5 učinkovitih načinov za opustitev navade grizenja nohtov pri otrocih

Zaradi navade grizenja nohtov pri otrocih so nohti goli, opraskani in krvavijo. Ko sedijo v bližini staršev, lahko otroci tudi grizejo nohte svojih staršev. Če te navade ne prenehamo zgodaj, lahko otroci postanejo zasvojeni in nezavedno grizijo nohte v odrasli dobi.

Niste edini, ki vas skrbi otrokova navada grizenja nohtov . To je eno od pogostih stanj, ki se pojavlja pri otrocih. Ocenjujejo, da ima v povprečju približno 50 % otrok, starih od 10 do 18 let, navado grizenja nohtov. Zato, ko ima vaš otrok ta izraz, ne smete vpiti ali grajati, ampak morate ugotoviti vzrok, da sprejmete popravne ukrepe.

Razlogi, zakaj si otroci grizejo nohte

Obstaja veliko razlogov, zakaj otroci grizijo nohte, na primer, ko so pod stresom, zaskrbljeni, udobno ali depresivni. Naslednji so pogosti razlogi, zaradi katerih otroci razvijejo to navado:

 

1. Potolažite se

Polaganje prstov v usta je naraven in precej pogost refleks pri dojenčkih za ustvarjanje občutka udobja. Ta navada se bo včasih verjetno nadaljevala, ko otrok odraste. Zato je razlog, da se malčki navadijo grizenja nohtov, zato, ker se želijo počutiti udobno.

2. Dolgočasen

Opazili boste, da si otroci pogosto grizejo nohte, ko jim je dolgčas ali ko jim ni treba uporabljati rok, na primer pri gledanju televizije ali poslušanju predavanj v razredu ...

3. Dednost

Navade staršev bodo verjetno vplivale tudi na njihove otroke prek genetike. Če ste imeli v otroštvu navado grizenja nohtov, obstaja velika verjetnost, da ima vaš otrok enako navado.

4. Posnemajte navade drugih

Otroci bodo nagnjeni k posnemanju navad grizenja nohtov bratov in sester ali drugih družinskih članov. Tako se otrok počuti »dobro« in kot odrasel.

5. Stres in tesnoba

5 učinkovitih načinov za opustitev navade grizenja nohtov pri otrocih

 

 

Otroci si bodo grizli nohte, ko se soočijo s kakršno koli neprijetno situacijo v svoji okolici, zaradi katere se počutijo tesnobne ali pod stresom. Ne glede na to, ali je doma ali v šoli, je lahko nekaj od naslednjega:

Starši se ločijo

Konflikt med starši ali družinskimi člani

Pred kratkim so umrli stari starši ali ljubljeni

Selitev v novo hišo

Odhod v novo šolo

Ustrahovanje v razredu

Pritisk konkurence v razredu

Biti kaznovan ali grajan.

Oglejte si članek Kako lahko starši pomagajo otrokom zmanjšati anksioznost? Sprejmite korake, da otroku pomagate premagati tesnobo.

Kako preprečiti, da bi otroci grizli nohte

Čeprav je frustrirajoče, če ima vaš otrok navado, da si grize nohte, se morate tudi vzdržati grajanja ali kaznovanja svojega otroka. Tukaj je nekaj koristnih načinov, kako otroku pomagati prekiniti navado grizenja nohtov:

1. Pogovor z otroki

Pogovorite se s svojim otrokom, da ugotovite, zakaj se ta navada pojavi. Če obstaja poseben vzrok, kot je dolgčas ali stres, se o tem pogovorite z otrokom, da poiščete način, kako ga premagati.

2. Klibe in bolezni

Povejte svojemu otroku, da je v njegovih nohtih veliko klic in da grizenje nohtov pomaga klicam, da vstopijo v telo in povzročijo številne bolezni. Zato morajo otroci prenehati s to slabo navado.

3. Nagradite otroke

Dogovorite se, da boste dali nagrado, če vaš otrok neha gristi nohte. Nagrada je lahko posebna jed za večerjo ali najljubša sladica.

4. Kupite mini komplet za nego nohtov

Kupite svojemu otroku mini komplet za nego nohtov in pohvalite, kako čisti so njegovi nohti po vsaki manikuri in pedikuri. Hkrati otroku povejte, da nohti, ko jih grizejo, ne izgledajo dobro. To bo otrokom dalo več razlogov, da opustijo navado grizenja nohtov.

5. Ustvari grenak okus

V lekarnah lahko kupite izdelke, ki so zasnovani tako, da otrokom preprečijo grizenje nohtov. Nanesite malo na nohte otroka, izdelek ima zelo grenak okus, ki bo otroka spomnil, naj opusti navado grizenja nohtov. Za dekleta, ki radi plešejo, si lahko nalakirate nohte. Otroci se bojijo, da bi izgubili lepoto, zato si ne bodo več grizli nohtov.

Ko boste razumeli razloge, zakaj ima vaš otrok navado gristi nohte, mu boste pomagali nehati gristi nohte. Včasih lahko le kombinacija nekaj preprostih metod in ljubezni, skrbi, potrpežljivosti in skrbi za otroke pomaga otrokom, da se znebijo te slabe navade.

 


15 tednov

15 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!

23 tednov

23 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!

Najboljši sokovi za dojenčke

Najboljši sokovi za dojenčke

aFamilyToday Health ponuja 7 predlogov, ki vam bodo pomagali izbrati najbolj hranljive sokove za vašega otroka z informacijami o hranilih, ki jih lahko vaš otrok absorbira.

Prvo zelenjavo bi morali pojesti dojenčki

Prvo zelenjavo bi morali pojesti dojenčki

Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.

Kaj morate vedeti o prigrizkih pri otrocih?

Kaj morate vedeti o prigrizkih pri otrocih?

Zmerni prigrizki so zelo pomembni pri podpiranju 3 glavnih obrokov vašega otroka. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in kako svojemu otroku dati pravi prigrizek.

Več razlogov, da starši skrbijo za svoje otroke na soncu

Več razlogov, da starši skrbijo za svoje otroke na soncu

Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.

Kaj naredijo starši, da ostanejo mirni, ko njihovi otroci niso dobri?

Kaj naredijo starši, da ostanejo mirni, ko njihovi otroci niso dobri?

Otrok postane trmast, težko ga je ubogati in se postopoma oddaljuje od vas. 10 nasvetov, s katerimi vam aFamilyToday Health pomaga, da ostanete mirni, ko vaš otrok ni dobro.

Težko verjeti, a resnično: telovadnica za dojenčke

Težko verjeti, a resnično: telovadnica za dojenčke

Fitnes ni samo za odrasle, potrebujejo ga celo dojenčki. Gimnastika za dojenčke jim bo pomagala razviti motorične sposobnosti, to je gibljivost okončin. To je tudi način za negovanje otrokove ljubezni do odkrivanja in gibanja.

Kaj naj storijo starši, ko njihov otrok nenadoma postane reven v šoli?

Kaj naj storijo starši, ko njihov otrok nenadoma postane reven v šoli?

Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?

Naučite svoje otroke, kako spoštovati: enostavno je, a težko

Naučite svoje otroke, kako spoštovati: enostavno je, a težko

aFamilyToday Health – Naučiti otroke spoštovati druge je na videz preprosta stvar, a ko starši zares začnejo, se jim zdi težko.