokovnjakov ima približno 38 % otrok navado škripati z zobmi v določeni starosti. Običajno imajo to navado najverjetneje otroci, stari od 3,5 do 6 let.

Razlogi, zakaj otroci škripajo z zobmi med spanjem

Strokovnjaki še niso ugotovili "krivca" tega stanja. Vendar pa so lahko nekateri od naslednjih razlogov vzrok za škripanje z zobmi pri otrocih:

1. Otroci zaradi tesnobe škripajo z zobmi med spanjem

Negativna čustva, kot so stres, tesnoba itd., lahko povzročijo, da otroci med spanjem škripajo z zobmi. To delovanje telesa je lahko mehanizem za spopadanje s temi čustvi.

2. Otroci škripajo z zobmi zaradi izraščanja zob

Izraščanje zob je bilo povezano tudi z navadami škrtanja zob pri majhnih otrocih. To je zato, ker lahko škripanje z zobmi otrokom pomaga pri lajšanju bolečin.

3. Malokluzija pri otrocih

Nepravilen ugriz lahko povzroči nelagodje, ko se čeljustne mišice zaprejo. Študije so pokazale, da obstaja tesna povezava med malokluzijo in škrtanjem zob. Približno 12,75 % otrok ima obe težavi.

4. Otroci, ki med spanjem škripajo z zobmi, so lahko posledica alergij

Druga študija dokazuje, da lahko alergije pri otrocih povzročijo škripanje z zobmi. Raziskovalci domnevajo, da lahko škripanje z zobmi pomaga zmanjšati nelagodje, ki ga povzročajo alergije.

5. Pinworms

Ena študija je pokazala, da imajo otroci, okuženi z glistami, pogosto navado škripati z zobmi. Razlog je v tem, da ta parazit izloča toksin, ki povzroča stres v telesu, kar vodi v navado škripanje z zobmi.

6. Otroško telo reagira na nekatera zdravila

Otroci, ki jemljejo zdravila, kot so antidepresivi in antipsihotiki, lahko povečajo tveganje za škripanje z zobmi pri majhnih otrocih.

Znaki, da otroci škripajo z zobmi med spanjem

Nekateri od naslednjih znakov lahko staršem pomagajo odkriti zgodnje škripanje z zobmi v spanju svojih otrok, kot so:

Žvečenje hrane postane težko, ker pri žvečenju otrok bolijo zobje

Otrokov zob je odlomljen, čeprav otrok ni padel ali imel nesrečo

Otroci pogosto pravijo, da imajo bolečine v čeljusti, ušesih in telesu

Ali slišite škripanje z zobmi, ko vaš otrok spi?

Otroci imajo pogosto topo bolečino v čelu.

Kako dolgo običajno traja bruksizem pri otrocih?

Večina otrok bo prenehala škripati z zobmi, ko bodo starejši in ko bodo izrasli stalni zobje. Vendar pa obstajajo primeri, ko tudi starejši otroci trpijo zaradi škripanja z zobmi med spanjem. To je lahko posledica tesnobe in otrok se je bo znebil, če bo tesnobo odstranil. Včasih starši izvejo za škripanje z zobmi šele, ko imajo njihovi otroci nevarne zaplete.

Kakšna je nevarnost, da otroci škripajo z zobmi med spanjem?

Nekatere težave, ki se lahko pojavijo, ko otroci dalj časa spijo z zobmi, vključujejo:

Pulpa zoba štrli

Stanje zobne gnilobe pri otrocih se bo poslabšalo zaradi nenehne obrabe zob

Zlom v predelu čeljusti

Škripanje z zobmi lahko povzroči, da zobje izgubijo sklenino in tako postanejo bolj občutljivi na temperaturo

Škripanje z zobmi lahko povzroči motnjo temporomandibularnega sklepa

Zobje se lahko poškodujejo, če so izpostavljeni stalnemu pritisku zaradi škrtanja z zobmi.

Rešitev problema otrok, ki spijo s škripanjem z zobmi

Otroku lahko pomagate pri bruhanju spanja na več načinov, kot so:

Majhni otroci so pogosto nagnjeni k stresu zaradi šole in prijateljev. Ustvarite nekaj dejavnosti, da se otrok sprosti, še posebej pred spanjem. Nekatere dejavnosti, ki jih lahko izvajate, so intimni pogovori z dojenčkom, vroča kopel in pripovedovanje otrokove zgodbe pred spanjem. Naj vam te dejavnosti postanejo navada, saj lahko otroku pomaga, da manj škripa z zobmi med spanjem.

Bodite pozorni na otrokovo življenje, da ugotovite, kaj povzroča njen stres, in poiščite načine, kako se z njim spopasti. Če ima vaš otrok težave z učenjem, mu lahko pomagate pri predmetih, s katerimi ima težave.

Če ima vaš otrok bolečine v zobeh in dlesni, lahko na lice položite vrečko s toplo vodo, da lajšate bolečino.

Okužbe ušes lahko povzročijo, da otroci pogosto škripajo z zobmi, da lajšajo bolečino. Lahko jemljete zdravila proti bolečinam, kot sta acetaminofen ali ibuprofen. Vendar pa ga dajte svojemu otroku le, če je star več kot 6 mesecev in mu morate dati pravilen odmerek.

Dude lahko pomagajo zmanjšati nelagodje, medtem ko se naučite prekiniti navado škrtanja z zobmi. Te vrste dud lahko pomagajo pomiriti zaskrbljenega otroka, vendar jih ne smete uporabljati dlje časa, saj lahko povzročijo težave z zobmi.

Otroci z nepravilnimi zobmi imajo lahko težave z zapiranjem ust in pogosto škripajo z zobmi. Če je temu tako, morate otroka odpeljati k zobozdravniku na zdravljenje.

Joga in meditacija sta načina, ki ju mnogi ljudje po vsem svetu uporabljajo za lajšanje stresa. Otroku lahko dovolite, da preizkusi te metode.

Pomembne stvari, ki jih morate upoštevati pri skrbi za otroke

1. Otroku zagotovite uravnoteženo prehrano

Škripanje z zobmi pri otrocih je pogosto povezano s slabo prehrano, pomanjkanjem kalcija in magnezija. To je lahko vzrok za škripanje z zobmi. Te snovi imajo podporni učinek na delovanje živčnega sistema. Zato lahko pomanjkanje kalcija in magnezija povzroči, da imajo otroci navado škripati z zobmi. Da bi se temu izognili, v prehrano otroka dodajte mleko, špinačo in temno zeleno zelenjavo.

2. Naj vaš otrok uporablja ščitnik za usta

To je instrument, ki se vstavi v usta, da prepreči dotikanje dveh zob. Otroku ga lahko daste v uporabo pred spanjem, naslednje jutro pa ga odstranite. Vendar se morate pred uporabo posvetovati z zobozdravnikom.

3. Otrokom ustvarite navado vadbe

Vadba lahko pomaga zmanjšati stres. Ko vadite, vaše telo proizvaja endorfine, naravni hormon proti bolečinam. Ko telo ne bo več pod stresom, se bo zmanjšala tudi navada škriljanja z zobmi.

Če ste preizkusili vse zgoraj naštete metode in otrokova navada škripa z zobmi ostaja, peljite otroka k zobozdravniku. Škripanje z zobmi bo izginilo, ko bo otrok starejši. Zato ne smete biti preveč zaskrbljeni, če vaš dojenček naleti na to stanje. Najboljši način za preprečevanje škripanja z zobmi je, da poskrbite, da je vaš otrok brez stresa.