5 učinkovitih načinov za opustitev navade grizenja nohtov pri otrocih
Zaradi navade grizenja nohtov pri otrocih so nohti goli, opraskani in krvavijo. Če te navade ne prenehamo zgodaj, lahko otroci postanejo zasvojeni in nezavedno grizejo nohte.
Zaradi navade grizenja nohtov pri otrocih so nohti goli, opraskani in krvavijo. Ko sedijo v bližini staršev, lahko otroci tudi grizejo nohte svojih staršev. Če te navade ne prenehamo zgodaj, lahko otroci postanejo zasvojeni in nezavedno grizijo nohte v odrasli dobi.
Niste edini, ki vas skrbi otrokova navada grizenja nohtov . To je eno od pogostih stanj, ki se pojavlja pri otrocih. Ocenjujejo, da ima v povprečju približno 50 % otrok, starih od 10 do 18 let, navado grizenja nohtov. Zato, ko ima vaš otrok ta izraz, ne smete vpiti ali grajati, ampak morate ugotoviti vzrok, da sprejmete popravne ukrepe.
Obstaja veliko razlogov, zakaj otroci grizijo nohte, na primer, ko so pod stresom, zaskrbljeni, udobno ali depresivni. Naslednji so pogosti razlogi, zaradi katerih otroci razvijejo to navado:
Polaganje prstov v usta je naraven in precej pogost refleks pri dojenčkih za ustvarjanje občutka udobja. Ta navada se bo včasih verjetno nadaljevala, ko otrok odraste. Zato je razlog, da se malčki navadijo grizenja nohtov, zato, ker se želijo počutiti udobno.
Opazili boste, da si otroci pogosto grizejo nohte, ko jim je dolgčas ali ko jim ni treba uporabljati rok, na primer pri gledanju televizije ali poslušanju predavanj v razredu ...
Navade staršev bodo verjetno vplivale tudi na njihove otroke prek genetike. Če ste imeli v otroštvu navado grizenja nohtov, obstaja velika verjetnost, da ima vaš otrok enako navado.
Otroci bodo nagnjeni k posnemanju navad grizenja nohtov bratov in sester ali drugih družinskih članov. Tako se otrok počuti »dobro« in kot odrasel.
Otroci si bodo grizli nohte, ko se soočijo s kakršno koli neprijetno situacijo v svoji okolici, zaradi katere se počutijo tesnobne ali pod stresom. Ne glede na to, ali je doma ali v šoli, je lahko nekaj od naslednjega:
Starši se ločijo
Konflikt med starši ali družinskimi člani
Pred kratkim so umrli stari starši ali ljubljeni
Selitev v novo hišo
Odhod v novo šolo
Ustrahovanje v razredu
Pritisk konkurence v razredu
Biti kaznovan ali grajan.
Oglejte si članek Kako lahko starši pomagajo otrokom zmanjšati anksioznost? Sprejmite korake, da otroku pomagate premagati tesnobo.
Čeprav je frustrirajoče, če ima vaš otrok navado, da si grize nohte, se morate tudi vzdržati grajanja ali kaznovanja svojega otroka. Tukaj je nekaj koristnih načinov, kako otroku pomagati prekiniti navado grizenja nohtov:
Pogovorite se s svojim otrokom, da ugotovite, zakaj se ta navada pojavi. Če obstaja poseben vzrok, kot je dolgčas ali stres, se o tem pogovorite z otrokom, da poiščete način, kako ga premagati.
Povejte svojemu otroku, da je v njegovih nohtih veliko klic in da grizenje nohtov pomaga klicam, da vstopijo v telo in povzročijo številne bolezni. Zato morajo otroci prenehati s to slabo navado.
Dogovorite se, da boste dali nagrado, če vaš otrok neha gristi nohte. Nagrada je lahko posebna jed za večerjo ali najljubša sladica.
Kupite svojemu otroku mini komplet za nego nohtov in pohvalite, kako čisti so njegovi nohti po vsaki manikuri in pedikuri. Hkrati otroku povejte, da nohti, ko jih grizejo, ne izgledajo dobro. To bo otrokom dalo več razlogov, da opustijo navado grizenja nohtov.
V lekarnah lahko kupite izdelke, ki so zasnovani tako, da otrokom preprečijo grizenje nohtov. Nanesite malo na nohte otroka, izdelek ima zelo grenak okus, ki bo otroka spomnil, naj opusti navado grizenja nohtov. Za dekleta, ki radi plešejo, si lahko nalakirate nohte. Otroci se bojijo, da bi izgubili lepoto, zato si ne bodo več grizli nohtov.
Ko boste razumeli razloge, zakaj ima vaš otrok navado gristi nohte, mu boste pomagali nehati gristi nohte. Včasih lahko le kombinacija nekaj preprostih metod in ljubezni, skrbi, potrpežljivosti in skrbi za otroke pomaga otrokom, da se znebijo te slabe navade.
Zaradi navade grizenja nohtov pri otrocih so nohti goli, opraskani in krvavijo. Če te navade ne prenehamo zgodaj, lahko otroci postanejo zasvojeni in nezavedno grizejo nohte.
aFamilyToday Health – Starši, ki jasno razumejo, od kod prihajajo strahovi njihovih otrok, in spremljajo svoje otroke pri premagovanju teh nevidnih strahov, jim bo pomagalo, da se počutijo bolj varne.
aFamilyToday Health – grizenje nohtov je način za zmanjšanje stresa pri otrocih. Vendar ta navada ni dobra. Kaj torej storiti, ko si otrok grize nohte?
Otroci imajo vedno slabe navade. Vaša naloga kot starša je, da otroku pomagate prekiniti to slabo navado, preden se poslabša.
Najnovejše spoznanje o razvoju v puberteti pri fantih: telesne spremembe, psihološki izzivi in praktični nasveti za starše. Spoznajte ključne faze razvoja.
Odkrijte ključne dejavniki za optimalno težo otroka v prvem letu. Pri 1 letu dosežejo 3-kratno porodno težo. Naučite se pravilne prehrane in preprečevanja motenj v razvoju.
Otekle bezgavke pri otrocih so pogost pojav. Spoznajte ključne vzroke, simptome in najučinkovitejše načine zdravljenja po najnovejših medicinskih priporočilih.
Odkrijte najnovejše razvojne mejnike za 5-letnike in ekspertne nasvete za optimalno podporo otrokovemu telesnemu, čustvenemu in kognitivnemu razvoju.
Odkrijte 11 zabavnih znanstvenih eksperimentov za otroke, ki spodbujajo kritično mišljenje in razumevanje naravnih zakonitosti. Vključujemo najnovejše SEO-optimizirane metode učenja.
Odkrijte najnovejše informacije o lila novorojenčkih blatu in drugih pomembnih znakih. Naučite se pravilno prepoznavati zdravstvene signale skozi analizo plenic.
Datlji so za marsikoga izjemno privlačna jed. Hranjenje otroka z datlji prinaša veliko koristi za zdravje, saj je to hrana, ki vsebuje veliko energije, vitaminov in mineralov, ki so nujni za rast in razvoj vašega otroka.
Špinača je zelenjava, bogata s hranili in ima veliko količino vitaminov, potrebnih za razvoj otroka. Zato pripravite špinačo, da jo bo vaš otrok pojedel.
Odkrijte najnovejše metode za učenje pisanja pri otrocih s kombinacijo igre in kreativnih tehnik. Spoznajte učinkovite strategije za razvoj domišljije in jezikovnih veščin.
Ali je nočno potenje pri otrocih normalen pojav? Razumite vzroke in rešitve za nočno potenje, ki lahko zaskrbi starše.