18 prednosti pustiti dojenčkom spati s starši

Ali naj dojenčki spijo skupaj ali spijo ločeno, je vedno vprašanje, ki mnogim staršem povzroča preglavice. Če ste tudi vi v tej situaciji, naj se aFamilyToday Health seznani s to težavo.

Zakaj dovolite svojemu otroku spati v posteljici ali posteljici, namesto da bi mu dovolili, da spi s starši? Če zahodna kultura staršem ne dovoljuje spanja z otrokom, je v mnogih drugih kulturah to sprejemljivo. Tudi marsikje, če starši ne spijo z otrokom, velja za neodgovorno. Torej bi morali spati z otrokom ali ne?

Skupno spanje z dojenčkom

Skupno spanje z dojenčkom pomeni, da bodo starši in otroci vsak dan spali skupaj. Starši in dojenčki lahko:

Spite v isti postelji, sicer bo eden od vaju spal z otrokom.

Dojenček bo spal v ohišju ali nizki vzmetnici, vendar si bo delil isto sobo s starši.

Otroška postelja bo postavljena poleg postelje staršev. To bo materi olajšalo dojenje.

Skupno spanje po potrebi. Otrok bo spal v svoji sobi in s starši spal le ob posebnih priložnostih. Včasih starši ponoči držijo otroka, da spi z njimi.

Prednosti skupnega spanja

Skupno spanje ni primerna možnost za vse družine. Vendar pa ta možnost prinaša tudi nekaj prednosti, kot so:

Zmanjša tveganje za nenadno smrt (SIDS), ko dojenčki spijo v isti sobi kot starši.

Podaljšajte čas spanja matere in otroka. Ni vam treba vstati, vstati iz postelje in iti v otroško sobo, da bi dojili.

Zmanjšajte težave pred spanjem.

Pomaga pri čustvenem navezovanju in zagotavljanju varnosti otroku.

Enostavno dojenje ponoči.

Starši se počutijo varnejše glede otroka, ko je otroška posteljica na očeh staršev.

Čas spanja otroka in staršev postane enoten, kar ustvarja udobje.

Pomagajte svojemu otroku bolje spati .

Dojenčki gredo pogosto zgodaj spat in se zlahka zbujajo sredi noči, zato je tudi skrb zanje lažja.

Starši bodo uživali v čudovitih trenutkih, ko se bodo zbudili in videli svojega otroka, ki spi zraven njih.

Skupno spanje daje vašemu dojenčku tudi občutek topline in udobja, kar bo pripomoglo k njegovemu razvoju.

Mati je enostavno opazovati otroka, ko je otrok bolan.

Starši in otroci bodo bolj navezani drug na drugega.

Skupno spanje je prava rešitev za družine z majhnimi prostori.

Mama bo več časa preživela s svojim otrokom, zato bosta mama in otrok bližje.

Dojenčki le redko padejo s postelje.

Skupno spanje pomaga vašemu otroku, da se počuti varnega, zato bo bolj samozavesten.

Ustvarite čudovito vez med starši in otroki.

Skupno spanje prinaša številne koristi, toda zakaj toliko družin pusti svojim dojenčkom spati ločeno?

Slabosti skupnega spanja

Nekateri starši otrokom ne pustijo spati skupaj iz naslednjih razlogov:

Dojenčki so zaradi pomanjkanja prostora nagnjeni k zadušitvi.

Zaradi skupnega spanja bo otrok postal odvisen od staršev.

Starši ne morejo spati, ker se otrok nenehno giblje.

Skupno spanje bo povečalo tveganje za okužbo otroka, če imajo starši nalezljive bolezni.

Ne dovolite otroku spati skupaj, če starši jemljejo zdravila ali se zdravijo s terapijo.

Če imajo starši navado kajenja, uživanja drog ali alkohola, bo skupno spanje vplivalo na zdravje otroka.

Ko je dojenček navajen spati s starši, je otroku zelo težko spati ločeno.

Če sta starša ločena, ločena ali eden od njiju umre, bo prizadet otrok.

Skupno spanje moti odnos med možem in ženo.

Ali je varno spati z otrokom?

Deljenje postelje z otrokom poveča tveganje za SIDS. Zato starši ne smejo deliti postelje s svojim otrokom.

Če želite skupaj spati z otrokom, sledite spodnjim navodilom.

1. Dojenčka položite spat na hrbet

Spanje na hrbtu zmanjša tveganje za nenadno smrt. Če morate otroka pustiti spati v isti postelji kot vi, ga položite na hrbet.

2. Idealna postelja za otroka

Vzmetnica mora biti varno pritrjena na posteljo in nameščena tako, da blazine in pregrinjala ne ležijo na otrokovem obrazu. Prosim, naj otrok leži malo višje od mene.

3. Posteljo postavite v primeren položaj

Bili so primeri, ko so dojenčki padli s postelje. Zato naj bodo starši pozorni, da posteljo postavijo blizu stene, mize ali drugega pohištva. Idealna lokacija za posteljo je središče sobe.

4. Prepoved kajenja

Ne kadite, ko spite z otrokom. Alkohol tudi ni dober za dojenčke. Zato vas prosimo, da to upoštevate.

5. Ohranite pravo temperaturo za vašega otroka

Skupno spanje bo z lahkoto dvignilo otrokovo telesno temperaturo. Zato dojenčka ne smete pretesno »povijati«.

6. Nosite udobna oblačila

Otroka oblecite v primerno pižamo. Poleti lahko otroku dovolite, da nosi oblačila z dolgimi rokavi, poleti pa naj otrok nosi kul oblačila.

7. Čas dojenja

Morate načrtovati dojenje. Sprva morate otroka dojiti določen čas, nato pa ga postopoma skrajšajte. Moža lahko tudi prosite, naj otroka nosi po sobi, namesto da bi ga hranil, saj se običajno bolj zbudi, ko spite skupaj.

8. Kupite veliko posteljo

Če je skupno spanje družinska navada, se odločite za nakup večje postelje, da boste imeli več prostora med spanjem. To vam bo pomagalo bolje spati.

9. Ne delite postelje na fotelju ali kavču

To so nevarna mesta, ko vi in ​​vaš otrok spite skupaj, ker lahko vaš dojenček kadar koli pade.

10. Spi v položaju C

Lezite nasproti otroka, položite roke nad otrokovo glavo in pustite, da se kolena dotaknejo njenih prstov na nogah. Ne postavljajte blazine blizu otrokove glave. To je tudi najboljši položaj za spanje, saj so vaše dojke blizu vašega otroka, kar mu bo olajšalo hranjenje.

Nekateri starši svoje dojenčke pogosto pustijo spati v svoji posteljici, namesto da bi posteljo delili s starši. To je tudi zelo dober ukrep za zagotovitev varnosti otroka.

Stvari, ki otrokom pomagajo spati s starši

Postelje so ograjene in postavljene poleg postelje staršev.

Otroška posteljica, nameščena na posteljo, da se prepreči zadušitev.

Ob straneh so nameščeni ročaji, ki preprečujejo, da bi se otrok kotalil in padel na posteljo.

Postelje so zasnovane posebej za mamo in otroka, da preprečijo, da bi otrok padel.

Kdaj naj dojenčki spijo ločeno?

Po šestih mesecih starosti se bo otrok zelo težko naučil spati ločeno, ker je navajen spati pri starših. Vendar pa morate v tem času še vedno vaditi, da otroka pustite spati sam.

Kako otroka navaditi, da spi v posteljici, namesto da bi posteljo delil s starši?

Navaditi otroka na spanje v posteljici, ko je dojenček navajen deliti posteljo s starši, je precej težko. Vendar pa bodo spremembe od 9 mesecev do 12 mesecev pomagale vašemu otroku dokaj hitro prilagoditi na to. Pred to fazo se vaš dojenček bolj oprijema vas. Zato počakajte do te faze, da vadite, da dojenček spi ločeno v posteljici.

Nasveti za pomoč mami

1. Otroško posteljico postavite blizu matere

Otroško posteljico postavite ob starševo posteljo, vendar ne preblizu. Tako se bo vaš dojenček postopoma navadil spati sam.

2. Posteljo postavite blizu otroka

Namesto da otroka pustite spati samega, postavite otroško posteljico v svojo spalnico. Otroka položite v posteljico, da se bo prilagodil svojemu spalnemu prostoru. Počasi postavite košarico v otroško spalnico.

3. Naredite korak za korakom

Sprva je mama pustila otroka zadremati v posteljici. Po tem je mama otroka postopoma vse bolj učila spanju v posteljici. Tako se bo vaš dojenček postopoma prilagajal novemu spalnemu okolju.

4. Ohranite rutino pred spanjem

Dojenčki ne bodo mogli spati brez navad, kot so kopanje, božanje, poslušanje zgodb ali pogovor s starši. Zato vas prosimo, da ohranite te navade.

5. Ostanite otroku ob strani

Ko otroka položite spat v posteljico, ga božajte in tolažite, dokler se ne navadi. Sedite poleg posteljice in potolažite svojega otroka. Ko dojenček spi, nežno odidite.

6. Okrasitev otroške spalnice

Mnogi dojenčki se ne počutijo varno, ko spijo sami. Zato bi morali izbrati nekaj postelj, ki so posebej zasnovane za dojenčke. Poleg tega lahko okrasite še nekaj predmetov, kot so igrače, plišasti medvedki ...

Skupno spanje ima številne prednosti. Skupno spanje otrokom pomaga, da se počutijo varnejše, saj so starši v bližini. Vendar pa za zagotovitev varnosti morate uporabiti zgornje ukrepe.