Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Otroci z bolečim grlom, utrujenostjo in bruhanjem marsikaterega starša izjemno skrbijo. Čeprav gre za dokaj pogost pojav, lahko to stanje, če ga ne obvladamo hitro, povzroči številne posledice na zdravju in celovitem razvoju dojenčka. Kaj naj torej storijo starši, ko otroka boli grlo in bruha?
Ko trpijo za vnetim grlom, poleg značilnih simptomov, kot so: zvišana telesna temperatura, kašelj, vneto grlo, hripavost, ... mnogi otroci občutijo tudi anoreksijo, sitnost, bruhanje ... zaradi česar dojenček izgublja težo, počasnejšo rast, razvoj , z pomemben vpliv na zdravje.
Zakaj imajo otroci vneto grlo in bruhanje?
Otroci s faringitisom in bruhanjem so pogosti, zlasti pri dojenčkih in majhnih otrocih. Predvsem veliko primerov faringitisa otežuje požiranje, zato se pojavi pojav, da bo otrok bruhal vsakič, ko bo jedel, tudi če samo sesa mleko, bruha. Stanje, da ima dojenčka vneto grlo in bruhanje, se lahko pojavi po obroku ali ko se pojavi kašelj zaradi vnetega grla. To povzroči razdraženost otrokovega grla, kar vodi do refleksa izpljunila, ki ga spremlja sluz in hrana.
Bruhajoči faringitis je najpogostejši pri dojenčkih in majhnih otrocih
Po drugi strani pa je večina vzrokov za vneto grlo pri otrocih posledica bakterij ali virusov, ki napadejo in povzročijo vnetje in otekanje sluznice grla. V tem času padec imunskega sistema povzroči utrujenost otrokovega telesa, prizadeta pa je tudi prebavna funkcija. Nezmožnost prebave in absorpcije hrane, ki je naložena v telo, povzroči refluks želodca in povzroči bruhanje otroka.
Poleg tega je bruhanje pri otrocih s faringitisom lahko tudi posledica nepopolnega razvoja prebavnega sistema. Zlasti pri novorojenčkih je želodec pogosto vodoraven, srčni sfinkter je šibek, zato je ob kašljanju lahko povzročiti bruhanje.
Zlasti bo bruhanje hujše v primerih, ko otroci za zdravljenje bolezni zlorabljajo antibiotike. Razlog je v tem, da antibiotiki uničijo koristne bakterije v črevesnem traktu, zaradi česar prebavni sistem deluje manj učinkovito, zaradi česar so otroci bolj nagnjeni k slabosti in bruhanju.
Ali je bruhanje nevarno za otroke z vnetim grlom?
Večina primerov bruhanja pri otrocih z bolečim grlom ni preveč resna, dojenček se bo ob takojšnji oskrbi počutil bolje. Bruhanje lahko tudi očisti sluz iz dihalnega sistema. Če pa ste subjektivni in bolezen zdravite na napačen način, bo to povzročilo veliko nevarnih učinkov. Natančneje:
Regurgitacija grla pri otrocih, čeprav ni preveč nevarna, je treba oskrbeti in zdraviti takoj
Kaj naj storim, če ima moj otrok vneto grlo?
Za rešitev stanja bruhanja zaradi faringitisa pri otrocih je nujno potrebno dokončno zdravljenje faringitisa. Poleg tega lahko starši svojim otrokom pomagajo izboljšati to situacijo z naslednjimi opombami:
Ne silite otrok jesti
Pri vnetju je grlo srbeče, otečeno in boleče, zato otroci zelo težko požirajo hrano. Zato je tokrat dojenček anoreksičen in je normalno, da manj poje. Mnoge matere si želijo, da bi njihovi dojenčki kmalu ozdraveli, zato hitijo, da bi prisilile svoje otroke, da jedo več. To je včasih kontraproduktivno in povzroči, da se otroci bolj bojijo jesti in so bolj nagnjeni k bruhanju.
Namesto tega bi morali otrokove obroke razdeliti čez dan. Da bi otrokom pomagali bolje absorbirati hranila, omejite regurgitacijo, počakajte približno 2-3 ure, da se želodec umiri, in nato ponovno nahranite otroka.
Otroku dajte tekočo hrano
V času vnetja grla omejite hranjenje otroka s hrano, ki jo težko pogoltne, kot je riž ali druga trda hrana. Matere naj kuhajo tekočo hrano, kot je kaša, juha itd., ali hrano, ki jo je enostavno pogoltniti, da omejijo draženje grla in otrokom olajšajo prehranjevanje. Če želite dodati hranila, morate meso in zelenjavo zmleti, da jih dodate otroškim jedem.
Starši morajo biti pozorni na prehrano otrok z vnetim grlom
Otroke dopolnite z živili, bogatimi z vitaminom C in cinkom
Otrokom z vnetim grlom dajte tudi veliko sadja, ki vsebuje veliko vitamina C , kot so: grenivke, pomaranče, kivi ... skupaj s hrano, bogato s cinkom, kot so: kozice, rakovice, školjke, bela redkev, špinača... Vse to so živila, ki krepijo odpornost, podpirajo telo pred patogeni, omejujejo bruhanje in hitro ozdravijo.
Naj vaš otrok pije veliko vode
Pitje veliko vode ne le pomaga pri izpiranju toksinov iz telesa, ampak tudi pomirja grlo in rahlja sluz, da se otroci počutijo bolj udobno. Hkrati pitje zadostne količine vode pripomore k izločanju več prebavnih sokov, poveča absorpcijo hranilnih snovi v hrani in zmanjša bruhanje pri otrocih z vnetim grlom.
Otroku zagotovite dovolj počitka
Vnetje grla, bruhanje, ki ga spremlja nezmožnost prehranjevanja, povzroča nelagodje pri otrocih, utrujenost, sitnost. V tem času morate otroku dati veliko počitka, dovolj spati, da odvrnete simptome bolezni in pomagate telesu, da si hitro opomore.
Naj vaš otrok grgra s slano vodo
Otroke, ki že znajo grgrati, jim pustite, da grgrajo slano vodo, da preprečite poslabšanje stanja. Slana voda vsebuje protivnetne sestavine, ima antiseptične lastnosti, zato bo pomagala uničiti bakterije v ustni votlini. Od tam jim preprečite, da bi se premaknili in napadli grlo in predel žrela.
Naučite otroke grgrati slano vodo, da preprečite poslabšanje bolezni
Kdaj mora otrok z bolečim grlom in bruhanjem k zdravniku?
Čeprav se vnetje grla lahko izboljša samo od sebe, so otroci občutljive osebe, zato morate biti zelo previdni. Ko je otrokovo grlo vneto, bruha in ga spremljajo naslednji znaki, naj starši otroka čim prej odpeljejo v zdravstveno ustanovo:
Zgornji članek vam je zagotovo pomagal razumeti več o stanju otrok z vnetim grlom in bruhanjem . To je dokaj pogost simptom in običajno nima resnega vpliva na zdravje otroka. Starši morajo samo pravilno skrbeti za svojega otroka, upoštevanje skupnih opomb lahko otroku pomaga hitro izboljšati simptome in popolnoma okrevati od bolezni.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Zdravje aFamilyToday – Ko se otrok rodi, bodo pediatri opravili fizične preglede, da bi preverili otrokov splošni videz in odkrili nepravilnosti (če obstajajo) otroka.
Granatno jabolko je zelo dobro za zdravje vašega otroka zaradi hranilne vrednosti, ki jo prinaša to sadje. Kakšna je torej uporaba granatnega jabolka za zdravje otroka?
Zdravje aFamilyToday – Kaj naj storijo nosečnice, ko se pojavijo znaki prezgodnjih porodov pred 37. tednom nosečnosti? Prezgodaj rojeni dojenčki imajo lahko številne zdravstvene težave.
Poleg namena vadbe in zabave, da otroku pomagate biti bolj aktiven, je učenje plavanja tudi pomembna veščina preživetja. Starši bi morali izvedeti več o tem vprašanju.
Strije v puberteti otroke pogosto zaskrbijo in izgubijo samozavest. Ali veste, kako otrokom omejiti strije v puberteti?
Zdravje aFamilyToday – Za otroke je uživanje instant rezancev potencialni vir številnih nevarnih bolezni, na katere morajo biti starši zelo pozorni.
Prebujanje z bolečino v vratu, ki se ne more obrniti, je pogosto stanje, ki se pojavi pri mnogih ljudeh. Vzrok za ta pojav so lahko slabe spalne navade, prekomerni stres, lahko pa je tudi simptom hernije diska ali vratne spondiloze.
Po številnih raziskavah je stopnja anoreksičnih otrok v Vietnamu trenutno na visoki ravni. Tudi zaradi tega marsikaterega starša skrbi za kasnejši razvoj otroka. Če torej želite pomagati otrokom, da se dobro prehranjujejo, kaj naj storijo starši?
Kašelj je pogost respiratorni simptom pri ljudeh vseh starosti. Če pa suh kašelj traja več kot 3 tedne, izkašljuje kri in vpliva na vsakodnevne dejavnosti, je najverjetneje simptom zgodnje faze tuberkuloze.
Vzdrževanje otrokove odpornosti je zlati ključ do zdravega in rastočega otroka. Izvedite, kako povečati odpornost vašega otroka v našem spodnjem članku!
Takoj izveste s člankom Ali je v redu jemati 1 tableto Panadol na dan, ali to vpliva na zdravje? za najbolj podroben in natančen odgovor.
Ponovitev raka ni lahka izkušnja za bolnike po zdravljenju raka, če želite izvedeti več o tej bolezni, glejte naš spodnji članek.
Zeliščna kopel za noge je preprosta, enostavna in poceni metoda. To je metoda, ki obstaja že od pradavnine in se še danes pogosto uporablja. Zeliščna kopel za noge ima številne učinke pri varovanju zdravja in izboljšanju razpoloženja. Še posebej v kombinaciji z drugimi zelišči bo učinkovitejši.
Dismenoreja je pogosta tegoba pri ženskah, ženskam ne povzroča le številnih težav v vsakdanjem življenju, ampak pomembno vpliva tudi na njihovo kasnejše reproduktivno zdravje, saj je verjetno, da so ženske z dismenorejo simptomi kakšne ginekološke bolezni. Kaj je torej menstrualna bolečina?
Pri diagnozi kolitisa bolniki pogosto jemljejo antibiotike za celjenje razjede. Vendar ga ne želite uporabljati poljubno. Kateri antibiotik je torej primeren za kolitis?
Stopnja obolelih za kolitisom narašča z vrtoglavimi številkami, kar bolnikom povzroča veliko bolečin in trpljenja. Kolitis jemanje kurkume naj bi bilo zelo učinkovito ljudsko zdravilo.