Atopijski dermatitis kaj jesti, da se bolezen ne ponovi?

Pri atopijskem dermatitisu je poleg izbire ustreznega zdravljenja zase odločilen dejavnik pri napredovanju bolezni tudi skrb za vsakodnevno prehrano. Torej konkretno, kaj naj ljudje z atopijskim dermatitisom jedo, da preprečijo napredovanje bolezni?

Atopijski dermatitis je kronična bolezen, povezana z atopijskim dermatitisom, za katero obstaja tveganje, da jo ima vsak. Atopijski dermatitis kaj jesti? Da bi se bolezen pozitivno spremenila in zmanjšala možnost zapletov, se morate vzdržati uživanja naslednjih živil. 

Kaj je atopijski dermatitis?

Atopijski dermatitis je znan tudi kot ekcem ali ekcem . To je dermatološka bolezen z značilnimi simptomi, kot sta rdečina in srbenje kože. Čeprav resneje ne vpliva na zdravje, bo bolezen bolj ali manj vplivala na vsakodnevno rutino. Atopijski dermatitis se pogosto pojavi pri majhnih otrocih in ga pogosto spremljajo nekatera alergijska stanja, kot je astma.

Atopijski dermatitis povzroča rdečo, srbečo kožo na koži

Natančen vzrok atopičnega dermatitisa še ni znan. Zdi se, da je bolezen posledica genetskih dejavnikov ali pri ljudeh z astmo, alergijskim rinitisom . Poleg tega lahko nekateri sprožilci poslabšajo bolezen, na primer izpostavljenost cvetnemu prahu, kemikalijam, umazaniji in bakterijskim okužbam. 

Atopijski dermatitis kaj jesti?

Kaj jesti z atopijskim dermatitisom? Tukaj je nekaj živil, ki naj se jih ljudje z atopijskim dermatitisom izogibajo, če ne želijo, da bi se stanje poslabšalo:

rdeče meso

Rdeče meso je živilo živalskega izvora, ima zelo visoko hranilno vrednost in je dobro za zdravje. Če pa imate atopijski dermatitis, ne smete jesti govedine, ker bo poslabšala bolezen. 

Mleko in mlečni izdelki 

Tako za živalsko mleko kot tudi izdelke iz mleka, kot so jogurt, sir, maslo ... je vir nasičenih maščob v njih zelo bogat. To lahko sproži bolezen, ki pri ljudeh z atopijskim dermatitisom povzroči srbenje, alergije in nelagodje.

Morski sadeži

Morske sadeže, kot so rakovice, lignji, kozice ..., obožujejo številni ljudje, saj gre za skupino živil, ki vsebujejo veliko hranilnih snovi, dobrih za zdravje, še posebej beljakovin. Vendar pa ta hrana vsebuje veliko nenavadnih beljakovin, zaradi katerih je bolnik zelo razdražljiv, telo pa spodbuja k proizvodnji histamina, kar povzroča srbenje in draženje kože. 

Česa se ljudje z atopijskim dermatitisom izogibajo? Morska hrana je skupina živil, ki se ji morate izogibati

Živila, bogata s škrobom in sladkorjem

Živila, ki vsebujejo veliko sladkorja in škroba, so dejavniki, ki lahko poslabšajo simptome atopijskega dermatitisa, zlasti za skupino kemičnih sladkorjev. Bolniki naj škrobna živila, kot so kruh in testenine, nadomestijo z žiti in naj omejijo uporabo teh živil, ko imajo atopijski dermatitis.

Hrana, začinjena vroča, mastna hrana

Pekoča in začinjena hrana ter začimbe so živila, ki jih ne smete uporabljati. Ta živila bodo zmanjšala funkcijo izločanja strupenih snovi in ​​povečala tveganje za bolezni srca in ožilja ter debelost. Zato morate pri atopijskem dermatitisu omejiti uporabo tega živila v dnevni prehrani.

jajce

Jajca so zelo zdravo živilo. Če pa imate dermatološke bolezni, bo prevelika količina hranilnih snovi v jajcih povzročila gnojenje, srbenje z resnejšo resnostjo, kar bo negativno vplivalo na stanje kože. 

Fermentirana živila

Atopijski dermatitis kaj jesti  -  Ljudje z atopijskim dermatitisom naj se izogibajo uživanju fermentirane hrane 

Fermentirana živila, kot so kisle kumarice, kislo zelje, kimči ... so zelo priljubljene jedi mnogih ljudi, a če vas muči atopijski dermatitis, bo zlahka povzročil vnetje. Ne le to, ta skupina živil vsebuje tudi veliko količino kisline, zato bo uživanje večjih količin zlahka povzročilo moteno delovanje ledvic in vplivalo na izločanje toksinov iz telesa. Zato, če ne želite doživeti neprijetnih simptomov srbenja, omejite uporabo tega živila.

Alkohol in poživila

Alkoholne pijače, kot so brezalkoholne pijače, alkohol, poživila, kot so cigarete, oslabijo imunski sistem in otežijo izločanje količine toksinov, nabranih v telesu. Če boste redno uživali te pijače, bo vaša koža postala občutljiva. Takrat bo tveganje za ponovitev atopijskega dermatitisa zelo veliko in bo poslabšalo stanje. 

Atopijski dermatitis kaj jesti? Zgoraj so navedene skupine živil, ki naj se jih ljudje z atopijskim dermatitisom izogibajo. Atopijski dermatitis je sama po sebi dolgotrajna bolezen in se lahko pojavi kadarkoli, če ne vzdržujete zdrave in ustrezne prehrane. Zato morate biti še posebej pozorni na živila, ki jih uporabljate.