5 negativnih učinkov tehnologije na vaše družinsko življenje

Kako je tehnologija negativno vplivala na sodobno družbo, zlasti na današnji družinski ritem? Zakaj je negativni vpliv tehnologije tako velik?

V primerjavi s pred 8 leti je današnja tehnologija res eksplodirala. Tudi starši se težko naučijo nadzorovati tehnologijo v lastnem življenju, kaj šele otroci.

Po nedavni študiji je sindrom "virtualnega življenja", znan tudi kot razmetljiva navada, tesno povezan z vedenjem pri uporabi Facebooka in drugih družbenih omrežij. Ta pojav se pojavlja precej pogosto pri vseh starostih, zlasti pri mladih. Preveč redno objavljanje fotografij ali čustvenih stanj na družbenih omrežjih je običajna podoba, ki odraža današnje »virtualno življenje«. Ti ljudje se pogosto negativno odzovejo tudi na kritiko in predvsem nikoli ne poslušajo prijateljev. Z drugimi besedami, zelo jasno kažejo protiljudske izraze.

Tukaj se z aFamilyToday Health naučimo o slabih učinkih tehnoloških izdelkov, da zaščitimo svojo družino pred temi negativnimi učinki!

Negativni učinki tehnologije na zdravje družinskih članov

1. Učinki na možgane

Ljudje, rojeni v zgodnjih 2000-ih, so najbolj digitalna prva generacija v zgodovini. Možgani ljudi te generacije se zelo razlikujejo od možganov prejšnjih generacij, saj so nenehno izpostavljeni sodobni tehnologiji. Te spremembe močno vplivajo tudi na sposobnost komuniciranja.

Tehnologija je imela velik vpliv na možganske regije, ki nadzorujejo osebnost, timsko delo, jezik, kretnje in držo.

Pošiljanje sporočil in brskanje po spletu se zelo razlikujeta od branja ali pisanja, ker uporabljata različne predele možganov. Tehnologija torej vpliva le na nekaj predelov možganov, kot so prefrontalni korteks, mali možgani in parietalni režnji.

Prekomerna uporaba tehnologije bo atrofirala možganske režnje in uničila povezave med različnimi regijami možganov. Poleg tega dolgotrajna uporaba tehnologije povzroči tudi krčenje območij zunaj možganov, zaradi česar možgani težje obdelujejo informacije.

Poleg tega tehnologija vpliva tudi na človeško komunikacijo, zaradi česar smo vedno bolj pasivni.

2. Izguba moči

Če preveč sedite pred računalniškim zaslonom, tvegate zdravstvene težave, povezane z vratom, hrbtom ali vidom. Hkrati bo napačna stoječa ali sedeča drža dolgo časa negativno vplivala na hrbtenico in najpogostejši pojav je bolečina v hrbtu.

Ta življenjski slog vam omogoča tudi pridobivanje teže. Poleg tega, da ste sedeči, vas zaradi privlačnih oglasov hrane na televiziji tudi več pojeste. Otroci so danes velikokrat več kot 2 uri neprekinjeno »prilepljeni« na računalniški zaslon, TV, zato takšni otroci zlahka postanejo debeli.

Zgoraj sta 2 negativna učinka tehnologije na zdravje družine. Če želite izvedeti več o preostalih 3 vplivih, preberite naslednji razdelek!
Manulife – Gojenje družinskega ritma