10-mesečni otrok: razvoj, prehrana
10-mesečni dojenček ima približno 4-6 mlečnih zobkov. Otroci so tudi zelo aktivni, saj bodo vedno želeli raziskati vse okoli sebe.
10-mesečni dojenček ima približno 4-6 mlečnih zobkov. Otroci so tudi zelo aktivni, saj bodo vedno želeli raziskati vse okoli sebe.
V naslednjem članku bo aFamilyToday Health predstavil bistvene informacije o 10-mesečnih dojenčkih, ki jih ne smete prezreti.
Ko dosežejo 10-mesečno mejo, večina deklet tehta povprečno 8,4 kg, fantje pa okoli 9,1 kg. Poleg tega bo dolžina deklice približno 71,3 cm, fantka pa 73,4 cm.
Iz stoječega položaja se lahko vaš dojenček počasi spusti in premakne v počepni položaj
Spretno plazenje
Vstanite, ko imate pomoč staršev ali podporo
Narediti prve korake
Vzemite hrano in se nahranite
Pomahaj v slovo
Pokažite na predmete, ki zanimajo vašega otroka
Brbljanje in posnemanje besed odraslih
Lahko zloži igrače, skodelice ali sklede.
Zanima me glasba, predvsem glasba z veselimi in živahnimi melodijami
Dojenčki zelo jasno vidijo barve
Razumeti preproste fraze ali besede
Izgovorite preproste besede, kot sta "ma" ali "ba"
Vedite, kako zbirati podatke
Razvijte posebno preferenco do hrane
Dojenčki začnejo kazati nove lastnosti in osebnosti
Pokažite radovednost in odkrijte, kako stvari delujejo
Povežite pomen dejanja (če na primer vidite, da se vaši starši preoblečejo v nova oblačila, obujejo čevlje, bo dojenček postopoma vedel, da greste ven).
Če 10-mesečni dojenček še vedno ne more plaziti ali se celo prevrniti, kaže apatijo, ko se pogovarjate z njim, ali se ne odziva na nenadne zvoke, ga odpeljite k zdravniku na pregled. To lahko pomaga zdravnikom oceniti, ali ima vaš otrok motnjo v razvoju.
Mnogi starši se sprašujejo, koliko je dovolj za 10-mesečnega dojenčka oziroma kaj naj poje 10-mesečni dojenček? Po mnenju pediatričnih strokovnjakov, preden dojenček dopolni 12 mesecev, je materino mleko ali formula še vedno glavni vir prehrane za otroka s 3-4 hranjenji na dan, količina mleka za vsako hranjenje bo padla na približno 170. -250 ml.
Poleg tega lahko svojega otroka še vedno hranite s prahom, kašo ali hrano, ki je bila dušena, drobno zmleta ali pasirana.
Pri starosti 10 mesecev lahko vaš dojenček uživa:
♥ Sadje
Sadje, ki ga lahko uživa 10-mesečni otrok, vključuje:
maslo
hruška
Apple
Banana
Jagoda
lubenica
Rumena oranžna
zmajev sadež
♥ Zelenjava
Špinača, amarant, sladki krompir, ogrlica, špinača… dobro kuhana
Grah, buča, sladki krompir, krompir ... dobro soparjeni
Brokoli, kuhana/parjena cvetača
Korenje, redkev enolončnica
♥ Meso
Otroku lahko daste naslednje vrste mesa, ko je kuhano, zmleto ali pasirano:
Pusto svinjsko meso
Govedina
Piščančje meso
Ribe
Kozice
Poleg tega lahko dojenčkom ponudimo tudi, da poskusijo vermicelli, rezance, mehko kuhane rezance, pa tudi jogurt in sir iz pasteriziranega mleka.
Krave molznice
med
Oljke
Lupinar
Beljak
Pokovke, oreščki
Celo sadje
Trdi bonboni, marshmallows ali gumi
Veliki kosi zelenjave
Sladice vsebujejo preveč sladkorja.
Piščančja kaša, kuhana z gobami
Material
Piščanec: 30 gramov
Šitake ali slamnate gobe: 30 gramov
riž
Začimbe za začimbe, jedilno olje za odstavljanje otroka
delati
Riž operemo in damo v lonec, zalijemo s pravo količino vode in kuhamo na srednjem ognju, dokler ne postane kaša. Med kuhanjem bodite pozorni, da se kaša ne prelije.
Gobe operemo, gobe odrežemo.
Piščanca in gobe drobno sesekljamo.
Na štedilniku segrejemo ponev, dodamo piščanca in gobe ter prepražimo z malo olja.
Ko je kaša mehka, dodaš mešanico ocvrtega piščanca in gob ter dobro premešamo. Nadaljujte s vrenjem še 5-10 minut, potresite s cilantrom. Ugasnite štedilnik.
Kašo nalijte v skledo, počakajte, da se kaša ohladi, nato dodajte 1 žlico jedilnega olja, dobro premešajte in pustite, da otrok uživa.
Ovsena kaša
Material
Mlet oves: 30 gramov
Voda: 236 ml
Praženi mandlji v prahu: 1 čajna žlička
Jabolčno ali bananino pire: 1 sadje
delati
Oves kuhamo v loncu pod pritiskom, dokler ne postane gosta kaša, pustimo, da se ohladi
Zmes damo v blender, mešamo, dokler zmes ne postane gladka
Zmes vlijemo v skledo, dodamo mandljevo moko, dobro premešamo
Po vrhu potresemo jabolka ali banane
Urnik spanja 10-mesečnega otroka bo vključeval približno dva dnevna spanca. Eno zjutraj in eno popoldne. Poleg tega lahko otrokov spanec ponoči traja do 12 ur.
Vaš dojenček bo pri 10 mesecih aktiven, poln energije in pripravljen raziskovati svet okoli sebe. Vaš dnevni urnik z malim angelčkom bi lahko izgledal takole:
7:00: Zbudite se, starši poskrbijo za osebno higieno, vzemite prvo hranjenje
8-9 zjutraj: prigriznite
10:00: dremež
12.30: Kosilo
14.00: dremež
17:30: Večerja in igranje z družinskimi člani
19.00: Tuširanje, igranje
19:30: Starši lahko berejo svojim otrokom, preden ugasnejo luči, da otroka uspavajo.
Najnovejše spoznanje o razvoju v puberteti pri fantih: telesne spremembe, psihološki izzivi in praktični nasveti za starše. Spoznajte ključne faze razvoja.
Odkrijte ključne dejavniki za optimalno težo otroka v prvem letu. Pri 1 letu dosežejo 3-kratno porodno težo. Naučite se pravilne prehrane in preprečevanja motenj v razvoju.
Otekle bezgavke pri otrocih so pogost pojav. Spoznajte ključne vzroke, simptome in najučinkovitejše načine zdravljenja po najnovejših medicinskih priporočilih.
Odkrijte najnovejše razvojne mejnike za 5-letnike in ekspertne nasvete za optimalno podporo otrokovemu telesnemu, čustvenemu in kognitivnemu razvoju.
Odkrijte 11 zabavnih znanstvenih eksperimentov za otroke, ki spodbujajo kritično mišljenje in razumevanje naravnih zakonitosti. Vključujemo najnovejše SEO-optimizirane metode učenja.
Odkrijte najnovejše informacije o lila novorojenčkih blatu in drugih pomembnih znakih. Naučite se pravilno prepoznavati zdravstvene signale skozi analizo plenic.
Datlji so za marsikoga izjemno privlačna jed. Hranjenje otroka z datlji prinaša veliko koristi za zdravje, saj je to hrana, ki vsebuje veliko energije, vitaminov in mineralov, ki so nujni za rast in razvoj vašega otroka.
Špinača je zelenjava, bogata s hranili in ima veliko količino vitaminov, potrebnih za razvoj otroka. Zato pripravite špinačo, da jo bo vaš otrok pojedel.
Odkrijte najnovejše metode za učenje pisanja pri otrocih s kombinacijo igre in kreativnih tehnik. Spoznajte učinkovite strategije za razvoj domišljije in jezikovnih veščin.
Ali je nočno potenje pri otrocih normalen pojav? Razumite vzroke in rešitve za nočno potenje, ki lahko zaskrbi starše.