Kaj jesti, da preprečimo prebavne motnje?
Kaj je prebavna motnja? Kaj jesti, da preprečimo prebavne motnje? Naslednji članek vam bo pomagal najti odgovore na vse težave, povezane s tem stanjem!
Sindrom razdražljivega črevesa in njegova zdravstvena tveganja
Sindrom razdražljivega črevesa, znan tudi kot spastično kolon, je zelo pogosta bolezen, ki je težko dokončno zdraviti, čeprav ni smrtno nevarna. Od tam povzroča številna zdravstvena tveganja, ki vodijo do nevarnih zapletov, kot so perforacija debelega črevesa, rak debelega črevesa itd.
Sindrom razdražljivega črevesa, skupina motenj delovanja črevesja in debelega črevesa, je kronična in ponavljajoča se bolezen prebavil. Spoznajmo vzroke in simptome bolezni, da bomo imeli učinkovite ukrepe zdravljenja in se izognili nevarnim zapletom za zdravje.
Kaj je sindrom razdražljivega črevesa? Vzroki in simptomi
Sindrom je pogost pri ženskah, 2-3 krat pogosteje kot pri moških
Sindrom razdražljivega črevesja je bolezen, ki nastane zaradi motenj v delovanju debelega črevesa, vendar ne povzroča fizične poškodbe debelega črevesa, kot so povečano krčenje debelega črevesa ali motnje v lastnostih blata... Bolezen je pogosta in predstavlja 5 do 20 % V populaciji približno 15-20 ljudi na vsakih 100 ljudi ima to bolezen, od tega so ženske dvakrat bolj izpostavljene tveganju, da zbolijo kot moški.
Ta sindrom se lahko pojavi v kateri koli starosti od mladostnikov do starejših, je benigna bolezen, vendar jo je težko popolnoma ozdraviti, pogosto se ponavlja večkrat, če prehrana in dejavnosti niso razumni.
Vzroki bolezni:
Obstaja veliko razlogov, zakaj imamo spazmodično bolezen debelega črevesa, saj telo vsak dan opravlja svojo prebavno funkcijo zahvaljujoč debelemu črevesu in gibanju črevesja, zato lahko vsak dejavnik, ki povzroči, da doživimo nenormalnosti debelega črevesa. motnje debelega črevesa. Pogosti vzroki vključujejo:
- Zaradi dolgotrajnega stresa v telesu povzroča napetost, tesnobo, dolgotrajno nespečnost, slab apetit in nemiren spanec, kar vpliva na želodec.
- Prehranjevanje ob nepravem času in neupoštevanje pravilnega režima, pogosto uporaba veliko začinjene in vroče hrane, hitre hrane, okužene hrane itd.. Poleg tega zloraba stimulansov, kot so alkohol, pivo in tobak. povzroča številne zaplete.
- Na tveganje za sindrom razdražljivega črevesja pomembno vplivajo tudi nekateri genetski in spolni dejavniki (ženske pogosteje zbolijo kot moški).
Pogosti simptomi:
Motnje gibanja črevesja, več kot 3-krat na dan ali manj kot 3-krat na teden. Redko blato/zaprtje ali izmenjevanje epizod redčenja in zaprtja, s sluzjo, vendar brez krvi, ponavljajoče se znova in znova.
Ob močnih črevesnih krčih boste pogosto imeli bolečine v trebuhu, če so dolgotrajne, se lahko pojavijo krči, ki so daljši in močnejši kot običajno. Občutek napihnjenosti in plinov, zgaga in driska. Zaradi šibkega krčenja črevesja boste imeli zaprtje, trdo in suho blato, kar bo povzročilo pekočo bolečino pri uriniranju in defekaciji.
Simptomi niso povezani s prebavnim traktom, ampak nanje delno vpliva tudi sindrom razdražljivega črevesja, kot so menstrualne motnje pri ženskah, bolečine v mišicah in hrbtu pri moških. Glavobol, nespečnost, dolgotrajna utrujenost, razbijanje srca, bolečine v prsih, vrtoglavica ...
Nepredvidljivi učinki sindroma razdražljivega črevesja
Krči debelega črevesa niso nevarni, vendar jih je težko dokončno zdraviti
Negativni vpliv na bolnikovo psiho
Zaradi motenj odvajanja blata imate ves čas občutek, da bi radi odvajali blato, a ne morete do konca, telo vedno znova utrudi, vam je neprijetno, ne želi delati ali komunicirati z drugimi. Od tam ima resen vpliv na psihologijo in zdravje bolnikov, kot so utrujenost, nespečnost, izguba apetita, telo pa je vedno brez duha.
Mnogi ljudje za dolgo časa postanejo tesnobni in depresivni, če se ne zdravijo pravilno, bo to zmanjšalo kakovost življenja, vplivalo na vsakdanje življenje, duševno ...
Težko jih je dokončno zdraviti in povzročajo številne nevarne zaplete
Čeprav je bolezen benigna, jo je težko popolnoma pozdraviti. Po obdobju jemanja zdravil in zdravljenja se lahko bolezen olajša, vendar pa se zlahka ponovi, če se bolnik ne prehranjuje in ne živi v skladu z znanstvenim režimom. Peroralna zdravila delujejo le za lajšanje bolečin, odvajala, zdravijo samo vrh, ne pa tudi korenine.
Zdrava prehrana, znanstveni režim spanja
Večina se mora zanašati na razumno prehrano, da se bolezen ne ponovi, a če se boste vzdržali preveč hrane, bo telesu primanjkovalo hranil.
Zlasti nekateri ljudje s sindromom razdražljivega črevesja, ki pa niso ustrezno zdravljeni, uporabljajo napačna zdravila ali subjektivno neredno obiskujejo, bodo povzročili številne nevarne zaplete, kot so hemoroidi, rektalni prolaps, krvavitve v debelem črevesu, akutna dilatacija debelega črevesa, rak debelega črevesa ...
Da bi se izognili boleznim debelega črevesa in učinkovito zdravili krče debelega črevesa, se morate držati naslednje zdrave prehrane: jejte veliko vlaknin iz celih zrn in zelenjave, pijte veliko vode, da pomagate debelemu črevesu. Vsako jutro telovadite, pravočasno jejte in spite, izogibajte se dolgotrajnemu stresu.
Sindrom razdražljivega črevesa in njegova zdravstvena tveganja
Sindrom razdražljivega črevesa, znan tudi kot spastično kolon, je zelo pogosta bolezen, ki je težko dokončno zdraviti, čeprav ni smrtno nevarna. Od tam povzroča številna zdravstvena tveganja, ki vodijo do nevarnih zapletov, kot so perforacija debelega črevesa, rak debelega črevesa itd.
Kakšna je povezava med zdravjem črevesja in možgani?
Naučite se, kako lahko zdravje možganov vpliva na vaše črevesje in kako lahko zdravo črevesje pomaga izboljšati vaše razpoloženje in kognicijo, kar bo pomagalo izboljšati vaše vsakodnevno življenje.
Je krvna skupina AB redka?
Obstaja veliko različnih krvnih skupin z različnimi značilnostmi. Različna so tudi razmerja krvnih skupin. Krvna skupina z nizkim odstotkom naj bi bila redka krvna skupina. Je torej krvna skupina AB redka?
Ali se morate cepiti, če vas je opraskal izkrvavljeni pes?
Ko se pes praska in krvavi, je veliko ljudi zaskrbljenih, da bo to vplivalo na njihovo zdravje. Torej, ko se pes praska in krvavi, ali morate biti cepljeni? Najbolj pravilen odgovor bomo razkrili v spodnjem članku!
Ali lahko nosečnice jemljejo tablete proti potovalni slabosti?
Med nosečnostjo bodo ženske pogosto postale bolj občutljive na vse. Običajno morda nimajo težav z jahanjem na dolge razdalje, ko pa so noseče, so zelo dovzetne za potovalno slabost. Ali lahko nosečnice v takih primerih jemljejo zdravila proti potovalni slabosti, je vprašanje, ki zanima marsikatero nosečnico.
Ali lahko nosečnice jedo bambusove poganjke? Kako jesti bambusove poganjke za nosečnice
Bambusovi poganjki so znana jed vietnamske kuhinje, ki se pogosto pojavlja v družinskih obrokih. Poleg koristnih snovi za telo bambusovi poganjki vsebujejo tudi precej toksinov, ki povzročajo zastrupitve. Zato se ljudje pogosto sprašujejo, ali lahko nosečnice uživajo bambusove poganjke in na kaj morajo biti pozorni pri uživanju bambusovih poganjkov.
Seznam dobrih živil za moško spermo
Dodajanje hrane, ki je dobra za spermo, v prehrano pomaga povečati kakovost in količino sperme, s čimer se poveča sposobnost zanositve pri ženskah in rojstva otrok pri moških.
Zakaj ne smeš pobožati nosečnice po zadnjici? Kaj storiti za stabilizacijo nosečnic?
Med nosečnostjo bo telo noseče matere postalo bolj občutljivo zaradi povečanih ravni hormonov, zato obstaja nekaj dejanj, ki se jih morajo nosečnice izogibati, da zagotovimo varnost za razvoj obeh mater in otroka. Eden od njih je poteza trepljanja nosečnice po zadnjici. Torej, zakaj ne bi pobožali nosečniške zadnjice?
Ali je zgodnji stadij kožnega raka ozdravljiv?
Ali je kožni rak v zgodnjih fazah ozdravljiv, je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi, ko prvič spoznajo to bolezen, ali je torej pri zdravljenju bolezni kaj težav?
Priložnosti za zdravljenje raka dojke z novimi zdravili
Rak dojk je vodilni vzrok smrti pri ženskah, zato je odkrivanje simptomov bolezni in pravočasno zdravljenje zelo pomembno. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je prvič odobrila biološko različico trastuzumaba, ki je ocenjena kot učinkovita, varna in kakovostna pri zdravljenju raka dojke.
Simptomi, vzroki in preprečevanje vestibularnih motenj pri moških
V Vietnamu narašča delež moških z vestibularnimi motnjami. Torej je vestibularna motnja pri moških nevarna? Kakšni so simptomi bolezni? Odgovorite na zgornja vprašanja v spodnjem članku.
Čemu se moram izogibati s kontracepcijskim vsadkom?
Kontracepcijski vsadek je varna začasna metoda kontracepcije, ki jo uporablja veliko žensk. Česa se je torej treba vzdržati po vsaditvi kontracepcijske paličice, da zagotovimo njeno učinkovitost?