Kaj morate vedeti o strahu pred dotikom
Strah pred dotikom je znan tudi kot hafefobija. To je patološki sindrom osebe, povezan z njenim stikom z ljudmi okoli sebe.
Kaj morate vedeti o strahu pred dotikom
Strah pred dotikom je znan tudi kot hafefobija. To je patološki sindrom osebe, povezan z njenim stikom z ljudmi okoli sebe.
Strah pred dotikom se zazna in diagnosticira v gosto poseljenih krajih, kot so mesta in velika mestna območja. Praviloma se sindrom začne z nelagodjem pri fizičnem stiku. Občutek nelagodja se spremeni v fobijo, ki onemogoča vse socialne interakcije bolnika.
Znaki strahu pred dotikom
Pravzaprav imajo ljudje s fobijo dotika zelo značilno vedenje. Vsak fizični stik povzroči pri bolniku duševno nelagodje, strah in gnus. To se pogosto pokaže v njihovih reakcijah.
Ljudje s sindromom strahu pred dotikom imajo zaprto osebnost
Zaprtost, težnja po osamljenosti in nepripravljenost zapustiti cono udobja so pogosto patološki znaki tega sindroma. Ko telo pride v stik z ljudmi okoli sebe, pogosto povzroči naslednje simptome:
- Ob stiku se pojavi občutek gnusa.
- Huda omotica, slabost in se pogosto konča z bruhanjem.
- Drhteče roke in noge, težko jih je nadzorovati.
- Panika, ki jo spremlja težko dihanje (pacient se lahko zaduši).
- Kompleksni napadi panike, kot so palpitacije, mrzlica, mravljinčenje, povečano potenje.
- Anksioznost vodi v slabo kakovost življenja in depresijo .
- Vedno se namerno izogibajte situacijam, kjer je možen fizični stik.
Znakov fobije dotika praviloma ni mogoče nadzorovati. Včasih se zdi, kot da popolnoma prevzamejo misli in si podredijo zavest. To vodi v dejstvo, da se bolna oseba na vse možne načine izogiba situacijam ali ljudem okoli sebe.
Vzroki strahu pred dotikom
Ljudje z avtizmom imajo pogosteje hafefobijo
Po raziskavah iz medicinskega sveta vzroki za strah pred dotikom pogosto izhajajo iz: živčnih obolenj in splošnih motenj v živčnem sistemu, pubertete, hormonskih motenj in možganskih poškodb. Strah pred dotikom drugih se lahko kaže tudi pri ljudeh z motnjo avtističnega spektra.
Drug dejavnik je fizična in spolna zloraba. Tisti, ki so nesrečno žrtve spolnega napada, pogosteje trpijo zaradi strahu pred dotikom kot splošna populacija.
Poleg tega se hafefobija lahko pojavi pri ljudeh, ki že imajo kakšno duševno bolezen ali drugo patologijo. Preden postavi diagnozo, mora usposobljeni terapevt izključiti osnovna stanja, ki bi lahko imela simptome, ki so podobni fobiji na dotik. Ti vključujejo napade panike, socialno anksiozno motnjo in posttravmatsko stresno motnjo.
Diagnoza in zdravljenje
Po statističnih podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) ima približno polovica odraslih na svetu strahove, ki ovirajo njihovo vsakdanje življenje. In odstotek bolnikov s strahom pred dotikom ni majhen. Kar zadeva zdravljenje, se morajo bolniki, tako kot drugi primeri duševnih bolezni, posvetovati z zdravniki specialisti, da sestavi jasen načrt zdravljenja.
Če se bojite dotika, se morate posvetovati s strokovnjakom
Običajno zdravljenje sindroma tesnobe zaradi dotika, ki ga bodo uporabili strokovnjaki, vključuje:
- Kognitivno vedenjska terapija: Zdravnik bo bolnika najprej prosil, naj z negativno izkušnjo prikliče človekove spomine, misli in slike. In s številnimi svetovanji se te negativne stvari nadomestijo s pozitivnimi. To povzroči, da pacient sam sebi izrazi izkušnjo strahu, pri tem pa se bolečina in tesnoba olajšata.
- Terapija izpostavljenosti: To je metoda postopnega zmanjševanja strahu z izpostavljanjem pacienta neposredno predmetu strahu. Zdravljenje dosežemo z ustvarjanjem okolja, v katerem je pacient zlahka izpostavljen in odziven, postopoma razvija vedenje, ki preprečuje strah pred dotikom.
- Hipnoterapija: To je zdravljenje, ki poveča koncentracijo. S pogovorom s pacientovim nezavestnim stanjem je mogoče najti osnovni vzrok in lahko spremeni pacientovo mentaliteto in dojemanje strahu.
Dodatni načini za zmanjšanje fobije dotika so tudi učenje plesa ali igranja. Naučite se lahko tudi dihalnih tehnik in meditacije.
Tako se strah pred dotikom šteje za enega nevarnih sindromov, ki neposredno vpliva na psihologijo in življenje bolnika. Zgodnje odkrivanje in zdravljenje sindroma strahu pred dotikom bo bolnikom pomagalo samozavestno vzpostaviti stik in komunicirati z ljudmi okoli sebe. Če imate zgoraj navedene simptome, se obrnite neposredno na strokovnjaka za nasvet in pravočasno zdravljenje!
Spoznajte strah pred telefonskimi klici
Fonofobija se nanaša na strah pred klicanjem ali sprejemanjem telefonskih klicev. To je pogost strah med ljudmi s socialno anksiozno motnjo.
Je fobija pred hrupom posledica nevarne bolezni?
Fobija pred hrupom je pogost sindrom, ki pacientu, čeprav ni nevaren za zdravje, prinaša številne nevšečnosti v življenju.
Kako dolgo živi virus noric?
Norice so pogosta bolezen in je ni težko zdraviti. Ker pa je bolezen zelo nalezljiva, in subjektivnost bolnika, bolezen zlahka izbruhne v epidemijo. Da bi nekoliko preprečili širjenje bolezni, moramo vedeti, koliko časa virus noric živi v zraku. Kako dolgo torej živi virus noric? Ugotovimo skupaj.
Manifestacije zastrupitve s težkimi kovinami? Kaj smemo in česa ne smemo jesti v alkoholiziranem stanju
Zastrupitev s težkimi kovinami je kopičenje številnih različnih kovin v telesu. Okoljski dejavniki in življenjski pogoji so glavni vzroki za onesnaženje s težkimi kovinami v telesu. Torej obstaja način za preprečevanje zastrupitve s težkimi kovinami?
Metastaze pljučnega raka v možganih: Manifestacije, diagnoza in zdravljenje
Eden najpogostejših zapletov pri raku je pljučni rak z metastazami v možganih. Kaj je torej možganski metastatski pljučni rak, simptomi, diagnoza in zdravljenje?
Kaj je bulica na zadnji strani dlani? Kaj je vzrok in zdravljenje?
Pri ljudeh srednjih let se na hrbtni strani dlani pogosto pojavijo bule. To je pogost simptom, ki ga povzročajo številne bolezni. Če se ne zdravi zgodaj, ima bolnik nevarne zaplete, ki vodijo do izgube gibljivosti in nezmožnosti normalnega prijema.
Kaj je vzrok za izcedek iz nosu in kašelj s sluzjo pri odraslih in kako to preprečiti?
Izcedek iz nosu s sluzjo je pogosta bolezen pri odraslih in otrocih. Zaradi teh simptomov se bolnik počuti utrujen in letargičen. Dolgotrajen kašelj in izcedek iz nosu negativno vplivata na zdravje in vsakodnevne aktivnosti. Izvemo več o tem znamenju z blogom aFamilyToday v spodnjem članku.
Znaki blagega ginekološkega vnetja in kako ga zdraviti z ljudskimi zdravili
Ginekološko vnetje je bolezen, za katero ženske pogosto obolevajo, čeprav ni življenjsko nevarna, a povzroča številne nevšečnosti, neugodja, psihične posledice in reproduktivno zdravje žensk. Po statističnih podatkih je do 90% žensk vsaj enkrat v življenju imelo ginekološke bolezni. Zato mora imeti ženska znanje za prepoznavanje znakov ginekološke okužbe, da prepreči in prepreči nevarne zaplete.
Kaj je anaerobno? Razlika med anaerobno in aerobno
Anaerobni je proces proizvodnje energije, ki pomaga mišicam delovati optimalno. Če ste navdušenec nad fitnesom, je nemogoče, da ne poznate anaerobnih vaj. Vendar pa veliko ljudi, ki so novi v bodybuildingu ali se šele učijo, ne ve, kaj je anaerobna vadba? Če želite izvedeti več o tem konceptu, sledite članku.
Ali je mogoče zdraviti raka zunanjega ušesa ali raka zunanjega sluhovoda?
Zunanji sluhovod je organ, ki izloča ostanke ušesnega masla, ki ščiti srednji sluhovod in notranje organe pred okužbo. Ali je torej mogoče zdraviti raka zunanjega ušesa? Spoznajmo to izjemno redko bolezen v spodnjem članku.
Učinkovite načine za zdravljenje abscesov doma, bi morali bralci vedeti
Absces je zelo nevarno stanje za telo, če ga ne zdravimo pravočasno. Absces se pogosto kaže kot oteklina, rdečina, bolečina, visoka vročina in mrzlica. Poleg kirurškega zdravljenja lahko blage abscese zdravimo sami. Ali torej obstajajo učinkovita domača zdravila za abscese?
Vestibularni sindrom: Učinkovito zdravljenje in natančna diagnoza
Omotičnost, omotičnost, izguba ravnotežja so običajne manifestacije vestibularnega sindroma, ki jih lahko doživi vsak, ne samo, da povzročajo težave pri vsakodnevnih dejavnostih, ampak tudi povečujejo tveganje padcev, ki vodijo do poškodb. V današnjem članku vam bo blog aFamilyToday ponudil koristne informacije o zdravljenju in diagnosticiranju vestibularnega sindroma. Berimo skupaj!