Prezgodnji porod in stvari, na katere morajo biti pozorne nosečnice
aFamilyToday Health – Danes prezgodnji porod ni redek problem v nosečnosti z resnimi posledicami. Nosečnice potrebujejo znanje o tem vprašanju.
Kaj jesti, da preprečimo poporodno krvavitev, je vprašanje, ki bi ga morala poznati vsaka nosečnica. To pomaga zagotoviti materino prehrano in zdravje v obdobju okrevanja po porodu.
Poporodna krvavitev velja za še posebej nevaren poporodni zaplet, ki lahko prizadene življenje nosečnice. Pravilna prehrana in življenje med nosečnostjo sta pomembna dejavnika, ki lahko zelo učinkovito pomagata preprečiti to stanje. Kaj naj torej matere jedo, da preprečijo poporodno krvavitev? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v tem članku.
Kaj je poporodna krvavitev? Kako nevarno je?
Poporodna krvavitev je stanje, pri katerem ženski vaginalni trakt še naprej krvavi po porodu. Povprečna količina krvi, ki jo ženska izgubi, je približno 500 ml pri vaginalnem porodu in do približno 1000 ml pri carskem rezu.
Kri lahko izteče obilno in je svetlo rdeča. Ob tem pa še vrsta stanj, kot so nizek krvni tlak, hiter utrip, bleda koža, mrzle roke in noge ...
Poporodna krvavitev je nevaren poporodni zaplet
Krvavitev se običajno pojavi približno 24 ur po porodu ali v nekaterih primerih celo 12 tednov po porodu. Statistični podatki kažejo, da ima do 1-5% žensk poporodno krvavitev, verjetnost pa je večja pri carskem rezu.
Poporodna krvavitev velja za enega glavnih vzrokov smrti mater, če je ne odkrijemo in zdravimo takoj. Zato je treba vprašanju, kaj jesti, da preprečimo poporodno krvavitev, posvetiti več pozornosti, ko ženska vstopi v porodniško obdobje.
Kateri so vzroki poporodne krvavitve?
Maternica se po rojstvu ne skrči dovolj močno, zaradi česar se krvne žile prosto pretakajo, kar povzroči krvavitev, ki je glavni vzrok za to stanje. Poleg tega obstajajo številni drugi razlogi, ki jih je mogoče omeniti, vključno z:
Strokovnjaki pravijo, da lahko dojenje po porodu pomaga zmanjšati krvavitev, saj se pri tem procesu naravno sprošča oksitocin, ki spodbuja kontrakcije in povrne maternico v normalno velikost.
Kaj jesti, da preprečimo poporodno krvavitev?
Uravnotežena prehrana in razumna telesna vadba med nosečnostjo lahko zelo dobro preprečita krvavitev. Če se nosečnice sprašujejo, kaj jesti, da bi preprečile poporodno krvavitev in izboljšale zdravje, si oglejte naslednje:
Dodajte živila, bogata z železom, za nosečnice
Ta skupina živil lahko pomaga nadomestiti izgubo krvi pri nosečnicah med nosečnostjo, po porodu in med dojenjem:
Kaj jesti, da preprečimo poporodno krvavitev? Mama bi morala jesti govedino
Dodatki vitamina C povečajo absorpcijo železa
Zagotavljanje dovolj vitamina C telesu na pameten način bo nosečnicam pomagalo bolje absorbirati železo in preprečilo poporodno krvavitev. Nekatera živila, bogata z vitaminom C, o katerih lahko nosečnice razmislijo o dodatkih, so:
En kivi lahko doda do 97 % vitamina C
Kaj naj jedo nosečnice, da preprečijo poporodno krvavitev?
Poleg nekaterih živil, ki bi jih morali jesti, obstaja še nekaj živil, ki se jim morajo izogibati in ki jih morajo nosečnice vedeti:
Pijte veliko vode in jo kombinirajte z nežno, ustrezno vadbo. Hkrati pa dobro vodenje nosečnosti, pravočasni predporodni pregledi za odkrivanje in pravočasno obravnavo nepravilnosti, pravilna tehnika poroda, dobra poporodna nega in nega, izogibanje depresiji, stresu ...
Nosečnice morajo biti dobro pripravljene, da bodo bolje preprečile poporodno krvavitev
Upajmo, da vam je zgornja delitev bloga aFamilyToday pomagala razumeti, kaj jesti, da preprečite poporodno krvavitev ? Najpomembnejši dejavnik je še vedno skrbno spremljanje zdravja med nosečnostjo in dobra priprava na nego matere po porodu.
aFamilyToday Health – Danes prezgodnji porod ni redek problem v nosečnosti z resnimi posledicami. Nosečnice potrebujejo znanje o tem vprašanju.
aFamilyToday Health - 32 tednov prezgodnji porod je plod, rojen, ko je mati noseča 32 tednov. S kakšnimi tveganji se sooča otrok?
Papaja je sadež, ki prinaša številne koristi za zdravje, vendar malo ljudi pozna njene odlične učinke na nosečnice.
Krvavitev v zgodnji nosečnosti vedno povzroči, da so nosečnice povezane s številnimi nesrečnimi stvarmi. Vzrokov za to stanje je veliko, vendar niso vsi nevarni za nosečnice. Morate vedeti, kaj so, da ne boste preveč skrbeli.
Zdravje aFamilyToday – Nekatere nosečnice se morajo zanašati na podporo porodnih pripomočkov, kot so klešče in skodelice, da zagotovijo varno rojstvo otroka.
Kajenje je škodljivo za zdravje, zlasti za nosečnice. Kaj torej naredijo nosečnice, da bi učinkovito prenehale kaditi?
Nosečnice z mrzlico denga je treba skrbno spremljati in zdravstveno oskrbovati, da se zagotovi varnost matere in otroka.
Rak dojk je vodilni vzrok smrti pri ženskah, zato je odkrivanje simptomov bolezni in pravočasno zdravljenje zelo pomembno. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je prvič odobrila biološko različico trastuzumaba, ki je ocenjena kot učinkovita, varna in kakovostna pri zdravljenju raka dojke.
V Vietnamu narašča delež moških z vestibularnimi motnjami. Torej je vestibularna motnja pri moških nevarna? Kakšni so simptomi bolezni? Odgovorite na zgornja vprašanja v spodnjem članku.
Kontracepcijski vsadek je varna začasna metoda kontracepcije, ki jo uporablja veliko žensk. Česa se je torej treba vzdržati po vsaditvi kontracepcijske paličice, da zagotovimo njeno učinkovitost?
Če simptomov gastroezofagealne refluksne bolezni ne odpravimo hitro, bo bolezen hitro napredovala in povzročila številne zaplete, kot so perforacija želodca, rak požiralnika z visoko stopnjo smrtnosti. Zato morate to situacijo takoj rešiti z nekaj spodnjimi nasveti.
Nepojasnjeni glavoboli so pogosta težava mnogih ljudi. Bolečina se lahko pojavi nenadoma ali pa je dolgotrajna. To je lahko zgodnji opozorilni znak številnih nevarnih bolezni. Torej, kaj storiti, ko imate nepojasnjen glavobol? Kateri dejavniki lahko povzročijo glavobole? Kakšni preventivni ukrepi obstajajo?
V vsakem telesu je imunski sistem izjemno pomemben. Krepitev dobrega imunskega sistema pomaga telesu, da se izogne težavam z boleznimi in krepi odpornost telesa. Kakšni so torej opozorilni znaki, da je vaš imunski sistem oslabljen?
Nezrel imunski sistem je najvplivnejši dejavnik, da otroci ob spremembi vremena zbolijo za rinitisom. Kaj naj storijo starši za zdravljenje alergijskega rinitisa pri otrocih?
Ginekološke tablete ženskam ne smejo biti tuje, saj so to zelo učinkovit izdelek pri zdravljenju vaginalnih okužb. Glede na resnost bolezni vam bo zdravnik predpisal kombinirano tableto in peroralni recept. Vendar pa so se nekatere ženske v procesu uporabe soočile z vaginalno krvavitvijo, bolečinami v trebuhu, ostanki zdravil ... kar je povzročalo zmedo in zdravstvene težave pri uporabi svečk.
Kaj pomeni test HBsAb za preprečevanje hepatitisa B? Današnji članek vam bo pomagal najti odgovor na to testno metodo!
Cepljenje proti raku materničnega vratu je način, kako se sodobne ženske zaščitijo pred nevarno boleznijo. Vendar je to cepivo, ki se daje le, če ste upravičeni do cepiva proti raku materničnega vratu. Kaj je ta pogoj, vam bo pomagal razjasniti naslednji članek.