Kaj naj naredi mama, ko je mleka preveč?
Med dojenjem mati proizvede preveč mleka, kar lahko povzroči, da se otrok zaduši. Ko ste se soočili s to situacijo, ste vedeli, kako ravnati z njo? Oglejte si ta članek.
7 slabih navad pri dojenju
Med dojenjem obstajajo številne materinske navade, ki lahko vplivajo na otroka. Kmalu naredite spremembo, da bo vaš otrok vedno lahko pil sladko mleko.
Mnoge matere imajo težave z dojenjem. Morda zato, ker mama ne zna držati otroka, zato je položaj pri dojenju neudoben ali pa dojenček škripa z dojko zaradi izraščanja zobkov ... Vendar je dojenje vedno priporočljivo do 2. leta starosti otroka.
V obdobju dojenja lahko materine vsakodnevne navade povzročijo nelagodje pri dojenčku, saj ne dobi dovolj hranilnih snovi. Ugotovimo , kaj je z aFamilyToday Health .
1. Ne dojite dovolj časa
Sestava materinega mleka se lahko spremeni tudi med dojenjem. Začetno izločanje materinega mleka ima manj maščob in vitaminov kot končno mleko. Poleg tega je v kolostrumu nekaj hranil, ki jih kolostrum nima in obratno. Zato vaš otrok potrebuje obe vrsti mleka. Če torej svojega otroka ne dojite dovolj časa, bo vaš otrok prikrajšan za nekatere bistvene hranilne snovi, ki vplivajo na njegovo zdravje.
2. Strogo upoštevajte urnik dojenja
Čeprav je dobro imeti urnik hranjenja za svojega otroka, se tega urnika ne bi smeli držati preveč strogo, saj ne bo dobro za vašega otroka. Če se boste preveč držali urnika, boste pogrešali otroško bolečino lakote. Prav tako ne postavljate omejitve količine mleka, ki ga vaš otrok sesa, ker bo to vplivalo na otrokovo prehrano.
3. Med dojenjem ne počnite drugih stvari
Dojenje je način, da mati in otrok tvorita močno vez. Če vas zmoti kaj drugega, na primer igranje na telefonu med dojenjem, boste nehote ustvarili razdaljo med vami in otrokom. Vaš dojenček želi, da vzpostavite očesni stik med hranjenjem. Torej naredite to s svojim otrokom.
4. Pitje alkohola
Če menite, da pijete le malo alkohola za lajšanje stresa in to ne bo vplivalo na vašega otroka, se popolnoma motite. Pitje alkohola vpliva na oskrbo z materinim mlekom in škoduje otroku. Če želite piti alkohol, si mleko pred pitjem iztisnite in ga skrbno shranite, da nahranite svojega otroka.
5. Nosite tesna oblačila
Recite ne oblačilom, ki so pretesna, ko dojite. Pretesna oblačila bodo pritiskala na vaše prsi, zamašila mlečne kanale in celo povzročila mastitis. Poleg tega morate biti pozorni tudi na položaj spanja, da se izognete poškodbam in tudi ne s prsti ne pritiskajte premočno na bradavico.
6. Samovoljna uporaba zelišč
Naravni tretmaji so vedno najboljša izbira, ko dojite. Vendar teh zelišč ne uporabljajte samovoljno brez posvetovanja z zdravnikom. Samovoljna uporaba zelišč lahko vpliva na laktacijo, povzroči celo nepotrebne stranske učinke.
7. Občutek sramu zaradi dojenja
Dojenje je ena najlepših in najsvetejših stvari v življenju. Torej ni razloga, da bi se tega sramoval. Dojiti morate kadar koli in kjer koli je vaš otrok lačen. Če ste na javnem mestu, lahko otroka pokrijete z brisačo ali plaščem in ga dojite. Osredotočite se na skrb za svojega otroka, namesto da bi porabili čas za razmišljanje o čustvih drugih ljudi. Vaše zaupanje, brez obotavljanja, bo vašemu otroku pomagalo okusno jesti.
Če imate eno od 7 zgornjih navad, jo prilagodite tako, da bo vaš dojenček lahko poln in se dobro telesno in psihično razvija.
7 slabih navad pri dojenju
Med dojenjem lahko nekatere materine navade vplivajo na njenega otroka. Kmalu naredite spremembo, da bo vaš otrok vedno lahko pil sladko mleko.
15 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
23 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Najboljši sokovi za dojenčke
aFamilyToday Health ponuja 7 predlogov, ki vam bodo pomagali izbrati najbolj hranljive sokove za vašega otroka z informacijami o hranilih, ki jih lahko vaš otrok absorbira.
Prvo zelenjavo bi morali pojesti dojenčki
Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.
Kaj morate vedeti o prigrizkih pri otrocih?
Zmerni prigrizki so zelo pomembni pri podpiranju 3 glavnih obrokov vašega otroka. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in kako svojemu otroku dati pravi prigrizek.
Več razlogov, da starši skrbijo za svoje otroke na soncu
Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.
Kaj naredijo starši, da ostanejo mirni, ko njihovi otroci niso dobri?
Otrok postane trmast, težko ga je ubogati in se postopoma oddaljuje od vas. 10 nasvetov, s katerimi vam aFamilyToday Health pomaga, da ostanete mirni, ko vaš otrok ni dobro.
Težko verjeti, a resnično: telovadnica za dojenčke
Fitnes ni samo za odrasle, potrebujejo ga celo dojenčki. Gimnastika za dojenčke jim bo pomagala razviti motorične sposobnosti, to je gibljivost okončin. To je tudi način za negovanje otrokove ljubezni do odkrivanja in gibanja.
Kaj naj storijo starši, ko njihov otrok nenadoma postane reven v šoli?
Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?
Naučite svoje otroke, kako spoštovati: enostavno je, a težko
aFamilyToday Health – Naučiti otroke spoštovati druge je na videz preprosta stvar, a ko starši zares začnejo, se jim zdi težko.